Причины высокого давления у мужчин: профилактика

Гипертония (синонимы: артериальная гипертензия, гипертоническая болезнь) – ведущий фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. В статье мы разберем причины высокого давления у мужчин и женщин.

Гипертензивное расстройство последней стадии

Внимание! В международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ-10) выделяют первичную гипертонию (I10), гипертензивную болезнь сердца (I11), гипертонию с поражением почек (I12) и сердца (I13), вторичную гипертонию (I15).

Содержание

Причины повышенного артериального давления у мужчин

Идиопатическая гипертензия (первичная) – наиболее распространенная форма гипертонии. 90-95% всех гипертоников страдает от идиопатической гипертонии. Практически во всех современных обществах АД увеличивается с возрастом. Гипертония вызывается в этом случае повышенной жесткостью артериальной стенки.

Таблица нормального давления

Первичная гипертония становится следствием сложного взаимодействия генов с факторами окружающей среды. Плохие привычки, которые способствуют повышению АД, – потребление слишком большого количества соли, курение, алкоголизм. Некоторое косвенное влияние на развитие болезни оказывает стресс, потребление кофеина, гиповитаминоз D.

Считается, что резистентность к инсулину, которая возникает при диабете, тоже способствует гипертонии. Недавние исследования показали, что низкий вес при рождении, курение матери во время беременности и отсутствие грудного вскармливания – факторы риска первичной гипертензии во взрослом возрасте, хотя точные механизмы этих отношений остаются неясными.

Вторичная гипертензия становится результатом органического заболевания. Почечные заболевания – наиболее частая причина вторичной гипертензии. Наиболее часто повышенное давление возникает при стенозе почечной артерии, синдроме Кушинга, гипертиреозе, гипотиреозе, акромегалии, первичном гиперальдостеронизме, гиперпаратиреозе, параганглиоме и феохромоцитоме. Другие возможные причины включают ожирение, апноэ сна, беременность, чрезмерное потребление корня солодки.

Лекарственные средства, повышающие АД:

  • Кортикостероиды: минералокортикоиды, глюкокортикоиды, половые гормоны;
  • Нестероидные противовоспалительные препараты;
  • Стимуляторы симпатической нервной системы (симпатомиметики): глюкагон, кокаин, противоотечные и противокашлевые средства, сибутрамин, бромокриптин, клозапин, йохимбин;
  • Антидепрессанты: ингибиторы моноаминоксидазы, трициклические антидепрессанты, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина;
  • Анестезирующее средства: кетамин, десфлуран, налоксон, севофлуран;
  • Другие средства: циклоспорин, такролимус, рекомбинантный эритропоэтин человека, противовирусные средства, этанол, кофеин, свинец, кадмий, мышьяк.

Синдром Гордона – очень редкая форма артериальной гипертензии, которая характеризуется гиперкалиемией, метаболическим ацидозом с гиперхлоремией при нормальной функции почек.

Кетамин

У большинства пациентов с первичной гипертензией увеличивается общее периферическое сопротивление сосудов. Повышение периферического сопротивления – главный стимул повышения кровяного давления при сохранении нормального сердечного выброса.

У некоторых молодых людей с предгипертензией отмечается усиленный сердечный выброс, ускоренный пульс и нормальное периферическое сопротивление. Такое состояние называется «гиперкинетическая периферическая гипертензия». Гипертензия этой формы обычно вызывается беспокойством, особенно у подростков. Не все врачи считают эту гипертонию патологической, поскольку она не приводит к осложнениям и не увеличивает сердечно-сосудистую заболеваемость. Увеличение периферического сопротивления в тех случаях, когда гипертония уже имеется обычно объясняется вазоконстрикцией малых и средних артерий и артериол.

Пульсовое давление (разница между систолическим и диастолическим давлением) часто увеличивается у пожилых людей с гипертонией. Увеличение систолического давления при неизменности диастолического принято называть «изолированной систолической гипертензией». Повышенное пульсовое давление у пожилых людей с гипертонией или изолированной систолической гипертензией объясняется увеличением жесткости артерий.

Большинство исследований посвящалось участию в развитии гипертонии ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (РААС), поскольку она способствует удержанию натрия и сужению сосудов. РААС – система, включающая пептиды, ферменты и рецепторы, действие которых проявляется в контроле АД, водно-солевого баланса и объема циркулирующей крови.

Ренин был обнаружен в 1898 году Робертом Тигерштедтом и Пер Бергманом. С тех пор исследования не прекратились, но потребовалось около 50 лет, чтобы понять работу РААС.

Основные факторы в этой системе: ангиотензиноген, ренин, ангиотензин I, ангиотензинпревращающий фермент (АПФ) и ангиотензин II. Ангиотензиноген – α-2 глобулин, продуцируемый печенью. Ренин, синтезированный в юкстагломерулярном аппарате почки в виде предгормона (до-ренин), активируется потерей его N-концевого пептида. Затем ренин действует на ангиотензиноген, выделяя концевой пептид и образуя неактивный ангиотензин I.

Фермент, превращающий ангиотензин, образованный главным образом почечным и легочным сосудистым эпителием, действует на ангиотензин I и превращает его в ангиотензин II – биологически активный пептид. Этот пептид связывается, по меньшей мере, с четырьмя типами рецепторов. Наиболее изучены ангиотензиновые рецепторы первого типа (АТ1). При связывании с рецептором ангиотензин II вызывает вазоконстрикцию.

Сообщалось и о других вредных эффектах: повышенная реабсорбция Na+ почками, воспаление, окислительный стресс, положительный инотропный эффект, гипертрофия левого желудочка, увеличение синтеза альдостерона.

Вся эта сложная система саморегулируется с помощью системы обратной связи. Синтез ренина стимулируется снижением концентрации хлорида натрия, повышенной симпатической активацией, понижением АД, перфузии в почках и стимуляцией барорецепторов.

Повышенное количество ангиотензина I вблизи юкстагломерулярного аппарата угнетает образование ренина. Синтез ангиотензиногена стимулируется эстрогенами, глюкокортикоидами и воспалительными цитокинами, такими как интерлейкин-1.

Ангиотензин

Симптомы гипертонии

Гипертензия в большинстве случаев протекает бессимптомно. Болезнь выявляется в ходе стандартного физического осмотра. Значительная часть гипертоников страдает от головных болей, особенно в затылке. Утром возникает головокружение, нарушения зрения или даже обморочные состояния. Другие симптомы возникают крайне редко.

Неспецифические признаки гипертонии у мужчин:

  • Снижение производительности труда;
  • Раздражительность;
  • Тошнота;
  • Лабильность настроения.

При физическом обследовании можно заподозрить гипертонию, если наофтальмоскопии выявляется гипертоническая ретинопатия (поражения сетчатки глазных яблок). Тяжесть гипертензивной ретинопатии оценивается по шкале от I до IV степени. Офтальмоскопическое обследование способно выявить недавний гипертонический криз.

Ретинопатия

Другие признаки и симптомы могут свидетельствовать о развитии вторичной гипертензии, чья причина кроется в органических заболеваниях.

Абдоминальное ожирение, нарушенная толерантность к глюкозе и другие симптомы указывают на наличие синдрома Кушинга. Болезни щитовидной железы и акромегалия тоже могут вызывать гипертонию и иметь характерные симптомы. Чаще всего гипертензия вызывается стенозом артерии в почках.

Нестабильная или пароксизмальная гипертензия сопровождается головной болью, сердцебиением, бледностью и потливостью и может вызвать подозрение на феохромоцитому.

Лечение высокого давления

Первая линия лечения гипертензии сводится к изменениям образа жизни. Пациенту рекомендуется изменить диету, заняться спортом и снизить массу тела. Доказано, что все эти меры значительно снижают АД у лиц с гипертонической болезнью. Если давление настолько велико, что оправдывает немедленное использование лекарств, изменения образа жизни по-прежнему рекомендуются вместе с лекарством.

Некоторые специалисты рекомендуют использовать методы релаксации, медитацию или биологическую обратную связь. Однако клиническая эффективность перечисленных методов лечения не подтвердилась ни в одном крупном исследовании или метаанализе.

Диета с низким содержанием соли благотворно влияет на гипертоников. Ограничение употребления соли всего за четыре недели значительно снижает риск дальнейшего прогрессирования заболевания и вероятность его возникновения у здоровых людей.

Было показано, что диета, богатая орехами, целыми зернами, рыбой, белым мясом, фруктами и овощами, значительно снижает АД. Стоит отметить, что не стоит пренебрегать калием, магнием, кальцием и белками.

Существует несколько классов лекарств для лечения гипертонии, которые в совокупности называются антигипертензивными средствами. При их назначении врач всегда учитывает сердечно-сосудистый риск пациента (включая риск инфаркта миокарда и инсульта) и измеренные значения АД, чтобы получить точный СС профиль пациента.

JNC7 рекомендует, чтобы врач не только контролировал реакцию пациента на лекарство, но и выявлял любые побочные явления. Согласно докладу JNC7, снижение АД только на 5 мм рт. ст. снижает риск инсульта на 34%, ишемическую болезнь сердца на 21%, вероятность развития деменции, сердечной недостаточности и риска смерти от острого коронарного синдрома на 40%.

Цель лечения заключается в снижении АД до 140/90 мм рт. ст. у большинства людей (с учетом возраста, атеросклероза и иных болезней). Давление рекомендуется снизить до 120/80 мм рт. ст. пациентам с диабетом или заболеваниями почек. Если эта цель не достигнута, требуется изменить лечение.

Лучший препарат первой линии по-прежнему вызывает споры. Руководящие принципы «Кокрановского сотрудничества», «Всемирной организации здравоохранения», «Соединенного Королевства», «Российского медицинского общества» сильно различаются, но они единодушны в использовании ингибиторов или антагонистов рецептора ангиотензина II.

В Японии и Канаде начинают лечение любым из приведённых шести классов лекарств:

  • Ингибиторы АПФ;
  • Блокаторы кальциевых каналов;
  • Диуретики;
  • Бета- и альфа-блокаторы.

В Канаде в качестве первой линии не назначают альфа-блокаторы. Мнения сильно различаются, лечащий терапевт или кардиолог пациента должен оценивать каждый случай, чтобы выбрать наилучшую терапию.

Антагонисты АТ1 оказались превосходными лекарственными средствами для первоначального контроля артериальной гипертензии. Они очень эффективны в сочетании с ингибиторами АПФ при почечной или сердечной недостаточности. Антагонисты кальция часто вызывают отек нижних конечностей, поэтому не рекомендуются у пожилых людей.

В последнее время прямые ингибиторы ренина, из которых алискирен пока остается единственным доступным средством, могут быть полезны, когда другие блокаторы не работают. Ингибиторы ренина противопоказаны при беременности. Существуют исследования, демонстрирующие потенцирование эффекта при назначении в сочетании с диуретиками, ингибиторами АПФ и антагонистами рецепторов ангиотензина II.

Алискирен

Возможные осложнения

Гипертензия представляет собой наиболее важный и предотвратимый фактор риска преждевременной смерти во всем мире. Заболевание значительно увеличивает риск ИБС, церебральных сосудистых расстройств, периферической артериальной болезни, сердечной недостаточности, аневризмы аорты, атеросклероза, легочной эмболии и других последствий. Гипертензия является фактором риска хронической почечной недостаточности и когнитивных расстройств. Другие осложнения включают гипертоническую ретинопатию и гипертоническую нефропатию.

Профилактика

Симптоматику гипертензии 1 степени не требуется лечить с помощью таблеток. На ранней стадии гипертонии без симптоматических проявлений пациентам с тучным телосложением рекомендуется снизить массу тела. Если избавиться от 5 кг лишнего веса, можно предотвратить развитие гипертонии и метаболических заболеваний. Пациентам рекомендуется ежедневно выполнять упражнения различного характера для понижения веса.

Предотвращением болезни нужно заниматься и в старости. Пожилым людям рекомендуется физическая активность в качестве меры предосторожности. Пешие прогулки помогают понижать АД в покое. Народными методами гипертензию лечить не рекомендуется, поскольку повышается риск развития неблагоприятных осложнений.

Ожирение выраженной степени

Совет! Если чрезмерно повысится давление, необходимо посетить врача. Только он сможет назначить правильное лечение. Необдуманное применением травяных средств может повысить давление.

Гипертония у мужчин: причины и факторы

Гипертония – заболевание, с которым сталкиваются люди обоих полов. Но статистически у мужчин гипертония встречается чаще и прогрессирует быстрее. Диагностика и лечение мужской гипертонии ничем не отличается от женской. А вот причины высокого давления у мужчин и, следовательно, меры профилактики болезни имеют ряд определенных отличий.

Для развития гипертонии необходим комплекс причин: как внешних, так и внутренних, так как патология может быть первичной и вторичной. Когда причины высокого давления таятся в соматических патологиях, провоцирующих подъем артериального давления, этиология гипертензии у обоих полов идентична. Но первичные причины гипертонии у мужчин имеют ряд отличий.

Это интересно:  Давление 110 на 60 - что это значит и что делать? Причины и послед..

Внешние факторы

При эмоциональном напряжении у организма начинается симметричная реакция: мышцы напрягаются, ритм сердца увеличивается, поэтому и АД возрастает. Из-за сильного давления стенки сосудов повреждаются, затрудненный кровоток мешает эффективной работе почек и печени, что приводит к нарушению липидного обмена. Возрастающий уровень холестерина сужает просвет сосудов, что приводит к выраженности проблемы. Кроме того, в состоянии хронического стресса и напряжения организм не может в полную силу использовать резервные силы, нормализующие работу организма при неблагоприятных обстоятельствах.

Для того чтобы психика человека справлялась с возлагаемой на нее ежедневной нагрузкой, он должен уметь утилизировать напряжение. Из-за ряда причин, по большей части, социокультурных, мужчины больше подвержены тому, чтобы накапливать в себе стресс. В лучшем случае, внутреннее напряжение частично сбрасывается через спорт, особенно через его экстремальные виды. Кроме этого, в современном мире на мужчину возлагается большая материальная и моральная ответственность, поэтому признаки гипертонии у мужчин возникают очень часто.

Мужчины в большей степени, нежели женщины, склонны к неправильному питанию. Большое количество жиров приводит к повышению уровня холестерина, а избыток натрия – к отекам. Лишняя жидкость присутствует не только в подкожно-жировой клетчатке, но и в сосудах, повышая общий объем крови. При этом пораженные холестериновыми бляшками сосуды становятся менее эластичными, что не только становится причиной развития гипертонии, но и повышает риск ее последствия – внутреннего кровоизлияния.

Рассматривать это можно и с культурной точки зрения, ведь у лиц сильного пола нет ярко выраженной необходимости следить за параметрами фигуры и гормональным фоном, который позволяет им держать вес стабильным с меньшими усилиями, нежели женщинам. Учитывая тот факт, что один из сильнейших мотиваторов – привлекательный внешний вид, у мужчин выражен слабо, они чаще и охотней предпочитают правильному здоровому рациону продукты быстрого приготовления, фастфуд, жирную, соленую, копченую пищу.

Вредные привычки

Известно, мужчины чаще имеют аддикцию к привычкам, считающимся неблагоприятными для здоровья: табакокурению, алкоголизму. В данном случае можно провести параллель с психоэмоциональным состоянием человека, которое в большинстве случаев становится провокатором того, что мужчина находит способы быстрого снятия напряжения, к которым, несомненно, относится сигарета или бокал алкогольного напитка.

Как и в вышеописанных случаях, культурный аспект играет немаловажную роль: курение и употребление крепких напитков женщинами порицается в большей степени, нежели мужчинами.

Планомерность терапии

Гипертония – заболевание, избавиться от которого полностью практически невозможно, но правильное лечение фармакологическими и народными средствами способно купировать развитие болезни и полностью устранить симптомы повышенного давления.

Но для выраженного и стабильного результата от пациента требуется регулярно пить назначенные лекарства, проходит контрольные обследования, корректировать лечение при необходимости.

Статистически мужчины склонны долго не начинать лечение, пытаясь самостоятельно найти таблетки от гипертонии, которые употребляются не систематически, а только в случае плохого самочувствия, лечиться народными средствами, которые могут быть не только бесполезными, но и опасными в конкретно взятом случае.

Все это приводит к тому, что лечение пациента начинается не с момента, когда первые симптомы гипертонии у мужчин дают о себе знать, а после пережитого криза, требующего госпитализации. Обычно повышение показателей артериального давления до самочувствия, требующего экстренного вмешательства врачей, говорит о том, что гипертония находится на второй или третьей стадии. А значит, требуется тщательное лечение комплексом препаратов, процедур, изменением режима и образа жизни, а не народными средствами и периодически принимаемыми по показаниям таблетками.

Внутренние факторы

Гипертония не всегда развивается под воздействием внешних факторов, иногда ее провоцируют уже имеющиеся в организме патологии. Такая гипертензия называется симптоматической или вторичной, и от ее развития не застрахованы ни мужчины, ни женщины.

Нефрогенная гипертония

Наиболее частой причиной повышенного давления являются заболевания почек. Если сосуды почек поражены аутоиммунным заболеванием (гломерулонефрит) или механическим повреждением (гидронефроз, травма, мочекаменная болезнь), локальная скорость кровотока внутри гломерул падает, при этом в остальном кровяном русле остается в пределах нормы. Но для того чтобы увеличить скорость кровотока внутри почек, организм вырабатывает специальное вещество – ренин, которое повышает кровяное давление во всей сосудистой системе, в итоге происходит проявление гипертонии.

Лечение нефрогенной гипертонии довольно сложное, так как давление нельзя нормализовать ни народными средствами, ни отдельным гипотензивным препаратом. Требуется комплекс лекарств (ингибиторы АПФ,бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов), подобранный врачом индивидуально.

Другие причины

Иные причины сосудистой гипертензии встречаются реже, но тоже имеют место:

  • При заболеваниях сердца (поражении клапана, опухолях, ишемии) работа всей сердечно-сосудистой системы нарушается, в результате чего давление повышается. В данном случае целесообразно проводить лечение первопричины, при благоприятном исходе которого давление будет легко нормализовать фармакологическими препаратами или народными средствами.
  • Нередко повышение давления возникает на фоне эндокринных заболеваний, особенно, сопровождаемых отеками (гипотиреоз, микседема). Накапливаемая в организме жидкость попадает в кровоток, увеличивая его объем, в результате чего давление крови на стенки сосудов повышается. В этом случае рекомендованы диуретики, выводящие избыток жидкости из организма и нормализующие гормональный баланс.

Причины и симптомы высокого давления у мужчин

Повышенное артериальное давление у мужчин сегодня может наблюдаться в любом возрасте. Это состояние, которое сопровождается многочисленными побочными явлениями, многие из которых опасны для жизни. При малейших признаках этого заболевания необходимо пройти обследование, чтобы врач мог назначить соответствующее лечение.

Причины развития гипертонии различны, часто это переутомление, неправильный рацион, нарушенный распорядок дня. Поэтому перед тем, как начать лечение, требуется точно определить, что вызвало заболевание. В противном случае неустраненная причина сделает процесс лечения совершенно безрезультатным.

Причины повышенного артериального давления

Причины, по которым может развиться гипертония, разнообразны. Нельзя сказать, что только один из факторов вызывает нарушения, обычно их множество, а в комплексе они повышают риск заболевания во много раз. Среди самых распространенных необходимо отметить:

  1. Неправильное питание. Некоторые считают, что рацион не может повлиять на состояние здоровья, но это типичное заблуждение, которое и приводит к многочисленным расстройствам. Особенно вредна соль, которая увеличивает нагрузку на сосуды. Надо сократить потребление не только самой соли, но и продуктов, которые содержат ее в большом количестве. Речь идет о сырокопченых колбасах, квашеной капусте, красной икре, сырах. Под запрет попадают чаи с лимоном, сухие и крепленые вина, морсы.
  2. Состояние похмелья — это причина головных болей. Кроме того, организм отравляется продуктами распада спиртного, поражается сердечно-сосудистая система, мозг.
  3. Причины высокого давления объясняются и проблемами с позвоночником.
  4. При заболеваниях надпочечников, почек, мочекаменной болезни, запущенного пиелонефрита врачи часто назначают соответствующее обследование, которое покажет, есть ли нарушения. Если при анализах мочи обнаружено низкое содержание калия, то назначается еще и анализ на гормон альдостерон, который отвечает за нормализацию давления. Только так можно установить точный диагноз.
  5. Причиной заболевания может стать прием лекарственных средств больше 1 месяца.
    Даже лекарства от простого насморка, которые слишком долго принимаются, могут вызвать развитие гипертонии.

Факторы риска у мужчин

Факторы, которые приводят к развитию такого заболевания, как гипертония:

  1. Курение, при этом количество сигарет в день особого значения не имеет. Хотя выкуренная в день пачка кроме гипертонии приведет еще и к проблемам с сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной системами.
  2. Употребление спиртных напитков.
  3. Слишком большой вес тела, особенно если это наблюдается при малоподвижном образе жизни, увлечении фастфудом, постоянные стрессы.
  4. Если у мужчины в роду уже наблюдались случаи подобного заболевания, то с большой долей вероятности можно ожидать скорого развития гипертонии и у него. Необходима постоянная профилактика, отказ от курения, выполнение физических упражнений и многое другое.
  5. Несмотря на то что гипертония может развиться в любом возрасте, особенно ей подвержены мужчины, возраст которых уже перевалил за 40.
  6. Вибрации и шумы на производстве и другие типы производственных факторов, опасных для здоровья человека.
  7. Перенесенные заболевания почек, черепно-мозговые травмы, постоянные эмоциональные стрессы, психические заболевания, переутомление.
  8. Большое количество соли в пище.

Симптомы гипертонии

Высокое давление у мужчин на первых порах может происходить совершенно незаметно, дни и даже месяцы этот недуг проявляется крайне слабо, многие его даже называют «тихим убийцей» из-за того, что вовремя не распознанные симптомы приводят к серьезным последствиям и даже к смерти. Именно такое отсутствие признаков и делает гипертонию у мужчин столь опасной. Вовремя не распознанные симптомы приводят к инсультам и инфарктам, к летальному исходу.

Обычно гипертония у мужчин проявляется сначала в виде сильного чувства тревоги, перебоев в работе сердца, тошноты. Нередко наблюдаются болезненные ощущения около сердца, головная боль, которую трудно снять, головокружения. Если подобные симптомы стали возникать слишком часто, то следует провести обследование, чтобы врач мог сразу назначить лечение. В противном случае болезнь перейдет в самую опасную стадию. Именно поэтому рекомендуются регулярные профилактические осмотры, во время которых можно сразу выявить опасность такого заболевания, предпринять соответствующие меры.

При высоком давлении у мужчин появляется головная боль, потемнение в глазах, головокружение, возможна потеря сознания. В некоторых случаях наблюдаются боли в области сердца, перебои, усиленное сердцебиение. Все это сопровождается жаром, излишней потливостью, покраснением лица. Но руки при этом остаются холодными и слегка влажными.

Когда высокое давление переходит в более сильную стадию, наблюдаются отеки конечностей, постоянная одышка, слабое и неправильное кровообращение, даже при состоянии покоя все эти симптомы продолжают сильно беспокоить. Человек уже не может нормально работать или отдыхать, болезнь переходит свою прогрессирующую стадию.

Лечение высокого давления

Когда давление поднимается выше нормы, необходимо начинать лечение, но только в том случае, если это не разовое состояние, а уже постоянное явление. Если этого не сделать, то последствия могут быть непредсказуемыми. К числу осложнений относятся нарушение кровообращения, слепота и даже смерть.

Но самостоятельно начинать прием препаратов нельзя, назначить лечение может только врач после проведенного обследования.

Среди домашних профилактических мер можно отметить снижение потребления соли, полный отказ от приема алкогольных напитков, от курения. Необходимо проводить активные физические упражнения, отказаться от малоподвижного образа жизни. Распорядок дня надо оптимизировать, после работы больше отдыхать. Внимание надо уделить рациону, в котором должно быть все необходимое для организма. Жирную и тяжелую пищу придется исключить, требуется отказаться от жареного. Некоторые специалисты прописывают специальную диету, которая в комплексе с остальным лечением дает отличные результаты.

Ни в коем случае нельзя начинать прием лекарств самостоятельно. Не нужно думать, что только медикаментозные средства будут лечить, требуется внимание уделить весу, возможно, придется сбросить пару килограммов. Фастфуд, копченое, сахар, кофе — все это следует полностью исключить из рациона. Лучше заменить их на рыбу, морепродукты, зелень, свежие овощи, фрукты. Очень полезным является салат, приготовленный из сырой моркови. Его примерно в течение 2-х месяцев употребляют вместе с назначенными лекарственными средствами.

Это интересно:  Давление 160 на 80 - что это значит? Причины и последствия

Возможные осложнения

Если постоянно наблюдается высокое давление, то мужчина подвержен многочисленным осложнениям. Чаще всего на этой почве возникает атеросклероз. Но это далеко не все, возможны и другие нарушения:

  1. Нарушение кровообращения ног, что вызывает хромоту.
  2. Излишнее давление на сердечную мышцу. Сердце работает со слишком большой нагрузкой, оно не всегда может с этим справиться, т. е. кровообращение по двум кругам (малому и большому) оказывается нарушенным. Сопровождается такое расстройство кровохарканьем, отеками верхних и нижних конечностей, одышкой. Если не начать лечение, то такое осложнение заканчивается летальным исходом.
  3. Осложнения, связанные с деятельностью мозга. При гипертонии, которая не лечится длительное время, наблюдаются точечные кровоизлияния сетчатки глаза. Такое осложнение приводит к постепенному, но неизбежному нарушению кровообращения глаза, дегенерации, ретинопатии. В результате зрения сильно ухудшается, возможна его полная потеря.

Гипертония является достаточно серьезной проблемой, требующей соответствующего лечения. Если не предпринять никаких действий, то она может вызвать множество осложнений. Именно поэтому при первых симптомах рекомендуется сразу обратиться к наблюдающему врачу, который и проведет обследование, назначит необходимое лечение.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

Sosudinfo.com

Гипертонию принято считать сердечно — сосудистым заболеванием, основным симптомом которого является повышенное давление. Чем страшна болезнь и каковы последствия высокого артериального давления, знают не все люди. Кроме того, не всем известен и тот факт, что норма давления зависит от возраста человека. Поэтому и не все показатели считаются болезнью.

На экранах тонометров имеется специальная шкала, по которой можно определить уровень давления у человека. В показателе идет 2 цифры: верхняя и нижняя. Верхняя отвечает за силу выталкивания крови из сердца в сосуды, а нижняя зависит от способности этих сосудов сдерживать поток крови.

Запущенная гипертония, которая не лечится, может грозить очень опасными последствиями. На 2-3 стадии заболевания есть риск появления проблем с сердцем, тахикардии или же гипертрофии миокардов на левом желудочке.

Кто входит в группу риска?

Чаще всего артериальная гипертензия развивается у следующей категории людей:

  1. Пожилые люди: чем выше возраст, тем больше вероятность развития недуга. Регулярно измерять показатели артериального давления специалисты советуют уже с 45 лет.
  2. Люди, которые много курят или слишком увлекаются алкоголем.
  3. Если у родителей диагностировали гипертоническую болезнь, то риск появления ее у детей достаточно велик.
  4. Люди с лишним весом.
  5. Люди, трудящиеся на вредной работе, связанной с шумом и вибрациями.
  6. Пациенты, страдающие болезнями почек.
  7. Люди, которые когда – либо травмировали голову.
  8. Представители сильной половины человечества. У мужчин чаще наблюдается проблема, чем у женщин.
  9. Люди, часто пребывающие в стрессе. Это объясняется тем, что адреналин, гормон стресса, приводит к тахикардии и повышению давления. Если этот процесс продолжается длительное время, то изнашиваются сосуды и возникает гипертоническая болезнь.
  10. Люди, которые очень мало двигаются. У спортсменов риск появления гипертонии намного ниже, чем у людей, страдающих гиподинамией.

Каковы причины появления заболевания?

Артериальная гипертония делится на два вида: первичная и вторичная.

Характер развития первичной формы болезни до сих пор неизвестен. Медики сходятся во мнении, что самой основной причиной ее появления является атеросклероз. Но здесь же имеется утверждение, что именно атеросклероз вызывается наличием гипертензии. Помимо этого, виной может стать сидячий образ жизни, употребление большого количества соли, жирной пищи и регулярные стрессы дома или на работе.

Вторичная форма подразумевает в себе тот факт, что причиной образования гипертонии являются проблемы с внутренними органами. Это могут быть патологии эндокринной системы, болезни сердца, стеноз артерии в почках, нефрит.

К чему приводит повышенное давление?

Последствия артериальной гипертонии могут быть весьма плачевными. Вот некоторые из них:

  1. Проблемы со зрением. Во время внезапного скачка давления есть риск развития спазма артерии, питающей зрительные нервы. В результате этого происходят нарушения в сетчатке, и повреждается целостность ее сосудов.
  2. Болезни почек. Высокое давление мешает почкам нормально функционировать, что грозит застоем в организме человека различных токсинов. Риск возникновения почечной недостаточности здесь очень велик.
  3. Ишемия сердца. В этом случае в артерии поступает мало крови для питания сердца. Если держать гипертонию под контролем, то ишемию можно предотвратить.
  4. Сердечная недостаточность. Это такое хроническое заболевание, во время которого мышца не в состоянии обеспечить человека должным объемом кислорода. Больной сильно ослаблен и не способен выполнять физическую работу.
  5. Стенокардия. При этом недуге проявляются проблемы с работой сердца. Болезнь возникает из-за переутомления или чрезмерной эмоциональности. Человек испытывает тупую боль в груди и рвоту.
  6. Инсульт. Этот очень опасный недуг является результатом высокого давления и приводит к нарушению кровообращения в головном мозге и даже кровоизлиянию. Симптомами инсульта можно назвать нестерпимую боль в голове, искривление улыбки, проблемы с речью и паралич тела. Если своевременно обратиться за медицинской помощью, то последствия инсульта сводятся к минимуму.
  7. Инфаркт, который проявляется сильной и длительной болью в области груди с левой стороны, и может привести к летальному исходу за считаные минуты.
  8. Гипертонический криз – самое часто встречающееся заболевание от высокого давления. Случается оно в результате переутомления или психоэмоционального срыва практически у каждого гипертоника. Криз развивается стремительно: давление резко скачет вверх, наблюдается тошнота, рвота, головокружение и боль в затылочной части головы. Помимо этого, бывает сильная тахикардия или аритмия. К гипертоническому кризу склонны метеозависимые люди и женщины в период менопаузы.
  9. Импотенция. Гипертония способствует тому, что в сосудах образуются бляшки, которые, при открывании, могут стать причинами закупорки мелких сосудов. Именно этим сосудом может оказаться сосуд, наполняющий кровью половой орган парня. Это грозит эректильной дисфункцией.

Артериальная гипертония и атеросклероз идут нога в ногу. В результате того, что бляшки оседают на стенках сосудов, они сужают их просвет и приводят к сопротивлению протока крови. Это является причиной высокого давления в сосудах с атеросклеротическими бляшками.

Каковы результаты повышенного давления?

Медики уверены в том, что именно последствия артериальной гипертонии дают тяжелые осложнения. Первый удар приходится на сердечно – сосудистую систему, за ней страдает мозг, почки и зрение.

При регулярном повышении артериального давления на сердечную мышцу подается очень сильная нагрузка. Сердце начинает работать в непривычном режиме и довольно быстро «изнашивается»: появляются отеки на конечностях и одышка.

Все системы организма взаимосвязаны. Поэтому при увеличении показателей давления появляется риск возникновения кровоизлияния. Артериальная гипертония сказывается на сосудах мозга, что приводит к умственным расстройствам, проблемам с памятью, болям в голове и головокружениям. Но самое страшное – это гипертонический криз, который может спровоцировать инсульт.

Чем опасен гипертонический криз?

Данный термин включает в себя состояния организма человека, при которых верхнее давление превышает цифру 180 миллиметров ртутного столба, а нижнее колеблется в пределах 120 миллиметров ртутного столба.

Основной причиной гипертонических кризов является артериальная гипертония. Это состояние довольно опасно и для здоровья, и даже для жизни пациента. Без своевременной медицинской помощи последствия могут оказаться трагическими.

Как показывает врачебная статистика, каждый десятый человек, страдающий от высокого артериального давления, периодически испытывает кризы, длящиеся как пару часов, так и по несколько дней. Чаще всего проблема наблюдается у людей старшего возраста, но встречается она и у молодого поколения.

Как утверждают медики, в том случае, если стрелки давления на тонометре зашкаливают, появляется риск отслоения аневризмы аорты. Такое состояние следует незамедлительно исправить: сбить давление любыми способами как можно быстрее. А вот если у пациента гипертония привела к нарушениям кровообращения в мозге, то давление нельзя снижать очень резко. Делать это следует потихоньку, иначе могут проявиться тяжелые последствия: инфаркт мозга, кровоизлияние, стенокардия или даже инсульт.

Профилактика гипертонии

Профилактические меры заключаются в соблюдении следующих рекомендаций:

  1. Регулярные физические нагрузки и спорт. Антигипертензивным эффектом обладают упражнения на тренажерах, дыхательные занятия и тренировки на выносливость. Специалисты советуют заниматься не дольше получаса в день.
  2. Диета, основанная на уменьшении количества употребляемой в пищу соли. Человеку вполне достаточно употреблять 5 грамм соли в сутки.
  3. Ограничение в рационе животных жиров. Нужно меньше есть сливочного масла, колбас, сметаны и прочей жирной пищи.
  4. Борьба с курением и распитием алкоголя.
  5. Освоение приемов психологической разгрузки: медитация, аутотренинг, самовнушение. Очень важно научиться радоваться жизни и менять свое мировоззрение.
  6. Контроль артериального давления.
  7. Соблюдение предписаний врача относительно лечения проявившейся проблемы.

Специалисты указывают на то, что артериальная гипертензия, терапия которой не проводится, является причиной ранней смерти. Очень часто инфаркты и инсульты происходят из-за не долеченной проблемы.

Дело в том, что заболевание очень коварно. Хоть оно и не приносит человеку существенных неудобств, как, к примеру, болезни суставов, недуг потихоньку разрушает сердце, глаза, почки и сосуды. Люди не задумываются над тем, почему они быстро устают, сильно раздражаются, теряют интеллект и зрение. Дальше все может возникнуть внезапно: инфаркт или инсульт, инвалидность или смерть.

Поэтому следует помнить о том, что гипертензию нужно непременно лечить и держать под строгим контролем. Постоянное повышение давления может обернуться летальным исходом для человека в любом возрасте.

Причины и симптомы высокого давления у мужчин

Повышенное артериальное давление у мужчин сегодня может наблюдаться в любом возрасте. Это состояние, которое сопровождается многочисленными побочными явлениями, многие из которых опасны для жизни. При малейших признаках этого заболевания необходимо пройти обследование, чтобы врач мог назначить соответствующее лечение.

Причины развития гипертонии различны, часто это переутомление, неправильный рацион, нарушенный распорядок дня. Поэтому перед тем, как начать лечение, требуется точно определить, что вызвало заболевание. В противном случае неустраненная причина сделает процесс лечения совершенно безрезультатным.

Причины повышенного артериального давления

Причины, по которым может развиться гипертония, разнообразны. Нельзя сказать, что только один из факторов вызывает нарушения, обычно их множество, а в комплексе они повышают риск заболевания во много раз. Среди самых распространенных необходимо отметить:

Неправильное питание. Некоторые считают, что рацион не может повлиять на состояние здоровья, но это типичное заблуждение, которое и приводит к многочисленным расстройствам. Особенно вредна соль, которая увеличивает нагрузку на сосуды. Надо сократить потребление не только самой соли, но и продуктов, которые содержат ее в большом количестве. Речь идет о сырокопченых колбасах, квашеной капусте, красной икре, сырах. Под запрет попадают чаи с лимоном, сухие и крепленые вина, морсы. Состояние похмелья — это причина головных болей. Кроме того, организм отравляется продуктами распада спиртного, поражается сердечно-сосудистая система, мозг. Причины высокого давления объясняются и проблемами с позвоночником. При заболеваниях надпочечников, почек, мочекаменной болезни, запущенного пиелонефрита врачи часто назначают соответствующее обследование, которое покажет, есть ли нарушения. Если при анализах мочи обнаружено низкое содержание калия, то назначается еще и анализ на гормон альдостерон, который отвечает за нормализацию давления. Только так можно установить точный диагноз. Причиной заболевания может стать прием лекарственных средств больше 1 месяца.

Это интересно:  Давление 210 на 120 - что делать? Причины и последствия

Даже лекарства от простого насморка, которые слишком долго принимаются, могут вызвать развитие гипертонии.

Факторы риска у мужчин

Факторы, которые приводят к развитию такого заболевания, как гипертония:

Курение, при этом количество сигарет в день особого значения не имеет. Хотя выкуренная в день пачка кроме гипертонии приведет еще и к проблемам с сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной системами. Употребление спиртных напитков. Слишком большой вес тела, особенно если это наблюдается при малоподвижном образе жизни, увлечении фастфудом, постоянные стрессы. Если у мужчины в роду уже наблюдались случаи подобного заболевания, то с большой долей вероятности можно ожидать скорого развития гипертонии и у него. Необходима постоянная профилактика, отказ от курения, выполнение физических упражнений и многое другое. Несмотря на то что гипертония может развиться в любом возрасте, особенно ей подвержены мужчины, возраст которых уже перевалил за 40. Вибрации и шумы на производстве и другие типы производственных факторов, опасных для здоровья человека. Перенесенные заболевания почек, черепно-мозговые травмы, постоянные эмоциональные стрессы, психические заболевания, переутомление. Большое количество соли в пище.

Симптомы гипертонии

Высокое давление у мужчин на первых порах может происходить совершенно незаметно, дни и даже месяцы этот недуг проявляется крайне слабо, многие его даже называют «тихим убийцей» из-за того, что вовремя не распознанные симптомы приводят к серьезным последствиям и даже к смерти. Именно такое отсутствие признаков и делает гипертонию у мужчин столь опасной. Вовремя не распознанные симптомы приводят к инсультам и инфарктам, к летальному исходу.

Обычно гипертония у мужчин проявляется сначала в виде сильного чувства тревоги, перебоев в работе сердца, тошноты. Нередко наблюдаются болезненные ощущения около сердца, головная боль, которую трудно снять, головокружения. Если подобные симптомы стали возникать слишком часто, то следует провести обследование, чтобы врач мог сразу назначить лечение. В противном случае болезнь перейдет в самую опасную стадию. Именно поэтому рекомендуются регулярные профилактические осмотры, во время которых можно сразу выявить опасность такого заболевания, предпринять соответствующие меры.

При высоком давлении у мужчин появляется головная боль, потемнение в глазах, головокружение, возможна потеря сознания. В некоторых случаях наблюдаются боли в области сердца, перебои, усиленное сердцебиение. Все это сопровождается жаром, излишней потливостью, покраснением лица. Но руки при этом остаются холодными и слегка влажными.

Когда высокое давление переходит в более сильную стадию, наблюдаются отеки конечностей, постоянная одышка, слабое и неправильное кровообращение, даже при состоянии покоя все эти симптомы продолжают сильно беспокоить. Человек уже не может нормально работать или отдыхать, болезнь переходит свою прогрессирующую стадию.

Лечение высокого давления

Когда давление поднимается выше нормы, необходимо начинать лечение, но только в том случае, если это не разовое состояние, а уже постоянное явление. Если этого не сделать, то последствия могут быть непредсказуемыми. К числу осложнений относятся нарушение кровообращения, слепота и даже смерть.

Но самостоятельно начинать прием препаратов нельзя, назначить лечение может только врач после проведенного обследования.

Среди домашних профилактических мер можно отметить снижение потребления соли, полный отказ от приема алкогольных напитков, от курения. Необходимо проводить активные физические упражнения, отказаться от малоподвижного образа жизни. Распорядок дня надо оптимизировать, после работы больше отдыхать. Внимание надо уделить рациону, в котором должно быть все необходимое для организма. Жирную и тяжелую пищу придется исключить, требуется отказаться от жареного. Некоторые специалисты прописывают специальную диету, которая в комплексе с остальным лечением дает отличные результаты.

Ни в коем случае нельзя начинать прием лекарств самостоятельно. Не нужно думать, что только медикаментозные средства будут лечить, требуется внимание уделить весу, возможно, придется сбросить пару килограммов. Фастфуд, копченое, сахар, кофе — все это следует полностью исключить из рациона. Лучше заменить их на рыбу, морепродукты, зелень, свежие овощи, фрукты. Очень полезным является салат, приготовленный из сырой моркови. Его примерно в течение 2-х месяцев употребляют вместе с назначенными лекарственными средствами.

Возможные осложнения

Если постоянно наблюдается высокое давление, то мужчина подвержен многочисленным осложнениям. Чаще всего на этой почве возникает атеросклероз. Но это далеко не все, возможны и другие нарушения:

Нарушение кровообращения ног, что вызывает хромоту. Излишнее давление на сердечную мышцу. Сердце работает со слишком большой нагрузкой, оно не всегда может с этим справиться, т. е. кровообращение по двум кругам (малому и большому) оказывается нарушенным. Сопровождается такое расстройство кровохарканьем, отеками верхних и нижних конечностей, одышкой. Если не начать лечение, то такое осложнение заканчивается летальным исходом. Осложнения, связанные с деятельностью мозга. При гипертонии, которая не лечится длительное время, наблюдаются точечные кровоизлияния сетчатки глаза. Такое осложнение приводит к постепенному, но неизбежному нарушению кровообращения глаза, дегенерации, ретинопатии. В результате зрения сильно ухудшается, возможна его полная потеря.

Гипертония является достаточно серьезной проблемой, требующей соответствующего лечения. Если не предпринять никаких действий, то она может вызвать множество осложнений. Именно поэтому при первых симптомах рекомендуется сразу обратиться к наблюдающему врачу, который и проведет обследование, назначит необходимое лечение.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто Нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

Причины и лечение высокого нижнего давления

Повышенное и пониженное давление в современном мире не редкость. Оно встречается не только у лиц старшего и пожилого возраста, но и у молодых людей. Негативное влияние быстрого ритма жизни неизбежно накладывает отпечаток на здоровье человека, в том числе здоровье сердечно-сосудистой системы. Регулярное перенапряжение организма может стать причиной нарушения циркуляции крови в организме.

Что это такое

Повышение только нижнего давления означает, что сердце справляется с работой и качает кровь, а кровеносная система при этом дала сбой.

Любое нарушение давления в организме, зафиксированное неоднократно, требует медицинского обследования с целью предотвратить фатальные изменения. Причины могут быть разными, поэтому специалисту необходимо получить максимальное количество сведений о пациенте для выявления полной картины болезни.

Причинами пониженного нижнего давления могут являться заболевания различных органов. Существует мнение, что давление – один из первых симптомов развития некоторых болезней, которые себя ещё никак не проявляют. Зачастую это связано с органами:

    Неправильная работа почек и надпочечников; Проблемы с эндокринной системой; Заболевания сердца (порок врождённый и приобретённый, новообразования и тд).

Самыми распространёнными причинами повышения нижнего давления являются гормональные сбои и проблемы с почками. Не следует исключать психологическую сторону здоровья современного человека, который ежедневно испытывает стресс. Причинами пониженного давления также могут стать:

На повышение давления напрямую влияет задержка жидкости в организме. Её вызывают:

Чрезмерное и систематическое переедание; Табакокурение; Употребление пива с солёными закусками; Чрезмерно солёная еда; Копчёности и консервация; Жирная пища.

Симптоматика повышенного нижнего давления ограничивается двумя показателями:

Нижнее, провоцирующее повышение верхнего давления, может говорить о гипертонии. Симптомы гипертонии схожи с переутомлением и подразумевают общее ослабление организма, снижение памяти и работоспособности, утомляемость и раздражительность, тревожные состояния, потливость, переменчивые настроения, звон в ушах, ухудшение зрения, головокружение.

Чем опасно высокое нижнее давление

Повышенное нижнее давление означает нормальную работу сердца и сбой кровеносной системы. При этом серьёзно страдают сосуды, теряя эластичность. Такие нарушения нередко становятся причинами инфаркта и инсульта.

Кровь не способна полноценно циркулировать по организму и насыщать клетки кислородом, поэтому происходят существенные нарушения в системе кровообращения. Причиной также может быть атеросклероз, который характеризуется необратимым изменением сосудов, их зашлакованностью и в итоге закупоркой.

Как снизить

Критически повышенное нижнее давление может привести к серьёзному ухудшению состояния, поэтому не следует откладывать вызов скорой помощи.

При задержке помощи следует успокоить и усадить больного лицом вниз, приложить лёд на шейный отдел. По прошествии получаса участок помассировать.

Изучив причины повышения нижнего давления, следует сделать выводы и исключить из своей жизни все факторы, способные пагубно отразиться на здоровье.

Профилактические и лечебные мероприятия по приведению в норму артериального давления включают следующие задачи:

    Нормализация питания. Важнейшее из составляющих здоровья – это пища. Правильное питание позволяет человеку чувствовать себя хорошо и быть полным сил. Здоровый рацион питания включает нежирное мясо, жирную рыбу, овощи и фрукты, сухофрукты, орехи и семечки, молочную продукцию, зерновой хлеб. Используя эти продукты, следует учитывать способ их приготовления, он должен быть правильным: варка, готовка на пару, тушение без применения масла, запекание в духовке или мультиварке. Для поддержания правильности питания нужно исключить консервацию, колбасные изделия, жирную и копчёную пищу, продукты быстрого приготовления, крепкие чаи и кофе. Установление режима. Для того, чтобы выспаться, необходимо спать в среднем 8 часов в сутки. Когда об этом говорят, забывают уточнить, что существенным моментом является время отбоя. Полезными для сна считаются часы с 21 до 3 утра. В это время организм должен отдыхать, поэтому следует корректировать свой режим с упором на этот факт. Полноценный отдых и разрядка. Увлечения помогают человеку чувствовать себя счастливым и проводить время с удовольствием. Хороший отдых подразумевает занятие любимым делом: просмотр кино, прогулка в лесу, чтение, рукоделие, собирание мозаики. Сон. Из-за стрессов у современного человека часто случаются проблемы со сном, поэтому не лишней будет помощь успокоительных средств. Лучше выбирать лекарства растительного происхождения. Перед сном следует хорошо проветривать помещение, ложиться спать только в чистую постель и соблюдать подходящий температурный режим, который не должен отличаться высокими показателями. Регулярные нагрузки. Утренняя зарядка, вечерняя пробежка, разминка в течение рабочего дня, прогулка в лесу и занятия на турниках – всё это поможет разогнать кровь и сохранить здоровье сосудов. Стоит знать, что нагрузки надо тщательно рассчитывать, чтобы избежать травм и неприятных последствий. Регулярные занятия спортом позволят чувствовать себя лучше, выполнять намеченные дела и быть в тонусе. Вредные привычки. Следует полностью отказаться от курения и алкоголя, особенно пива, провоцирующего удержание жидкости в организме посредством большого количества выпитого и солёных закусок. Профилактической мерой для здоровья сердечно-сосудистой системы является 50 граммов в день или бокал красного вина. Внимательно относитесь к качеству алкоголя и не превышайте дозы, особенно при диагностированном заболевании, связанном с давлением.

Статья написана по материалам сайтов: lechidavlenie.ru, gipertoniya-med.ru, kakbik.ru, sosudinfo.com, imedic.club.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector