Давление 50 на 30 — что делать? Причины и последствия

Опубликовал: admin в Артериальное давление 28.07.2018 Комментарии к записи Давление 80 на 50 — что делать? Причины и последствия отключены 17 Просмотров

Давление 80 на 50 считают пониженным. При гипотонии у человека нередко возникают такие симптомы, как головокружение и слабость. Низкое давление может быть вызвано заболеваниями сердечно-сосудистой системы. В отдельных случаях человек чувствует себя отлично, его работоспособность не снижается.

Низкое кровяное давление не всегда свидетельствует о патологии. Поэтому при ухудшении самочувствия нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Давление понижается из-за стресса, переутомления.

Существуют и другие причины возникновения патологии:

  • Работа в условиях повышенной влажности воздуха;
  • Сепсис;
  • Цирроз печени;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Поражение головного мозга;

Симптомы, на которые нужно обратить пристальное внимание

Если у человека, страдающего гипертонической болезнью, давление 80 на 50, что делать? В такой ситуации нужно срочно обратиться за медицинской помощью. Внезапный скачок давления довольно опасен.

При низком артериальном давлении возникают сильные боли в затылке, затрудняется дыхание. Приступ обычно начинается в душном помещении, в котором находится большое количество людей.

На резкое понижение артериального давления указывают следующие симптомы:

  1. Учащенное сердцебиение;
  2. Усиленное потоотделение;
  3. Тошнота;
  4. Рвота;
  5. Ощущение нехватки воздуха;
  6. Озноб;
  7. Учащенный пульс;
  8. Сонливость;
  9. Ощущение онемения в конечностях;
  10. Одышка, возникающая даже при незначительной физической нагрузке.

На фоне указанных выше симптомов у человека может развиться депрессия. Больной избегает шумных компаний, становится замкнутым и раздражительным.

При беременности изменяется гормональный фон. Это может привести к снижению показателей кровяного давления.

Различают следующие причины появления недомогания при беременности:

  • Сильный токсикоз;
  • Наличие патологий сердца у будущей матери;
  • Стрессовые ситуации.

В последнем триместре беременности давление может снижаться из-за неудобного положения во время сна. Будущей матери не рекомендуется лежать на спине. Это обусловлено тем, что растущий плод пережимает полую вену, это приводит к нарушению кровообращения в организме.

Давление может снизиться и у здорового человека из-за чрезмерной физической нагрузки или стресса. Если гипотензия вызвана нервными заболеваниями, анемией или патологиями щитовидной железы, человеку нужно пройти соответствующий курс лечения.

Если больному резко стало плохо, ему рекомендуется придать горизонтальное положение. Голова человека должна располагаться ниже туловища. Если больной резко потерял сознание, следует поднести к его носу вату, смоченную в нашатырном спирте.

Для того чтобы стабилизировать кровяное давление, надо больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься плаванием. Человеку нужно регулярно принимать контрастный душ, отказаться от вредных привычек: курения и алкогольных напитков.

Необходимо употреблять в пищу продукты, богатые железом. Они предназначены для полноценной работы кроветворной системы. В рацион включают пищу, богатую кальцием. Продукты, содержащие кальций, повышают прочность сосудов.

При пониженном артериальном давлении применяют гомеопатическое лекарственное средство «Тонгинал». Он способствует нормализации давления и пульса, улучшает самочувствие больного. Препарат запрещается принимать людям с повышенной чувствительностью к компонентам средства. «Тонгинал» не назначают пациентам, страдающим алкогольной зависимостью.

Препарат не влияет на способность управлять транспортным средством. Побочные явления при использовании лекарства наблюдаются редко. У некоторых пациентов возникает аллергическая реакция.

При сильных головных болях можно пить обезболивающие медикаменты. Их должен назначать доктор, самостоятельно принимать такие лекарства не рекомендуется.

У вас низкое сердечное давление? Что делать до приезда врача?

В молодом возрасте никто всерьез не задумывается о своем давлении. И только с течением времени, когда сосуды стареют и теряют эластичность, повышается риск инсультов в связи со скачками давления. Низкое сердечное давление, или гипотония, может быть очень опасно, даже если и не вызывает неприятных или болезненных симптомов. Поэтому важно знать, как диагностировать низкое сердечное давление, что делать при этом.

Диагностика низкого сердечного давления.

Измеряя давление, мы видим два показателя. Больший определяет систолическое давление, меньший — диастолическое (сердечное). Оптимальная разница между ними 30 или 40 единиц. Нижний показатель в норме составляет от 60 до 90 мм ртутного столба, в противном случае диагностируется гипотензия. Если сердечное давление 50 и ниже — это серьезный звоночек, сообщающий о плохом состоянии нашего организма. Чаще всего такое давление сопровождается слабостью, головокружением, тошнотой, обмороками. Порой это могут быть одни головные боли. Поэтому врачи советуют измерять давление при перечисленных симптомах. Есть категория людей, не испытывающих упомянутых неприятных ощущений. Для них естественным состоянием является именно низкое сердечное давление. Что делать в подобном случае? Это — генетическая предрасположенность, она не требует медицинского вмешательства. Однако это вовсе не означает, что к состоянию своего здоровья можно относиться спустя рукава. Наоборот, подобные явления заслуживают повышенного внимания.

Причины артериальной гипотензии

Низкое сердечное давление возникает по ряду причин. Первая кроется в плохой деятельности сердца, в аритмии. Ослабление сердечной мышцы может возникнуть после перенесения гриппа или ангины. Больные вегетососудистой дистонией также имеют серьезные проблемы с давлением. Спровоцировать артериальную гипотензию может прием определенных лекарственных препаратов. Нервные расстройства, депрессии почти всегда сопровождаются понижением давления. И, конечно, врожденные особенности сердечно-сосудистой системы делают некоторых людей хроническими гипотониками.

Ваш тонометр показал низкое сердечное давление. Что делать, если нет возможности обратиться к врачу? Некоторые лекарственные средства могут достаточно быстро помочь в этой ситуации. Речь идет об элеутерококке, настойке женьшеня, лимоннике и подобных им медикаментах. Имея растительное происхождение, эти препараты помогают как хроническим гипотоникам, так и тем, кто лишь изредка сталкивался с упомянутой болезнью. Если же под рукой их нет, а в аптеку идти нет возможности, необходимо съесть что-то соленое (многие советуют несколько кусочков сыра). Кофе или крепкий чай также улучшат ситуацию. Подняв немного показатели давления, важно обратиться к врачу: исследовать сердце, пройти комплексное обследование и получить соответствующие рекомендации по лечению.

Образ жизни при низком давлении

Есть люди, которые довольно часто имеют низкое сердечное давление. Что делать, чтобы избежать гипотонии, то есть предупредить заболевание? Тут очень важен правильный образ жизни больного. Во-первых, в организме должно быть достаточно жидкости, чтобы избежать загустения крови. Здоровый человек должен выпивать в день до 2 литров воды. Один-два стакана за полчаса до приема пищи и стакан через 2 часа после еды должны стать нормой для каждого. Второе – это полноценный сон (около 8 часов в сутки). Следующее — избегать переутомления. Этого вполне реально достичь, правильно организовав свой рабочий день. Необходимо здоровое питание, увеличение доли овощей и фруктов в рационе. И, конечно, движение. Физические нагрузки показаны, так как при них происходит учащение сердечного ритма, повышение давления. Эти несложные советы помогут избежать серьезных осложнений, связанных с гипотонией.

Может ли быть давление 50 мм рт.ст. и что делать, если такое случится?

Пониженное артериальное давление (АД) многими воспринимается как не слишком опасное состояние, особенно если человек нормально себя чувствует.

Другое дело, если самочувствие человека с низким АД требует применения мер по его стабилизации ввиду снижения, а то и потери работоспособности. Тогда и гипотоники знакомятся с таким прибором как тонометр и начинают регулярно им пользоваться.

Как правило, у человека, мало информированного о заболеваниях сосудов, возникает множество вопросов по поводу своего АД, некоторые из которых иногда ставят врачей в тупик. Например, некоторые интересуются, может ли тонометр показывать давление 50 на 50? Несмотря на полную абсурдность такого вопроса, мы решили с ним все-таки разобраться.

Систолическое и диастолическое артериальное давление

Почему большинство врачей называют вопрос «давление 50 на 50, что делать» абсурдным? Для того чтобы это понять, следует усвоить, что представляют собой показатели на тонометре.

  1. Независимо от вида измерительного прибора первое число, которое фиксирует аппарат, отражает силовое воздействие крови на стенки артерий во время систолы, или сжатия сердечной мышцы. В этот момент вся кровь из сердца устремляется в сосуды, происходит так называемый сердечный выброс. Называется это «верхнее» давление систолическим.
  2. «Нижний» показатель тонометра обозначает силовое воздействие крови на стенки сосудов в момент расслабления сердечной мышцы и заполнения полостей сердца кровью, то есть диастолы. Почему и называется это АД диастолическим.
  3. По большому счету движение крови по сосудам осуществляется не только благодаря сократительной способности сердца, но и за счет перепадов АД. Кровь циркулирует от участков с более высоким АД к области низкого давления.

Пониженное давление и пульсовая разница

Исходя из вышесказанного, нетрудно догадаться, что в промежутках между систолой и диастолой сдавленные манжетой артерии будут усиленно пульсировать до тех пор, пока накачанный в манжету воздух постепенно не перестанет давить на плечевую артерию.

Период пульсации называется пульсовой разницей, или пульсовым давлением, и в норме составляет от 25 (у молодых людей) до 50–60 (что более свойственно старческому возрасту) единиц.

Как только пульсация прекращается, фиксируется нижнее АД, которое всегда меньше «верхнего» (то есть давление 50 на 50 — нонсенс). Пульсовая разница исчисляется вычитанием значения диастолического АД из систолического: например, если АД 90/50 (говорить «давление 50 на 90» неправильно!), разница показаний составляет 40 мм рт. ст. Как видим, такое пульсовое АД находится в пределах физиологической нормы. Но иногда пульсовая разница может снижаться или возрастать (но не до давления 50 на 50), что и в том, и в другом случае говорит о развитии сердечно-сосудистых патологий.

Если нижнее давление 50 мм рт. ст.

О каких же патологиях сигнализируют отклонения от нормы пульсовой разницы (при давлении 50 на 50 ее просто нет)? Все зависит от того, в какую сторону произошли эти сдвиги — понижения или повышения пульсовой разницы. Как мы помним, значение пульсового давления определяется разницей систолического и диастолического АД.

При пониженном «верхнем»

Низкое одновременно для «верхнего» и «нижнего» АД можно условно назвать физиологически оправданным артериальным состоянием.

  1. Например, АД 80/50 (именно так, а не «давление 50 на 80»), показывает, что верхний показатель на 10 единиц ниже оптимально низкого систолического значения, а показатель нижнего на 10 единиц ниже оптимально низкого диастолического.
  2. Разница между показателями не должна быть меньше 25% от значения систолического АД, а значит, рассматриваемый случай говорит о непатологической гипотонии.

Хотя, все зависит от самочувствия пациента.

Если же разница существенно снижена (конечно, не давление 50 на 50, а, скажем, 70/50–45), это может говорить о надвигающихся проблемах:

  • инфаркте миокарда;
  • аортальном стенозе;
  • левожелудочковом инсульте;
  • сердечной или почечной недостаточности;
  • миокардите или кардиосклерозе;
  • тахикардии.

Заподозрить столь серьезное развитие событий можно по следующим признакам, которыми сопровождается падение АД:

  • головной боли или головокружению;
  • рассеянности и снижению памяти;
  • апатии, раздражительности или депрессивным состояниям;
  • слабости до обморочных состояний.

Если такие симптомы обнаружились на фоне пониженного АД (речь не идет о давлении 50 на 50) и низкой пульсовой разницы, есть серьезный повод немедленно вызвать врача.

Классификация уровней артериального давления

При нормальном «верхнем»

Бывает и противоположная ситуация — систолическое АД остается в пределах нормы (а она, как известно, колеблется от 90 до 135 мм рт. ст. ), а диастолическое показывает все те же 50 мм. В этом случае часто возникает высокая пульсовая разница.

Например, при АД 130 на 50 (мы уже договорились, что симметрично противоположных показателей, таких, как «давление 50 на 130», «АД 50 на 120», «давление 50 на 110», «давление 50 на 50» и «АД 50 на 100» просто физически не может быть). Пульсовая разница в последнем случае (100/50) составляет 50 мм рт. ст., что с большой натяжкой можно назвать отклонением в пределах нормы, а в случае с АД 130 на 50 она уже составляет 80 единиц, что на 20 единиц больше максимально допустимой величины.

У таких пациентов сосудистые стенки, как правило, теряют эластичность, крупные кровеносные сосуды становятся жесткими, из-за чего хуже реагируют на необходимость сужения или дилатации (расширения). Если показатели САД (систолического АД) остаются в норме, а нижнее АД опускается до критических значений, это может быть первым сигналом о развитии:

  • эндокардита;
  • сердечной блокады;
  • артериовенозной фистулы;
  • нарушения функции щитовидной железы;
  • сердечной недостаточности;
  • атеросклероза.

Не стоит забывать, что спровоцировать увеличение пульсовой разницы могут прием некоторых лекарственных средств [например, ингибиторов ангиотензин преобразующего фермента (АПФ) ], и гормональная перестройка в период беременности.

Что делать?

Когда кардиологу задают вопрос «что делать?» при отклонении АД от нормы, первое, что он пожелает узнать,— насколько эти отклонения мешают пациенту жить.

  1. Если несущественные расхождения в показаниях тонометра (давление 50 на 50 считаем нонсенсом) никак внешне не проявляются, человек может просто регулярно контролировать свое состояние и продолжать жить, как жил.
  2. Но если появляется выраженная симптоматика сердечных или других проблем при АД 100 на 50 (закрепим урок еще раз — не «давление 50 на 100»), что делать в таком случае, должен решать только врач.
  3. Невозможно поставить диагноз и выбрать схему лечения, опираясь только на показания тонометра.

Поэтому при любых подозрениях на патологически обоснованные сдвиги в значениях АД, следует как можно быстрее посетить врача и обследоваться.

Может ли быть АД 50 на 50?

И вот, наконец, самый интересный и интригующий вопрос нашей темы — может ли быть артериальное давление 50 на 50? Почему интригующий? Потому что подавляющее большинство специалистов, опрошенных нашими авторами, давали однозначный ответ — давления 50 на 50 у живых людей быть не может. Но, поскольку дыма без огня не бывает, мы решили привести несколько гипотез, слегка приоткрывающих завесу таинственного давления 50 на 50.

  1. Для начала необходимо проверить исправность тонометра. Электронные виды измерительных приборов не раз были замечены на «подтасовке» данных.
  2. Если с прибором все в порядке, следует обратить внимание на то, как было зафиксировано столь странное АД — по идее, человек, его измерявший, должен был услышать только один-единственный удар пульса на отметке 50.
  3. Измерение нужно перепроверить через 10–15 минут. Если тонометр снова показал тот же результат — давление 50 на 50, а самочувствие пациента явно ухудшается, это говорит, скорее всего, о неизбежной остановке сердца в ближайшее время. Настолько ближайшее, что скорая медицинская помощь может не доехать.
  4. Если самочувствие пациента хорошее, а тонометр упрямо показывает странные цифры — давление 50 на 50, причем, после проверок разными приборами, попробуйте измерить давление на ногах. Для этого расположите манжету тонометра на 3 см выше коленной чашечки, а стетоскоп приложите к артерии в подколенной впадине. Если давление в этом месте покажет нормальные или просто другие результаты, есть повод заподозрить, что у пациента — редчайшее и сложнейшее заболевание, так называемая болезнь Такаясу, по фамилии открывшего ее японского офтальмолога. Выражается патология в невозможности получения корректных значений АД именно на руках из-за стенозирования аорты и ее крупных ответвлений гранулематозным воспалительным процессом.

Как видим, в любом случае полученные на тонометре значения следует неоднократно перепроверить (если человек не находится в опасном для жизни состоянии), прежде чем делать какие-то выводы. А если что-то продолжает смущать и настораживать — отправляться к врачу.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать полезную информацию об артериальной гипотонии:

Давление 90 на 50: что делать, причины, как повысить

Опубликовал: admin в Артериальное давление 30.06.2018 Комментарии к записи Давление 90 на 50: что делать, причины, как повысить отключены 185 Просмотров

Для кого-то давление 90 на 50 — это нормальное состояние, при человек чувствует себя прекрасно и с легкостью выполняет любую работу. Такие люди называются гипотониками, а болезнь их — гипотонией, то есть пониженное давление. Но если такого заболевания не обнаружилось, а давление все равно упало, то нужно узнать причины этого, и назначить лечение.

Не всегда под рукой есть тонометр. Но если человек чувствует недомогание, и есть подозрения на пониженное давление, то нужно знать основную симптоматику пониженного АД. Человек, у которого низкое давление, чувствует себя вялым, подавленным, он очень медлителен в действиях и ему сложно сосредоточиться на какой-либо работе. Человек испытывает трудности при малейшей физической работе и сразу же чувствует одышку, и обильное потоотделение, такое случается даже при смене положения тела. Практически постоянно болит затылочная часть головы, и чувствуется нехватка воздуха (особенно в душных помещениях). Больного преследуют обмороки, головокружения, тошнота и рвота. В редких случаях замерзают конечности, а иногда кажется, что они немеют. Пониженное артериальное давление нарушает нормальную частоту сердечных сокращений.

Снижение давления провоцирует чувство слабости всего организма.

Давление человека — это жизненно важный показатель, даже если оно пониженное. Привычно считать именно гипертонию опасной болезнью, но не гипотонию, хотя это в корне неверно. Даже если гипотоник при низких показателях чувствует себя прекрасно, то это не повод неосмотрительно и беззаботно относиться к здоровью. Пониженное давление уменьшает скорость и количество крови, поступающей в органы, значит, они не будут получать должное количество питательных веществ, и главное — кислорода, а это чревато потерями сознания, ухудшением концентрации внимания и скорости мышления. У человека снижается работоспособность, ухудшается координация движений, острота и чувствительность глаз. Из-за низкого АД сердце начинает работать хуже и становится уязвимым даже к самым легким физическим нагрузкам.

Если человек очень сильно устает и психологически, и физически, недосыпает, то это легко приводит к гипотонии. Второй фактор — плохое питание. Полноценное питание — это здоровье организма. Исключение полезных продуктов из рациона, неправильный режим питания, неуклонно ведут к пониженному давлению. Сюда же относится переутомление, малоподвижный способ жизни, гиподинамия, полное отсутствие физических нагрузок на мышцы, которые тоже становятся причиной того, что давление упало.

Гипотония — профессиональная болезнь спортсменов. На удивление для них норма — это давление 80 на 50, 90 на 60, и пульс 50−60. И они не чувствуют себя плохо с такими показателями, все совсем наоборот.

Работа в плохих условиях также грозит человеку пониженным давлением. К таким условиям относится работа на большой глубине под землей, в душных помещениях, в жарких местах или в условиях повышенной влажности. Поэтому при первом проявлении симптомов гипотонии нужно пойти к врачу, установить точный диагноз, сменить условия работы или работу вообще, чтобы не подвергать организм таким тяжелым нагрузкам.

Беременным женщинам следует тщательно контролировать показатели артериального давления для избежания развития патологий плода.

Малейшее понижение давления у беременной — опасный сигнал, поэтому нужно периодически его измерять, чтобы знать, как проходит беременность. Опасной считается отметка в 100/60 — после нее уже лучше вызвать врача. В жизни обычного человека гипотония часто приносит мало неудобств, и люди живут спокойно, но если упало АД у беременной, это означает, что ребенок будет недополучать питательные вещества и кислород, а это, в свою очередь, может в будущем спровоцировать развитие у него болезней или патологий. Это действительно опасно — резко возрастает вероятность выкидыша или преждевременных родов. АД при беременности падает из-за стресса и перестройки гормонов в организме в сложный для организма период. Сильное влияние на уровень АД оказывает наличие у беременной заболеваний сердечно-сосудистой системы. Женщины в положении должны больше двигаться и гулять на улице, но беречься от инфекций, которые провоцируют падение АД.

Не стоит бить тревогу, если у ребенка упало давление. У детей 7−10 лет низкое АД является нормой, но если показатели достигают отметок 90−95 на 70, то это свидетельствует о наличии артериальной гипотензии. С возрастом оно постепенно стабилизируется до уровня взрослого человека. В любом случае требуется проконсультироваться с педиатром, который подберет для ребенка правильное лечение. Чтобы самостоятельно помочь ребенку прийти в нормальное состояние сначала нужно нормализовать его режим дня, пересмотреть рацион, увеличить время пребывания на свежем воздухе, и обязательно делать физические упражнения.

Чашка кофе на некоторое время повысить низкое давление.

Для повышения давления человека не обязательно использовать таблетки или уколы. Народная медицина и даже обычные продукты питания могут помочь повысить давление. Например, лучше выпить небольшую чашечку кофе, потому что кофеин, содержащийся в нем, обладает свойством повышать АД. При пониженном АД желательно пить больше жидкости, только сладкой, но ни в коем случае не алкоголя. Хотя, как исключение пьют подогретое вино, но это кратковременная альтернатива, потому что после выхода алкоголя из организма давление возвращается в первичное состояние. Интересным способом повысить АД является точечный массаж специальных точек на теле (каждую точку массировать по 2−3 минуты).

Например, массировать такие точки:

  • На животе: положить ладонь на живот таким образом, чтобы указательный палец был на полсантиметра ниже пупка. Массировать нужно ту точку, где расположен мизинец.
  • На ладони: точка расположена между большим и указательным пальцем.
  • На шее: ямка сзади у основания черепа.

Нормализовать АД поможет и пересмотренный рацион. При гипотонии можно и нужно есть соленые или острые блюда, продукты, содержащие большое количество аскорбиновой кислоты, и витамина В3. Делать акцент на фрукты, капусту, куриные яйца, молоко, печень. Иногда врачи советуют употреблять в пищу больше выпечки — углеводы сужают сосуды. Если нет атеросклероза, то разрешают употреблять жирную пищу, которая поднимает уровень холестерина в сосудах, и это создает затруднения для течения крови по сосудам.

Нижнее давление 50 что делать

  • Признаки пониженного нижнего давления
  • Причины пониженного сердечного давления
  • Лечение и профилактика низкого давления

Артериальное давление делится на 2 вида – верхнее и нижнее. Нижнее давление еще по-другому называют сердечным или диастолическим. Формируется оно при полном расслаблении сердечной мышцы. Низкое нижнее давление в некоторых случаях может свидетельствовать о наличии какой-либо патологии. Низким давление принято считать давление, которое опускается ниже отметки 100/60 мм рт. ст. Если нижнее давление понижено постоянно, то следует обратиться за консультацией к специалисту. Особенно, это касается беременных женщин.

Большое значение имеет понижение как верхнего, так и нижнего артериального давления. Если понижение верхнего артериального давления чаще бывает нормой и сочетается с пониженным нижним артериальным давлением, то низкое нижнее артериальное давление чаще свидетельствует о наличии патологии и может дать осложнения.

Признаки пониженного нижнего давления

Низкое сердечное давление характеризуется наличием следующих признаков:

  1. слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти;
  2. головные боли и головокружение, потемнение в глазах;
  3. метеочувствительность, ощущение холода;
  4. тахикардия, боли в области сердца.

В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:

  • резкие приступы слабости, обмороки;
  • приступы рвоты;
  • ощущение нехватки воздуха.

Низкое нижнее артериальное давление иногда сопровождается неврозом, который проявляется в тревожности, раздражительности, слезливости. Возникают депрессии, настроение переменчиво.

Причины пониженного сердечного давления

Гипотония (низкое давление) может быть как у людей пожилого возраста, так и у молодых людей. Рассмотрим основные причины, приводящие к понижению давления:

  • Физиологическая — наследственная предрасположенность или особенности конституции организма. Как результат деятельности низкое давление бывает у спортсменов. В таких случаях люди обычно не жалуются на плохое самочувствие, т.е. такой уровень артериального давления для них является нормой.
  • Давление может значительно падать при переездах в горы или другую местность с низким содержанием кислорода, низкими температурами воздуха или наоборот, жарким климатом;
  • Вегето-сосудистая дистония, гипофункция надпочечников и щитовидной железы вызывают патологически низкое давление и низкий пульс; такое состояние бывает также в послеоперационный период или при развитии серьезных хронических заболеваний;
  • Сильные кровопотери, коллапс, шоковое состояние, интоксикация, передозировка лечебных препаратов, инфаркт миокарда и др. способны вызывать резкое падение артериального давления.

Для установления причины сбоев в показателях артериального давления необходимо обратиться за помощью к специалисту, который после проведения обследования определит, почему низкое нижнее давление и назначит соответствующее лечение.

Лечение и профилактика низкого давления

После выявления причины снижения сердечного давления доктор назначает лечение основного заболевания, вызывающего сбои артериального давления. Следует помнить, что диастолическое давление зависит от эластичности и сопротивляемости сосудов. Важным для сосудов является состояние почек, которые способствуют укреплению тонуса стенок сосудов и повышают тем самым диастолическое давление.

Что делать, если давление низкое? Среди медикаментозного лечения наибольшей популярностью пользуются нейростимуляторы. Кроме медикаментозного лечения существуют еще и общие рекомендации, способствующие поддержанию нормального артериального давления на протяжении длительного времени.

Прежде всего, следует установить для себя режим работы и отдыха и соблюдать его постоянно. Важно хорошо высыпаться. По ночам следует спать не менее 8 часов. Хорошим укрепляющим эффектом обладает короткий дневной сон. Он способствует общему улучшению состояния организма и самочувствия пациента.

После консультации со специалистом рекомендовано придерживаться правильного питания. Врачи рекомендуют полноценное питание, содержащее достаточное количество всех необходимых организму веществ. Полезно употребление крепкого чая и кофе, которые поддерживают организм в тонусе. Постоянное употребление в пищу жирных и соленых блюд поможет поднять нижнее давление. Полезны также сыр, орехи, которые способны поднять тонус. Важно также выпивать ежедневно достаточное количество воды (около 2х л в день).

Прекрасно оздоровляет организм и улучшает самочувствие занятие лечебной физкультурой, которую может порекомендовать доктор. Полезно пребывание на свежем воздухе, прогулки пешком.

Что это значит

Кровяное давление измеряется двумя показателями, их делят на верхние и нижние. Верхнее давление ещё называют систолическим, оно обозначается большим указателем. Когда сердечная мышца сокращается по максимуму, фиксируется верхний показатель, в медицине это называется моментом систолы. Меньшая цифра указывает на нижнее давление, а называется оно диастолическим. Его показатель фиксируют в период, когда сердечная мышца наиболее расслаблена, а медицинским термином обозначается как момент диастолы. Названия нижнего и верхнего артериального давления произошли от латинского языка (систолическое в переводе означает сжатие, а диастолические — разрежение).

Больше значения зачастую уделяют верхним показателям тонометра, но нижняя цифра играет не меньшую роль. Нижняя величина определяется сокращением артерий нижних и верхних конечностей, по которым движется кровь по направлению к органам и тканям. В этом случае важная роль отводится тонусу и эластичности сосудов. Помимо этого, на показатель диастолического давления влияют объём крови и частота сокращений сердца.

На упадок нижних показателей тонометра оказывает влияние масса факторов. Истинную причину можно узнать, если пройти необходимое обследование. Низкие показатели диастолического давления являются поводом сдать общие анализы крови и мочи, сделать УЗИ почек и сердца, а также необходимы пробы на аллергические реакции. Многим пациентам рекомендуют пройти ЭКГ сердца. Диагностика поможет выявить воздействующий фактор и приступить к лечению.

  • сердечная, почечная недостаточность;
  • расстройства и нарушения нервной вегетативной системы;
  • туберкулёз;
  • язва желудка;
  • малокровие;
  • эндокринные заболевания;
  • поражение межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника;
  • инфекции;
  • нехватка витамин группы В, С и Е;
  • воздействие стрессов, перенапряжения, депрессия;
  • смена климата или изменения погодных условий;
  • приём некоторых групп препаратов.

Показатели диастолического давления, принижающие норму, являются сигналом для консультации у специалиста, если оно сопровождается рядом симптомов, которые приносят дискомфорт и снижают качество жизни. Выделяют несколько особенностей, которые иногда являются виновниками показателей диастолического давления: возраст, масса тела, физическая нагрузка, соблюдение диеты и даже пол. Поэтому если человек не ощущает никаких надоедливых признаков, мешающих ему жить, то, возможно, всё дело в генетики. В некоторых случаях подобная патология является врожденной и с возрастом проходит.

Симптомами для беспокойства является общая усталость и вечное желание спать. Часто понижение диастолического давления сопровождается головокружениями, потемнением перед глазами, отдышкой. У больного могут возникать проблемы с памятью, а концентрироваться на чём-то важном, вообще, не получаться. При низких показателях руки и ноги становятся холодные. Настроение и самочувствие изменяться вместе с погодой. Основным признаком являются головные боли, которые могут сопровождать тошнота и расстройства пищеварения.

У пожилых людей

Если подобная патология развивается в пожилом возрасте, то риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается. Зачастую причиной спада нижних показателей у людей в возрасте за 50 лет является низкая эластичность сосудов и атеросклероз.

Для пожилых людей это особенно опасно. Так как существует риск резкого повышения верхнего давления из-за изменения структуры артерий. Подобные процессы приводят к летальному исходу.

Низкое нижнее давление является причиной дисфункции обменных процессов головного мозга. Синтез нейромедиаторов снижается и приводит к старческому слабоумию (болезни Альцгеймера). Кроме этих недугов, у больного развиваются и другие заболевания: депрессия, фобии, резкое снижение массы тела, дисфункции почек и печени, а также к нарушениям центральной нервной системы.

Терапия диастолического давления с заниженными показателями может проходить без приёма препаратов. В таких случаях врачи рекомендуют пациенту соблюдать некоторые правила. Они довольно просты, достаточно приучить себя к ним.

  1. Полноценный сон. Ночной сон не должен быть 8 часов. По возможности желательно начать спать днём (1–2 часа достаточно). Необходимо регулярно проветривать комнату, перед тем как ложиться спать.
  2. Соблюдение рациона. В питание обязательно должны входить белки, жиры и углеводы (бобовые, хлеб ржаной, мясо, печень, почки, отварной картофель, сельдерей, капуста, салат, чёрный шоколад, имбирь, корица, свежевыжатые соки). В день должно быть 4 приёма пищи.
  3. Закаливание. Необходимо ежедневно принимать контрастный душ. Подобные процедуры помогают укреплять стенки сосудов.
  4. Свежий воздух. Организму необходим кислород. Не допускайте кислородного голодания, больше времени проводите на свежем воздухе, проветривайте помещения на работе и на дома.
  5. Удобства. Человек быстро привыкает к хорошему и это неплохо. В комфортных условиях значительно улучшается самочувствие. Поэтому своё рабочее место необходимо обустроить как можно лучше: подобрать подходящее освещение, по возможности сменить мебель или хотя бы стул. Неудобная поза, тусклый свет способны спровоцировать головные боли.
  6. Упражнение на ночь. По окончании дня нужно лечь на спину, ноги поставить на стенку. В такой позе пролежать 15 мину. Так можно улучшить кровоток крови.

Артериальное давление нижнее низкое верхнее нормальное

При низком диастолическом давлении можно приготовить лечебный настой.

  1. Необходимо 2 ст. л. натёртого корня имбиря залить 1 л кипятка.
  2. Дать лекарственному средству настояться полчаса.
  3. Принимать настой до трёх раз в день на протяжении месяца.

Артериальное давление нижнее низкое верхнее высокое

Необходимо приготовить лекарственный сбор.

  1. Для этого взять 4 ч. л. плодов шиповника и боярышника, 3 ч. л. рябины и 2 ч. л. укропа, все ингредиенты тщательно перемешать.
  2. Затем 3 ст. л. полученной смеси засыпать в термос и залить 1 л кипятка.
  3. Лекарственному настою дать настояться 2 часа.
  4. По истечении времени настой принимают по 200 мл 3 раза в день.

При нижнем низком давлении, существует несколько способов повысить его. Может помочь массаж шейных позвонков, который можно сделать самому себе. А также плавные наклоны головы вперёд, назад влево и в правую сторону.

Можно выполнить упражнение из дыхательной гимнастики. Поможет повысить показатели, если глубоко вдохнуть ртом, задержать дыхание, и, приложив усилия выдохнуть через нос. Данное упражнение рекомендуется делать до 15 раз в сутки.

Причины и симптомы

Низкое диастолическое давление может быть вызвано такими факторами:

  • дисфункцией миокарда или клапанного аппарата;
  • аритмией;
  • гормональным нарушением;
  • язвой желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • почечной недостаточностью;
  • анемией;
  • раком;
  • авитаминозом.

Причиной падения нижнего давления до 40 и менее мм рт. ст. является инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, резко выраженная аллергия и сердечная недостаточность. Снижение показателя до 40 мм рт. ст., особенно на фоне высокого систолического давления (более 160 мм рт. ст.), требует неотложной помощи медиков.

Диастолическое артериальное давление может упасть ниже 40 мм рт. ст. и при массивной кровопотере, вызванной разрывом артерии (аорты) или травмой.

Низкое диастолическое давление может быть спровоцировано нарушением водно-электролитного баланса, причиной которого стало обезвоживание, наступившее после частых эпизодов рвоты или диареи. Бесконтрольный прием некоторых препаратов, в частности, от гипертонии, также может привести к резкому снижению тонуса сосудов.

Снижение тонуса сосудов случается и при вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу. Пониженное верхнее (90 и меньше мм рт. ст.) и нижнее давление (60–50 мм рт. ст.) наблюдается при беременности. После родов показатели самостоятельно приходят в норму: 110–120/70–80 мм рт. ст.

Повышенное верхнее и низкое диастолическое давление, к примеру, 160/50 мм рт. ст., может рассматриваться как проявление атеросклероза. Причиной такого явления считается снижение эластичности сосудов при атеросклерозе.

При сниженном диастолическом давлении человек ощущает симптомы гипотонии:

  • сонливость даже после пробуждения;
  • головокружение;
  • беспричинный упадок сил;
  • нарушение терморегуляции;
  • похолодание конечностей;
  • снижение либидо.

При сильном снижении тонуса сосудов может наступить обморочное состояние, побледнение кожи, рвота, обильное потоотделение. Такое состояние человека требует неотложной помощи медиков.

Диагностика и лечение

Чтобы выяснить, почему появились признаки гипотонии, нужно обратиться к неврологу или кардиологу. Прежде всего следует выявить заболевание, которое могло вызвать гипотонию. Для диагностики состояния сердца назначают электрокардиографию, эхокардиографию, магнитно-резонансную томографию сердца и биохимический анализ крови.

Для выявления заболеваний щитовидной железы и нарушений баланса гормонов назначают анализ крови на гормоны и ультразвуковое исследование щитовидки. Общий анализ крови позволит определить анемию и другие отклонения, которые могли бы стать причиной диастолической гипотонии. Только после постановки диагноза врач назначает пациенту лечение.

Как побороть гипотонию?

Если высокое (нормальное) систолическое артериальное давление в сочетании с низким диастолическим вызвано каким-либо заболеванием, лечение будет направлено на устранение основного недуга. Если же низкое диастолическое давление не представляет угрозы здоровью пациента, а лишь вызывает неприятные симптомы, терапия будет коррекционной.

Для повышения тонуса и укрепления сосудов и сердца человеку рекомендуется ежедневная физическая активность, в том числе и на свежем воздухе. Идеальными вариантами считаются плаванье, фитнес, велопрогулки и ходьба. Чтобы привести давление к показателю 120/80 мм рт. ст., рекомендуется не допускать переутомлений: соблюдать режим труда и отдыха, спать не менее 8 часов в сутки.

Поднять тонус сосудов к показателю нормы поможет физиотерапия: иглоукалывание, массаж, магнитотерапия и криотерапия. Эти процедуры улучшают кровообращение, поэтому и нормализуют самочувствие.

Рацион при гипотонии следует обогатить:

  • орехами;
  • хлебом из ржаной муки;
  • специями;
  • сельдереем;
  • черным шоколадом.

В день позволено выпивать не более 2 чашечек кофе. 2 бокала сухого красного вина в неделю не только повышают тонус сосудов, но и укрепляют сердце и иммунитет. Однако при высоком тонусе сосудов от этих напитков следует отказаться.

Для улучшения самочувствия пациенту могут назначаться медикаменты, которые способны поднять давление. Эффективным считается лечение гипотонии с помощью лекарств, содержащих кофеин (Вазобрала, Мигрениума, Каффетина). Также в лечении применяются адаптогены: лимонник, элеутерококк и женьшень. Врач может порекомендовать и легкие седативные препараты: Персен, Новопассит — и таблетки с экстрактом валерианы. Лечение медикаментами назначается исключительно доктором.

Поднять низкое диастолическое давление до 120/80 мм рт. ст. помогут средства народной медицины. Существуют рецепты простых в изготовлении лекарств:

  1. Поднять давление поможет настой шелковицы. Для его приготовления следует взять сухие ягоды шелковицы, залить стаканом кипятка и настоять. Отвар сцеживают через 3 слоя марли. Принимать средство следует по 1/3 стакана трижды в сутки.
  2. Это средство поможет не только поднять давление, но и усилить иммунитет: следует взять 10 плодов лимона и натереть их на терке. Массу заливают литром воды и настаивают жидкость в холодильнике трое суток. По истечении этого времени вводят 500 граммов меда, перемешивают и вновь настаивают в холодильнике. Нужно принимать средство по 50 миллилитров трижды в сутки.
  3. Поднять давление поможет лекарство из 50 граммов молотых зерен кофе, 500 граммов меда и сока 1 лимона. Все компоненты смешивают и принимают по 5 граммов через 2 часа после еды.
  4. Пару луковиц вместе с кожурой моют, после чего заливают литром воды и добавляют 100 граммов сахара. Заготовку кипятят 15 минут на слабом огне. Принимают по половине стакана, причем порцию следует выпить на протяжении дня. Лекарство помогает не только поднять давление, но и укрепить иммунную систему.

Люди, имеющие проблемы с тонусом сосудов, должны ежедневно контролировать показатели давления. Для этого рекомендуется приобрести тонометр и использовать его согласно инструкции. При ухудшении самочувствия следует проконсультироваться с врачом.

Норма диастолического давления

У людей различных возрастных групп установленные нормы диастолического давления носят приблизительный характер. Они зависят от состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма. Небольшие отклонения от этих показателей не являются поводом для беспокойства, однако существенная разница сигнализирует о развитии каких-либо патологических состояний.

Статья написана по материалам сайтов: eda-x.ru, www.syl.ru, cardiolog.online, 2018-g.ru, serdce5.ru.

«

Это интересно:  Давление 90 на 70 - что это значит и что делать? Причины и последст..
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий