Как понизить нижнее давление, не понижая верхнего: чем сбить сердечное давление, лечение и препараты

В разное время суток в полностью здоровом организме давление имеет различные значения. Утром после пробуждения оно немного растет, а ночью во время сна может стремительно упасть.Если измерить давление сразу после тяжелой умственной или физической работы, тонометр покажет высокий результат. Изменения в сторону возрастания дают также переживания, стрессовые ситуации. Но бывают исключения из правила.

На сегодня повышение уровня кровяного давления относительно нормы стало наиболее распространенным заболеванием. У пациента резко ухудшается самочувствие, повышается вероятность развития тяжелых нарушений, возникновение которых несет угрозу жизни. Особенно актуальна проблема для диабетиков, для них последствия высокого давления иногда необратимы.

Нередко у больного повышается только систолическое (верхнее) или диастолическое (нижнее) давление. Верхнее давление показывает соотношение силы сокращений сердечной мышцы относительно сопротивляемости кровеносных сосудов. Под сопротивляемостью понимают пропускную способность и эластичность сосудов.

Нижнее давление дает представление о том, насколько сердечная мышца расслабляется между сжатием. Когда давление выше нормы, говорят о гипертонической болезни, если ниже – ставят диагноз гипотония.

Патологическое состояние, при котором нижнее давление повышено, а верхний показатель остается в пределах нормы, называется диастолической гипертензией. Оно характерно для диабетиков старше 60 лет, в равной степени для мужчин и женщин.К сожалению, диастолическая гипертензия все чаще диагностируется и в более молодом возрасте.

Содержание

Причины и симптомы высокого нижнего давления

Если у человека высокое сердечное давление, каковы причины и каким может быть лечение? Зачастую повышенный показатель нижнего давления не является причиной беспокойства и выявляется совершенно случайно. Это может быть при плановом медицинском осмотре у доктора или во время самостоятельного измерения давления дома.

Наиболее вероятными причинами нарушения будут заболевания надпочечников, щитовидной и поджелудочной железы, злокачественные и доброкачественные новообразования, болезни сердца и кровеносных сосудов, серьезные погрешности в питании. Другими причинами становятся недостаточное потребление чистой воды, частые стрессы, депрессии, хроническая усталость.

При этом диабетик не всегда имеет жалобы на здоровье, у него сохраняется хорошее самочувствие. Однако повышенное сердечное давление будет первым тревожным сигналом развивающегося заболевания.

Несмотря на бессимптомное течение недуга, у пациента иногда могут учащаться случаи дискомфортных ощущений, среди них:

  1. чувство сдавленности в грудной клетке;
  2. тревожность;
  3. головные боли в затылочной области;
  4. повышенное потоотделение;
  5. учащенное биение сердца.

Чтобы улучшить самочувствие при гипертонической болезни, достаточно принять таблетку. Тогда уровень верхнего и нижнего давления приходит к норме. С диастолической гипертензией дела обстоят намного сложнее, поскольку снизить требуется только нижний показатель. Другая особенность терапии патологии – необходимость бороться сразу с несколькими причинами.

Если никакие препараты не дают результата, скорее всего, первопричина нарушения так и не устранена.Как понизить нижнее давление не понижая верхнего?Когда нижнее давление выросло из-за заболевания почек, тогда все силы следует направить на борьбу с ними. Как только будет устранена болезнь, так сразу и давление придет до приемлемых отметок.

Иногда нижнее давление растет при беременности. Это носит временный характер, но предусматривает контроль со стороны гинеколога.

Методы лечения

Основной и наиболее надежный способ лечения – это применение лекарственных препаратов. Они подбираются в индивидуальном режиме, отталкиваясь от особенностей организма пациента, его заболеваний и состояния. Универсального рецепта против недуга не разработано.

Врач назначает лечение после изучения результатов анализов, определения причины высокого нижнего давления. Для терапии рекомендованы мочегонные средства, антагонисты кальция, ингибиторы АПФ, адреноблокаторы, блокаторы ангиотензиновых рецепторов. Медикаментозные препараты показали высокую эффективность, но при условии соблюдения назначенных доктором дозировок.

Хорошо помогает корень валерианы. Большую ложку сырья насыпают в термос, заливают стаканом кипящей воды, настаивают не менее 10 часов. Выпивать средство следует после каждого приема пищи.

Уменьшать нижнее давление может и корневище пиона:

  • столовую ложку измельченного корневища заливают стаканом кипятка;
  • держат на водяной бане 20 минут;
  • процеживают;
  • принимают за 10 минут до еды.

Также не помешает использовать ягоды шиповника. Столовую ложку ягод кладут в термос, заливают половиной литра кипятка, настаивают 10 часов. Порцию разводят кипяченой водой до концентрации слабого чая, пьют два раза в сутки. По такому же рецепту готовят и плоды боярышника, но выпивать нужно по стакану жидкости трижды в сутки.

Не менее полезными будут травы с мощным мочегонным эффектом: корень солодки, толокнянка, березовые почки. Для приготовления настоя на основе растений нужно столовую ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пьют лекарство по 2-3 столовые ложки три раза в сутки перед едой.

Важно знать, что любые натуральные средства на травах следует употреблять исключительно в свежем виде. Хранение недопустимо, поскольку они теряют целебные свойства.

Способы профилактики диастолической гипертензии

Основная масса заболеваний вызвана погрешностями в питании и образе жизни, поэтому лечение начинают именно с корректировки своих привычек. При постановке цели сбить нижнее давление требуется действовать сразу по нескольким фронтам. В первую очередь отказываются от курения, спиртных напитков, затем переходят на правильный режим дня.

Не обойтись без умеренной физической активности, поддержания нормальной массы тела, избегания отрицательных эмоций, чрезмерных переживаний. Основным врагом артериального давления становится курение и малоподвижный образ жизни. Каждая сигарета моментально провоцирует мощный спазм кровеносных сосудов, выбрасывает большую порцию адреналина. Если перестать курить не получается, нужно постараться хотя бы сократить количество сигарет или перейти на электронные сигареты.

Гиподинамия вредит здоровью, но и перенапрягаться при высоком давлении не стоит. Чрезмерная нагрузка только усугубит ситуацию, еще больше повысит уровень артериального давления, спровоцирует инфаркт. Некоторым диабетикам вполне достаточно регулярно:

  1. гулять на свежем воздухе;
  2. бегать трусцой;
  3. заниматься йогой.

Для снижения давления важно вовремя ложиться спать, засыпать и просыпаться примерно в одно и то же время. На сон нужно оставлять не меньше 7 часов в сутки. Необходимо выработать полезное качество – расслабляться, временно выключаться от навалившихся проблем. Оптимальным способом станет теплая ванна с эфирным маслом, массаж, приятная музыка, походы в лес, поездки за город.

При диастолической гипертензии немаловажная роль отведена правильному питанию. Сбалансированная диета помогает облегчить состояние диабетика при любых сопутствующих заболеваниях, даже избавиться от них. Данное правило прекрасно работает и в случае с высоким давлением.

Существует несколько постулатов в питании, при их соблюдении пациент легко избавится от диастолической гипертензии. Для начала ограничивают употребление поваренной соли, максимально в сутки позволяют себе 1.5 г натрия. В идеале от соли необходимо отказаться полностью.

Диета при гипертонии предусматривает ограничение жареных, жирных и острых блюд. Желательно увеличить количество пищи, содержащей калий. Подобный рацион должен стать нормой жизни, а не временной мерой.

Придерживаясь рекомендации, можно предупредить повторные обострения изолированной диастолической гипертензии в будущем.

Срочная помощь в домашних условиях

Для начала нужно принять положение лежа, расположиться на живот, подложить под него подушку, на шею кладут холодный компресс. Спустя 15 минут компресс снимают, шейный отдел легко массажируют без напора.

Полезно сделать точечный массаж. На теле человека существуют особые точки, помогающие снизить нижнее давление. Они расположены на мочках ушей, поэтому мочки необходимо тщательно растирать.

Во время массажа прилагают особые усилия, вплоть до появления умеренных болевых ощущений. Не существует ограничений по времени проведения процедуры, но диабетику вполне достаточно и 5-7 минут.

Стабилизировать диастолическое давление поможет и такой метод:

  • смешивают в равном соотношении чистую воду и уксус;
  • пропитывают смесью носки, надевают их;
  • носки носят не менее 5 часов.

Пациенты считают, что в идеале необходимо использовать яблочный уксус.

Дополнительно необходимо выпить средство на основе гвоздики. Нужно измельчить 10 бутонов, залить стаканом кипятка, настаивать 10 часов. Готовый настой процеживают, пьют маленькими порциями в течение дня.

Предложенные домашние методы лечения практикуют в момент плохого самочувствия и при нормальном давлении, это необходимо для закрепления результата. Перед применением не помешает проконсультироваться с доктором, так как все травы, понижающие давление, имеют противопоказания.

В целом, если пациент следит за здоровьем, следует всем рекомендациям доктора, подходит к лечению заболевания комплексно, он быстро нормализует свое давление. Фундаментом должно стать правильное питание и здоровый образ жизни.

Как снизить повышенное диастолическое давление рассказано в видео в этой статье.

Как понизить нижнее давление не понижая верхнего

Из этой статьи вы узнаете: как снизить нижнее давление (медикаментозные методы, народные средства, диета).

Нижнее (диастолическое) – это артериальное давление (сокращенно АД) в момент расслабления сердечной мышцы. Оно зависит от тонуса сосудов (крупных и периферических), повышается при спазме сосудов и пониженной их эластичности.

Чтобы понизить диастолическое АД, нужно расслабить сосуды и улучшить их состояние. В этом вам помогут специальные лекарственные средства, некоторые продукты и народные средства.

Снизить только диастолическое давление, не понижая систолического (верхнего), можно, только если систолическое АД в норме. Но обычно, когда повышается нижнее давление, повышается и верхнее – а в таком случае нужно понижать и то, и другое.

Перед тем как использовать методы лечения из статьи, проконсультируйтесь с терапевтом или с вашим лечащим врачом. Высокое диастолическое давление при не сильно повышенном систолическом, скорее всего, свидетельствует о заболеваниях почек; также оно может быть спровоцировано серьезными заболеваниями сосудов (их воспалением и т. п.).

1. Медикаменты при повышенном диастолическом АД

Чтобы быстро понизить повышенное нижнее давление, используйте лекарственные средства.

Ингибиторы АПФ

Это медикаменты, действие которых направлено на блокирование ангиотензинпревращающего фермента (сокращенно АПФ). АПФ – биоактивное вещество, которое превращает в организме ангиотензин 1, не влияющий на давление, в ангиотензин 2, который его повышает.

Примеры лекарств этого класса:

Препараты этой группы снижают как диастолическое, так и систолическое АД. Однако на нижнее они оказывают большее влияние. Аналогичный эффект оказывают и препараты следующей группы медикаментов.

Это интересно:  Гипертония 3 степени риск 3, 4: что это такое, симптомы и лечение

Блокаторы рецепторов ангиотензина 2

Эти лекарства препятствуют взаимодействию специальных рецепторов с ангиотензином 2. За счет этого блокируется механизм чрезмерного сужения сосудов и повышения давления, в первую очередь – систолического.

Примеры препаратов этой группы:

Ингибиторы АПФ и антагонисты рецепторов ангиотензина 2 врачи назначают при высоком АД, вызванном заболеваниями почек.

Бета-блокаторы

Они в равной степени влияют как на систолическое, так и на диастолическое давление. Данные средства блокируют адренорецепторы, которые находятся в сердце, поэтому влияют больше на систолическое давление. Но и диастолическое тоже снижают за счет сосудорасширяющего эффекта.

БАДы для сосудов

Понизить нижнее АД также можно, регулярно принимая добавки, которые улучшают состояние сосудов. Они способствуют укреплению стенок артерий и капилляров, повышению их эластичности, выведению из сосудов холестериновых отложений.

Вам помогут БАДы с содержанием рутина, кверцетина, витамина C, магния и калия, витаминов группы B:

  • Аскорутин (содержит рутин, аскорбиновую кислоту);
  • Аспаркам (магний, кальций);
  • Экстракт боярышника (рутин, кверцетин);
  • Витрум Кардио (витамины B, микроэлементы).

2. Диета при повышенном нижнем давлении

В первую очередь, если у вас высокое диастолическое АД, откажитесь от употребления соли. Она способствует задержке в организме лишней жидкости, что приводит к отекам и спазмам сосудов.

Также избавьтесь от вредных привычек. Особенно губительно влияет на сосуды никотин: он сужает их, что приводит к повышению давления и нарушению циркуляции крови. А кроме никотина в сигаретах содержится еще больше 100 вредных добавок, которые оказывают негативное действие на сердечно-сосудистую систему.

Чтобы улучшить состояние артерий, вен и капилляров, ешьте больше продуктов, которые содержат калий, магний, витамины B.

Продукты для понижения нижнего давления

Чтобы детально составить сбалансированный рацион с перечисленными продуктами, который подойдет именно для вас, обратитесь к диетологу. Если такой возможности нет – просто придерживайтесь правил здорового питания и дополнительно включите в рацион по несколько продуктов из всех трех групп.

3. Народные средства

Одно из самых эффективных – боярышник. Он содержит рутин (витамин P) и кверцетин, витамины группы B и аскорбиновую кислоту – вещества, укрепляющие сосуды и улучшающие работу сердца.

Чтобы быстро понизить диастолическое АД, выпейте настойку этих ягод или отвар.

Настойку можно купить в аптеке либо приготовить самостоятельно.

Пейте по 30 капель – растворяйте их в воде (примерно 1/3 стакана).

Пейте по 1 ст. л. 4 раза в сутки.

Также используют настойку, экстракт или отвар корня валерианы. Она расширяет сосуды, расслабляет их, поэтому эффективно понижает диастолическое давление.

Пейте по 20 капель 3 раза в сутки. Чтобы быстро снять приступ повышенного АД – 30 капель.

Разбавляйте в 30–50 мл воды.

Пейте по 1,5 ст. л. 3 раза в сутки.

Еще одно отличное средство – стевия. Благодаря содержанию ряда специфических флавоноидов, а также витамина C, она нормализует АД, очищает сосуды от холестерина и снижает сахар в крови.

Экстракт стевии продают в аптеке. Его можно добавлять в напитки, так как он сладкий на вкус. Для индивидуального определения дозировки посоветуйтесь с врачом.

Семена льна

Для улучшения состояния сосудов подойдут и семена льна. Они богаты витаминами (в том числе и аскорбиновой кислотой), антиоксидантами, калием, аминокислотами и полиненасыщенной жирной кислотой Омега-3.

Рецепт. Возьмите полстакана основного ингредиента. Тщательно промойте. Залейте 500 мл воды. Поставьте на водяную баню. Держите 3 часа. Снимите с водяной бани. Остудите. Пейте по 1/3 стакана утром и вечером.

Обратите внимание! Семена льна противопоказаны при мочекаменной болезни и других заболеваниях почек.

Настойки трав подходят как для одноразового применения, так и для курсового (максимальная продолжительность курса для настоек на спирту – 2 недели, для средств на воде – 1,5 месяца). Семена льна лучше принимать курсом, так как при одноразовом использовании они неэффективны. Длительность курса – 3 недели.

  • Устраняет причины нарушения давления
  • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

Верхнее или систолическое давление – это кровяное давление, зафиксированное в момент сокращения сердца, когда мышца сердца выталкивает кровь в артерии.

Сосудистое или диастолическое давление регистрируется в момент предельной расслабленности сердца.

Выделяют такое понятие как изолированная систолическая гипертензия – это повышенное сердечное давление, но нижнее давление в пределах нормы. Соответственно, изолированная диастолическая гипертония характеризуется повышением нижнего показателя.

Такое состояние считается наиболее распространенным среди женщин и мужчин старше 60-летнего возраста. А для людей страшнее 50 лет высокое сердечное давление является одним из факторов, приводящим к инсульту, инфаркту, расслоению аорты.

Из-за распространенности заболевания каждый год синтезируются все новые лекарства, снижающие артериальное давление. Нужно выяснить, какие причины провоцируют такое патологическое состояние, какие таблетки помогут быстро и эффективно понизить АД?

Симптомы и причины повышенного сердечного давления

Не зная, от чего повышается систолическое кровяное давление, нельзя правильно подобрать адекватную лекарственную терапию.

Установленный факт, что артериальная гипертензия не является признаком наступления старости человека.

Однозначно на течение заболевания влияют возрастные преобразования в человеческом организме, но к основным причинам развития систолической гипертензии, относят:

  • Гемодинамические факторы.
  • Нейрогормональные нарушения.

Изолированная систолическая гипертония у пожилых женщин и мужчин характеризуется следующими негативными факторами:

  1. Снижается способность сосудов реагировать на перепады кровяного давления.
  2. Сосудистые стенки уже не такие эластичные и упругие.
  3. Отложение коллагена, кальция.
  4. Преобразуется функционирование сердечно-сосудистой системы, почек.
  5. Дисфункция почечного кровотока.
  6. Снижается чувствительность рецепторов, низкий сердечный выброс.
  7. Снижается циркуляция крови в головном мозге.

С течением возраста у женщин увеличивается объем предсердий, может наблюдаться дефицит выработки важных для жизнедеятельности элементов, веществ и ферментов.

В ряде случаев возникновение изолированной систолической гипертензии (выше 140 мм ртутного столба) обусловлено генетической предрасположенностью к такой патологии. Медицинская практика различает две стадии такого состояния:

Вторичное состояние подразумевает высокое верхнее артериальное давление с большим объемом сердца. Такая форма встречается при недостаточности клапанов сердца, коарктации сосудов и прочих болезнях.

Первичное же состояние диагностируется в тех ситуациях, когда не выявлено сопутствующих заболеваний, которые спровоцировали ненормальные показатели АД. Высокое сердечное давление ведет к серьезным осложнениям со стороны сердечно-сосудистой системы.

Симптомы высокого верхнего давления:

  1. Нарушение работы головного мозга.
  2. Расстройства функционирования коронарных сосудов.
  3. Высокое сердечное давление.
  4. Слабое функционирование сердца.

Если лечение не будет назначено, далее формируются различные осложнения, касающиеся всех органов и систем человека. При этом у женщин могут отсутствовать жалобы на ухудшение состояния. Но тщательная диагностика всегда выявляет различные нарушения в деятельности органов.

Нередко изолированная систолическая гипертензия протекает без выраженной симптоматики, либо признаки вовсе отсутствуют.

Лечение систолической гипертензии

Лечение изолированной систолической гипертонии подразумевает комплексное сочетание лекарств, помогающих понизить артериальное давление и удержать его на требуемом уровне. Выделяют следующие лекарства, снижающие систолическое артериальное давление:

  • Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента.
  • Блокаторы кальциевых каналов.
  • Сартаны и бета-блокаторы.
  • Мочегонные лекарства тиазидной группы.

Своевременно рекомендуемые лекарства благотворно воздействуют на весь организм женщин, и помогают справиться с неприятной симптоматикой. Наиболее эффективные таблетки, чтобы снизить верхнее артериальное давление:

Метопролол – таблетки, относящиеся к селективным бета-блокаторам, оказывают гипотензивный эффект. Лекарство помогает снизить артериальное давление, уменьшает частоту сердечных сокращений, снижает возбудимость и сократимость сердечной мышцы.

Для достижения стойкого эффекта лечение длится не менее 2-х недель. Не назначается при гипотензии, брадикардии, хронической сердечной недостаточности, кардиогенном шоке.

  • Дозировка в день 100 мг, достаточно одного приема.
  • Если лечение не эффективно, доза увеличивается в два раза.
  • Предельная доза в сутки 400 мг.

Таблетки отменяются постепенно, исключительно под наблюдением доктора. Цена на препарат составляет от 20 до 90 рублей.

Каптоприл (таблетки) относится к категории ингибиторов АПФ, способствует уменьшению периферического и легочного сопротивления в сосудах, улучшает снабжение кровью сердечной мышцы, помогает снизить артериальное давления.

  1. Лечение гипертонии начинается с 25 мг по 2 раза в день.
  2. Постепенно доза увеличивается, чтобы не только сбить давление, но и стабилизировать его.

Таблетки, снижающие нижнее давление

Атенолол – таблетки, относящиеся к группе селективные бета-блокаторы, помогающие снизить нижнее давление крови. Таблетки принимают внутрь, перед едой, запить достаточным количеством жидкости:

  1. Стартовая дозировка 50 мг в сутки.
  2. Если в течение 7 дней нет стойкого эффекта, доза увеличивается до 100 мг в сутки.
  3. Чтобы сбить и стабилизировать давление крови надолго, продолжительность терапии 15 дней.

Как правило, более 100 мг в сутки не назначается, если воздействие препарата не выраженное, гипотензивный эффект слишком слабый, заменяют аналогичными средствами. Цена на лекарство от 15 до 45 рублей.

Верапамил относится к антагонистам кальция, помогает сбить высокое нижнее давление, оказывает антиангинальный, антиаритмический и антигипертензивный эффект. Лекарство способно снизить потребность сердечной мышцы в кислороде за счет уменьшения частоты его сокращений. Рекомендуемые дозировки:

  • Принимать до или после еды.
  • Стартовая дозировка лекарства, чтобы сбить нижнее давление составляет от 40 мг до 3 раз в сутки.
  • Если такой дозой не удается снизить давление, она увеличивается до 80 мг, в некоторых случаях и до 160 мг.
  • Предельная дозировка за 24 часа составляет 400 мг.

Указанные дозировки опираются на инструкцию по применению. Во всех случаях, чтобы быстро снизить давление, схема приема и кратность назначается исключительно доктором, в зависимости от стадии заболевания, ее развития, состояния пациента, возрастной группы.

Рамиприл – синтетическое средство, оказывающее гипотензивный эффект, позволяет быстро снизить нижнее давление. Назначается при артериальной гипертензии, диабетической нефропатии, сердечной недостаточности хронической формы, а также, после острого инфаркта миокарда. Инструкция по применению:

  1. Стартовая доза от 1,25 до 2,5 мг до двух раз в сутки.
  2. При высоком нижнем давлении доза составляет 2,5 мг один раз в день.
  3. При длительном лечении дозировка может увеличиваться до 20 мг до 2 раз в сутки.

Рамиприл может вызывать побочные реакции как головокружение, амнезия, нарушение сна, гипотензия, депрессивный синдром, снижение слуха, расстройство зрения, дрожание конечностей. Верапамил стоит 50 рублей, цена на Рамиприл от 95 до 150 рублей.

Высокие показатели артериального давления требуют оперативного выявления и адекватного лечения. Игнорирование такой ситуации приводит к злокачественной гипертензии и серьезным осложнениям, угрожающим жизни человека. Интересное видео в этой статье расскажет, что делать при боли в сердце при одновременном давлении.

Нижнее (диастолическое) давление – показатель давления крови на стенки сосуда в момент диастолы (расслабления) сердечной мышцы. Повышение давление может быть как обоих показателей, так и изолированное, только верхнего или нижнего. При повышении диастолического давления свыше 80 мм рт. ст., даже при нормальном показателе верхнего, необходима коррекция давления в сторону его снижения.

Это интересно:  Какое давление нужно сбивать таблетками: симптомы и способы лечения гипертонии

Чтобы правильно понизить нижнее давление, для начала нужно выяснить причины его повышения. Для определения заболевания, провоцирующего увеличение показателей диастолического давления, требуется комплексное обследование больного и выявление патологических процессов. Только зная точную причину изменения диастолического давления, можно подобрать наиболее эффективное лечение, без негативных побочных явлений.

Однако не всегда есть возможность сразу обратиться за медицинской помощью, при этом снижение АД должно проводиться экстренно, чем дольше оно держится на высоком уровне, тем выше риск развития осложнений.

Лекарственные средства от изолированной диастолической гипертензии

Снижение кровяного давления с помощью лекарственных препаратов – это самый быстрый и эффективный способ, однако и у него имеются свои недостатки. Подбор препаратов должен проводиться индивидуально с учетом заболевания и общего состояния организма и при обязательном участии специалиста. Но тем не менее существуют препараты экстренной помощи, которые можно применить в случае крайней нужды, самолечение на постоянной основе недопустимо.

Для снижения АД можно применять ингибиторы АПФ или диуретики. Диуретики снижают медленнее, но имеют меньше противопоказаний.

Понизить нижнее артериальное давление можно приемом следующих препаратов в возрастной дозировке, указанной в инструкции по применению:

Препараты не применять более 5 дней без назначения врача. Игнорирование признаков гипертонической болезни может привести к развитию такой формы болезни, которая уже не контролируется даже приемом медикаментов. Это значительно повышает риск развития серьезных осложнений.

При высоких значениях давления рекомендовано вызвать скорую медицинскую помощь. После купирования приступа необходим подбор индивидуального лечения.

Видео — О чем говорит нижнее давление

Народные методы и рецепты

Если было повышение показателей, контролировать сердечное давление необходимо постоянно, независимо от возраста и состояния здоровья. Для поддержания здоровья и нормализации нижнего давления, к основному лечению в качестве дополнительной терапии можно применить методы народной медицины.

  1. Нижнее артериальное давление прекрасно снижает массаж с использованием льда. Массаж проводится в период незначительного подъема показателей сосудистого напряжения, в момент криза не применять. Больной ложится на ровную поверхность лицом вниз. Массажист в течении 3-7 минут водит кубиками льда от шеи вниз, вдоль позвоночника, осторожно подойдет не всем.
  2. Точечный массаж с применением мяты. Для процедуры можно использовать отвар мяты или эфирное масло. При выборе эфира использовать с основой (персиковое или миндальное масло). Нанести на виски небольшое количество мяты и помассировать в течение нескольких минут.
  3. Теплая вода применяется в виде компрессов на шею, лоб и область солнечного сплетения. Тепло способствует расширению сосудов, как следствие снижается сила воздействия крови на сосудистую стенку.
  4. Яблочный уксус — можно использовать так же, как компрессы с теплой водой или на ноги. Пропитать разведенным яблочным уксусом шерстяные носки, надеть на ноги, завернуть в полиэтилен или бахилы и носить в течение 20-30 минут.
  5. Горчичники — накладываются на икроножные мышцы, она способствует перераспределению кровотока и как следствие снижению нижнего давления.
  6. Для нормализации данных показателей можно использовать и обычные продукты питания. Так, сок свеклы, моркови и редьки, взятый в равных частях и смешанный с медом, позволит не только понизить диастолическое напряжение, но и повысить общий иммунитет. Достаточно употреблять по чайные ложки 3 раза в день перед едой. Хранить смесь можно в холодильнике в течение 3 суток, готовится быстро и не требует покупки дорогостоящих препаратов.
  7. Отвар из плодов шиповника или боярышника способствует укреплению сердечной мышцы и улучшает кровообращение. Принимать можно вместо чая раз в день или стакан делить на 3 приема в течение суток.
  8. Отвар из семян гвоздики (одна чайная ложка на стакан воды) после 10 -минутного настаивания можно выпивать небольшими глотками в течение всего дня.

Рецептов народной медицины, очень много, перечислить их все невозможно.

Особенности лечения молодых пациентов

При диагностировании гипертонии у людей молодого возраста, при условии нормального показателя верхнего значения и отсутствия заболеваний почек и щитовидной железы, первичное лечение заключается в коррекции образа жизни. Лишь при отсутствии эффекта или при полном нежелании пациента лечиться назначается медикаментозная коррекция.

Как снизить нижнее давление нормализацией образа жизни:

  • Изменение рациона. Правильное питание подразумевает понижение употребления соли и жидкости, увеличение массовой доли растительной пищи в рационе. Сокращение мяса, жиров, копчёностей и другой вкусной, но вредной пищи. Многие молодые люди просто не готовы на такое питание, но те, кто придерживается рекомендаций, добиваются снижения показателей давления на 5 мм рт. ст. и нормализации веса.
  • Отказ от вредных привычек, особенно от курения, способствует нормализации показателей диастолического давления. Отсутствие никотиновой зависимости позволяет профилактировать серьезные нарушения мозговой и сердечной деятельности.
  • Физическая активность – это один из главных факторов коррекции работы сердечно-сосудистой системы. Иногда достаточно ежедневных пеших прогулок по 30-50 минут для улучшения кровообращения и нормализации показателей АД.

Лечение при беременности

Во время беременности повышение нижнего давления требует экстренной коррекции, превышение АД может привести к развитию преэклампсии. Снижение давления проводится нормализацией образа жизни совместно с приемом медикаментов, подобранных врачом с учетом безопасности для плода. Самостоятельное лечение повышенного нижнего давления при беременности недопустимо.

Лечение старшей категории пациентов

С возрастом нарушается работа многих органов и систем. Корректировать давление бывает невозможно без применения препаратов. Наиболее сложной задачей для врачей остается сохранение нормального давления на протяжении длительного времени. Особенно это сложно при тяжелых заболеваниях у человека и отсутствии его желания следить за собственным здоровьем.

С возрастом контроль давления невозможен без систематического приема гипотензивных средств с совместным лечением заболевания, вызвавшим гипертонию.

Как снизить нижнее артериальное давление, не изменяя верхнего

ДАД характеризует в первую очередь функциональное состояние артериол среднего и мелкого калибра и количество крови, которая в сосудистом русле на текущий момент.

Повышение диастолического АД свидетельствует о серьезном поражении внутренних органов и значительно увеличивает риск развития инфаркта миокарда и инсульта.

Почему повышается нижнее артериальное давление?

Формы артериальной гипертензии (АГ) с преимущественным подъемом диастолического нижнего АД занимают приблизительно 20% от всех видов этого заболевания.

Такой тип ГБ отличается тяжестью течения, устойчивостью к проводимой терапии и требует индивидуального подхода в каждом случае.

Преимущественно подъемом ДАД сопровождаются вторичные (симптоматические) гипертензии – повышение АД вследствие внутренних заболеваний (в отличие от эссенциальной ГБ причину находят).

Диастолическое АД формируется из:

  • объема циркулирующей крови;
  • эластичности стенок сосудов;
  • эффективности периода расслабления миокарда (диастолы);
  • активности нервной и гормональной регуляции тонуса артериол.

Повышение ДАД иногда носит временный характер (при этом нет первичного поражения внутренних органов). Причины такого состояния:

  • избыточное потребление соли (более 8 граммов/сутки);
  • злоупотребление алкогольными напитками и кофе;
  • избыточный вес, ожирение;
  • водная перегрузка организма (употребление более 30 мл/кг/сутки);
  • стрессовые ситуации, недосыпание.

При нормализации диеты и режима дня показатели ДАД самостоятельно приходят в норму. Симптомы повышенного ДАД:

  1. Тупая, ноющая головная боль в затылке и висках, которая усиливается при резких поворотах и наклонах головы.
  2. Головокружение, шум в ушах, гул в голове.
  3. Проходящее нарушение зрения.
  4. Ощущение сдавливания в области сердца.
  5. Учащенный пульс.
  6. Одышка, неудовлетворенность от вдоха.
  7. Повышенная усталость, снижение трудоспособности, апатия, эмоциональная лабильность, тревожность, нарушения сна.

Длительное, упорное повышение диастолического АД сопровождает:

  1. Заболевания миокарда, которые характеризуются снижением сократительной способности сердечной мышцы (кардиосклероз, кардиомиопатия, инфаркт левого желудочка, миокардит).
  2. Дисфункцию эндокринных органов (щитовидной железы, надпочечников, яичников у женщин в период менопаузы).
  3. Поздние гестозы при беременности.
  4. Заболевания почек (патологии сосудов или непосредственно повреждение ткани).
  5. Неврологические заболевания (внутричерепная гипертензия, ночное апноэ, энцефалит, опухоли, черепно-мозговые травмы).
  6. Болезни крови (анемии, полицитемии).
  7. Прием некоторых лекарственных веществ (глюкокортикостероиды, гормоны щитовидной железы, нестероидные противовоспалительные, оральные контрацептивы, трициклические антидепрессанты, ингибиторы МАО).

Высокое диастолическое АД чаще встречается у пациентов с сахарным диабетом II типа и распространенным атеросклерозом.

Рассмотрим наиболее распространенные заболевания, вызывающие повышение диастолического АД:

  1. Болезни почек. Воспалительное или аутоиммунное поражение ткани органа приводит к нарушению процессов фильтрации крови и выделения воды. В результате прогрессивно увеличивается объем циркулирующей плазмы и концентрация натрия. Нарушение кровоснабжения почек запускает секрецию ренина, который провоцирует выброс в крови ангиотензина-II (мощнейшего вазоконстриктора). Этот процесс вызывает наиболее тяжелое течение диастолической гипертензии (ДАД превышает 100 мм рт. ст.).
  2. Заболевания эндокринной системы. Опухоли и дисфункция надпочечников нарушают естественный баланс адреналина, кортизола и альдостерона, которые воздействуя на тонус артериол и процессы реабсорбции воды и натрия, повышают диастолическое АД. Гипотиреоз – снижение продукции гормонов щитовидной железы увеличивает общее сосудистое сопротивление и ДАД.
  3. Сердечные заболевания. Снижение массы функционирующего миокарда (вследствие воспаления или инфаркта) снижает общую скорость кровотока, провоцирует застой в венозных и артериальных сосудах. Недостаточность клапанов аорты нарушает непрерывность и однонаправленность тока крови по сосудам, приводя в итоге к застойным явлениям в обоих кругах кровообращения. Пораженные холестериновыми бляшками артериолы становятся ригидными и неподатливыми к влияниям вазоактивных гормонов. Дополнительно снижается кровоснабжение внутренних органов (сердца, головного мозга, почек). При заболеваниях нервной системы нарушается центральная регуляция сосудистого тонуса продолговатым мозгом.
  4. Медикаментозная диастолическая гипертензия. Некоторые препараты способны изменять активность симпатической нервной системы, баланс в секреции ренин-ангиотензин-альдостерона и гормонов надпочечников.

Нормы диастолического давления

Показатель ДАД характеризует активность, эластичность, проходимость сосудов организма и функциональное состояние почек, симпатической нервной системы.

Степени гипертензии в зависимости от величины ДАД:

Как понизить нижнее давление не понижая верхнего

Как понизить нижнее давление?

  • 1 О чем говорит высокое нижнее давление?
    • 1.1 Симптомы высокого нижнего давления
    • 1.2 Опасные осложнения
  • 2 Лечение повышенного давления
    • 2.1 Народными средствами
    • 2.2 Медикаментами
    • 2.3 Как снизить в домашних условиях нижнее давление?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Необходимость снизить нижнее давление очевидна — стенки кровеносных сосудов не должны постоянно работать при повышенном АД. Это приводит к инсультам, инфарктам, нарушению мозгового кровообращения. Кроме того, любое отклонение показаний тонометра от нормы, это сигнал о нарушении работы того или иного органа. Необходимо установить причину высокого артериального давления и назначить лечение, чтобы быстро сбить нижнее артериальное давление и привести состояние в норму.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

О чем говорит высокое нижнее давление?

Систолическое, сердечное давление отображает силу воздействия крови в момент максимального сжатия сердечной мышцы. Диастолическое артериальное давление (ДАД) показывает качество работы стенок кровеносных сосудов. Это давление в момент расслабления сердечной мышц, показатель сопротивления периферических сосудов. Немаловажная роль в состоянии АД отведена тонусу сосудов, их эластичности, способности сужаться и расширятся. Когда тонус в норме, сосуды адекватно реагируют на выброс биологически активных веществ — гормонов.

Это интересно:  Давление при сердечном приступе: лечение, диагностика

На показаниях тонометра ДАД будет вторым числом. Нормой считаются цифры верхнего и нижнего АД 120/80 мм рт. ст. Повышение данного показателя после физической нагрузки не считается патологией. Бить тревогу необходимо при постоянно высоких показаниях нижнего ДАД. Верхнее давление при этом может быть также повышенным. Это более распространенная картина.

Повышенное нижнее давление при нормальном систолическом давлении называют изолированным.

Вернуться к оглавлению

Симптомы высокого нижнего давления

Симптомы болезни, повод обратиться к врачу.

Повод обратиться за консультацией к врачу при наличии симптомов:

  • головокружение,
  • слабость,
  • тошнота, рвота,
  • затрудненное дыхание,
  • учащенное сердцебиение,
  • головные боли,
  • мушки в глазах.

Причина подобных симптомов кроется в хронических заболеваниях почек, щитовидной железы, возникает при нарушении оттока крови в области шейного отдела позвоночника. Постоянные стрессы, нервное перенапряжение виноваты в избыточном синтезе адреналина, гормона влияющего на сужение сосудов. Патология коры надпочечника провоцирует избыточный синтез гормона альдостерона, способного накапливать воду и натрий в стенках сосудов и выводить калий. Это сказывается на работе сердечной мышцы и вызывает высокое нижнее давление.

Вернуться к оглавлению

Опасные осложнения

Как низкое, так и повышенное АД опасно осложнениями. При высоком нижнем давлении нарушаются процессы нормальной циркуляции крови головного мозга. Когда давление повышено, суженный сосуд не в состоянии обеспечить ткани кислородом и вывести их них углекислоту. К наиболее опасным осложнениям, вызванным длительным повышением диастолического давления, относят:

  • гипертонический криз,
  • ишемическую болезнь сердца,
  • развитие инсульта, инфаркта.

Вернуться к оглавлению

Лечение повышенного давления

Чтобы грамотно и без осложнений понизить нижнее давление, стоит пересмотреть отношение к здоровью. Здоровое тело не возможно создать без минимальных физических нагрузок, достаточного отдыха, сна и правильного питания. Нужно отказаться от курения, не пить алкоголь. Правильное питание, с разумным потреблением соли, сахара, с оптимальной пропорцией белков, жиров и углеводов поможет сбросить лишний вес и нормализовать массу тела. Это должно стать ежедневной нормой. Только тогда можно и нужно пользоваться народными средствами.

Вернуться к оглавлению

Народными средствами

Вкусное лечение АД.

Надеяться только на народные средства в экстренном решении данной проблемы не обоснованно. Во-первых, помочь и снизить давление они смогут через определенный промежуток времени, улучшая состояние сосудов. Второе — принимать такое лекарство нужно регулярно. Входящие в состав многих лекарственных трав антиоксиданты, аминокислоты, витамины, полиненасыщенные жиры причина того, что нижнее давление снижается. Уменьшить высокое давление в домашних условиях возможно с помощью:

  • Настоек кедровых шишек, черной смородины, пиона, рябины черноплодной (если нет противопоказаний).
  • Сосудорасширяющих средств, таких как настойка валерианы.
  • Меда, лимона и минеральной воды получится сбить высокое АД. Рецепт простой: 200 мл воды, пол-лимона, 1 ст. л. меда.

Настаивание чеснока на молоке помогает при закупорке сосудов холестериновыми бляшками. Хорошо зарекомендовали себя как лекарство для снижения АД семена льна, обогащенные витаминами, аминокислотами, калием. Для укрепления стенок сосудов рекомендуют заваривать и настаивать плоды шиповника (противопоказание -гастрит и склонность к мочекаменной болезни).

Не забывайте, что любое средство — медикаментозное или народное, нужно принимать после согласования с лечащим врачом.

Вернуться к оглавлению

Медикаментами

Схему медикаментозного лечения составляет лечащий врач на основе данных обследований и лабораторных анализов. Он назначает таблетки от высокого давления, как часто и в какой дозировке принимать. Желательны консультации у кардиолога, невропатолога, эндокринолога. Медицинские препараты направлены на:

  • блокировку синтеза гомона, влияющего на сужение сосуда,
  • повышение тонуса кровеносных сосудов,
  • выведение из организма лишней жидкости, натрия.

Сравнительный анализ возможного лечения медицинскими препаратами представлен в таблице:

  • «Каптофрил»,
  • «Эналаприл»,
  • «Рамипил».
  • гипотония,
  • кашель,
  • аллергическая сыпь,
  • гепатотоксичность.
  • «Вазокордин»,
  • «Беталок»
  • слабость,
  • головокружение,
  • бронхоспазмы,
  • снижение полового влечения.
  • «Торасемид»,
  • «Фурасемид».
  • гипокалиемия,
  • мышечная слабость,
  • запоры.

Вернуться к оглавлению

Как снизить в домашних условиях нижнее давление?

После консультации с лечащим врачом, в качестве альтернативы лечения медицинским препаратом можно рекомендовать для понижения АД:

  • принять горизонтальное положение, опустить лицо вниз,
  • попросить близкого человека сделать массаж в области шеи. Подойдут кубики льда, с замороженными травяными отварами, на основе мяты, валерианы;
  • выпить в качестве лекарства отвар боярышника или шиповника;
  • поместить горячее полотенце в районе солнечного сплетения.

Важно помнить, что при подозрении на гипертонический криз, делать вышеуказанные процедуры опасно. Если проведенные процедуры не помогли понизить АД и показания тонометра превышают 90 мм рт. ст для нижнего параметра, нужно срочно обратиться к врачу. Самолечение может только ухудшить ситуацию.

Описаны ситуации, когда надо понизить нижнее артериальное давление у лиц разного возраста, способы его снижения.

  1. Почему так назвали
  2. Бывает у молодых
  3. Как лечат молодых
  4. Немолодые гипертоники

Почему так назвали

Систолический показатель связан с силой сокращения сердца (его называют сердечным давлением), диастолическое зависит от величины сопротивления кровотоку стенок крупных артерий. Его по праву можно называть сосудистым. По величине значений первое больше, ему дали название «верхнее». Поэтому диастолическое давление называют еще нижним.

Нормальные значения нижнего давления (до 90 мм рт. ст.) отражают эластичность стенок крупных артерий, имеющих в составе мышечный слой, способность сосудов сокращаться, расслабляться подобно сердечной мышце. Именно из-за сохранившейся способности сокращения сосудов нижнее давление в норме является величиной такой же непостоянной, как верхнее. Колебания нижнего показателя могут иметь оба направления: снижаться, повышаться. Разберемся подробнее, когда это бывает.

Бывает у молодых

Повышенные значения нижнего давления встречаются у лиц молодого возраста. Есть люди, особенно пристально изучающие показатели своей гемодинамики, не имея серьезных проблем со здоровьем. Они измеряют давление часто, имеют один или несколько аппаратов, посвящают этой процедуре много времени.

Сосредоточенность на этой манипуляции, анализ результатов вызывают эмоциональное напряжение, почему происходит выброс адреналина. Следующее за этим моментом сокращение сосудов повышает верхнее, нижнее давление. На такие изменения показателей гемодинамики можно не обращать внимания – они кратковременные, не несут угрозы здоровью, жизни человека. Понижение давления произойдет самостоятельно. Специально снижать его не требуется, достаточно прекратить эмоциональное напряжение.

Если у молодых людей обнаруживается стойко измененное (около 100 мм рт. ст.) нижнее давление несколько дней, а верхнее значение нормальное, не надо впадать в панику, когда жалоб особых нет. Неплохо выяснить, насколько полноценный сон, отдых у человека, не было ли в ближайшее время психотравмирующих ситуаций. Если с эмоциями все в порядке, образ жизни почти идеальный, надо искать причину такого состояния с врачом.

По результатам обследования иногда находят хронические заболевания почек, почему предлагается лечение выявленной болезни. Это позволяет снизить волнующие цифры. Если заболеваний почек не обнаружено, при нормальных показателях сердечного давления выставляют диагноз «артериальная гипертония».

Для такого диагноза должны быть еще другие признаки этой болезни. Такие ситуации встречаются у молодых крайне редко, цифры нижнего давления при этом составляют более 100 мм рт. ст. Гораздо чаще встречается одновременное повышение обоих показателей, требующих их совместного снижения.

Как лечат молодых

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если выяснилось, что молодой человек имеет артериальную гипертонию с такими необычными характеристиками нижнего давления, а заболевания почек отсутствуют, обязательно начинают лечение. Рекомендации врача начинаются с нормализации образа жизни. Это:

  • правильное питание;
  • достаточная физическая активность;
  • исключение вредных привычек, других факторов риска артериальной гипертонии.

Препараты, снижающие давление, сразу не назначаются.

Правильное питание предполагает уменьшение количества употребляемой соли. Этот компонент еды увеличивает объем крови, соответственно, повышает давление. По мнению европейских экспертов, ограничение соли до 6 г в сутки способно понизить этот показатель гемодинамики на 5-6 мм рт. ст. без лекарств, у лиц негроидной расы – еще больше.

Итогом правильного питания считается переход на растительную или средиземноморскую диету, поддержание оптимальной массы тела. Достаточная физическая активность режима дня должна составлять минимум 30 минут энергичной ходьбы. Это позволяет еще на 5 мм рт. ст. понизить артериальное давление, особенно нижнее.

Отказ от курения является самым эффективным средством профилактики мозговых, сердечных катастроф у гипертоников, если человек имеет достаточно мотивации. Без курения, приема алкоголя понизить показатели гемодинамики удается гораздо быстрее, они лучше удерживаются на нужных цифрах. Через 2-4 месяца таких забот о своем здоровье принимать препараты человеку иногда нет необходимости.

Сложная ситуация встречается у беременных женщин. Превышение 100 мм рт. ст. нижнего давления является у них признаком возможного развития осложнений беременности (преэклампсии), его надо обязательно понизить. Верхние цифры обычно повышены незначительно (до 160).

Это вынуждает принимать препараты одновременно с коррекцией образа жизни. Используются лекарства с минимальным влиянием на ребенка, иногда их применение продолжается при кормлении грудью. Назначает препараты, корректирует их дозу только врач при постоянном наблюдении за женщиной.

Немолодые гипертоники

Эта категория пациентов, когда нижнее давление больше нормы, очень неоднородна. Причинами таких состояний являются нарушения эластичности артериальных сосудов, болезни почек, артериальная гипертония, сахарный диабет. Почти всегда при наличии «стажа» какой-то болезни в повышении нижнего давления «виноваты» почки. Понизить его при болезнях почек труднее.

Для того чтобы нижнее давление соответствовало норме (понизить его), нужно правильно лечить эти болезни. Без врача здесь не обойтись. Назначаемые препараты разных групп обязательно сочетаются с коррекцией образа жизни.

Понизить любой показатель гемодинамики до нормальных цифр не является проблемой для врача. Важно поддержание его на этом уровне с учетом изменений органов, особых ситуаций, возникающих у людей в разные периоды жизни. Самое главное при этом – правильное отношение человека к своему здоровью, активное желание помочь себе.

Статья написана по материалам сайтов: diabetik.guru, davleniya.info, cardiograf.com, giperton-med.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector