Давление 110 на 110: причины и симптомы, норма, методы лечения

Показатели артериального давления 110 на 110 мм рт. ст. говорят о возникновении изолированной диастолический гипертензии. Для одних людей это состояние является временным и не вызывает никаких симптомов, для других – является признаком опасной патологии. Чтобы определить, что значит давление 110 на 110, стоит обратиться к врачу и пройти тщательное обследование.

Суть и возможные опасности

Систолический (верхний) показатель давления свидетельствует о функционировании сердца и сосудов. Диастолический (нижний) параметр демонстрирует работу почек и надпочечников. Пульсовое давление показывает разницу между указанными значениями.

Важно: Появление существенных отклонений должно стать основанием для визита к врачу. Они говорят об опасных нарушениях в организме и могут приводить к развитию осложнений.

На значение кровяного давления влияет множество факторов:

  • густота и свертываемость крови;
  • сила сокращения сердца;
  • эластичность сосудов, сопротивление их стенок;
  • патологии желез внутренней секреции;
  • наличие атеросклероза.

На индивидуальные показатели давления влияют физиологические особенности человеческого организма и воздействие внешних факторов. Чаще всего этот параметр меняется под воздействием следующего:

  • баланс гормонов;
  • вес и рост;
  • наличие острых и хронических заболеваний;
  • применение лекарственных препаратов;
  • время суток;
  • психоэмоциональное состояние;
  • половая принадлежность;
  • возрастная категория;
  • изменение климатических условий;
  • особенности телосложения;
  • интенсивность спортивных нагрузок;
  • погодные условия.

Многие люди оценивают только значение систолического давления, игнорируя диастолический параметр. В итоге пациенты обращаются к специалистам слишком поздно.

В таких ситуациях визит к врачу связан с последствиями гипертонии – поражением органов-мишеней. Именно они первыми страдают от артериальной гипертензии, что влечет развитие осложнений, а это очень опасно для здоровья.

При поражении мозга есть риск развития таких последствий:

  • инсульт;
  • мозговое кровоизлияние – при давлении на стенки сосудов есть риск их разрыва, что увеличивает вероятность развития инсульта.

Поражение сердца может приводить к таким патологиям:

  • инфаркт миокарда;
  • недостаточность сердца;
  • гипертрофия желудочков;
  • стенокардия.

Если страдают сосуды, наблюдаются такие состояния:

  • учащение и напряжение пульса;
  • сложные формы ретинопатии – они сопровождаются отечностью зрительного нерва, кровоизлиянием в глазное яблоко.

Увеличение диастолического давления может свидетельствовать о развитии почечной гипертензии. Эта форма заболевания носит вторичный характер. Это означает, что нарушение функций сердца и сосудов представляет собой симптом, а не причину аномалии.

Если диастолическое давление превышает показатель 90 пунктов, врач может диагностировать возникновение изолированной гипертензии. Болезнь развивается под воздействием различных факторов.

К физиологическим причинам можно отнести следующее:

  1. Патологии почек. Нарушение работы органа приводит к сужению почечных артерий. В результате нарушается кровообращение и увеличивается нижнее давление.
  2. Онкологические образования в надпочечниках. Такие опухоли приводят к усилению синтеза адреналина. Этот гормон провоцирует сужение сосудов.
  3. Гормональный дисбаланс. Он может быть связан с заболеваниями щитовидной железы.

Если давление составляет 110 на 110, определить причины довольно сложно. В такой ситуации специалисты нередко подозревают эссенциальную гипертензию, которая возникает вследствие психосоматических отклонений. В категорию риска входят такие группы пациентов:

  • люди, которые испытывают постоянное эмоциональное перенапряжение;
  • лица, которые ведут недостаточно активный образ жизни;
  • люди с лишним весом;
  • люди, которые часто сталкиваются со стрессами.

Иногда причиной увеличения нижнего давления становятся физиологические процессы в организме. Это состояние может наблюдаться при беременности или в период менструации. В таком случае показатели нормализуются после завершения состояния, которое спровоцировало дисбаланс.

Симптомы давления 110 на 110

Вначале увеличение диастолического давления имеет бессимптомное течение, и это вполне нормально. В подобных ситуациях патологию выявляют случайно при проведении профилактических обследований.

Однако по мере прогрессирования болезни симптомы становятся более выраженными. К основным признакам патологии относят следующее:

  • учащение сердцебиения;
  • деструкция стекловидного тела – это вызывает ухудшение зрения и появление всевозможных нарушений;
  • головокружения;
  • сильная одышка;
  • тошнота и позывы к рвоте;
  • боли в районе грудной клетки;
  • нарушение дыхания;
  • болевые ощущения в области затылка;
  • нарушение интеллектуальных возможностей человека;
  • склонность к кровотечениям из носа;
  • ухудшение слуха, появление шума или звона в ушах.

Важно: Симптомы начинают усугубляться при прогрессировании болезни. В такой ситуации врачи не рекомендуют пытаться самостоятельно решить проблему. Самолечение может привести к ухудшению состояния пациента.

Методы лечения

Если возникает давление на уровне 110 на 110, что делать в такой ситуации? Прежде всего развитие изолированной диастолической гипертонии является сигналом к изменению образа жизни. Для этого стоит придерживаться таких рекомендаций:

  • соблюдать диету;
  • ограничить потребление сладких напитков и соли;
  • полностью исключить спиртные напитки и отказаться от курения;
  • активно заниматься спортом – полезно много ходить пешком, бегать, кататься на коньках и роликах;
  • нормализовать массу тела;
  • придерживаться принципов правильного питания;
  • избегать стрессов или сильного напряжения на работе;
  • сократить потребление напитков с содержанием кофеина;
  • при потребности проконсультироваться с психологом, который поможет справиться с повышенной тревожностью.

Выполнение перечисленных рекомендаций позволяет справиться с изолированной гипертонической болезнью первой стадии. В более сложных ситуациях требуется помощь врача, который подберет подходящие медикаментозные препараты. Чтобы нормализовать состояние, можно принять такие группы средств:

  • бета- и альфа-адреноблокаторы – к ним относят такие средства, как «Метопролол», «Теразонин»;
  • мочегонные препараты, которые выводят лишнюю воду из организма и снижают частоту сокращений сердца, – в эту категорию входят такие средства, как «Гипотиазид», «Ксипамид»;
  • ингибиторы АПФ, которые обеспечивают подавление синтеза ангиотензиновых гормонов, – к ним относят «Эналаприл», «Каптоприл»;
  • антагонисты кальция, которые способствуют расширению сосудистых стенок, – эта группа включает в себя такие средства, как «Верапамил», «Нифедипин»;
  • настойки лекарственных растений – обычно для лечения артериальной гипертензии применяют пустырник и другие успокоительные средства.

Профилактика

Давление 110 на 100 (110) является основанием для обращения к кардиологу. Специалист порекомендует соблюдать несложные правила, которые помогут предотвратить резкое ухудшение самочувствия. При наличии изолированной гипертонии обязательно стоит придерживаться следующего:

  • сократить употребление соли – суточный объем этого продукта не должен превышать 5 г;
  • заниматься лечебной физкультурой – спортивным нагрузкам нужно уделять не меньше 3 часов в неделю;
  • полностью исключить употребление спиртных напитков;
  • отказаться от курения;
  • поддерживать в норме массу тела – для этого нужно правильно питаться и увеличить физическую активность;
  • проконсультироваться с психологом – обращение к специалисту требуется при частом появлении тревоги, страха и других психологических отклонений.

Увеличение нижнего давления должно быть поводом для срочного обращения к врачу-кардиологу. Специалист проведет диагностику и определит причины этого состояния. Чтобы справиться с нарушением, очень важно скорректировать образ жизни. В сложных ситуациях не удастся обойтись без медикаментозных препаратов. Однако подбирать такие средства должен только специалист.

Давление 63 на 110

Нормы значений артериального давления у подростков

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Различные заболевания сердечно-сосудистой системы появляются не только в пожилом возрасте. Все чаще подобными недугами страдают молодые люди и подростки. Повышение артериального давления в 17 лет – это тревожный звонок. Болезнь вызывает серьезные осложнения, и при отсутствии грамотного лечения провоцирует развитие патологических изменений в зрелом возрасте.

Нормальные показатели давления

Работоспособность кровеносной системы определяется значениями артериального давления (АД). Именно АД характеризует пропорцию силы сокращения сердечной мышцы и силы сопротивления стенок кровеносных сосудов. Единицами измерения давления являются миллиметры ртутного столба (мм. рт. ст.). Параметр оценивается по двум составляющим: при сокращении мышц сердца (систолическое артериальное давление) и расслаблении (диастолическое давление).

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Артериальное давление определяет скорость кровяного потока, который обеспечивает приток кислорода к внутренним органам и тканям. Т.е. АД отвечает за все процессы обмена в организме подростка и взрослого человека. Величина показателей зависит от факторов:

  • Возраст. В течение жизни артериальное давление человека постепенно увеличивается. Причем в подростковом возрасте характерны скачкообразные изменения параметров, связанные с гормональной перестройкой в организме.
  • Пол ребенка. У мальчиков в возрасте 14-17 лет АД ниже, чем у девочек в 7-10 лет.
  • Масса тела. При наличии избыточного веса проявление гипертонии неизбежно. Повышение артериального давления у подростков с ожирением свидетельствует о наличии серьезных заболеваний.
  • Вредные привычки.

Изменения в показателях АД в течение дня обусловлены следующими причинами:

  • Положение при измерении.
  • Время суток.
  • Психологическое и эмоциональное состояние ребенка (при напряжении и стрессах уровень АД повышается).
  • Прием медикаментов, оказывающих действие на гемодинамику организма.
  • Неправильное питание (возбуждающие психику напитки: чай, кофе, газированные и спиртные напитки).

Для вычисления норм АД подростков разного возраста используют определенный алгоритм:

1,7*возраст ребенка+83 – для вычисления систолического давления.

1,6*возраст ребенка+42 – для диастолического давления.

По такому алгоритму рассчитываются усредненные нормы АД для подростков в возрасте 7-17 лет. Главным недостатком такого вычисления является независимость параметров от пола и роста ребенка. А эти факторы оказывают большое влияние на показатели, особенно в период полового созревания.

Причины гипертонии у подростков

Резкие перепады артериального давления у детей связаны с двумя основными причинами:

  1. Гормональная перестройка в организме подростка. В период 15-17 лет выработка некоторых гормонов происходит интенсивно, что вызывает резкие скачки показателей АД.
  2. Вегето-сосудистая дистония (ВСД). У подростков часто наблюдаются признаки нарушений вегетативной нервной системы, что характеризуется повышением внутричерепного давления и определенными симптомами: частые головные боли, тошнота, отечность на лице, головокружения, повышенное потоотделение, учащение сердечного ритма, повышенная чувствительность к свету, нервозность, стрессы.

Гипертония развивается под действием и других факторов: плохая экология, неправильный образ жизни, общая слабость организма. Повышение артериального давления у подростков в возрасте 14, 15, 17 лет часто сопровождается наличием серьезных заболеваний:

  • Почечная недостаточность.
  • Аутоиммунные болезни.
  • Сужение почечных сосудов.
  • Развитие онкологии.

Гипертония в возрасте 14, 15, 17 лет возможна при наследственной предрасположенности, сильных эмоциональных перегрузках.

Симптомы гипертонии и диагностика заболевания

Повышенное артериальное давление у детей в подростковом возрасте имеет схожую симптоматику с взрослой гипертонией.

  • Головные боли, усиливающиеся в утренние и вечерние часы.
  • Головокружения.
  • Раздражительность, перенапряжение, быстрая утомляемость.
  • Резкие перепады в настроении, связанные с плохим самочувствием.

Гипертония, вызванная гормональной перестройкой организма, как правило, проходит самостоятельно после 17 лет. Родители часто не замечают признаков повышения АД, списывая симптомы на сложный переходный период. Изменения показателей давления, вызванные проблемами со здоровьем, требуют незамедлительного лечения. Что делать в этом случае? Только при своевременной диагностике можно избежать серьезных осложнений в зрелом возрасте.

Гипертония диагностируется у детей при регулярном и систематическом измерении показателей АД. Единожды повышенное артериальное давление, как правило, связано с неприятными и тяжелыми ситуациями в жизни (стресс, перенапряжение, усталость перед экзаменами).

Это интересно:  Аритмия и желчный пузырь: лечение, диагностические процедуры

Если показатели АД повышены больше, чем 3 раза подряд, то требуется обследование ребенка: анализы крови и мочи, УЗИ внутренних органов для исключения патологий, ЭКГ сердца. При необходимости назначается осмотр у эндокринолога, невропатолога, кардиолога. Своевременная диагностика позволяет выявить причины гипертонии на ранней стадии. Это позволяет начать лечение в юном возрасте, во избежание серьезных осложнений в будущем.

Методы лечения

Независимо от возраста ребенка, гипертония требует незамедлительного лечения. Что делать в этом случае? Терапия включает в себя комплекс мероприятий:

  1. Медикаментозное лечение. В возрасте 14-17 лет назначаются щадящие препараты в минимальной дозировке для нормализации давления.
  2. Соблюдение режима питания и правильного образа жизни. Полноценное питание, подходящие по возрасту физические нагрузки, регулярные прогулки на свежем воздухе, отсутствие вредных привычек, контроль веса – эти факторы обеспечивают нормальное развитие подростка и исключают развитие гипертонии.
  3. Народные средства. Различные травы (шиповник, одуванчик), способствующие понижению давления, помогают снять симптомы заболевания, и облегчить состояние. Но такие препараты не устраняют причину гипертонии.

Нередко у подростков наблюдается пониженное артериальное давление. В этом случае необходимо поднять общий тонус организма и улучшить работу кровеносных сосудов. Для детей подходящим вариантом является закаливание, умеренные физические нагрузки с постепенным увеличением интенсивности занятий, фитотерапия (лимонник, зеленый чай, розмарин и другие травы).

Причины и методы лечения низкого нижнего давления

Артериальное давление — это один из основных показателей здоровья человека. При его оценке уделяется внимание верхнему (систолическому) и нижнему (диастолическому) давлению. Систолическое возникает при максимальном сокращении сердца, а диастолическое — при его расслаблении.

Несмотря на то что показатель АД нестабилен, нормальным верхним давлением считается то, которое колеблется от 91 до 140 мм рт. ст., нижним — от 61 до 89 мм рт. ст. Абсолютное нормальное давление у взрослых людей — 120/80 мм рт. ст. У пожилых людей в норме оно может равняться 140/90 мм рт. ст.

Многие считают, что высокое артериальное давление, к примеру, 160/100 мм рт. ст., является опасным состоянием, требующим к себе повышенного внимания. Однако и пониженное АД — также отклонение от нормы. Если давление равняется 90/60 мм рт. ст., но при этом человек чувствует себя хорошо, пониженное давление рассматривается как индивидуальная особенность.

Но если нижнее давление меньше, чем 60 мм рт. ст., это говорит о том, что сердце качает недостаточный объем крови. Особого внимания заслуживает ситуация, когда имеется большой разрыв между верхним и нижним показателем (к примеру, верхнее — выше 140 мм рт. ст., а нижнее — меньше 60 мм рт. ст.).

Причины и симптомы

Низкое диастолическое давление может быть вызвано такими факторами:

  • дисфункцией миокарда или клапанного аппарата;
  • аритмией;
  • гормональным нарушением;
  • язвой желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • почечной недостаточностью;
  • анемией;
  • раком;
  • авитаминозом.

Причиной падения нижнего давления до 40 и менее мм рт. ст. является инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, резко выраженная аллергия и сердечная недостаточность. Снижение показателя до 40 мм рт. ст., особенно на фоне высокого систолического давления (более 160 мм рт. ст.), требует неотложной помощи медиков.

Диастолическое артериальное давление может упасть ниже 40 мм рт. ст. и при массивной кровопотере, вызванной разрывом артерии (аорты) или травмой.

Низкое диастолическое давление может быть спровоцировано нарушением водно-электролитного баланса, причиной которого стало обезвоживание, наступившее после частых эпизодов рвоты или диареи. Бесконтрольный прием некоторых препаратов, в частности, от гипертонии, также может привести к резкому снижению тонуса сосудов.

Снижение тонуса сосудов случается и при вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу. Пониженное верхнее (90 и меньше мм рт. ст.) и нижнее давление (60–50 мм рт. ст.) наблюдается при беременности. После родов показатели самостоятельно приходят в норму: 110–120/70–80 мм рт. ст.

Повышенное верхнее и низкое диастолическое давление, к примеру, 160/50 мм рт. ст., может рассматриваться как проявление атеросклероза. Причиной такого явления считается снижение эластичности сосудов при атеросклерозе.

При сниженном диастолическом давлении человек ощущает симптомы гипотонии:

  • сонливость даже после пробуждения;
  • головокружение;
  • беспричинный упадок сил;
  • нарушение терморегуляции;
  • похолодание конечностей;
  • снижение либидо.

При сильном снижении тонуса сосудов может наступить обморочное состояние, побледнение кожи, рвота, обильное потоотделение. Такое состояние человека требует неотложной помощи медиков.

Диагностика и лечение

Чтобы выяснить, почему появились признаки гипотонии, нужно обратиться к неврологу или кардиологу. Прежде всего следует выявить заболевание, которое могло вызвать гипотонию. Для диагностики состояния сердца назначают электрокардиографию, эхокардиографию, магнитно-резонансную томографию сердца и биохимический анализ крови.

Для выявления заболеваний щитовидной железы и нарушений баланса гормонов назначают анализ крови на гормоны и ультразвуковое исследование щитовидки. Общий анализ крови позволит определить анемию и другие отклонения, которые могли бы стать причиной диастолической гипотонии. Только после постановки диагноза врач назначает пациенту лечение.

Как побороть гипотонию?

Если высокое (нормальное) систолическое артериальное давление в сочетании с низким диастолическим вызвано каким-либо заболеванием, лечение будет направлено на устранение основного недуга. Если же низкое диастолическое давление не представляет угрозы здоровью пациента, а лишь вызывает неприятные симптомы, терапия будет коррекционной.

Для повышения тонуса и укрепления сосудов и сердца человеку рекомендуется ежедневная физическая активность, в том числе и на свежем воздухе. Идеальными вариантами считаются плаванье, фитнес, велопрогулки и ходьба. Чтобы привести давление к показателю 120/80 мм рт. ст., рекомендуется не допускать переутомлений: соблюдать режим труда и отдыха, спать не менее 8 часов в сутки.

Поднять тонус сосудов к показателю нормы поможет физиотерапия: иглоукалывание, массаж, магнитотерапия и криотерапия. Эти процедуры улучшают кровообращение, поэтому и нормализуют самочувствие.

Рацион при гипотонии следует обогатить:

  • орехами;
  • хлебом из ржаной муки;
  • специями;
  • сельдереем;
  • черным шоколадом.

В день позволено выпивать не более 2 чашечек кофе. 2 бокала сухого красного вина в неделю не только повышают тонус сосудов, но и укрепляют сердце и иммунитет. Однако при высоком тонусе сосудов от этих напитков следует отказаться.

Для улучшения самочувствия пациенту могут назначаться медикаменты, которые способны поднять давление. Эффективным считается лечение гипотонии с помощью лекарств, содержащих кофеин (Вазобрала, Мигрениума, Каффетина). Также в лечении применяются адаптогены: лимонник, элеутерококк и женьшень. Врач может порекомендовать и легкие седативные препараты: Персен, Новопассит — и таблетки с экстрактом валерианы. Лечение медикаментами назначается исключительно доктором.

Поднять низкое диастолическое давление до 120/80 мм рт. ст. помогут средства народной медицины. Существуют рецепты простых в изготовлении лекарств:

  1. Поднять давление поможет настой шелковицы. Для его приготовления следует взять сухие ягоды шелковицы, залить стаканом кипятка и настоять. Отвар сцеживают через 3 слоя марли. Принимать средство следует по 1/3 стакана трижды в сутки.
  2. Это средство поможет не только поднять давление, но и усилить иммунитет: следует взять 10 плодов лимона и натереть их на терке. Массу заливают литром воды и настаивают жидкость в холодильнике трое суток. По истечении этого времени вводят 500 граммов меда, перемешивают и вновь настаивают в холодильнике. Нужно принимать средство по 50 миллилитров трижды в сутки.
  3. Поднять давление поможет лекарство из 50 граммов молотых зерен кофе, 500 граммов меда и сока 1 лимона. Все компоненты смешивают и принимают по 5 граммов через 2 часа после еды.
  4. Пару луковиц вместе с кожурой моют, после чего заливают литром воды и добавляют 100 граммов сахара. Заготовку кипятят 15 минут на слабом огне. Принимают по половине стакана, причем порцию следует выпить на протяжении дня. Лекарство помогает не только поднять давление, но и укрепить иммунную систему.

Люди, имеющие проблемы с тонусом сосудов, должны ежедневно контролировать показатели давления. Для этого рекомендуется приобрести тонометр и использовать его согласно инструкции. При ухудшении самочувствия следует проконсультироваться с врачом.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Давление 110 на 60: нормы и отклонения АД

Артериальное давление – один из самых важных критериев, позволяющих в той или иной мере судить об общем состоянии здоровья человека, в частности о работе сердечно сосудистой системы. Давление 110 на 60 – показатель, вызывающих много споров.

Одни склонны к тому, что подобное АД вполне нормальное, другие же полагают, что столь низкое систолическое и диастолическое давление свидетельствуют о дистонии или гипотонии. Попробуем более детально изучить данный вопрос.

Виды артериального давления

Давление основано на двух показателях: верхнем и нижнем. Между ними есть довольно большая разница. Систолическое значение определяет степень давления в артериях на момент, когда сердце сокращается. Диастолическое значение обозначает тот же показательно, но в момент, когда сердце расслабляется.

Разница между этими двумя показателями демонстрирует то, в каком состоянии находятся сосуды. Разница в 30 – 60 мм рт. ст. считается приемлемой, какими бы ни были фактические показатели АД. Это свидетельствует о том, что сосуды эластичные, способны сужаться и расслабляться, а также не подвержены деструктивным и воспалительным процессам.

Несмотря на то, что нормальным считается давление 120 на 80, не стоит забывать об индивидуальных особенностях организма.

Для некоторых людей абсолютно нормальным считается давление 115 на 65, другие считают его слишком низким и хорошо чувствуют себя при показателях 130 на 85, к примеру. Важно, чтобы разница между диастолическим и систолическим давлением составляла – около 40 мм рт. ст.

Гипотония или норма

Давление 110 на 60, пульс 60 – показатель, характерный для людей молодого возраста. Если по мере взросления параметры не меняются, можно подозревать легкую степень гипотонии. В принципе давление 110 на 60 у подростка – это норма, а у человека в 30 лет – отклонение от нормы.

Если показатели соответствуют нормативам согласно возрасту и половой принадлежности, но систолическое давление ниже нормы, это говорит о том, что мышечное полотно сердца довольно слабое. Низкие показатели диастолического АД чаще всего говорят о неблагоприятных процессах, которые происходят в сосудах (атеросклероз, гиалиноз, другие патологические состояния).

Существует гипотония физиологического типа и патологического. Чтобы понять, в чем суть этих состояний, необходимо ознакомиться с таблицей.

Показатели 110/60, как форма гипертонии

Задаваясь вопросом, давление 110 на 60 это какое – повышенное или пониженное, никогда нельзя давать однозначного ответа. Если для человека в возрасте 25 лет, к примеру, такие значения будут индивидуальной нормой или же проявление дистонии, то для подростка в 10 – 15 лет это будет говорить о развивающейся гипертензии.

В таблице приведены данные, касательно нормы артериального давления у пациентов младшей возрастной категории.

Давление 110: что делать, норма, лечение патологии

Если давление 110 на 70, это еще не повод паниковать и диагностировать гипотонию. Нередко такие показатели являются индивидуальной нормой для пациента и при этом он чувствует себя хорошо и бодро. Если же пониженное давление проявляется вялостью, плохим самочувствием, слабостью и другими нарушениями, тогда следует обратиться к врачу и повысить АД с помощью медикаментов или, применяя другие способы.

Нормы давления

У каждого человека есть индивидуальное рабочее давление, при котором он чувствует себя хорошо и может нормально работать. При этом нормальное давление — 120 на 80 мм рт. ст. В таблице рассмотрены основные показатели нормы и допустимые отклонения от нее:

Это интересно:  Аритмия во сне: причины, диагностика, лечение

Идеальной разницей между систолическим и диастолическим давлением является показатель в 40 единиц. Если разница увеличивается или сокращается, тогда это повод обратиться к врачу.

Почему давление ниже нормы?

Причиной снижения давления могут стать внешние факторы.

Если артериальное давление упало до 110 на 85 или немного ниже, это еще не повод бить тревогу. Сперва следует выяснить первопричины отклонения, и если будет необходимость, то пропить медикаменты, повышающие давление. Основными источниками пониженного давления являются:

  • Сужение аорты или пониженная вязкость крови, которые провоцируют несущественное понижение показателей АД.
  • Эндокринные патологии, включающие:
    • надпочечниковую недостаточность;
    • гипотиреоз;
    • сахарный диабет.
  • Медикаменты, что негативно сказываются на давлении человека. Если у пациента артериальная гипертензия и он не соблюдает дозировки приема лекарств, употребляя их с переизбытком, то это сильно понижает давление.
  • Неправильный рацион, при котором отсутствует полноценный завтрак, нет жирной, соленой, мясной пищи. Злоупотребление диетами негативно влияет на показатели артериального давления.
  • Вегетососудистая дистония по гипотензивному типу.
  • Беременность до 24-й недели. Но это считается нормой.
  • Неврозы, хроническая усталость и недосыпания, постоянные стрессовые ситуации и депрессивные состояния.
  • Сердечные отклонения, находящиеся в фазе ремиссии:
    • аритмия;
    • врожденные болезни сердца;
    • перикардит.
  • Значительные повреждения, при которых у человека возникает сильное кровотечение или рана затрагивает большой участок эпидермиса.

Причины изолированного АД

Дисбаланс между верхним и нижним давлением может сигнализировать о почечных заболеваниях.

Нередко наблюдается изолированное диастолическое давление 110 на 90, при котором разница между нижним и верхним отличается всего на 20 единиц. Такое состояние тоже не считается нормой и возникает по таким причинам:

  • неправильная работа почек;
  • превышение количества ионов;
  • нарушенная работа щитовидки;
  • переизбыток веса;
  • стеноз каналов позвоночника;
  • признаки атеросклероза.

Факторы риска

  • Злоупотребление алкогольной и табачной продукцией.
  • Нарушенный рацион, в котором в большом количестве жирной, жареное, соленой и сладкой пищи.
  • Пациенты с гиподинамией подвержены риску понижения АД.
  • Подверженность постоянным стрессам, переутомлениям.

Если повышается нижнее давление более чем на 10 мм рт. ст., то вероятность развития серьезных отклонений со стороны сердца или мозга возрастает до 30%.

Основные симптомы

Если верхнее давление в норме 110—120 мм рт. ст., а нижнее или выше или ниже допустимого показателя, тогда возможно возникновение патологических симптомов. Некоторые пациенты остро ощущают перепады АД, у других же присутствует 1—2 незначительных симптома, которые после устранения провоцирующего фактора пропадают. Выделяют такие признаки ненормального АД:

Практически всегда организм реагирует головными болями на изменения артериального давления.

  • человек плохо себя чувствует, постоянно слаб и быстро утомляется;
  • болит голова и отмечается головокружение;
  • бледнеет кожа;
  • потеют и холодеют ладони и стопы;
  • возникают «мушки» перед глазами и потемнение;
  • повышается чувствительность к температурным режимам;
  • у женщин сбивается менструальный цикл;
  • возникает сильное сердцебиение, отмечается пульс 90 ударов в минуту и более.

В чем опасность давления 110?

Одинаковую опасность представляют показатели АД 110 на 65 и 120 на 100. В таблице приведены наиболее вероятные осложнения повышенного и пониженного диастолического давления:

  • Недостаток крови, который влечет за собой перекрытие сосудистого просвета.
  • Артериальные стенки становятся тонкими и проявляются атеросклеротические бляшки, приводящие к нарушенному току крови.
  • Развивается атеросклероз.
  • Возникновение признаков гипотензии.
  • В случае попыток самостоятельно повысить уровень ДАД, у пациента появляются признаки артериальной гипертензии, которую сложно потом устранить.
  • Если пациенту более 60-ти лет, то низкие показатели ДАД при нормальном или высоком систолическом давлении приводят к сердечным или почечным патологиям.
  • При беременности такое состояние вызывает кислородное голодание плода или ребенок появляется на свет недоношенным.

Особенности при беременности

Незначительные скачки давления в беременных женщин считается нормой.

На протяжении всего периода вынашивания ребенка у женщины отмечаются скачки АД. Если при этом женщина чувствует себя хорошо и результаты анализов говорят о нормальном внутриутробном развитии плода, значит нет повода волноваться. У беременной женщины давление 110 на 60 нередко отмечается в первом триместре, что связано с плохим самочувствием женщины, гормональной перестройкой и токсикозом. Ко второму триместру показатели АД, как правило, нормализуются. Если же этого не произошло и у женщины в положении отмечается постоянно заниженные или завышенные показатели АД — это означает, что внутренние органы неправильно работают и необходимо срочно обратиться к врачу.

Самостоятельно лечить гипертонию или гипотонию во время беременности категорически запрещено.

Что делать, чтобы поднялось ДАД?

Лечение гипотонии не так эффективно помогает, если при этом не регулируется образ жизни пациента. Для повышения показателей АД требуется сменить малоподвижный образ жизни более активным. Больному следует больше гулять, делать несложные упражнения. Ночной сон должен быть полноценным и составлять 8—9 часов. Отбой должен быть не позже 23:00, чтобы организм мог нормально восстановиться к следующему дню. Хорошее воздействие на организм оказывает смена обстановки. Рекомендуются также такие мероприятия для поднятия ДАД:

  • ходить на расслабляющий массаж;
  • почаще посещать бассейн;
  • ежегодно отправляться в санаторий.

Понижено систолическое АД, а диастолическое в норме

Снижение сердечного давления может возникнуть в результате психоэмоционального перенапряжения.

Низкое систолическое и нормальное диастолическое давление отмечается в редких случаях. Преимущественно такое состояние вызвано стрессом, переутомлением, перевозбуждением и другими психоэмоциональными факторами. После устранения первопричины понижения систолического АД, состояние нормализуется. Если же отмечается постоянно низкое систолическое АД при нормальном ДАД, тогда следует проконсультироваться у врача. Такое состояние может свидетельствовать о серьезных отклонениях в организме.

Что влияет на показатели?

  • Работа сердца. Давление может быть нестабильным из-за нарушенной способности сердца сокращаться с должной частотой, чтобы кровь могла равномерно поступать в сосуды.
  • Реология крови. Особое внимание уделяется реологическим свойствам крови: более густой крови тяжело передвигаться по сосудам. У пациентов с сахарным диабетом или повышенной свертываемостью кровь медленнее продвигается по сосудам.
  • Физические свойства сосудов. Учитывается сосудистая эластичность. У людей в возрасте из-за изношенности сосудов возникают проблемы с АД, поскольку сосуды не могут вовремя справиться с нагрузкой.
  • ЖВС. Наличие патологических состояний со стороны желез внутренней секреции.

Лечение патологии

Чтобы нормализовать показатели АД, необходимо применять комплексную терапию. Врачи рекомендуют принимать лекарственные препараты, которые стимулируют работу ЦНС. Можно выпить «Секуринин» или «Коразол». Помимо этого, следует сбалансировать питание, нормализовать режим дня и максимально ограничить себя от переживаний и стрессов. Пациенту рекомендуются пешие прогулки на свежем воздухе, легкие физические нагрузки. Благотворно влияют физиопроцедуры, которые включают массаж, криотерапию, рефлексотерапию и магнитотерапию.

Давление 110 на 80

По кровяному давлению врачи определяют состояние здоровья человека. Показатели 120 на 80 считаются нормальными практически для всех взрослых людей. В некоторых случаях АД может изменяться, это зависит как от внешних, так и от внутренних факторов. Давление 110 на 80 может быть как нормой, так и патологией. Всё зависит от индивидуальных особенностей пациента.

Давление 110 на 80 — что это значит?

Для некоторых людей такое давление может быть вполне нормальным, но только в том случае, если отсутствуют какие-либо негативные симптомы. Если давление в норме, то человек чувствует себя благоприятно. В случае побочных эффектов, например, головных болей, тошноты, шума в ушах и прочего, речь уже может идти о развитии патологического процесса.

Показатели 110 на 80 близки к общепринятой норме

Если такое давление не считается нормальным для человека, то, скорее всего, это начальная стадия артериальной гипотензии. Такая патология может быть вызвана следующими факторами:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Частое переутомление (умственное или физическое);
  • Неправильное питание;
  • Злоупотребление алкоголем и табакокурением;
  • Частые стрессы и переживания;
  • Смена климатических условий;
  • Перенесённые вирусные или инфекционные болезни;
  • Тяжёлые отравления вредными веществами;
  • Травмы позвоночника или головного мозга;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы.

Изменения давления может быть временным, например, из-за усталости или недосыпания. В таком случае после полноценного отдыха показатели, как правило, приходят в норму. Если же АД держится на отметке 110/80 мм. рт ст долгое время, а самочувствие при этом ухудшается, то это уже повод, чтобы обратиться к врачу.

Чаще всего все патологии, связанные с артериальным давлением, начинаются с головных болей. Далее, могут присоединяться такие симптомы, как:

  • Нарушения сердечного ритма;
  • Тошнота и/или рвота;
  • Головокружения;
  • Общая слабость и постоянная усталость;
  • Сонливость и апатия;
  • Чувство сдавленности грудной клетки.

По мере развития болезни могут возникать нарушения дыхания, чувство нехватки кислорода, побледнение кожных покровов, дрожание кончиков пальцев и прочее.

Частые головные боли – одна из причин обратить внимание на свое АД

Болит и кружится голова

Головные боли и головокружение — следствие кислородного голодания клеток головного мозга. В то время, когда давление человека повышается/понижается, к клеткам и тканям перестают поступать полезные вещества, что вызывает дисфункцию многих органов и приводит к спазмам.

Состояние достаточно опасное, потому что при каждом изменении АД и усилении болевого синдрома клетки головного мозга поражаются всё сильнее. Головокружения чаще всего возникают при пониженном давлении. Именно поэтому при таком симптоме врачи нередко предлагают пациенту провериться на наличие/отсутствие гипотонии.

Конкретное значение пульса

При нарушениях артериального давления нередко отмечается повышенный или пониженный пульс. Если при АД 110 на 80 пульсовое значение варьируется от 60 до 70 уд/мин, то, как правило, такое состояние можно рассматривать, как один вариант нормы, а не скрытую патологию. Пульс 80 тоже считается нормой при таком давлении.

Изменение частоты пульса свидетельствует о нарушении работы сердечно-сосудистой системы

Если при показателях 110 на 80 пульс поднимается до 90 уд/мин и выше, то это уже может сигнализировать о патологии, сопровождающейся тахикардией. В данном случае необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

О патологическом процессе можно говорить в том случае, если у пациента давление 110 на 80, пульс свыше 90 уд/мин и присутствуют:

  • Головокружения;
  • Сильная тошнота и слабость;
  • Головные и сердечные боли;
  • Потемнение в глазах.

Если врач всё-таки диагностирует гипотонию, то при таких показателях она может возникнуть из-за анемии, вегетососудистой дистонии, проблем с позвоночником и нарушений головного мозга.,

Что делать

Если данное давление считается нормой для человека и он чувствует себя хорошо, то делать ничего не нужно. При давлении 110 на 80, сопровождающимся плохим самочувствием и побочными эффектами, врачи рекомендуют пересмотреть свой образ жизни. Чтобы улучшить состояние, нужно, прежде всего, отказаться от вредных привычек (если они есть).

Табакокурение и принятие алкоголя очень пагубно влияют на организм. Также следует вести активный образ жизни и уделять время полноценному отдыху. Из напитков хорошо помогают травяные чаи с добавлением валерианы и мяты, а также свежевыжатые соки.

Свежий воздух, полноценный отдых, положительные эмоции, правильное питание -это основа здоровой жизни

Первая помощь

Лучше всего в данном случае открыть окна для притока свежего воздуха, принять положение «лёжа», и как следует отдохнуть. Чаще всего полноценный отдых и здоровый сон помогают избавиться от этого недуга.

Можно выпить чашку тонизирующего зелёного чая с мёдом и ломтиком лимона и включить расслабляющую музыку. Она помогает успокоиться и привести в порядок нервную, а также сердечно-сосудистую систему.

При постоянном давлении 110 на 80, сопровождающимся головными болями и другими нарушениями, следует обратиться к врачу. Только он сможет дать корректные рекомендации и сделать правильное назначение лекарственных средств.

Это интересно:  Артериальная гипертензия симптоматическая - диагностика и лечение

Давление 110 на 80 у разных групп людей

АД 110 на 80 может быть нормальным для молодых женщин, подростков или профессиональных спортсменов. Для взрослых мужчин, детей, и людей преклонного возраста, скорее всего, это будет сигналом о развитии каких-либо нарушений в организме. Тем более, если при этом пациент чувствует себя «разбитым».

При беременности

Во время беременности кровяное давление может меняться как в большую, так и в меньшую сторону. Подъём показателей чаще всего наблюдается на последних сроках. Пониженное АД, как правило, отмечается в первом триместре. Специалисты считают, что нормальное давление у беременных женщин — 80—90 на 120—140 мм. рт ст. Но эти показатели достаточно условны, так как каждый организм имеет свои физиологические особенности.

Во время беременности необходимо более трепетно отнестись к своему здоровью. Избегайте стрессов и больше времени проводить на свежем воздухе

Давление 110 на 80 при беременности представляет угрозу в том случае, если у женщины часто болит голова, присутствуют нарушения сна и депрессивное состояние и возникают головокружения. Это может говорить о развитии гипотонии, поэтому необходимо обратиться к врачу, чтобы вовремя выявить патологию и начать лечение (в случае необходимости).

У пожилых людей

С возрастом сосуды изнашиваются, теряют прочность и эластичность, что впоследствии ведёт к повышению кровяного давления. Поэтому у пожилых людей очень часто диагностируется гипертония и атеросклероз сосудов. Цифры 110 на 80 для людей преклонного возраста считаются низкими и, скорее всего, потребуется лечение. Самостоятельно подбирать медикаменты запрещено, поэтому необходимо обратиться к кардиологу, пройти обследование и дождаться назначения.

Не смотря на возраст всегда можно найти повод порадоваться. Положительные эмоции благоприятно воздействуют на общее состояние организма

Профилактика

Нередко, справиться с нарушениями АД помогают профилактические мероприятия. Для этого врачи рекомендуют:

  • Оградить себя от стрессов и умственных перегрузок;
  • Нормализовать режим сна и отдыха;
  • Избегать малоактивного образа жизни;
  • Больше употреблять свежих ягод, фруктов и овощей;
  • Отказаться от газированных и алкогольных напитков;
  • Больше находиться на свежем воздухе.

Также нелишними станут успокаивающие ванны с пустырником или валерианой, ароматерапия с эфиром ромашки или лаванды, контрастный душ, занятия йогой и активными видами спорта. Кроме того, если есть риск возникновения гипотонии из-за генетической предрасположенности, нужно регулярно контролировать АД и обращаться к врачу на профилактический осмотр.

Показатели давления 110/110 – отклонения или признаки ошибки

Артериальное давление (АД) отражает состояние организма человека. Оно демонстрирует, с какой силой кровь движется по сосудам. Отклонение АД от нормы – явный признак сердечно-сосудистого заболевания или взаимодействия с определенными внешними факторами. Повышенные и пониженные показатели нуждаются в медикаментозном лечении. Нельзя игнорировать нарушение артериального давления. Последствия могут быть необратимы. На запущенных стадиях гипертонии и гипотонии лечение проходит систематически. Нормальное давление поддерживается специальными препаратами. Они предотвращают ухудшение состояния.

Нарушения давления вызывают проблемы с сердцем

АД 110 на 90

Нормальным принято считать артериальное давление 120 на 80. Допустимо отклонение на 15 мм рт. ст. Постоянно повышенное или пониженное АД без негативной симптоматики – физиологическая особенность пациента. Она не нуждается в лечении.

Иногда разница между систолическим и диастолическим АД сокращается. Тогда может присутствовать, например, давление 110 на 90. Первый показатель понижен, а второй повышен. Постоянное присутствие такого АД – не повод для волнения. Это не отклонение, а физиологическая особенность.

Необходимость в обращении к доктору возникает, когда артериальное давление с небольшой разницей между верхним и нижним показателем проявилось впервые или наблюдается изредка.

Если вы заметили, что у вас маленькая разница между верхним и нижним давлением, посетите врача

Давление 110 на 80 и выше – признак изолированной гипертензии. Болезнь встречается редко. Врачи выделяют следующие причины появления заболевания:

  • присутствие болезней почек;
  • неправильное функционирование щитовидной железы;
  • наличие генетической предрасположенности;
  • наличие чрезмерной массы тела;
  • табакокурение;
  • употребление алкоголя в большом количестве;
  • малоактивный образ жизни.

Изолированная гипертония сопровождается неприятными симптомами. Пациент жалуется на:

  • кровотечение из носовых проходов;

Нарушение сна также может быть признаком гипертензии

  • приступы апатии;
  • нарушение сна;
  • отсутствие аппетита;
  • спазмы в голове.

Давление 110 на 80 при пульсе 80 – чаще всего физиологическая особенность. Подтвердить или опровергнуть наличие изолированной гипертонии нужно, посетив медицинское учреждение. Заболевание провоцирует недостаток крови. Присутствует риск перекрытия просвета сосудов. Со временем их стенки становятся менее плотными. Человек жалуется на приступы удушья.

Постоянное увеличение диастолического давления приводит к атеросклерозу. При лечении уделяют внимание нормализации показателей. Давление 115 на 75 – уровень, который чаще всего присутствует после восстановления. Показатели незначительно меньше нормы.

При гипертензии ухудшается состояние сосудов

Изолированная гипертония нуждается в лечении. Выделяют три стадии болезни. Их классификация представлена в таблице.

АД 110/90 – первая стадия развития изолированной гипертонии. Своевременно начатое лечение помогает устранить ее.

Если у вас давление 110/90, то стоит пройти обследование

АД 110 на 60

Давление 110 на 60 также беспокоит пациентов. Они не знают – норма это или отклонение. Пониженные показатели – признак гипотонии, но иногда это индивидуальная особенность. У подростков АД 110 на 60 – норма. Состояние не нуждается в медикаментозном лечении. Показатели проявляются из-за не до конца сформированной нервной и сердечно-сосудистой системы. Пониженный уровень АД может сохраниться на всю жизнь.

Повода для волнения нет, если человек при 110 на 60 не жалуется на плохое самочувствие.

При гипотонии организм пациента ослабевает. Со временем может появиться хроническая усталость. Давление 110/60 и гипотония может возникнуть из-за присутствия определенных заболеваний. В то же время показатель считается нормой у людей в пожилом возрасте. Изменение артериального давления обусловлено ухудшением состояния сердечно-сосудистой системы. Сосуды становятся тонкими и неэластичными. Такой фактор может также провоцировать появление артериальной гипертонии.

При гипотонии часто наблюдается усталость и апатия

На ранней стадии развития гипотонии рекомендуется ежедневно гулять на свежем воздухе. Врачами рекомендуется:

  • отдать предпочтение умеренным физическим нагрузкам;
  • каждое утро начинать с зарядки и контрастного душа;
  • употреблять только сбалансированную и полезную пищу;
  • как можно больше отдыхать;
  • чередовать физические и умственные нагрузки.

Пациентам назначают массаж точечного типа. На начальной стадии гипотония не представляет опасности. Давление можно быстро нормализовать и избавиться от риска появления осложнений.

Нормализовать давление поможет точечный массаж

Давление 115 на 60 – норма и для беременной женщины. Пониженные показатели обусловлены ослаблением организма, который активно перестраивается под свое новое состояние. Незначительно сниженное АД у будущей мамы не должно вызывать беспокойства. К врачу нужно обратиться при наличии выраженного упадка сил.

Симптомы отклонений

Даже незначительно пониженное давление сопровождается неприятными признаками. Они ухудшают качество жизни. Пациент становится менее активным. Давление 110 на 70 характеризуется следующей симптоматикой:

  • боль в голове;
  • выраженное головокружение;
  • обморочное состояние;
  • потеря работоспособности;
  • упадок сил;
  • апатия;
  • отклонение в работе органов зрения, которое выражается ощущением пелены на глазах;
  • посторонний звук в ушах;
  • нарушение координации;
  • сонливость.

При низком давлении может наблюдаться звон в ушах

Заболевший может в любой момент потерять сознание. Обычно это происходит при резком снижении АД. Симптоматика усиливается, когда пациент совершает движения.

Давление 110 на 70 при пульсе 70 всегда сопровождается нарушением в функционировании работы органов зрения и слуха. Пациент жалуется на гул в ушах. Головная боль поражает область висков. Она пульсирующая, возникает спонтанно и также внезапно исчезает. При резком снижении артериального давления пациенту оказывают первую помощь для предотвращения негативных последствий.

Пациент отказывается от пищи. При гипотонии существенно ухудшенное состояние беспокоит в утренний период. Из-за упадка сил пациенту тяжело вставать с кровати. Он имеет постоянное чувство сонливости, которое не исчезает после сна. Ночью его может беспокоить бессонница. Пациенты с гипотонией жалуются на приступы агрессии. Они становятся апатичными. Кожа имеет нездоровый вид, бледнеет.

Гипотоники страдают от усталости им часто сложно проснуться и заставить себя встать

В чем опасность состояния

Давление 115 на 70 – начальный признак гипотонии. Болезнь не менее опасна, чем гипертония. Лечение начинается незамедлительно. Для подтверждения диагноза следует посетить медицинское учреждение. Перед этим нужно понять, что именно могло спровоцировать снижение АД. Обычно это:

  • физические нагрузки;
  • стрессы;
  • малоактивный образ жизни;
  • физическое и эмоциональное перенапряжение и т.д.

Предполагаемую первопричину назовите врачу. Эта информация позволяет как можно быстрее устранить давление 110 на 65. Нормализация показателей на ранней стадии может проходить без использования медикаментов.

Часто к падению давления приводят стрессы

Гипотония – провокатор ухудшения кровотока во внутренних органах. Самым первым страдает головной мозг. Признаки усталости, сопровождающие гипотонию, могут стать хроническим.

Присутствует риск получить травму при потере сознания. Обморок – часто встречающийся признак гипотонии. Ослабевает сердечно-сосудистая система. Давление 115 на 65 не представляет опасности только при отсутствии отрицательной симптоматики. Самый первый признак болезни – общая слабость при пониженном АД. Игнорировать такой даже незначительный симптом нельзя.

АД 110 на 110

Иногда пациенты обнаруживают одинаковое систолическое и диастолическое АД при измерении. Они не знают, что делать, если давление 110 на 110. Такие показатели встречаются редко. Обычно они сообщают о:

  • неисправности тонометра;
  • несоблюдении основных рекомендаций при измерении.

Если прибор показал давление 110/110, скорее всего, он неисправен

При измерении артериального давления человек должен не совершать резких движений и не разговаривать. Процедура проводится только после того, как пациент занял устойчивое положение. Спина должна быть облокочена, а рука зафиксирована на уровне груди. Перед измерением артериального давления нужно находиться хотя бы 10 минут в спокойном состоянии. Это поможет получить точный результат. Интервал между процедурами не должен быть менее 5 минут.

Причины давления 110 на 110 известны не всем. Некоторые сразу же обращаются в медицинское учреждение, не догадываясь о том, что АД было измерено неверно. Полученный результат может сообщать о неисправности измерителя артериального давления. Тонометр нужно предоставить на поверку в сервисный центр.

Пациент может посетить любое ближайшее медицинское учреждение и измерить АД там. Полученный результат сравнивают с данными, полученными на возможно неисправном устройстве. Обычно давление 110 на 110 обусловлено именно поломкой прибора. Реже первопричиной является несоблюдение рекомендаций. При неисправности прибора лучше всего приобрести новый. Неправильно измеренное АД – причина неверного использования лекарственных средств. Это чревато появлением побочных эффектов и ухудшением состояния.

Механические тонометры наиболее точные и долговечные

Желательно отдать предпочтение механическому тонометру. Такое устройство прослужит не один год. Прибор показывает максимально точные данные. Именно электронные тонометры автоматического типа чаще всего показывают неправильные показатели, среди которых и давление 110 на 110.

Что показывают цифры артериального давления, это вы узнаете из этого видео:

Статья написана по материалам сайтов: davlenienorm.com, giperton-med.ru, medic-online.net, gipertonia.guru, serdcedoc.com.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий