Что такое гипертензия. Симптомы. Причины. Лечение заболевания. Видео

Гипертензия — что это за болезнь? Симптомы, диагностика, стадии, причины и лечение заболевания

От Masterweb

Доступна после регистрации

Гипертоническая болезнь — это хронический недуг сердечно-сосудистой системы, который развивается в результате нарушения функционирования центральных механизмов регуляции тонуса кровеносных каналов, нейрогуморальной и почечной регуляции, в результате чего у человека развивается болезнь гипертензия. Очень часто она сопровождается различными патологиями, изменениями в работе сердца, головного мозга и других внутренних органов. Данный недуг проявляется сильными мигренями, шумом в ушах, учащенным пульсом, одышкой, пеленой в глазах и болями в области сердца. Однако данные симптомы могут быть связаны и с многими другими болезнями, поэтому точный диагноз может поставить лишь профилированный специалист после комплексного обследования пациента. Когда будут получены все необходимые анализы, подбирается индивидуальная программа терапии, которая учитывает клиническую картину состояния больного и любые риски для его здоровья. Как показывает медицинская статистика, все чаще у людей, независимо от возрастной категории, диагностируется гипертензия. Что это такое, и какие современные методы лечения существуют, будет рассказано далее.

Общая информация

Каждого человека, которому ставят диагноз «легочная гипертензия», интересует вопрос о том, что представляет собой данный недуг и насколько он опасен. При отсутствии должного лечения, самочувствие больного будет постепенно ухудшаться. Артериальное давление все время держится на уровне 160/95 миллиметров ртутного столба и выше, а в сочетании с постоянными эмоциональными и физическими перегрузами, с которыми сопряжен каждый современный человек, ситуация лишь усугубляется. Самое серьезное при этом заключается не столько в гипертонии, сколько в побочных проявлениях, которые следуют за ней.

Риск артериальной гипертензии с возрастом повышается. Чаще всего она развивается у мужчин и женщин в период от 40 лет, однако, по различным причинам с каждым годом недуг становится все моложе. В наши дни нередки случаи, когда гипертоническая болезнь диагностируется даже у подростков. Если не предпринимать совершенно никаких мер, то со временем у больного может развиться атеросклероз, сопровождающийся различными опасными для жизни осложнениями. Ежегодно от гипертензии по всему миру умирает огромное количество молодых трудоспособных людей.

Классификация недуга

Первичная гипертензия является более распространенной, и с каждым годом заболеванию этим недугом становится подвержено все большое количество человек. Она проявляется повышенным артериальным давлением, вызванным дисбалансом или сбоем в работе регулирующей системы организма.

Причины развития недуга

Давайте более подробно остановимся на данном вопросе. Чтобы подобрать правильную программу терапии, докторам сперва необходимо установить причину развития заболевания, поскольку без ее устранения невозможно добиться положительного результата. Гипертензия (что это такое, у вас уже есть подробное представление) тесно связана с повышенным объемом крови, прогоняемым сердцем по сосудам за одну минуту, и сопротивлением ОПСС. Из-за возникновения стрессовых факторов различной этиологии в организме нарушается регулирование тонуса кровеносной системы отделами головного мозга. В результате этого происходит спазм мелких артерий, приводящий к нарушению нормальной работы желчевыводящих путей и развитию венозной недостаточности.

Большое содержание альдостерона, участвующего во многих обменных процессах, замедляет вывод жидкости из организма, что, в свою очередь, приводит к более интенсивной циркуляции и развитию гипертонической болезни. Из-за высокого артериального давления также увеличивается вязкость крови, замедляющая кровоток и ухудшающая обменные процессы в организме. Стенки сосудов уплотняются, препятствуя нормальному функционированию кровеносной системы, в результате чего гипертензия (симптомы, лечение недуга будут рассмотрены далее) приобретает хронический характер, а ее полное излечение становится невозможным.

По мере прогрессирования заболевания, у больных развивается артериосклероз, при котором стенки сосудов теряют свою эластичность. В результате этого нарушается кровообращение внутренних органов, и происходят их необратимые патологические изменения, проявляется кардиосклероз, а также поражаются ткани головного мозга и почки. При этом важно понимать, что последствия могут повлечь за собой не только ухудшение самочувствия больного, но и привести к летальному исходу.

Степень тяжести гипертонической болезни

Как правильно ее определить? Оценка состояния больного, у которого была обнаружена гипертензия, осуществляется на основании целого ряда критериев. Наибольшее внимание медиков уделяется причинам, повлекшим за собой повышение АД, уровню поражения тканей и органов, а также динамике протекания заболевания.

Степени артериальной гипертензии можно классифицировать следующим образом:

  • оптимальная — АД находится в норме;
  • нормальное — 120-129/84;
  • гипертензия первой степени — 140 — 159/90 — 99;
  • гипертензия второй степени — 160 — 179/100 — 109;
  • гипертензия третьей степени — более 180/110.

По интенсивности протекания недуга, гипертоническая болезнь может быть трех стадий:

  • легкая — 120/80;
  • средняя — 100 — 150;
  • тяжелая — свыше 155.

Степени гипертензии также подразделяются на доброкачественные и злокачественные. Первая протекает очень медленно, поэтому самочувствие больного ухудшается постепенно, без особых рецидивов.

В зависимости от уровня поражения мягких тканей и внутренних органов, она подразделяется на 3 стадии:

  1. Первая — артериальное давление неустойчивое. В течение дня может колебаться в незначительных пределах, а перепады практически не оказывают никакого влияния на самочувствие больного. Гипертонические кризы проявляются в редких случаях и являются скорее исключением из правил, чем закономерностью. Признаки сбоев в функционировании головного мозга и поражения органов не наблюдаются.
  2. Вторая — АД может повышаться до 200/120 миллиметров ртутного столба. На этой стадии гипертонические кризы проявляются часто, в результате чего самочувствие больного может сильно ухудшаться. При проведении анализов у пациентов выявляется сужение кровеносных сосудов сетчатки глаз, повышенный уровень белка в моче, увеличение уровня карбоновой кислоты в плазме крови.
  3. Третья — протекает очень тяжело. Артериальное давление может достигать отметки 300/129 и выше. Гипертонические кризы переносятся больным сложно. Повышенное АД приводит к необратимым повреждениям мозговых структур и образованию тромбов в капиллярах, развитию недостаточности левого желудочка сердца, проявлению кровоточивости организма и папиллоэдемы, расслаиванию стенок кровеносных сосудов, диффузным изменениям печени, почечной недостаточности и многим другим последствиям.

Рассматривая степени гипертензии, стоит отметить, что наиболее серьезной является последняя. Спасти пациента при обширных поражениях мягких тканей и внутренних органов, а также патологических изменениях, происходящих по всему организму, крайне сложно. Уровень смертности при гипертонической болезни очень тяжелой стадии составляет 90 процентов.

Факторы риска

Их изучению стоит уделить особое внимание. Одним из наиболее распространенных и опасных заболеваний нашего времени, которое с каждым годом становится все актуальнее, является гипертензия. Риск ее развития с каждым годом становится все выше, а само заболевание обнаруживается у многих людей в относительно молодом возрасте. Основная причина недуга заключается в нарушении функционирования определенных отделов ЦНС, отвечающих за регуляторную деятельность внутренних органов. Таким образом больше всего данному недугу подвержены люди, постоянно пребывающие в стрессовом состоянии и переживают множество нервных потрясений.

То, что с каждым годом гипертоническая болезнь диагностируется у все большего количества молодых людей, объясняется излишне напряженным графиком, постоянными переутомлениями, повышенной интеллектуальной напряженностью, негативным воздействием вибрации и шума и многими другими негативными факторами, присутствующими в жизни каждого современного человека.

Легочная гипертензия может развиваться и в результате неправильного питания. Повышенное употребление соли, которая вызывает спазмы кровеносных сосудов и замедляет выведение жидкости из организма, также повышает вероятность заболевания.

Еще один немаловажный нюанс — это наследственность. Как показали результаты исследований, вероятность проявления гипертензии существенно возрастает у тех людей, у которых близкие или дальние родственники сталкивались с этим недугом. Помимо этого, гипертоническая болезнь может быть следствием других недугов, например, недостаточности надпочечников или печени, сахарного диабета, атеросклероза, ожирения, а также различных хронических инфекций. У женщин данный синдром может быть вызван гормональным дисбалансом и эмоциональной нестабильностью. Как показывает статистика, около 60 % представительниц прекрасного пола заболевают гипертонией именно в период климакса.

Что касается мужчин, то у них наблюдается взаимосвязь с возрастной категорией. У молодых людей до 30 лет гипертоническая болезнь обнаруживается лишь в 9 процентах случаев, в то время как среди представителей пожилого поколения синдром гипертензии наблюдается практически у каждого второго. Именно этим и обусловлена меньшая продолжительность жизни мужчин, по сравнению с женщинами.

Стоит отметить, что намного выше вероятность развития хронической гипертонии у тех людей, которые курят и употребляют спиртные напитки, а также проживающие в регионах с плохими экологическими условиями.

Клинические проявления

Если у вас присутствует гипертензия, симптомы могут быть самыми разнообразными. Клинические проявления зависят не только от степени тяжести недуга, но и от ряда других факторов.

Чаще всего люди сталкиваются со следующими признаками:

  • головокружение;
  • сильными мигренями в области затылка;
  • тяжесть и пульсирующие ощущения в голове;
  • звон в ушах;
  • хроническая усталость;
  • недомогание;
  • учащенный пульс;
  • нарушение сна;
  • тошнота.

По мере прогрессирования недуга, к основным симптомам добавляется сильная одышка при выполнении даже небольших физических нагрузок, постоянное повышенное АД, чрезмерная потливость, покраснение кожного покрова лица, ознобоподобный гиперкинез, онемение пальцев верхних и нижних конечностей, боли в области сердца. Поскольку повышенное АД сопровождается затруднительным выведением жидкости из организма, то могут также наблюдаться отеки по всему телу.

Некоторые люди отмечают, что при гипертонической болезни они испытывают белену, а также мелькание пятен и молний в глазах. Может также наблюдаться ухудшение зрения, которое со временем может перерасти в полную слепоту. Это обусловлено спазмами капилляров и ухудшением кровообращения сетчатки зрительного аппарата.

Заметив любые признаки гипертензии, рекомендуется как можно скорее обратиться в больницу, поскольку последствия при отсутствии лечения могут быть самыми тяжелыми, а также привести к летальному исходу.

Осложнения недуга

Если не было назначено своевременное лечение гипертензии и болезнь находится в запущенной форме, то в большинстве случаев наблюдается развитие хронических осложнений, которые проявляются в поражении кровеносных сосудов и внутренних органов. Постоянные перепады АД и нарушение нормального кровообращения может стать причиной инфаркта миокарда, инсульта, стенокардии, острой левожелудочковой недостаточности, скопления жидкости в легких, отделения сетчатки глаз от сосудистой оболочки и уремии. Если в течение первых часов гипертонической кризы не привести АД в норму, то высока вероятность гибели пациента.

Это интересно:  Шум от пульса в ушах: причины, лечение, диагностика

Протекание любой стадии гипертензии осложняется резкими и непредсказуемыми скачками артериального давления, происходящими на фоне эмоциональных и физических перегрузок, стрессов, погодных перемен и многих других факторов. Стоит отметить, что гипертонические кризы могут продолжаться от одного часа до нескольких дней, и сопровождаются сильным ухудшением самочувствия больного. Люди во время повышенного АД могут испытывать беспокойство, сонливость либо вести себя заторможено.

Диагностика заболевания

Основная цель обследования пациентов с подозрениями на гипертоническую болезнь заключается в том, чтобы подтвердить хроническое повышение АД, выявить факт повреждения мягких тканей внутренних органов, установить степень недуга и оценить потенциальные риски, которые создает для здоровья и жизни человека гипертензия. Диагностика направлена на сбор сведений о жалобах больного, уровне его подверженности различным негативным факторам, а также наличие каких-либо хронических проявлений, которые могут затруднить лечение пациента.

Чтобы информация была достоверной, во время осмотра должны соблюдаться следующие условия:

  1. Измерение артериального давления осуществляется в комфортной для больного обстановке, в полном спокойствии и без всяких нервов. При этом желательно чтобы человек не курил, не пил и не ел, а также не делал никаких физических нагрузок и не принимал лекарственных препаратов как минимум за один час до осмотра у врача.
  2. Измерения выполняются в сидячем, стоячем и лежачем положении. Рука при этом должна находиться на уровне сердца.
  3. На первом осмотре давление измеряется дважды на обеих верхних конечностях с перерывом в несколько минут. При последующих осмотрах берется рука, на которой показатель АД был самым высоким.

Если было проведено несколько измерений, которые дали различные результаты, то доктора усредняют показания, беря за основу среднеарифметические цифры. Помимо этого, больной должен самостоятельно наблюдать за своим давлением в домашних условиях.

Что касается лабораторных исследований, то необходимы следующие анализы:

  • крови;
  • мочи;
  • биохимические показания на уровень содержания калия, карбоновой кислоты, глюкозы, триглицеридов и холестерина;
  • выделительная способность почек;
  • электрокардиография;
  • ЭКГ;
  • эхокардиография;
  • офтальмоскопия;
  • комплексное ультразвуковое исследование;
  • электроэнцефалография;
  • рентген и компьютерная томография почек и надпочечников;
  • аортография.

Только на основании результатов всех этих исследований врач может оценить общую клиническую картину пациента и составить оптимальную и наиболее эффективную программу терапии.

Лечение гипертензии

Терапия патологии состоит из комплекса мер, направленных не только на то, чтобы стабилизировать и привести в норму АД, но также и минимизировать риски развития различных осложнений. Это очень сложно, поскольку легочная гипертензия, лечение которой должно осуществляться под строгим наблюдением профилированного специалиста, является очень коварным недугом, полностью не подлежащий от избавления. Единственное, что под силу докторам, — это уменьшить количество кризов, и облегчить состояние пациента. Однако, добиться положительного результата возможно лишь в том случае, если пациент будет прилагать большие усилия вместе с врачом.

Независимо от стадии заболевания необходимо:

  • придерживаться правильного рациона, употребляя в пищу продукты, содержащие большое количество калия и магния, а также частично или полностью исключив из рациона соль;
  • отказаться от вредных привычек;
  • избавиться от лишнего веса;
  • начать заниматься спортом или хотя бы делать зарядку по утрам. Стараться меньше пользоваться транспортом, а больше ходить;
  • принимать таблетки в соответствии с предписаниями врача;
  • регулярно проходить обследование у кардиолога.

При хроническом повышении АД назначают медикаменты, направленные на угнетение вазомоторной активности и вырабатывание мозгом гормона норэпинефрина. Наиболее распространенными среди них являются диуретики, дезагреганты и седативные препараты. Программа терапии подбирается индивидуально для каждого пациента, в зависимости от состояния его здоровья, личных особенностей организма и наличия сопутствующих заболеваний.

Лечение гипертензии можно считать успешным, если:

  • артериальное давление удается снизить до уровня, комфортно переносимого больным;
  • замедление прогрессирования или предотвращение повреждения мышечных тканей и органов, а также различных патологий;
  • удается исключить вероятность летального исхода и продлить жизнь пациенту.

Стоит отметить, что процесс терапии очень длительный, и не всегда оказывается эффективным. При гипертонической болезни высок риск инфаркта миокарда и других опасных осложнений, поэтому больных удается спасти далеко не всегда.

Профилактические мероприятия

Гипертензия (что это такое, было подробно рассмотрено в данной статье) является очень опасным заболеванием, вылечить которое довольно сложно. Поэтому каждый человек, которому дорога его жизнь, должен придерживаться определенных профилактических мероприятий, позволяющих значительно снизить риски развития этой патологии. Рекомендуется выполнять физические нагрузки, придерживаться правильного питания, отказаться или свести к минимуму курение и употребление спиртных напитков. Соблюдая эти простые советы, вы сможете удерживать показатели АД на оптимальном уровне, и никогда не будете испытывать проблем с давлением.

Как бы там не было, чтобы не подвергаться никаким недугам, старайтесь всегда следить за своим здоровьем. Занимайтесь спортом, употребляйте натуральные продукты, больше гуляйте на свежем воздухе, и старайтесь каждый день получать огромное количество положительных эмоций.

Гипертония

Причины гипертонии

Причинами могут быть нарушения деятельности центральной нервной системы, малоподвижный образ жизни, переутомление, напряженная работа, не рациональное питание, где преобладает жирная, мясная, жареная пища. Зачастую гипертония появляется из-за нарушения кровообращения и напряжения всех мелких артерий, что способствует увеличению давления крови на стенки сосудов.

Видео про причины высокого давления:

Давление при гипертонии:

    верхняя граница нормального давления 130/80мм.р.ст. свыше этого показателя возрастает степень риска развития гипертонии.

  • при давлении 140/90мм.р.ст.- это уже болезнь.
  • Симптомы гипертонии

    Постепенно признаки гипертонии проявляют себя настойчивее. Немеют пальцы рук и ног, ухудшается сон, повышается утомляемость. Многие ошибочно считают, что при лечении гипертонии достаточно сбить, высокие цифры давления и болезнь побеждена. Важно не просто снизить цифры, а удержать артериальное давление на нормальных показателях, чтобы через некоторое время давление не подпрыгнуло вверх.

    Профилактика

    При заболевании гипертонией нужно контролировать душевное состояние больного человека, избегать стрессовых ситуаций, больше положительных эмоций, нормализовать сон, (не отказываться от применения дневного сна) урегулировать распорядок дня, увеличить прогулки на свежем воздухе, снизить длительные и интенсивные физические нагрузки до минимума.

    Лечение гипертонии

    При лечении гипертонии в домашних условиях, больным следует выполнять предписания врача, соблюдать диету, постараться исключить не полезные продукты (жирное, копченое, уменьшить приём сладкого и соленого). Чаще употреблять полезные продукты богатые витамином «С» и не только. Особенно полезны молочные продукты в виде творога, простокваши и сыворотки, они способствуют задержанию развития атеросклероза.

    Видео про полезные продукты для сосудов и сердца:

    Лечение гипертонии народными средствами

      дубовые листья имеют приятный и весьма стойкий запах, который очень полезно вдыхать для снижения кровяного давления. Для этого сорванные дубовые ветки с обильной листвой вешают над кроватью, не допуская попадания на них солнечных лучей. Если ветка засохла её можно запарить в крутом кипятке, а затем медленно подышать над дубовым отваром. Такой способ можно использовать пока не нормализуется давление.

    картофель, отваренный в «мундире» можно есть вместе с кожурой, для достижения нормализации давления.

    достичь гипотензивного эффекта, улучшить сон, повысить работоспособность, избавиться от головных болей поможет длительное применение настойки календулы лекарственной.

    если в чайной ложке холодной кипячёной воды развести три капли свежего сока алоэ, это поможет нормализовать давление. Такую смесь достаточно принимать в течение двух месяцев один раз в день натощак.

    употребляя в пищу больше свежего лука, улучшается пропускная способность продвижения крови по сосудам.

  • сок граната, хурмы, равные части клюквы и сахара очень полезно принимать гипертоникам для профилактики заболевания.
  • Видео – артериальная гипертония:

    Что из себя представляет гипертония и как она обычно проявляется

    Гипертония – это хроническая болезнь, которая сопровождается постоянно повышенным артериальным давлением.

    Возможно также ухудшение работы сердца, поэтому бороться с недугом нужно комплексно. Причины возникновения гипертонии могут быть различными и на основании этого происходит определение основной тактики лечения.

    Факторы, предшествующие развитию заболевания

    Чем объясняется

    Если рассмотреть более детально что такое гипертония, то здесь возможно только одно объяснение – постоянное или периодическое повышение давления. Но каковы причины гипертонии – это сказать сложнее. Болезнь может возникать под действием многих факторов, но прежде всего она проявляется в сужении просвета артерий, в следствие чего ток крови существенно усложняется.

    Наиболее уязвимые категории

    Если рассматривать подробно причины гипертонии, то здесь отдельно стоит выделить группу риска – людей, которые по определению склонны в гораздо большей степени к появлению подобного заболевания. К провоцирующим болезнь факторам относятся:

    • курение;
    • неправильное питание и, как следствие, избыточный вес;
    • не активный образ жизни (сидячая работа);
    • сахарный диабет;
    • повышенный уровень холестерина;
    • возраст. У мужчин – старше 55 лет, у женщин – старше 65.

    Интересно то, что признаки гипертонии отмечаются в большей степени у жителей развитых стран. Ситуация там действительно катастрофическая – более 30% населения поражает эта болезнь. У мужчин она встречается достаточно часто. Еще хуже то, что недуг последнее время существенно «помолодел» — сейчас болезнь можно встретить даже у подростка, при том что раньше ею страдали только люди пожилого возраста.

    Причем причины гипертонии можно условно разделить на зависящие от человека и не зависящие. Если, к примеру, можно бросить курить, держать под контролем провоцирующую болезнь (диабет), то возраст и наследственность никак изменить не удастся.

    Основная симптоматика

    Как правило, признаки гипертонии начинают проявляться постепенно и иногда человек может даже не обратить на них внимания. Этим болезнь и опасна, ведь если не начать лечение гипертонии своевременно, то она может перейти на более поздние стадии, когда полностью от нее избавиться уже не удастся.

    Основные симптомы гипертонии:

    • сильные головные боли. Причем они могут значительно усиливаться при нагрузках. Локализация боли – затылок, вески;
    • боли в сердце;
    • учащенное сердцебиение;
    • шум в голове;
    • головокружение.

    Если появились первые признаки гипертонии, то необходимо как можно быстрее измерить давление. Если продолжать ничего не делать, то в дальнейшем может возникать гипертонический криз.

    Основная методика лечения

    Стадии заболевания

    Методика лечения напрямую будет зависеть от того, на каком этапе находится заболевание. Выделяют 3 стадии болезни. Классификация основывается конкретно на показателях давления. Виды гипертонии:

    • 1 степень. Достаточно легкая форма. Максимум до чего давление может повышаться – 160/100. В данном случае АД может само приходить в норму. Упражнения при гипертонии в данном случае вполне могут помочь справиться и без таблеток – достаточно просто отдохнуть, расслабиться, слегка помассажировать вески.
    • 2 степень. Умеренная стадия. Максимальное АД – 180/110. Самостоятельно вернуться в норму АД не может. Продолжительность таких показателей достаточно длительная.
    • 3 степень. Тяжелая форма с давлением выше 180/110. В данном случае даже при медикаментозном лечении АД практически никогда не возвращается в норму. Даже если удается добиться подобных результатов, то пациент, как правило, чувствует себя еще хуже, так как он уже привыкает жить именно с таким давлением.
    Это интересно:  Тахикардия от щитовидной железы: как влияет, лечение

    Данная классификация помогает определить можно ли вылечить гипертонию в данном случае. Надо понимать, что при первой стадии прогнозы еще достаточно благоприятны и при правильном лечении и образе жизни заболевание может и вовсе не проявлять себя долгие годы. На последней же стадии это уже не возможно.

    Основные способы лечения

    Многие пациенты часто задают вопрос как вылечить гипертонию навсегда. Увы, это не возможно. Это хроническое заболевание и его можно только контролировать. Классификация стадий показывает, что на 3 этапе, от чего бы не повышалось давление, но избавиться от недуга полностью не получится.

    Рассматривая как победить гипертонию, следует прежде всего выделить основную классификацию используемых препаратов. Основная их роль заключается в том, чтобы нормализовать давление и свести к минимуму его скачки.

    Основные группы препаратов:

    • снижающие АД;
    • расширяющие сосуды;
    • мочегонные;
    • успокоительные. Классификация причин недуга на одно из первых мест ставит как раз хронические стрессы, поэтому нормальное психологическое состояние – одна из важнейших составляющих успешного лечения.

    При этом подобрать действительно подходящие и действенные препараты сможет только врач в зависимости от каждого конкретного случая. Надо понимать, что даже два самых лучших лекарства могут быть попросту не совместимы друг с другом. Даже для мужчин и женщин препараты могут быть разными.

    Кроме того существует дополнительная классификация причин возникновения повышенного АД – это также влияет на методику. К примеру, гипертония может быть вызвана болезнью почек. И тогда прежде всего нужно бороться с первопричиной – как только почки придут в норму, сразу же и нормализуется АД. У мужчин такая проблема встречается гораздо чаще, чем у женщин. Но зато у мужчин гораздо реже это перерастает в гипертонический криз.

    Народная медицина

    Издавна в решении вопроса как победить гипертонию активно использовались народные методы лечения. Конечно, навряд ли они помогут снизить слишком высокое давление, но вот на ранних стадиях вполне могут помочь. Желательно все же предварительно посоветоваться с врачом, но есть и абсолютно безвредные способы, которые хуже уж точно никому не сделают.

    Чай с ромашкой

    1. Прежде всего разрабатывается специальная диета. Особенно это касается мужчин! Стоит полностью исключить алкоголь. Также свести к минимуму потребление жирного, жареного, копченого, слишком соленого, кислого, острого.
    2. Минимизировать потребление жидкости. При этом можно в неограниченных количествах есть арбузы, которые обладают мочегонными свойствами и помогают также очистить почки (у мужчин это довольно распространенная причина повышения АД).
    3. Пить на ночь чай с ромашкой и мятой. Он обладает успокоительными свойствами и помогает расслабиться. Для мужчин рекомендуется пить мятный чай с осторожностью, так как мята в больших количествах способна вызывать ухудшение потенции.

    Хотя классификация методов условно и подразделяется на предупреждающие меры и непосредственно меры борьбы, но все же можно на начальных стадиях прибегать и к предупреждающим способам – они помогут избежать дальнейшего развития болезни.

    Жизнь с болезнью

    Наиболее частые осложнения

    Если лечение гипертонии не было начато своевременно, то спустя некоторое время болезнь может прогрессировать и возможно возникновение целого ряда осложнений. Наиболее частые последствия гипертонии:

    • проблемы с почками (почечное давление);
    • нарушение работы сердца;
    • поражение головного мозга (отек);
    • инсульт;
    • инфаркт.

    При этом у мужчин чаще случаются инфаркты, а у женщин – инсульты.

    Гипертонический криз

    Это наиболее серьезное осложнение. Он возникает, если лечение гипертонии не было начато либо же курс не был подобран правильно. В данном случае опасность заключается в том, что гипертонический криз способен усугублять уже существующие заболеваний почек, сердца, мозга. Сложность в том, что если в обычных случаях давление повышается постепенно, то здесь может наблюдаться резкий и внезапный скачок, что способно привести к инфаркту или инсульту.

    У мужчин гипертонические кризы встречаются более редко. В некоторых случаях у больного могут наблюдаться судороги либо полная потеря сознания.

    Профилактические меры

    Анализируя как жить с гипертонией, можно полностью убедиться в правильности теории, что гораздо проще болезнь предупредить, чем затем бороться с ней. Имеет гипертония причины различные и если человек изначально входит в группу риск, то даже если он не будет что-то делать провоцирующее – вероятнее всего недуг все равно у него проявится. Но здесь есть важный момент – на начальной стадии гипертонии существуют различные способы как не допустить дальнейшее развитие недуга. В зависимости от чего она возникает и нужно делать вывод.

    Прежде всего борьба с гипертонией включает в себя постоянный контроль за давлением. Если принимать необходимые препараты и не допускать сильного повышения давления, то скорее всего до даже 2 степени гипертонии дело не дойдет.

    Но все же стоит определить основные способы, как попытаться предотвратить недуг:

    • даже при отличном самочувствии контролировать давление, чтобы в случае чего как можно раньше диагностировать болезнь;
    • заниматься спортом. Упражнения при гипертонии более щадящие, но все равно нужно поддерживать сосуды в тонусе;
    • бросить курить, не злоупотреблять алкоголем;
    • следить за своим весом, не допускать ожирение;
    • исключить из рациона продукты, повышающие уровень холестерина (сметана, яйца, сливочное масло, слишком жирная пища);
    • периодически делать обследования: сдавать кровь на сахар и делать УЗИ сердца;
    • чередовать работу и отдых. При этом, если человек работает умственно, то необходим активный отдых в перерывы, а если физически – следует просто посидеть или полежать.

    Заключение

    Хотя и не существует точного ответа как избавиться от гипертонии навсегда, но все же необходимо делать все возможное, чтобы не допустить дальнейшего развития заболевания. Чем раньше будет начато лечение гипертонии – тем больше шансов на полноценную и здоровую жизнь в дальнейшем. На ранней стадии гипертонии в этом нет особо ничего страшного – просто нужно следить за своим давлением и при необходимости принимать препараты. Но для этого самое главное – во время диагностировать недуг. Вот почему так важно при первых же симптомах обратиться к врачу, чтобы подобрать наиболее подходящую терапию.

    Гипертония – что это такое?

    Гипертония, или гипертоническая болезнь – самое распространенное заболевание сосудов, особенно среди тех, кому 50 и более лет. Однако страдают ею люди и в молодом возрасте, а иногда даже детском.

    Не следует ее недооценивать, после появления первых же признаков следует обратиться к специалисту, поскольку заболевание может прогрессировать быстро, увеличивая риск опасных последствий, к которым относятся инфаркт миокарда и инсульт.

    Артериальная гипертензия – это повышение артериального давления (АД), она может быть кратковременной или постоянной. Гипертонией же обычно называют болезненное состояние, которое характеризируется длительным и стойким повышением артериального давления. В настоящее время пороговым значением принято считать 130/80 мм рт. ст.

    К первым признакам артериальной гипертензии относятся головные боли, плохо купируемые анальгетиками, слабость и сонливость, мушки перед глазами, покраснение или землистый цвет лица.

    Наиболее часто гипертоническая болезнь поражает людей после 50 лет, но нередки случаи ее возникновения и в 30 лет, и гораздо ранее. В молодом возрасте чаще страдают мужчины, что связано с отсутствием у мужских гормонов антигипертензивного действия, присущего женским.

    Из-за своей распространенности гипертоническая болезнь нередко воспринимается как неприятное, но не слишком опасное состояние, однако это глубоко ошибочно. Чем опасна эта болезнь? Повышение давления достигает по-настоящему опасных для жизни цифр только через несколько лет, а иногда и десятилетий болезни, но вред гипертоническая болезнь наносит постоянно. Постоянный гипертонус сосудов ведет к их деградации, и как следствие – к нарушению кровоснабжения всех тканей и органов в организме. Со временем это приводит к их необратимому повреждению. Быстрее других страдают те органы, которые требуют обильного кровоснабжения – это, в первую очередь, головной мозг и сердце, а также почки, печень.

    Причины гипертонии

    Гипертоническая болезнь относится к полиэтиологическим состояниям, т. е. ее возникновение может быть обусловлено многими причинами. По происхождению определяют эссенциальную и вторичную гипертензию. Эссенциальная, или собственно гипертоническая болезнь – это 90-95% всех случаев гипертонии. В этом случае нет следов органической патологии, повышение АД происходит самостоятельно и первично. Остальные случаи гипертензии имеют основной причиной нарушение гомеостаза, связанное с дисфункцией одной из систем, контролирующих давление. Так, выделяют гипертензию почечную (нарушение фильтрации и реабсорбции, возрастание объема циркулирующей крови и давления) и эндокринную, связанную с патологиями надпочечников, щитовидной железы, гипофиза.

    Наиболее часто гипертоническая болезнь поражает людей после 50 лет, но нередки случаи ее возникновения и в 30 лет, и гораздо ранее.

    Существуют факторы риска, которые статистически увеличивают вероятность возникновения заболевания.

    Ожирение – повышенная масса тела чрезмерно нагружает сердечно-сосудистую систему; кровенаполнение сердца становится недостаточным, ему приходится работать больше, чтобы прокачать кровь. Усугубляется проблема тем, что большое количество жиров в крови при неправильном питании приводит к атеросклерозу сосудов.

    Атеросклероз – при нем стенки эластичных сосудов большого и среднего калибра приобретают жировые (холестериновые) отложения, которые затем скрепляются фибрином, и образуется бляшка, которую можно увидеть на фото. Поврежденный атеросклерозом сосуд утрачивает эластичность и не может выполнять свою функцию амортизации сердечного выброса, становится хрупким, а из-за бляшек в нем снижается кровоток.

    Малоподвижный образ жизни – умеренные физические нагрузки служат гимнастикой для сосудов, а кроме того, активизируют кровоток, помогая сердцу. Но если длительное время необходимой нагрузки сердце и сосуды не получают, ухудшается не только их состояние (при бездействии атрофируются мышечные элементы), но и нарушается работа сосудодвигательного центра в головном мозге – он «отвыкает» поддерживать сосуды правильным образом.

    Это интересно:  Артериальная гипертония 2 степени риск 1, 2 и 3 - симптомы, лечение

    Возраст – чем старше человек, тем выше риск заболевания и тем сложнее лечение. С возрастом утрачивается эластичность волокон, обеспечивающих упругость артерий. Артерии компенсируют сердечный выброс, а без эластичной стенки они эту способность теряют.

    Стресс и эмоциональное напряжение – гипертензия напрямую связана с психосоматикой, поскольку длительное эмоциональное напряжение ведет к расстройствам иннервации, а также стимулирует выброс гормонов стресса – глюкокортикоидов, которые повышают давление.

    Повышение давления достигает по-настоящему опасных для жизни цифр только через несколько лет, а иногда и десятилетий болезни, но вред гипертоническая болезнь наносит постоянно.

    Пол – мужчины чаще страдают гипертензией, так как у женщин есть природная защита в виде половых гормонов эстрогенов. Эстрогены обладают сосудорасширяющим действием и тем самым снижают давление.

    Климакс – когда эстрогены перестают вырабатываться в необходимом количестве, их сдерживающее давление действие прекращается. Под влиянием действующих этиологических факторов это может стать пусковым моментом для артериальной гипертензии.

    Беременность, особенно ее поздние сроки – на ранних сроках вырабатывается повышенное количество эстрогенов, что часто приводит к гипотонии беременных, в дальнейшем этот фактор перестает действовать. При беременности кровеносные системы плода и матери соединены, повышение давления возможно как из-за изменения гидродинамических показателей, вызванных давлением растущего плода на сосуды, так и из-за попадания биологически активных веществ в кровоток. Артериальная гипертензия у беременных опасна как для них самих, так и для плода, и потому обязательно должна контролироваться врачом.

    Чрезмерное потребление соли – натрий задерживает воду в нефронах почек, а это приводит к увеличению объема циркулирующей крови и, как следствие, повышению давления.

    Курение – крайне негативно сказывается на состоянии сосудов, особенно микроциркуляторного русла, к тому же вещества, содержащиеся в табачном дыме, стимулируют выброс в кровь нейромедиаторов.

    Мужчины чаще страдают гипертензией, так как у женщин есть природная защита в виде половых гормонов эстрогенов. Эстрогены обладают сосудорасширяющим действием и тем самым снижают давление. Читайте также:

    Классификация заболевания

    Артериальную гипертензию делят на первичную, которая возникает самостоятельно, и составляет большинство клинических случаев, и вторичную, развивающуюся на фоне определенного заболевания.

    Гипертония бывает также злокачественная и доброкачественная. Признаком доброкачественности служит отсутствие поражения шоковых органов (органов-мишеней с наибольшим кровенаполнением – почки, сердце, мозг, печень, легкие), протекание ее без осложнений, неосложненные гипертонические кризы. Злокачественная прогрессирует гораздо быстрее, ей свойственны осложненные кризы, т. е. те, которые сопровождаются поражением органов-мишеней, нарушением их функции. В этом случае высок риск летальных осложнений, поэтому состояние требует неотложной помощи и фармакологической коррекции.

    По степени нанесенного органам-мишеням вреда гипертоническая болезнь делится на три стадии:

    1. Стадия 1 – развитие заболевания только начинается, микроскопически может наблюдаться изменение сосудистой стенки, ее набухание и увеличенная проницаемость, но видимых повреждений в органах-мишенях не обнаруживается, их функции сохраняются.
    2. Стадия 2 – ее определяют, если обнаружено повреждение хотя бы одного органа-мишени. Это может быть длительный спазм, микрокровоизлияние, временное нарушение функций. Следует ожидать развития вторичных заболеваний поврежденного органа на этом фоне.
    3. Стадия 3 – терминальное состояние, когда поражение двух и более органов-мишеней сочетается с опасными клиническими проявлениями нарушения их функций. Это может быть деменция, ретинопатия, печеночная недостаточность, сердечная недостаточность на фоне высокого давления.

    Если длительное время необходимой нагрузки сердце и сосуды не получают, ухудшается не только их состояние, но и нарушается работа сосудодвигательного центра в головном мозге – он «отвыкает» поддерживать сосуды правильным образом.

    По наличию симптомов и тяжести их протекания выделяют 4 степени гипертонической болезни:

    1. Гипертензия 1 степени, или легкая форма заболевания. Давление изредка превышает 130 на 80 мм рт. ст., но клинические проявления малозаметны, хотя и присутствуют – это головная боль, головокружение, шум в ушах, мушки перед глазами. Но эти проявления обычно возникают только в состоянии стресса или физической нагрузки.
    2. Заболевание 2 степени прогрессирует – появляются следы патологии в целевых органах, например белок в моче (поражение почек), патологические изменения сосудов глазного дна, перебои в работе сердца (аритмии, ощущение сильного биения или мнимой остановки), интенсивные головные боли, тошнота, ощущение пульсации в голове. Появляются гипертонические кризы – внезапные приступы повышения давления до высоких цифр, сопровождающиеся резким ухудшением общего состояния.
    3. Степень 3 означает тяжелое течение заболевания, высокое АД поддерживается постоянно и удерживается на нормальных значениях только приемом антигипертензивных лекарственных препаратов. Наблюдается выраженная сердечная недостаточность, возможна пастозность, отеки, аритмии, прогрессирующее ухудшение зрения, осложненные гипертонические кризы. Появляется сосудистая недостаточность, гиперемия (покраснение) кожных покровов, велик риск инсульта или инфаркта. Гипертонический криз требует лечения в стационаре.
    4. Степень 4 – крайне тяжелое состояние полной декомпенсации, которое может быть купировано только массивной фармакологической поддержкой. Проявляется чрезвычайно высоким давлением, которое не снижается без препаратов, повреждение органов-мишеней приводит к нарушению их функций. Риск 4 степени связан с острым нарушением мозгового или коронарного кровообращения.

    Сразу после употребления алкоголь обеспечивает кратковременный гипотензивный эффект, из-за чего многие считают, что он понижает давление. Однако спустя 15-20 минут оно увеличивается.

    Гипертоническая болезнь 3 степени может служить поводом для получения пациентом инвалидности. В этом случае ответ на вопрос «берут ли с таким диагнозом в армию?» отрицательный. При гипертонии начальной степени вопрос о возможности призыва в армию решается специальной комиссией.

    Признаки гипертонии

    Симптомы гипертонии связаны как с компенсаторными реакциями организма на повышенное давление, так и с поражением функционально важных органов и систем. Типичными симптомами артериальной гипертензии являются:

    • церебральные (мозговые) – головокружение, сонливость, мушки или темные пятна перед глазами, головная боль, шум или звон в ушах, тошнота;
    • сердечные – усиленное сердцебиение (тахикардия), аритмия, ощущение остановки сердца, слабость, загрудинная боль, ощущение неполного вдоха, одышка, кашель, отеки на руках и ногах;
    • соматические – увеличение температуры тела, потливость, мышечная слабость;
    • висцеральные – тошнота, рвота, боли в животе, ощущение сдавливания, длительного спазма в животе.

    К первым признакам артериальной гипертензии относятся головные боли, плохо купируемые анальгетиками, слабость и сонливость, мушки перед глазами, покраснение или землистый цвет лица. Часто наблюдается чувство распирания в голове, давления изнутри на глаза. Несмотря на то, что такие симптомы появляются лишь время от времени, игнорировать их не следует, поскольку именно эта, ранняя стадия заболевания лучше всего поддается терапии.

    Диагностика

    Для постановки диагноза врач, в первую очередь, собирает анамнез, осматривает пациента, измеряет ему пульс и давление. Определение артериального давления производится особым способом – сначала измеряется давление трижды на каждой из рук, а затем высчитывается средний показатель. Затем проводятся исследования для уточнения диагноза – общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, электрокардиограмма. Назначается суточный мониторинг давления.

    Курение негативно сказывается на состоянии сосудов, особенно микроциркуляторного русла, к тому же вещества, содержащиеся в табачном дыме, стимулируют выброс в кровь нейромедиаторов.

    При необходимости в обследование включаются и другие методы, например, электроэнцефалограмма, магниторезонансная томография головного мозга, исследование гормонов крови и т. д.

    В начале гипертонической болезни не всегда есть необходимость в лекарственной терапии, во многих случаях достаточно модификации образа жизни.

    На более поздних стадиях необходимо медикаментозное лечение. Распространенная ошибка заключается в том, что лечиться пациент считает необходимым только во время гипертонического криза. На самом деле препараты, стабилизирующие кровяное давление, на продвинутых стадиях гипертонической болезни необходимо принимать постоянно – это позволит держать АД под контролем и предотвратит развитие кризов, каждый из которых потенциально опасен для жизни. Таким образом, самый лучший способ снижения давления при артериальной гипертензии – своевременно принимать фармакологические препараты, назначенные врачом. Как правило, это комплекс, в который по показаниям могут включаться блокаторы ангиотензинпревращающего фермента, антагонисты кальция, диуретики, бета-адреноблокаторы и т. д.

    Как снизить давление быстро в домашних условиях, если антигипертензивных препаратов нет под рукой? Можно приготовить уксусный компресс: намочить хлопчатобумажную ткань разбавленным водой яблочным уксусом (1:1) и обмотать ноги на 10 минут. Сосуды расширятся, кровь оттечет в нижние конечности и давление снизится. Но этот способ не является лечением гипертонической болезни, он лишь способен на время облегчить состояние больного.

    Профилактика гипертонии

    Профилактика заболевания включает в себя обязательное изменение образа жизни в здоровую сторону. Важно отметить, что эти же меры являются необходимым условием эффективного лечения – без изменения образа жизни медикаментозная терапия способна обеспечить лишь временный результат.

    Гипертензия напрямую связана с психосоматикой, поскольку длительное эмоциональное напряжение ведет к расстройствам иннервации, а также стимулирует выброс гормонов стресса – глюкокортикоидов, которые повышают давление.

    Часто артериальная гипертензия связана со стрессами, физическими и эмоциональными перегрузками, недостаточностью отдыха. Поэтому, в первую очередь, следует наладить режим труда и отдыха, обеспечить полноценный ночной сон.

    Необходимо устранить гиподинамию, организм должен подвергаться регулярной физической нагрузке, при этом перегрузки следует избегать. Умеренные занятия спортом, танцы, плавание, ходьба пешком на длинные дистанции – подойдет любой вариант при условии регулярности.

    Важно наладить питание: отказаться от потребления большого количества соли, вредных жиров, высококалорийной пищи, тонизирующих напитков. Острая и соленая пища должна быть исключена из рациона. Людям, страдающим ожирением, необходимо нормализовать массу тела и поддерживать ее на здоровом уровне.

    Крайне необходимо решительно отказаться от вредных привычек.

    Людям, находящимся в группе риска по артериальной гипертензии, необходимо регулярно измерять давление. Гипертоникам важно принимать препараты по графику, а также помнить о том, что любые изменения в терапию может вносить только лечащий врач.

    Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

    Статья написана по материалам сайтов: www.nastroy.net, tutknow.ru, sosudoved.ru, www.neboleem.net.

    »

    Помогла статья? Оцените её
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Загрузка...
    Добавить комментарий

    Adblock detector