Цикорий при аритмии: показания к применению, польза

Противопоказания к употреблению цикория

Исцеление с помощью растений предусматривает всестороннее знание свойств лечебного сырья, так как большинство лекарственных растений имеют противопоказания и плохо сочетаются с другими лекарственными формами. Это обязательно нужно учитывать, чтобы не повредить своему здоровью бесконтрольным приемом того или иного растения. Фитотерапия – сложная наука, основанная на сочетаемости трав и растений. Поэтому простонародное мнение, мол, попил травку и вылечился – не более, чем миф.

Цикорий является популярным успокоительным, желчегонным, мочегонным, а также противовоспалительным лекарственным средством. Кроме того, высушенный корень цикория используют в качестве заменителя кофе при некоторых диетах. Однако не всегда цикорий становится панацеей от болезней. В некоторых случаях он может стать медленным губителем, так как имеет достаточное количество побочных действий.

В каких же случаях стоит ограничивать прием лекарства из цикория или вообще исключить его из своего рациона?

Не рекомендуется принимать цикорий людям с различными нарушениями сердечно-сосудистой системы. Прием небольших доз цикория действует успокаивающе, растение нормализует нервную систему и тонизирует общее состояние человека. Однако передозировка лекарства «работает» совершенно другим способом: человек возбуждается, у него поднимается давление, нарушается сон. Это может произойти у людей с легко возбудимой нервной системой, а также при заболеваниях сердца или сосудов.

Есть свидетельства, что цикорий провоцирует усиление аритмии, варикозного расширения вен, а также геморроя. В последнем случае неумеренное употребление препаратов из цикория может привести к внутренним кровотечениям, так как цикорий расширяет сосуды и разжижает кровь. Поэтому люди с подобными заболеваниями должны относиться к этому лекарственному растению очень осторожно и при малейших изменениях в своем самочувствии – обращаться к лечащему врачу.

Напитки из цикория не рекомендуется употреблять людям, склонным к бессоннице и различного рода неврозам, депрессии, так как напиток подобно кофе или чаю, способствует увеличению тревожности и учащенному сердцебиению.

Аллергическая реакция на цикорий

Не существует абсолютно безвредных лекарственных растений. У каждого лекарства есть свои, даже не всегда четко выраженные, противопоказания. Бывает, что абсолютно здоровый человек, не может употреблять тот или иной продукт. Это называется индивидуальной непереносимостью организма к определенному виду веществ. Корни и стебли цикория богаты аскорбиновой кислотой, поэтому люди, чувствительные к этому витамину, плохо переносят даже небольшие дозы данного лекарственного растения.

Может наблюдаться аллергия на пектины, которыми богат цикорий. Поэтому если вы никогда в жизни не пробовали блюдо, включающее в себя цикорий – употребляйте его с осторожностью и в минимальных дозах. И только после того, когда ваш организм позитивно отреагирует на продукт – употребляйте полную дозу лекарства, если вы принимаете лекарство из цикория или используйте листья и корни в кулинарных блюдах.

С большой осторожностью надо употреблять цикорий не только людям с легко возбудимой нервной системой или заболеваниями сердца и сосудов. При некоторых болезнях желудка и кишечника, цикорий вызывает обострение. Особенно опасно употреблять его больным язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, так как растение не только раздражает стенки внутренних органов, но также разжижает кровь и усиливает отток желчи – все это способно вызывать внутренние кровотечения и обострение хронического заболевания.

Среди болезней, при которых цикорий нужно употреблять очень осторожно числятся: гастрит, колиты, энтероколиты, энтерозы, мочекаменная и желчекаменная болезни, некоторые заболевания печени и др.

Еще несколько предостережений.

Цикорий в свежем виде способен сильно улучшать аппетит, поэтому если вы хотите похудеть, употребление свежих частей цикория не рекомендуется. Однако, с другой стороны – это растение эффективно чистит организм от шлаков, поэтому для больных ожирением, цикорий будет даже полезен.

Бывали случаи, когда употребление в пищу цикория вызывало сильный кашель, даже у абсолютно здоровых людей. Не рекомендуется есть много стеблей этого растения больным астмой или бронхитом – однако, здесь сказывается индивидуальная особенность каждого больного: на одних людей он никак не действует, у других же может вызвать приступ удушья.

Не глядя на все эти, кажущиеся довольно-таки страшными, противопоказания и побочные действия – цикорий полезное растение, способное избавить вас от большого количества запущенных болезней. Поэтому, если вы не знаете, можно ли вам употреблять это лекарственное растение – найдите хорошего врача-фитотерапевта и проконсультируйтесь относительно регулярности приема и дозировки.

Цикорий обыкновенный

Цикорий обыкновенный — двулетнее или многолетнее высокое травянистое растение с прямыми ветвистыми стеблями и длинным до 1,5 метров мясистым веретенообразным корнем. С крупными язычковыми голубыми цветами, иногда цветы бывают белыми или светло — розовыми. Все части растения имеют млечный сок. Цветёт цикорий с июня по сентябрь и является хорошим медоносом.

Химический состав

Цикорий одно из лекарственных растений, которое используется в борьбе со многими заболеваниями, благодаря множеству полезных компонентов, которые имеются в его составе. Цикорий богат витаминами, полисахаридами, в нём присутствуют дубильные вещества, органические и жирные кислоты, смолистые и горькие вещества, белки, углеводы — фруктоза, инулин, гликозид, флавоноиды, микроэлементы — железо, хром, медь, цинк, никель, цирконий и другие вещества, полезные для организма человека.

Лечебные свойства и применения цикория

Цикорий широко используется в медицине, как народной, так и официальной, так как обладает успокаивающим и жаропонижающим, противовоспалительным и противомикробным, мочегонным и желчегонным, сосудорасширяющим и другими полезными свойствами.

Он входит в состав различных лекарств, которые применяется для лечения желудочно-кишечного тракта, сердечно — сосудистой системы, центральной нервной системы, помогает в борьбе с заболеванием печени, почек и селезёнки.

Отвар цикория применяют для лечения диатеза у детей, используют в виде примочек и протираний, для облегчения суставных болей при подагре.

Так же цикорий оказывает заживляющее действие на застарелые раны, гнойные фурункулы, псориаз, экземы, укусы змей.

Цикорий усиливает выработку желудочного сока, повышает аппетит, нормализует работу пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта, улучшает обменные процессы в организме, благотворно влияет на микрофлору кишечника, стимулирует рост и активность полезных бактерий.

Обладает желчегонным и мочегонным эффектом, выводит холестерин, радиоактивные и другие вредные вещества, помогает в борьбе с атеросклерозом, как мочегонное средство применяется для лечения болезней мочевого пузыря, почек.

Цикорий снижает уровень сахара в крови, поэтому показан для профилактики и лечения сахарного диабета.

Оказывает противовоспалительное, противомикробное и вяжущее действие и используется как жаропонижающее средство, успокаивающе воздействует на нервную систему и употребляется, как снотворное при бессоннице, неврозах, гипертензии.

Это удивительное растение широко используется и в пищевой промышленности. Цикорий добавляют в состав конфет, тортов, в кофейные и чайные напитки. Цикорий является отличным заменителем кофе.

Цикорий применяется в косметической промышленности, добавляется в шампуни и ополаскиватели, бальзамы для ухода за волосами.

Противопоказания к применению цикория

Это замечательное лекарственное растение помогает многим больным облегчить состояние, избавить от боли и болезни, но для многих может представлять серьёзную опасность.

Любое лекарственное растение нужно применять только после консультации с лечащим врачом и ознакомившись с противопоказаниями к применению!

Как и у любого лекарственного растения у цикория имеются и противопоказания.

Цикорий запрещено принимать людям с варикозным расширением вен, при геморрое, с заболеваниями сосудов и сердечно — сосудистой системы, так как цикорий обладает сосудорасширяющим действием.

Не стоит использовать в пищу и для лечения цикорий при бронхиальной астме и хроническом бронхите.

С осторожностью и только после консультации с врачом и строго в рекомендованных дозах принимать людям с повышенной кислотностью желудка, при гастрите, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, больным с заболеваниями почек, печени и желчного пузыря. А так же больным, страдающим суставными болями, подагрой, артритом.

Людям, страдающим ожирением, не стоит увлекаться цикорием, так как он повышает аппетит.

С осторожностью принимать при заболеваниях нервной системы, при депрессиях и бессоннице.

Противопоказанием к применению препаратов цикория является индивидуальная непереносимость, цикорий может вызывать аллергические реакции.

Многие люди используют цикорий как заменитель кофе и пьют этот напиток в больших количествах. Но передозировка и длительное употребление цикория может вызывать побочные эффекты в виде бессонницы, раздражения, обострения мочекаменной болезни и желчного пузыря, подагры и артритов. Неумеренное употребление напитка из цикория способствует образованию камней в почках.

Народные методы лечения цикорием

В качестве лекарственного сырья в народной медицине используются все части растения, из корней делают порошок, отвары, настои, лечатся свежим соком, добавляют в лекарственные сборы. Используют свежие, высушенные и поджаренные корни, а так же листья, стебли.

В этой статье мы подобрали для вас народные рецепты отваров и настоев, которые помогут вам в лечении некоторых заболеваний.

Рецепт отвара из корней при диатезе

— корни цикория мелко нарезать, взять 4 столовые ложки, залить одним стаканом кипятка и варить 30 минут. Отвар охладить, процедить. Этот отвар применять наружно для примочек, протираний и для принятия ванн.

Отвар при заболеваниях почек и печени, для улучшения пищеварения

Отвар для лечения печени, почек, желчного пузыря и при запорах

-1 столовую ложку измельчённого корня залить тремя стаканами горячей воды. Кипятить на медленном огне около десяти минут. Отвар остудить, процедить. Пить по трети стакана три раза в день.

Отвар при гипертонии, гепатите, холецистите, панкреатите, желчнокаменной болезни

-2 чайные ложки сухой измельчённой травы цикория залить двумя стаканами горячей воды. Прокипятить 10 минут на медленном огне, процедить. Принимать по половине стакана отвара три раза в день.

Отвар корней для лечения болей в суставах

-20 грамм измельчённого сухого корня залить одним стаканом горячей воды, кипятить в течение 15 минут на медленном огне, процедить. Долить кипячёной воды до исходного объёма. В отваре смачивать марлю и прикладывать на больные суставы.

Настой травы цикория при аритмии

— 20 грамм измельчённого сухого сырья залить стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по две столовые ложки настоя три раза в день. Это средство стимулирует сердечную деятельность и снимает отёки сердечного происхождения.

Настой для повышения аппетита и улучшения пищеварения, для лечения угревой сыпи, при экземах и фурункулах

— свежие или сухие листья и стебли цикория измельчить, взять столовую ложку травы, залить двумя стаканами кипятка, укутать. Когда настой остынет, его нужно процедить. Принимать до еды по одной четверти стакана настоя три раза в день.

Для лечения угревой сыпи, фурункулов, при экземе и других кожных проблем применять настой наружно в качестве примочек, для промывания.

Настой для лечения геморроя

-1 чайную ложку измельчённого цикория залить стаканом горячей воды. Настоять и процедить. Принимать настой по половине стакана 3 раза в день до еды.

Сок из листьев и стеблей цикория при малокровии

-для приготовления сока пригодны свежие верхушки растения, их нужно тщательно промыть, ошпарить кипятком и перекрутить через мясорубку. Из полученной массы отжать сок и прокипятить его на медленном огне 2-3 минуты. Сок следует хранить в холодильнике. Одну чайную ложку сока растворить в половине стакана тёплого молока, добавить 1 чайную ложку мёда. Употреблять три раза в день в течение месяца.

Свежий сок при цинге и анемии

-из свежих стеблей и листьев цикория отжать сок, добавить в чашку молока 1 столовую ложку сока. Пить это средство 3-4 раза в день на протяжении 4-6 недель.

Это интересно:  Кордипин ретард 20 мг: инструкция по применению, аналоги и отзывы при гипертонии

Свежий сок при отёках

— сок из свежей травы 20 капель развести в половине стакана молока, пить 3 раза в день.

Цикорий для красоты и укрепления волос

Цикорий применяется в народной медицине для улучшения структуры и роста волос, против их выпадения. Отвары из корней и стеблей помогут вернуть вашим волосам жизненную силу и естественный блеск. Используются отвары и для лечения угревой сыпи, при гнойных прыщах.

Рецепт отвара при выпадении волос

— З столовые ложки измельчённых корней и травы цикория залить одним стаканом кипятка, кипятить 20 минут на медленном огне, настаивать ночь в тёплом месте. Отвар втирать в кожу головы.

Рецепт для укрепления и против выпадения волос

-2 соловые ложки корня измельчить, залить 2 стаканами кипятка, нагревать на водяной бане 20 минут, охладить, процедить. Долить кипячёную воду до первоначального объёма. Ополаскивать волосы после мытья.

Отвар для лечения угрей

— 1 столовую ложка сухой травы цикория залить одним стаканом кипятка, прокипятить на медленном огне около 10 минут. Настоять 20 минут и процедить. Ватный диск смочить в отваре и протирать лицо утром, днём и вечером.

Чем полезен цикорий. Цикорий от ста хворей.

Чем полезен цикорий, давайте сегодня об этом и поговорим. Очень часто ярко-синие цветки цикория произрастают как сорняк на пустырях, пашнях и лугах. Но на самом деле это очень полезное растение. В наше время цикорий используется как полезный продукт в диетическом питании. И конечно как популярная вкусная приправа во многих странах мира. А вот кофе с добавлением обжаренного корня цикория уже давно является любимым напитком жителей Европы.

А вот напиток, приготовленный на основе корня цикория с добавлением сливок или же молока, наиболее полезный заменитель кофе для людей, тех, кому кофе противопоказан.

Стебли и листья специального салатного растения цикорий используют как ингредиент салата, а молодые побеги растения можно варить или запекать.

Состав корня цикория.

В состав корня цикория входит:

  • гликозид,
  • фруктоза,
  • каротин,
  • дубильные вещества,
  • органические кислоты,
  • пектин,
  • около 60% инсулина,
  • витамины В1, В2, В3, витамин С,
  • а также макро и микроэлементы, это калий, натрий, магний, кальций, железо.

Очень ценный компонент который входит в состав корня имбиря является инсулин – вещество нормализующее работу пищеварительной системы, а также способствует улучшению обмена веществ в нашем организме.

Чем полезен цикорий.

Цикорий это растение, которое с давних пор является ценным лекарственным растением в народной медицине. А в современной медицине цикорий находит весьма разнообразное применение благодаря массе полезных свойств, которыми это растение обладает.

Свойства цикория.

  • Сахаропонижающее,
  • успокаивающее,
  • желчегонное,
  • вяжущее,
  • противовоспалительное,
  • мочегонное,
  • жаропонижающее,
  • противоглистное,
  • бактерицидное,
  • ранозаживляющее.

Чем полезен цикорий, а теперь об этом подробнее. Цикорий очень полезен для пищеварительной системы. Для улучшения аппетита, для нормализации работы поджелудочной железы применяют отвар корня цикория.

А кроме того цикорий оказывает желчегонное действие и растворяет желчные камни, усиливает обменные процессы и кровоток в печени.

Вещества, содержащиеся в цикории, способствуют ослаблению воспалительных процессов в желудке и в кишечнике.

Напиток из корня цикория используют как заменитель кофе, он не имеет противопоказаний и не содержит кофеина и полезен людям страдающим депрессией, гипертонией, мигренью, бессонницей. Полезен напиток из корня цикория для сердечно — сосудистой и нервной системы.

Благодаря входящим в состав витаминам группы В, напиток из цикория оказывает успокаивающее действие на нервную систему. А витамины группы В, как известно, отвечают за бодрость, настроению, энергию, крепкий сон.

Цикорий богат калием, что очень важно для нормальной работы нашего сердца. Цикорий помогает также выводить из крови плохой холестерин.

Цикорий нормализует ритм сердечных сокращений, способствует расширению сосудов. Напиток из корня цикория приносит пользу людям с ишемической болезнью сердца, с тахикардией, атеросклерозом .

Благодаря высокому содержанию железа в корне цикория его успешно можно использовать для профилактики и лечения малокровия (анемии).

Отдельно хочется отметить, цикорий в народной медицине используется в лечении диабета. В медицине этот корень ценят за высокое содержание в нем инсулина ( высокомолекурярного полисахарида). Ведь именно инсулин способствует снижению сахара в крови, улучшает обменные процессы и играет положительную роль в лечении диабета. а также в борьбе с ожирением и лишним весом.

Отвары и спиртовые настойки корня цикория используются для лечения дерматита, псориаза, экземы. Цикорий находит свое применение в лечении кожных заболеваний.

И кроме всего прочего употребление цикория поможет очистить организм от шлаков, от солей тяжелых металлов, а также от радиоактивных веществ.

Противопоказания цикория.

Противопоказан цикорий людям страдающим варикозным расширением вен, людям, которые страдают заболеваниями сосудов, людям страдающим геморроем. прежде чем применять напитки из цикория стоит проконсультироваться с врачом.

Чем полезен цикорий и его применение в народной медицине.

Аритмия. При аритмии применяют средство, которое приготовлено из корня цикория. Нужно взять чайную ложку измельченного корня цикория, залить двумя стаканами воды, кипятить несколько минут, оставить настаиваться напиток на час. Принимают три раза в день по пол стакана перед едой. А также вы по желанию можете добавить в напиток из цикория ложечку меда.

Ожирение. Желающим избавиться от лишних килограммов. Приготовьте такой напиток пол литра воды одна столовая ложка корня цикория, пару минут кипятить. и настоять около часа. Принимают такой отвар четыре раза в день по пол стакана до еды.

Селезенка. При заболеваниях селезенки готовят настой из корня цикория, берут двадцать грамм измельченного корня на стакан воды, настаивают один час. Принимают по столовой ложке настоя три раза в день.

Детский диатез. Готовят такое средство для ванны. Берут две ложки наземной части цикория ( высушенное растение) и две ложки измельченного корня цикория. Заливают стаканом кипятка, кипятят пару минут, настаивают тридцать минут, далее охладить и процедить отвар, добавляют отвар в ванночку.

Псориаз, экзема, дерматит. Берем две чайных ложки корня цикория на стакан кипятка, настаиваем час. Делаем фито аппликации на двадцать минут. в течении трех, пяти дней.

Стимуляция желчеобразования. Берут две ложки измельченного корня цикория, заливают двумя стаканами воды, кипятят 5 минут, настаивают полчаса, принимают три раза в день по половине стакана.

Несколько рецептов диетических напитков на основе цикория.

и или молоко будет совсем другой вкус.

Кофе из цикория. Смазать сковороду сливочным маслом, обжарить на сковороде измельченный корень цикория. Одну, две ложечки обжаренного корня цикория заливаем одним стаканом кипятка.

Чай из цикория. Одну чайную ложку корней цикория заливаем 1/4 литра воды, кипятим две минуты, а затем процеживаем, по желанию в такой чай можно добавить сахар или мед.

Теперь и вам известно, чем полезен цикорий.

Цикорий растворимый: вред и польза, показания и противопоказания

В последние 5–6 лет на российском рынке широко распространен цикорий, чьи польза и вред рассмотрены в данном материале. Это растворимый продукт (порошок), который заливается кипятком для приготовления напитка, по своим вкусовым характеристикам напоминающего кофе. Потому его предпочитают многие люди, стремящиеся отказаться от кофеина ввиду гипертонии, болезней желудка или для сохранения белизны зубов. Данный напиток содержит витамины и минералами, а потому полезен для организма.

Общие сведения

Цикорий – травянистое растение семейства Астровых. Родиной этой травы считается Средиземноморье. В настоящее время культивируется в промышленных масштабах для дальнейшей переработки и получения порошкообразного растворимого продукта для приготовления напитка.

До того, как растворимый напиток появился в широкой продаже, он заготавливался вручную. При такой заготовке сохранялась польза цикория. Для этого нужно было собрать и очистить корни, затем нарезать их и высушить. После этого частички обжаривались и измельчались в порошок. В настоящее время такой проблемы нет, т. к. корень данной травы в молотом, цельном виде или в форме растворимого продукта широко представлен в продаже.

Полезные вещества

Польза цикория объясняется содержанием в нем витаминов. В составе присутствуют 12 витаминов:

  1. бета-каротин (3430 мг) обладает мощным антиоксидантным действием, укрепляя мембрану клеток для того, чтобы через нее не проникали свободные радикалы, образовывающие в клетках нерастворимые соединения, которые могут способствовать развитию онкологических заболеваний;
  2. витамин С (24,0) способствует укреплению иммунитета, потому полезен для беременных женщин, которые особенно нуждаются в сильном иммунитете для защиты собственного организма и плода от инфекций (дневная норма 120–150 мг);
  3. холин (12,8) участвует в жировом обмене и активно чистит печень от жиров;
  4. витамин Е (2,26), как и бета-каротин, обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет мембраны клеток и препятствует проникновению в них свободных радикалов, чем снижает вероятность развития онкологических заболеваний, его молекулы окружают эритроциты, переносящие клеткам кислород, защищая их от разрушительного воздействия этих же свободных радикалов;
  5. витамин В5 (1,16) способствует заживлению кожных покровов, участвует в выработке антител иммунной системой, кортикостероидов и гормонов коры надпочечников;
  6. витамин PP (1,02), вместе с витаминами группы В, участвует в переработке питательных веществ в энергию;
  7. витамин В6 (0,11) участвует в жировом, белковом и углеводном обменах, способствуя превращению питательных веществ в энергию (с его помощью в печени формируются энзимы, которые и расщепляют жиры, углеводы и белки);
  8. витамин В2 (0,1) участвует в процессах деления клеток и процессах роста организма, потому необходим женщинам при беременности для нормального роста плода (суточная норма 2,2 мг);
  9. витамин В1 (0,06) укрепляет клеточные мембраны, защищая их от негативного воздействия продуктов перекисного окисления (по сути, является антиоксидантом);
  10. витамин К (297,6 мкг) нормализует процесс свертывания крови, ускоряет заживление порезов, ран, потому необходим для восстановления организма после операций (суточная норма 2 мкг на кг веса);
  11. витамин А (286) входит в состав родопсина – зрительного пигмента, помогающего глазу отличать темное от светлого, видеть в темноте и различать цветовые оттенки, потому ежедневное употребление суточной нормы витамина (1000–1500 мкг) способствует поддержанию остроты зрения;
  12. витамин В9 (110) незаменим для беременных женщин, т. к. участвует в формировании нервной системы плода (суточная норма 200–500 мкг).

Второе, чем полезен цикорий, это минералы в его составе:

  • Калий (420 мг) участвует в нормализации работы мышц, в т. ч. сердечной мышцы. В связи с этим имеет лечебные свойства при аритмии, т. к. помогает выровнять сердечный ритм и снизить выраженность и частоту приступов;
  • Кальций (100) – важный «строительный» материал для костей, зубов и ногтей. Необходим для нормального развития скелета;
  • Фосфор (47), наравне с кальцием, участвует в формировании костей. Помогает им сохранять прочность, защищает от деформаций;
  • Натрий (45) – важное вещество в составе межклеточной жидкости. Задействован в процессах переноса полезных веществ к клеткам;
  • Магний (30) способствует полному усвоению кальция и калия;
  • Железо (0,9) после попадания в организм человека, взаимодействует с кислородом, это нужно для гемоглобина, переносчика кислорода. Этим объясняются его лечебные свойства при анемии (понижении содержания железа в организме);
  • Марганец (0,43), вместе с кальцием и фосфором, участвует в формировании костной ткани. Способствует полному усвоению витаминов А, В и С;
  • Цинк (0,42) также участвует в формировании костей, а потому необходим детям в период активного роста (суточная норма до 11 мг);
  • Медь (0,3) способствует выработке коллагена. Благодаря этому повышается эластичность кожи. Этим же объясняются ее лечебные свойства при заболеваниях сосудов – наличие коллагена повышает эластичность их стенок и возвращает им тонус;
  • Селен (0,3 мкг) незаменим для мужчин, т. к. стимулирует выработку тестостерона.

Калорийность напитка из растворимого порошка очень низкая. В 100 г сухого продукта 21 ккал, а в одной чайной ложке 7 г растворимого порошка и менее полутора калорий. Таким образом, в зависимости от насыщенности напитка, в одном его стакане (без сахара или молока) от полутора до пяти калорий (в черном чае 5–7, в кофе до 37).

Это интересно:  Берлиприл: инструкция по применению, при каком давлении пить таблетки

Приготовление напитка

Жидкий цикорий (разведенный кипятком порошок) заменяет кофе для многих людей, вынужденных отказаться от кофеина (беременных, обладающих повышенной нервной возбудимостью, гипертоников). Он не только напоминает кофе по вкусу, но и оказывает бодрящий эффект за счет содержания в составе травы и корней инулина – полисахарида, действующего, как природный энергетик.

Процесс приготовления напитка, обычно, описан на упаковке с порошком. Чаще всего рекомендуется залить 250 мл кипятка одну десертную ложку порошка и дать настояться две минуты. После чего употреблять напиток.

Также существуют способы заваривания экстракта цикория в молоке. При этом десертная ложка порошка заливается 250 мл горячего молока, а не воды. Такой способ позволяет сделать вкус напитка больше похожим на кофе, т. к. цикорий, заваренный кипятком, имеет характерный привкус, который нравится не всем.

Важно! Польза и вред цикория, разведенного в молоке, должны быть рассмотрены отдельно. Присутствие коровьего молока затрудняет процесс усвояемости железа. Потому, при анемии стоит заменить его растительным аналогом, например, соевым молоком.

Основные полезные свойства цикория для похудения объясняются наличием в его составе инулина. До 60% объема порошка приходится на инулин и клетчатку. Содержание инулина снижается до 30%, если при заготовке применялись высокие температуры (выше 60 градусов), так как при них инулин разрушается. Инулин не позволяет падать глюкозе, подавляя тем самым чувство голода. Также способствует полному усвоению витаминов и минералов. Бодрит не хуже, чем кофе.

Основное свойство, чем полезен цикорий исключительно для мужчин – содержание селена. Он способствует выработке тестостерона. Гормон, в свою очередь, способствует повышению потенции. Мочегонные свойства напитка из этой травы оказывают позитивное влияние на мочеполовую систему, препятствуя развитию инфекций. Это важная особенность, ведь согласно статистике, около 50% мужчин репродуктивного возраста страдают болезнями мочеполовой системы.

Перед применением важно узнать противопоказания цикория, т. к. иногда полезный напиток наносит и вред. Повод к отмене употребления растворимого напитка из корня цикория — прием антибиотиков. Экстракт цикория негативно сказывается на их усвояемости, так как содержит соли кальция, которые снижают степень всасывания препаратов тетрациклинового ряда до 80%. Настолько же падает эффективность антибиотиков и снижаются лечебные свойства.

Имеет цикорий противопоказания и при варикозном расширении вен. Ежедневное применение расширяет вены еще сильнее за счет наличия в составе витаминов А, С и Е, способных влиять на стенки сосудов, увеличивая просвет. Также они повышают проницаемость капилляров. Это свойство осложняет течение заболевания и вызывает утяжеление текущих симптомов. По этой же причине не стоит употреблять экстракт цикория при геморрое.

По причине излишнего расширения сосудов и разжижения крови под действием магния и витамина С, которые не дают склеиваться эритроцитам, жидкий цикорий противопоказан при гипотонии (пониженном артериальном давлении), при скачках АД в обе стороны. Даже однократный прием вызывает понижение артериального давления, что у гипотоников ведет к головокружению, тошноте, слабости.

Оказывает цикорий вред и на организм аллергиков. Высокое содержание витамина С (аскорбиновой кислоты) может спровоцировать обострение аллергической реакции. Также при ежедневном употреблении более трех стаканов напитка, есть вероятность возникновения гипервитаминоза по витамину С.

Несмотря на то что во многом польза цикория обусловлена высоким содержанием в нем кальция, этот же факт объясняет и его вред для людей, страдающих мочекаменной болезнью. Жидкий цикорий содержит оксалаты кальция, которые снижают кислотность мочи. Именно это ведет к образованию осадка в почках и мочевом пузыре, росту камней или их образованию.

Паразиты в организме?

Некоторые симптомы появления:

  • повышенная потливость;
  • ослабление иммунитета, частые простуды;
  • слабость, быстрая утомляемость;
  • нервозное состояние, депрессии;
  • головные боли и мигрени;
  • сменяющие друг друга диареи и запоры;
  • хочется сладкого и кислого;
  • неприятный запах изо рта;
  • частое чувство голода;
  • проблемы с похудением;
  • снижение аппетита;
  • ночной скрежет зубами, слюнотечение;
  • боли в животе, суставах, мышцах;
  • не проходит кашель;
  • прыщи на коже.

Если у вас любой из симптомов или сомневаетесь в причинах недомоганий, нужно как можно быстрее провести чистку организма. Как это сделать читайте тут.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Цикорий при аритмии

Цикорий и артериальное давление

Цикорий – растение с маленькими симпатичными цветками. Лепестки, как у ромашки, яркой голубовато-сиреневой расцветки. Увидеть его можно повсюду, растет, как сорная трава на огороде, вдоль дорог, на лугах, даже в окрестностях города. Люди нашли применение для всех частей растения. Они используются в лечебных и кулинарных целях. Многим цикорий известен как полезный и ароматный питьевой продукт, который по вкусовым качествам очень напоминает кофе. Однако на сосуды эти два похожих напитка влияют по-разному. Эта статья поможет разобраться в следующем: цикорий повышает или понижает давление?

Состав цикория и области его применения

Используют цикорий как лекарственное средство от многих болезней, в том числе и от гипертонической. Народная медицина располагает множеством рецептов приготовления целебной травы. В ход идут соцветия, листья и побеги, корневая часть. Из сухого сырья готовят отвары, настойки, ванночки, полезен и сок свежего растения. Лекарства принимают внутрь, ими обрабатываю раны, кожные воспаления, гнойники. От чего лечит цикорий?

  1. Устраняет нарушения обмена веществ.
  2. Помогает улучшить состояние больных сахарным диабетом.
  3. Нормализует функции почек.
  4. Способен влиять на состав крови.
  5. Высокий эффект оказывает при проблемах с пищеварением (хорошо пить при изжоге, дисфункции кишечника, отсутствии аппетита).
  6. Положительно действует на сосуды, устраняя повышение тонуса. Поэтому активно используется цикорий при гипертонии.
  7. Обладает бодрящим эффектом, помогает повысить трудоспособность, физическую и умственную активности, убирает признаки вялости и сонливости.
  8. Используется при патологиях поджелудочной железы.

Этот список можно долго продолжать. Известно, что богатый состав растения способен повышать иммунитет, приводит к улучшенному выведению желчи, устранению воспалений. Цикорий пьют при лихорадочных состояниях, когда повышается давление. Он является природным антисептиком.

Полезные составляющие:

  • компоненты с дубильными свойствами;
  • кислоты органические;
  • набор микроэлементов (кальций, калий, натрий, железо, цинк, марганец, медь, магний, селен, фосфор);
  • богатый витаминный состав (группы В, кислота никотиновая, витамины А, С, Е, К)
  • белки, жиры;
  • эфирные вещества;
  • каротин;
  • пектин;
  • глюкозид интибин;
  • инулин.

Особо можно отметить действие инулина. Этот элемент придает сладость цикорию, прекрасно заменяет сахар диабетикам.

Многим интересен ответ на вопрос: как влияет цикорий на артериальное давление? Глюкозид интибин помогает снижать показатели тонометра, расширяя сосуды, улучшая кровообращение.

В чем полезность дубильных веществ: нейтрализуют влияние стафилококка и других патогенных микроорганизмов.

Листья растения в кулинарии идут на приготовление салатов. Корень превращают в порошок, заваривают и пьют вместо кофе. Цикорий входит в состав приправ.

Цикорий и его свойства при артериальном давлении

Некоторые ошибочно полагают, что цикорий повышает давление. Настой из растения способен заряжать энергией, возбуждать нервную систему, поднимать общий тонус организма. Но, в отличие от напитка из кофейных зерен, питье из лекарственной травы не содержит кофеина. Можно ли пить цикорий при повышенном кровяном давлении? Рекомендуется смело делать это людям с гипертонией. Вещества, входящие в состав лекарства, устраняют спазм сосудов мягко, плавно, без рывков. Не нужно опасаться падения цифр тонометра до слишком низких пределов. Скорее всего, цикорий при повышенном артериальном давлении стабилизирует состояние гипертоника, приведет его к нормальным показателям.

Как происходит снижение давления?

  1. Калий снимает мышечное напряжение сосудистых стенок, расширяет их просвет. Кровь движется свободно, насыщая органы и ткани кислородом и питанием.
  2. Благодаря содержащимся в составе цикория витаминам, относящимся к группе В, снимается излишний тонус нервной системы, человек успокаивается, уходит депрессивное состояние, сердце работает в точном ритме, сосуды расслабляются.

Настойка из цикория для гипертоника. На 50 г сухого порошка из растения взять пол литра водки или спирта. Настаивать смесь три недели вдали от лучей солнца. Затем процеженный раствор надо пить натощак три раза в сутки. Разовая доза – 30 капель, общий курс – до трех месяцев.

Цикорий и пониженное артериальное давление

Гипотоникам можно пить напиток из лечебного растения в ограниченном количестве. Но не стоит увлекаться крепким настоем из цикория, давление у таких людей и без того пониженное. Даже одна крепко заваренная чашка при гипотонии способна понижать тонус сосудов еще больше. Это отразится на общем самочувствии: возможны головокружения, слабость, сонливость, тошнота, брадикардия.

Но влияние лекарственных растений не всегда предсказуемо. У некоторых людей цикорий может значительно понизить кровяное давление, не исключены редкие случаи подъема показателей тонометра. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Вот почему лучший способ узнать, повышает ли давление цикорий у конкретного человека – проверить напиток «в действии» – выпить кружечку и понаблюдать за своим самочувствием.

Для приготовления напитка используют растворимый цикорий, сухой концентрат для заваривания, жидкий экстракт. Все это часто приобретают в магазине. Если есть желание, можно сделать порошок своими руками: корень порезать на кусочки, просушить в духовом шкафу, обжаривать до коричневого цвета, смолоть до порошкообразного состояния в кофемолке.

Кому нельзя употреблять цикорий

Известно, что существует не только польза, но и вред от цикория при гипертонии. Целебный напиток, как и все, что готовится на основе лекарственных трав, подходит не для всех людей с повышенным давлением. Есть целый ряд заболеваний, при которых он напиток противопоказан:

  • варикозная болезнь;
  • наличие геморроидальных шишек;
  • сосудистые заболевания;
  • аллергия на отдельные компоненты, входящие в состав растения;
  • заболевания желудка (гастрит, язва);
  • почечные и печеночные патологии;
  • заболевания органов дыхания;
  • расстройства нервной системы.

Не желательно давать питье из растительного порошка детям младшего возраста (до двух лет).

Что касается женщин в положении, цикорий в этом случае не приносит вреда. Напиток этот считается для беременных полезным и рекомендуется к употреблению. Он помогает устранить признаки раннего токсикоза, нормализовать стул, убрать изжогу на поздних сроках. Кроме того, напиток успокаивает, чистит кровь, борется с анемией, способствует понижению чрезмерного тонуса сосудов.

Фитотерапия – щадящий способ повлиять на всевозможные заболевания. Напиток из цикория – это не только польза при повышенном артериальном давлении – он помогает улучшить самочувствие людям с самыми разными патологиями. Вкусный, ароматный, питательный, он устойчиво конкурирует с кофе, не уступая ему в способности оказывать тонизирующее действие на организм в целом. Используя целебные свойства растения с умом, и в разумных дозах, учитывая все противопоказания и рекомендации к применению, можно укрепить здоровье и получить хороший заряд энергии на весь день.

Диета после инсульта — особенности и общие правила питания в домашних условиях

Стол № 10 при заболевании головного мозга

Врачи рекомендуют придерживаться стола № 10. По данным ВОЗ это лучший стол, который способствует не только восстановлению после инсульта, но и предотвращает рецидив.

Принципы диеты 10:

  • снижается калорийность блюд – это происходит за счет того, что в меню вводятся углеводы и жиры растительного происхождения;
  • в рацион вводится большое количество продуктов, богатых калием и магнием (что полезно для сосудов);
  • ограничивается употребление соли;
  • исключаются все продукты, возбуждающие нервную систему (кофе, шоколад, специи).

Рацион больного должен быть богат белками. Но в качестве белка желательно использовать рыбу, творог, молочные продукты. Мясо тоже разрешается, но в постном виде и небольших количествах.

Принципы употребления пищи для мужчин и женщин

    Калорийность дневного рациона не должна превышать 2500 килокалорий. Продукты сочетаются следующим образом:
  • Белки – не более 90 граммов. В них входят нежирные сорта рыбы, морепродукты, яйца, молочные продукты, говядина, телятина. Разрешается мясо кролика, индейки, курицы.
  • Углеводы – 400 граммов. Преимущество отдается долгим углеводам: крупы, макаронные изделия высшего сорта, цельнозерновой хлеб.
Это интересно:  Диован 80 и 160 мг: инструкция по применению, цена, аналоги препарат от артериального давления

Быстрые углеводы стоит исключить (сахар, выпечка), они не несут питательной ценности, оказывают нагрузку на пищеварительную систему и ухудшают состояние больного.

  • Жиры – до 50 граммов. Стоит употреблять жиры растительного происхождения (растительное, оливковое масло). Категорически запрещаются жиры животного происхождения (сливочное масло).
  • Чистая вода – от полутора литров в день.
  • Свежие овощи и фрукты – до 1 килограмма в день.
  • Рекомендуется дробное питание – приемы пищи следует разбить на 5 – 6 частей. Это поможет сократить нагрузку на организм, улучшит пищеварение и перистальтику кишечника. Дробное питание существенно снизит вероятность переедания.
  • От температуры еды зависит ее расщепление и скорость переваривания. Нельзя есть слишком горячую или холодную пищу. Еда должна быть теплой или комнатной температуры.
  • Консистенция еды должна быть мягкой, пюреообразной. Если нет возможности воспользоваться блендером для измельчения пищи, то стоит очень мелко нарезать продукты. Такую пищу можно легко пережевать, что важно для людей с пораженными мышцами лица.
  • Рекомендуется подавать вареную, запеченную или паровую еду. Фрукты, овощи и ягоды можно давать в свежем виде. Исключается жареная, жирная и копченая пища.
  • Диета 10 прописывается и мужчинам, и женщинам. Рекомендации по восстановлению после инсульта не зависят ни от возраста, ни от пола. Меню может быть подкорректировано, если пациент, перенесший инсульт, страдает другими заболеваниями (гипертония, сахарный диабет и тп). Но это уже частные случаи, в таких ситуациях рацион изменяет врач, отталкиваясь от попутных заболеваний больного.

    Если ребенок грудной, еще ничего не может кушать, то детский невролог самостоятельно составляет рацион младенца (это могут быть молочные смеси или каши, в зависимости от возраста).

    В первые дни после приступа

    Первый день после перенесенного приступа должен быть щадящим. Если больной не находится в реанимации, его состояние удовлетворительное, то суточная калорийность не должна превышать 1500 килокалорий.

    В последующие дни калорийность повышается на 1000 килокалорий. Больному требуется давать протертую еду, поскольку он еще не сможет нормально пережевать пищу.

    Желательно, чтобы консистенция еды была похожа на детское фруктовое пюре (гомогенная и без комочков).

    Рацион должен быть полностью сбалансированным, необходимо придерживаться диеты № 10. Главная задача в первые дни после инсульта – предотвратить повторный приступ.

    Для этого нужно снизить уровень вредного холестерина в крови. Это вещество образует атеросклеротические бляшки, диета при которых тоже необходима. Они нарушают работу кровеносной системы, закупоривают просветы и становятся причиной болезни.

    Для лежачих больных

    Первое время у многих лежачих больных нарушено глотание. Питательные вещества вводят внутривенно, а воду дают с маленькой ложечки. Во время острого периода пациенту дают 2 – 3 дня только воду, а пару последующих дней его поят фруктовыми соками, разбавленными водой.

    Через несколько дней рацион лежачих больных расширяется. К тому же пациентов можно кормить через зонд. Им дают фруктовые соки и продукты молочного происхождения. На следующем этапе вводят овощные супы (овощи пропускают через блендер). Такой суп дают небольшими порциями, вливая в веревку зонда. Больному также разрешаются куриные бульоны. В еду добавляют жидкие витамины.

    Когда функция глотания налаживается, пациента кормят с ложечки. Все блюда дают в жидком виде. Рацион расширяют картофельным пюре, яйцами, творогом, котлетами из говядины или рыбы, приготовленными на пару. Очень полезны свежевыжатые соки, которые помогают восстановиться.

    Лежачего больного кормят в постели, для этого под спину подкладывают подушку, чтобы человека немного приподнять, на грудь положить салфетку. Еду подают ложечкой. Воду и соки стоит подавать в специальных поильниках, чтобы не пролить содержимое на кровать.

    Далее видео о том, как правильно кормить лежачего больного из ложки:

    Еда в период реабилитации

    Период реабилитации – серьезное и ответственное время. Правильное питание, наряду с другими методами терапии, поможет восстановить организм.

    Диета в этот период нацелена на следующие цели:

    • Насыщение белками – они ускорят регенерацию клеток головного мозга, поскольку являются главным строительным материалом организма;
    • Снижение в крови холестерина – нерастворимые жиры оседают на стенках сосудов, сужают просветы.
    • Насыщение организма витаминами и полезными минералами – во время восстановления больному необходимо восполнить организм витаминами.

    В период восстановления человек обычно находится в домашних условиях. Здесь велик риск соблазнов. Но любой срыв может закончиться рецидивом. Во время реабилитации нужно обязательно соблюдать следующие правила питания:

    • исключить любой алкоголь (пива, коктейлей, энергетических напитков, в том числе);
    • употреблять поменьше продуктов, содержащих крахмал, так как он сгущает кровь;
    • исключить острую еду, поскольку она вредна для стенок сосудов;
    • значительно сократить потребление сахара;
    • исключить напитки, содержащие кофеин, поскольку они могут вызвать скачки давления.

    У каждого больного есть свои вкусовые пристрастия. Отказаться от всех привычек очень трудно. Во время реабилитации разрешаются некоторые поблажки:

    • Несколько раз а неделю вместо кофе допускается пить кофезаменяющие напитки, например: цикорий. Он содержит мало кофеина и не может вызвать скачок давления.
    • В небольших количествах, изредка можно есть шоколад и десерты с ним.
    • Можно ввести в рацион хлебобулочные изделия, но если они сделаны из цельнозерновой муки.
    • Раз в неделю допускается введение жирной рыбы, но только в небольшом количестве. Рыбу следует выбирать слабого посола.

    Как и когда добавлять продукты в рацион

    Введение новых продуктов в меню больных, перенесших инсульт, сходно с рационом ребенка, которому вводят прикормы. Первоначально пациентам вводят фруктовые соки и жидкие молочные продукты. Затем добавляют протертые овощи. Все это дополняют бульонами на курице.

    После того как человек может жевать самостоятельно, ему дают картофельное пюре, каши (но предварительно крупу желательно размельчить до состояния муки).

    Затем в рацион вводят мясо и рыбу, приготовленные на пару, творог, яйца. Все продукты нужно измельчать до пюреобразной консистенции.

    Постепенно мышцы лица придут в норму, тогда еду следует резать маленькими кусочками.

    Составление и пример меню

    При составлении рациона в домашних условиях стоит руководствоваться основными принципами диеты:

    • еду готовить в вареном, запеченном или паровом виде;
    • исключить жареную, копченую, жирную пищу;
    • запрещается употребление острой и соленой еды, простых углеводов;
    • необходимо сочетать пропорции белков, жиров и углеводов.

    Пример меню на день:

    • Завтрак – несладкая овсянка с добавлением фруктов или сухофруктов, сок, немного орехов;
    • Второй завтрак – овощной салат с кусочком хлеба из цельного зерна;
    • Обед – суп с кусочком постного мяса, гречневая каша, фрукты;
    • Полдник – порция нежирного творога, по желанию можно добавить сухофрукты;
    • Ужин – кусочек мяса (кролик или курица) или рыбы, пюре, компот.

    После инсульта все ресурсы организма брошены на скорейшее восстановление. Поэтому питание должно быть щадящим.

    Это значительно отдалит восстановление и может спровоцировать повторный инсульт.

    Предлагаем видео о питании больных во время инсульта:

    Сигареты повышают или понижают давление?

    Уже не первое десятилетие ведутся споры о том, как влияют сигареты на работу сердечно-сосудистой системы. Временная эйфория после выкуривания одной сигаретки даже на время не уменьшит выраженное негативное воздействие на сердце и сосуды. Какие изменения происходят у заядлых курильщиков?

    Что содержится в сигаретном дыме

    В состав табачного дыма входят тысячи химических веществ, способных повреждать практически все ткани живого существа. Какие из них могут повлиять на кровеносную систему, сосуды и сердце?

    • Никотин — один из самых опасных ядов растительного происхождения. Его уровень значительно повышается в крови, особенно после курения кальяна.
    • Углекислый газ — вещество, которое в больших количествах вызывает отравление, а при регулярном поступлении в организм малыми порциями способствует развитию гипоксии.
    • Угарный газ блокирует связывание клеток крови с кислородом.
    • Синильная кислота усиливает кислородное голодание.
    • Ацетальдегид – без него никотин в меньшей степени вызывает зависимость.
    • Большое количество таких вредных микроэлементов, как свинец, сурьма, мышьяк, хром, полоний. Каждое из этих веществ является мощным канцерогеном, ухудшает процессы регенерации тканей и негативно влияет на сосуды.

    Это всего лишь ничтожное количество из огромного списка веществ, которые могут каким-то образом повлиять на давление человека. Кальян тоже не понижает риск развития сосудистых осложнений, потому что никотин в нем содержится в большем количестве.

    Что происходит в организме во время курения

    Однократное выкуривание даже нескольких сигарет не изменит артериальное давление. Само курение не повышает этот показатель. Однако в медицине существует понятие риска развития осложнений и увеличения давления. Возраст, повышение уровня холестерина, пол, избыточная масса тела и курение – вот те факторы, которые со временем обязательно приведут к развитию артериальной гипертензии. Это своего рода бомба замедленного действия.

    В группе риска находятся люди, выкуривающие ежедневно несколько сигарет, вдыхающие их дым или те, кто регулярно курит кальян.

    Что именно приводит к повышению давления?

    1. Вещества, блокирующие поступление кислорода к органам, вызывают кислородное голодание. В таких условиях все системы организма плохо работают.
    2. Никотин ухудшает работу нервной системы, которая в норме регулирует ритм сердца, понижает всасывание аскорбиновой кислоты. Витамин С укрепляет сосудистые стенки, а курение уменьшает его количество в организме. В больших дозах никотин является ядом, а его постоянное присутствие в небольшом количестве влияет на работу надпочечников.
    3. Постоянное поступление в кровь канцерогенов ослабляет естественную защиту тканей.

    В таких условиях организм испытывает стресс, что приводит к следующим изменениям:

    • понижение адаптации сердца и сосудов к меняющимся условиям;
    • ослабление сосудистой стенки;
    • сужение сосудов;
    • стимулирование работы надпочечников, постоянный выброс адреналина;
    • изменение нормального ритма сердца;
    • постепенное повышение давления.

    Сигареты в большей степени влияют на дыхательную систему человека. Но уже доказано, что никотин, содержащийся в табаке, приводит к развитию зависимости. А выкуривание пачки и больше в день даже сверхлегких сигарет постепенно повышает артериальное давление.

    Как изменится давление без сигарет

    Сигареты, кальян или трубка – не имеет значения, что выкуривает ежедневно человек. Как утверждают многие курильщики, такое занятие снимает стресс. Да, каждое из этих увлечений способствует временному снятию эмоционального перенапряжения, так часто влияет никотин на головной мозг. Только курение вызывает и гипертонию.

    Один из важных этапов профилактики и лечения повышенного давления – отказ от такой привычки. Общие рекомендации, которые дает врач во время лечения гипертензии – полное исключение этого фактора.

    Несколько месяцев без сигарет с полной отменой понижает давление на 5–10 единиц, что зависит от нервной системы. Возможно, для человека с уровнем 180/100 мм рт ст. – это капля в море. Но если уровень давления не превышает 145/90 – это реальная помощь организму и попытка уменьшить количество принимаемых таблеток.

    Для людей, имеющих предрасположенность к появлению гипертензии, когда в развитии болезни играют роль еще и генетические факторы, отказ от курения – правильная профилактика повышения давления.

    Статья написана по материалам сайтов: heal-cardio.ru, ipolzaivred.com, davlenie.lechenie-gipertoniya.ru.

    »

    Помогла статья? Оцените её
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Загрузка...
    Добавить комментарий

    Adblock detector