Низкое давление и низкий пульс: что делать, чтобы стабилизировать состояние

Гипотонические состояния часто сопровождаются уменьшением частоты сердечных сокращений (менее 50 в минуту). Согласно медицинской терминологии, такое отклонение от нормы называется брадикардией. Что делать, если у вас низкий пульс и низкое давление? Как такое состояние отражается на самочувствии человека, и какими опасными последствиями грозит? Давайте это выясним.

Содержание

Низкий пульс и низкое давление — причины брадикардии

  • Переохлаждение. В этом случае брадикардия компенсирует гипотермию, так как организму в таком состоянии нужно меньше кислорода.
  • Занятия профессиональным спортом. Практически у всех спортсменов после интенсивных тренировок, заставляющих сердце работать в усиленном режиме, в состоянии покоя отмечается замедление пульса при снижении давления.
  • Поздние сроки беременности. В этом состоянии частота пульса может замедляться при чрезмерном давлении плода на нижнюю полую вену.

Но основной причиной развития брадикардии все же, остаются болезни сердечно — сосудистой системы:

  • ИБС (ишемическая болезнь);
  • атеросклероз коронарных артерий;
  • слабость синусового узла;
  • кардиосклероз;
  • наличие рубца после перенесенного инфаркта миокарда;
  • врожденные анатомические особенности сердечной мышцы.

Кроме этого, причиной падения пульса при низком давлении могут стать следующие состояния:

  • обширная кровопотеря или внутреннее кровотечение при желудочных или легочных патологиях;
  • острая интоксикация организма при отравлении ядами, свинцом медикаментами;
  • состояния, связанные с тяжелыми инфекционными заболеваниями, гепатитом, сепсисом;
  • аллергические реакции, сопровождающиеся отеком Квинке и анафилактическим шоком;
  • заболевания щитовидки (гипотериоз).

Причины, способствующие возникновению брадикардии, могут быть самыми разнообразными, и не всегда такое состояние у гипотоников вызывает опасение. Однако, если периодически возникают тревожные симптомы, необходимо обратиться к кардиологу и пройти обследование.

Что делать?

Падение пульса (менее 50 ударов в минуту) может свидетельствовать о начале патологических изменений в сердце. Но об истинной брадикардии медики говорят в том случае, когда показатели частоты сердечных сокращений и пульса будут одинаковыми по данным ЭКГ (электрокардиограммы).

Низкий пульс — это состояние, которое сопровождается недостаточным снабжением тканей кислородом (гипоксией) и в дальнейшем ведет к нарушению работы внутренних органов. Гипотоник может долгое время не обращать внимания на ухудшение состояния, но по мере прогрессирования брадикардии к привычной слабости и утомляемости, присоединяются следующие симптомы:

  • головные боли;
  • головокружения;
  • сонливость в дневное время:
  • обморочные состояния;
  • холодный пот;
  • одышка, боль в груди;
  • отечность;
  • тошнота (иногда рвота).

Резкое падение давления и низкий пульс могут свидетельствовать о таких опасных для жизни состояниях, как инфаркт миокарда, внутреннее кровотечение, тромбоэмболия легочной артерии, развитие мерцательной аритмии или отека Квинке. Помните, что падение пульса ниже 40 ударов в минуту грозит остановкой сердца! В этом случае необходимо как можно скорее вызывать неотложную медицинскую помощь.

Но что делать, если при низком давлении у вас низкий пульс и это состояние становится хроническим? В таком случае необходимо пройти тщательное обследование, так как причиной могут быть эндокринные заболевания или нарушения нервной системы, связанные с затяжными стрессами, депрессией, психическим перенапряжением.

Диагностика

К списку первоочередных методов диагностики при подозрении на брадикардию, относятся:

  • анализ крови (общий клинический и биохимия);
  • анализ ЭКГ;
  • суточное мониторирование ЭКГ;
  • Стресс -тест (проведение ЭКГ при физической нагрузке)

Для уточнения диагноза рекомендуется вести самостоятельный контроль сердечного ритма и записывать показатели и сопутствующие симптомы в специальный журнал. Наблюдение необходимо вести на протяжении суток, затем показать полученные данные врачу.

Почему после применения этого препарата ГИПЕРТОНИЯ УХОДИТ НАВСЕГДА? Открытие, которое изменило жизни миллионов!

При необходимости специалист направит больного на дополнительные исследования — анализ крови на гормоны щитовидной железы (при подозрении на гипотериоз), эхокардиографию, коронарографию (при подозрении на сердечно — сосудистые патологии). На основании полученных результатов врач сможет поставить правильный диагноз и определить, что делать при низком пульсе и низком давлении для улучшения состояния больного.

Если легкие симптомы брадикардии у гипотоника возникают редко, то на вопрос, что делать при низком давлении и низком пульсе, многие специалисты советуют выпить чашечку крепкого кофе или чая. Кофеин, содержащийся в этих напитках, «подстегивает» сердечную мышцу, увеличивая число сокращений до нормы.

Кроме того, врачи советуют увеличить двигательную активность, больше бывать на свежем воздухе, наладить режим дня и здоровый сон. Необходимо отказаться от вредных привычек и скорректировать рацион питания. Гипотонику с подобными проблемами полезно включать в меню орехи, морепродукты, морскую капусту. Следует придерживаться легкой молочно- растительной диеты, отказавшись от тяжелых, жирных блюд, животных жиров и выпечки.

Разумеется, подобные рекомендации применимы только при физиологических причинах снижения сердечных сокращений. В остальных случаях необходимо обратиться к врачу и пройти развернутое обследование для того, чтобы установить точную причину недуга и подобрать оптимальную схему лечения.

Если симптомы брадикардии выражены слабо, рекомендуется принимать настойку элеутерококка, женьшеня или красавки. Их можно приобрести свободно в любой аптеке по вполне бюджетной цене. Регулярный прием таких средств (согласно инструкции) помогает увеличить частоту сердечных сокращений и повысить пульс до нормального уровня. Если есть под рукой препараты кофеина (Аксофен, Изодрин), назначенные врачом, можно для нормализации состояния принять препарат.

Кроме того, врач может рекомендовать такие медикаменты, как:

  • настойка Зеленина (15 капель дважды в день);
  • Кофеин, Аскофен или Цитрамон (принимать таблетку при снижении пульса).

Подобные средства нельзя применять без назначения врача, поскольку они могут спровоцировать резкий скачок давления, особенно опасно их принимать при повышенном давлении.

При резком падении давления и пульса больного необходимо госпитализировать. В условиях стационара назначают Атропин (внутривенно или внутримышечно), Изадрин или Изопротеренол (капельно), препарат Алупент (в таблетках или в инъекциях).

Низкое давление и низкий пульс: что делать?

При гипотонических состояниях может наблюдаться снижение частоты сердечных сокращений (меньше 50 уд./мин.), именуемое брадикардией.

Причины подобного отклонения могут быть самыми разными.

Если в одних случаях сочетание низкого пульса и низкого АД является физиологической особенностью человека, то в других случаях оно сообщает о наличии некоторых болезней и даже угрожающих жизни состояний.

Уменьшение ЧСС на фоне гипотонии может привести к печальным последствиям. Поэтому важно разобраться с тем, что нужно делать в подобных случаях.

Что такое пульс и артериальное давление?

Пульс характеризуется периодическими толчкообразными колебаниями стенок сосудов, вызванными движением крови выталкиваемой при сокращении сердечной мышцы. Измеряют пульс в местах поверхностного расположения вен. Так, например, его можно прощупать на артериях стопы, бедренной, сонной и височной артериях. Чаще всего исследования пульса проводят на лучевой артерии.

Артериальным давлением называют кровяное давление, обусловленное сопротивлением сосудов и работой сердца, нагнетающего в сосудистую систему кровь. Величина кровяного давления относится к важнейшим показателям функционального состояния организма.

Частота пульса варьируется от 60 до 80 ударов в минуту. Она определяется полом человека, его возрастом, температурой окружающей среды и другими факторами. Интересно, что с возрастом ЧСС увеличивается: организм стареет, появляется необходимость в большей перекачке крови, сердце начинает работать в усиленном режиме.

Что касается артериального давления крови, то этот показатель является сугубо индивидуальным и зависит от множества факторов. В то же время существует усредненная медицинская норма, позволяющая оценивать состояние пациента и выявлять сбои в работе его организма.

На сегодняшний день нормальными считаются следующие показатели артериального давления: для верхнего – от 91 до 139, а для нижнего – от 61 до 89 мм рт.ст. Давление 120/80 называют абсолютной нормой, 130/85 – слегка повышенным, а 139/89 – повышенным нормальным.

Видео: «Причины брадикардии»

Причины низкого давления при низком пульсе

Прежде чем приступать к лечению брадикардии на фоне гипотонии, нужно разобраться с причинами, провоцирующими подобное состояние. Как было сказано ранее, у здорового человека сердце бьется с частотой от 60 до 80 уд./мин., но у гипотоников данный показатель может быть значительно ниже нормы.

Причиной тому могут быть не только патологии сердечной деятельности, но и некоторые физиологические факторы, такие как:

  • Переохлаждение. При переохлаждении ЧСС заметно снижается, т.к. в таком состоянии организму нужно меньше кислорода.
  • Беременность. На поздних сроках беременности частота сердцебиения может уменьшаться. Происходит это в том случае, если плод оказывает сильное давление на нижнюю полую вену.
  • Профессиональные занятия спортом. Интенсивные тренировки заставляют сердце работать «за двоих», поэтому у большинства спортсменов в состоянии покоя снижается давление и замедляется пульс.

Основной причиной развития брадикардии на фоне гипотонии являются заболевания сердечно-сосудистой системы. Сочетание низкого пульса и низкого давления может наблюдаться у людей с:

  • ИБС (ишемической болезнью);
  • слабостью синусового узла;
  • рубцом, возникшим после инфаркта миокарда;
  • атеросклерозом коронарных артерий;
  • врожденными анатомическими особенностями сердца;
  • кардиосклерозом.

Резкое снижение ЧСС и артериального давления может свидетельствовать о развитии критических состояний, требующих неотложного вмешательства врачей.

К таким состояниям относятся:

  • Тромбоэмболия легочной артерии (патология, при которой происходит закупорка артерии сгустком крови).

  • Обмороки и коллапсы. Данные состояния сопровождают множество заболеваний: анемию, болезни обмена, патологии нервной системы и др. Обморок может возникнуть на фоне физического перенапряжения, продолжительного стресса, перегрева или голодания.
  • Кровотечение, кровопотеря. При кровопотере происходит снижение и пульса, и артериального давления. Причем, речь идет не только о наружных кровотечениях, но и о внутренних – легочных, желудочных.
  • Тяжелые инфекционные заболевания, острые отравления. Данные состояния ослабляют организм, способствуют снижению ЧСС и давления.
  • Аллергические реакции. Чаще всего пульс и АД снижаются при генерализованной аллергической реакции – отеке Квинке. Данное состояние считается опасным, способным привести к летальному исходу. Отек Квинке развивается при употреблении некоторых продуктов, химических препаратов, лекарственных средств и т.д.
  • Сердечные аритмии. Под сердечными аритмиями понимается большая группа заболеваний сердечно-сосудистой системы. Зачастую патологическое сочетание низкого пульса и низкого нижнего давления требует хирургического вмешательства – имплантации ЭКС.
  • Острый инфаркт миокарда. Характеризуется снижением АД, ЧСС и появлением сильной боли за грудиной. Данное заболевание требует немедленной госпитализации и длительной терапии.
Это интересно:  Низкое давление у подростка – что делать и почему покзаатели понижаются

Чем опасны такие симптомы

Уменьшение ЧСС (меньше 50 уд./мин.) должно стать поводом для беспокойства, т.к. оно может быть связано с патологическими изменениями в сердце. Между тем, об истинной брадикардии говорят только тогда, когда показатели пульса и частоты сердечных сокращений совпадают по данным ЭКГ (электрокардиограммы).

Резкое снижение пульса и артериального давления может свидетельствовать о развитии опасных для жизни состояний: отека Квинке, инфаркта миокарда, тромбоэмболии легочной артерии, внутреннего кровотечения, мерцательной аритмии. Если ЧСС не превышает 40 уд./мин., следует вызвать неотложную медицинскую помощь. Несоблюдение этого требования грозит остановкой сердца!

Видео: «Тромбоэмболия и варикоз: в чем взаимосвязь?»

Сопутствующие симптомы

Уменьшение ЧСС сопровождается гипоксией (недостаточное снабжение тканей кислородом) и влечет за собой нарушение работы внутренних органов. Если гипотоник игнорирует слабость и утомляемость, то со временем брадикардия прогрессирует, и к имеющимся симптомам добавляются новые:

  • головная боль;
  • сонливость в дневное время:
  • головокружения;
  • обморочные состояния;
  • боли в груди;
  • холодный пот;
  • одышка;
  • тошнота или рвота;
  • отечность.

Низкое артериальное давление и низкий пульс – те симптомы, которые нельзя оставлять без внимания специалиста. Чаще всего они свидетельствуют о болезнетворных процессах, протекающих в организме, и могут приводить к развитию новых, более опасных патологий. Чтобы подтвердить низкие показатели сердечного ритма, пациент должен сделать ЭКГ и пройти другие кардиологические обследования, если это необходимо.

Обратите внимание! Данное расстройство нуждается в коррекции лишь в том случае, если оно вызвано каким-либо заболеванием. Но если снижение ЧСС произошло под действием физиологических факторов, не представляющих угрозы для жизни, специфического лечения не требуется.

Первая помощь

Порядок действий при низком пульсе и давлении зависит от того, как часто появляются вышеперечисленные симптомы и насколько сильно они выражены.

Если гипотоник изредка замечает у себя легкие симптомы брадикардии, избавиться от них поможет чашечка крепкого чая и кофе. Данные напитки содержат кофеин, который «подстегнет» сердечную мышцу и увеличит число сокращений сердца до нормального уровня.

При слабовыраженных признаках брадикардии можно воспользоваться настойкой красавки, женьшеня либо элеутерококка. Данные средства стоят недорого и продаются практически во всех аптеках.

Регулярный прием таких настоек поможет увеличить ЧСС и повысить пульс до нормы. Если под рукой есть препараты кофеина (Изодрин, Аксофен), которые были назначены врачом, их можно принимать для нормализации состояния.

Лечение должно быть направлено не только на устранение основного заболевания, но также на нормализацию показателей давления и сердечного ритма. Каждый пациент нуждается в индивидуальной терапии, которая включает в себя употребление определенных лекарственных препаратов. Выбор медикаментов и составление схем лечения – задача лечащего врача.

Обычно при брадикардии и гипотонии назначаются такие средства, как:

  • Цитрамон, Аскофен либо Кофеин (принимают по таблетке при снижении пульса);
  • настойка Зеленина (принимают дважды в сутки по 15 капель).

Принимать перечисленные препараты без назначения врача противопоказано, т.к. они могут привести к резкому скачку давления. Особенно опасно употребление данных средств при повышенном давлении.

Если у пациента наблюдается резкое падение пульса и давления, он нуждается в срочной госпитализации. В условиях стационара человеку может быть назначен Алупент (в инъекциях или в таблетках), Атропин (внутримышечно либо внутривенно), Изадрин либо Изопротеренол (капельно).

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство необходимо в тех случаях, когда другие способы терапии не приводят к нормализации показателей кровяного давления и сердцебиения. Если ЧСС не превышает 40 уд./мин., пациенту может быть порекомендована имплантация специального датчика – электрокардиостимулятора. При этом используется программа, которая задает режим работы аппарата и удерживает частоту сердечного сокращения на нужном уровне.

Как повысить в домашних условиях или народными средствами

Нормализовать АД и ЧСС в домашних условиях можно с помощью следующих средств:

  1. Настойка корня женьшеня. Возьмите 25 граммов сухого измельченного корня женьшеня, залейте его литром водки, дайте настояться в течение 20 суток. Принимайте настойку за двадцать минут до еды по 15 капель. Длительность курса – два месяца.
  2. Отвар лекарственных трав. Купите в аптеке корень радиолы розовой, плоды шиповника, плоды боярышника и зверобой. Смешайте перечисленные ингредиенты в пропорции 2:2:1,5:1. Поместите их в стеклянную либо эмалированную посуду и залейте кипятком (400 мл). Настаивайте в течение часа. Принимайте трижды в сутки по половине стакана.
  3. Настойка грецкого ореха. Возьмите 250 мл кунжутного масла, 4 лимона, 500 г грецких орехов, литр воды и 20 г сахарного песка. Нарежьте мелко 4 лимона, поместите их в отдельную емкость и залейте литром кипятка. Добавьте полученную смесь к заранее перемешанным грецким орехам, кунжутному маслу и сахарной пудре. Принимайте средство по 1 столовой ложке трижды в сутки.

При брадикардии и гипотонии нужно питаться часто, но небольшими порциями, и пить больше жидкости. В меню следует включать морскую капусту, морепродукты, орехи. Желательно придерживаться молочно-растительной диеты, свести на нет употребление выпечки, животных жиров, тяжелых и жирных блюд.

Профилактика

Чтобы не столкнуться с сердечно-сосудистыми заболеваниями в пожилом возрасте, важно вести правильный образ жизни в молодости. Первое, что нужно сделать – внести коррективы в рацион питания, отказаться от пагубных привычек, заняться оздоровительной гимнастикой.

Заключение

Таким образом, брадикардия на фоне гипотонии поддается лечению. Главное – определить заболевание, послужившее причиной снижения ЧСС и АД, а также вовремя обратиться к доктору для постановки диагноза и выбора схемы терапии, так как причиной такого состояния могут стать различные заболевания: от аллергической реакции и до тромбоэмболии легочной артерии.

Что делать, если низкий пульс и низкое давление, причины и первая помощь

Проблемы с давлением считаются одними из наиболее распространенных заболеваний среди взрослого населения. Что делать, если наблюдается низкое давление и низкий пульс, а видимых причин для ухудшения самочувствия нет. Людей, склонных к пониженному давлению, приступ может настигнуть в любой момент. Поэтому важно точно знать, какие факторы являются провоцирующими и что нужно делать, чтобы быстро восстановить самочувствие.

Что такое пульс и артериальное давление

Артериальное давление — показатель, которым характеризуется уровень давления крови на кровеносные сосуды в организме. Различают верхнее и нижнее давление. Верхние значение всегда больше, чем нижние. При скачках АД человек начинает чувствовать ухудшение самочувствия, вплоть до развития серьезных осложнений.

Пульс — толчкообразные колебания стенок кровеносных артерий. Имеется еще одно значение. Под пульсом понимают изменения, происходящие в сердечно-сосудистой системе. Для определения точного пульса человека измеряют показатель после пробуждения утром только в лежачем положении. При других положениях тела значение изменяется и будет неточным.

Повышенное давление у человека начинается от 125/80 мм рт. ст. Пониженное давление у каждого человека индивидуально. Конкретных показателей, от которых начинается низкое давление, не выявлено. Для одного человека низкие показатели могут не вызывать дискомфорт, а у другого начнется приступ.

Симптомы и причины низкого пульса и давления

Пониженное сердцебиение называют брадикардией. Причинами редких сокращений сердечной мышцы чаще всего выступают сердечные недуги.

Резкое падение давления при низкой ЧСС возникает в следующих случаях:

  • Переохлаждение (при переохлаждении количество кислорода, которое требуется организму, снижается, а вместе с ним и ЧСС).
  • У женщин причиной пониженного давления и низкой ЧСС часто становится беременность.
  • Профессиональные занятия спортом часто способствуют пониженному давлению и пульсу, что у спортсменов в большинстве случаев считается нормой.
  • Ишемическая болезнь.
  • Сильные кровотечения.
  • Обморочные состояния.
  • Анатомические особенности сердечной мышцы.
  • Рубцы, которые образуются на органе после перенесенного инфаркта миокарда.
  • Аллергия.
  • Атеросклероз, затрагивающий коронарные артерии.
  • Сильные отравления.
  • Острые инфекционные болезни.
  • Кардиосклероз.

Симптоматика пониженного АД при низком пульсе выражена в таких проявлениях, как:

  • головные боли и пульсация в области висков;
  • одышка;
  • сдавленность в груди;
  • рвота;
  • тошнота;
  • головокружения;
  • постоянная сонливость;
  • обморочное состояние;
  • бледность кожных покровов;
  • слабость и апатия;
  • повышенное потоотделение.

При низком пульсе симптомы, характерные для гипотонии, становятся интенсивнее.

Чем опасно низкое давление и низкий пульс

При гипотонии и низком пульсе возможны возникновения различных опасных осложнений. Низкая ЧСС провоцирует повышение калия в кровеносных сосудах. При слабом пульсе кровоснабжение головного мозга нарушено. Особую опасность нарушение кровообращения представляет в преклонном возрасте.

Низкий пульс и давление наблюдается и при остром инфаркте миокарда. Первым симптомом является острая боль в груди. Без оказания своевременной помощи приступ может привести к летальному исходу.

К патологиям, вызванным низкими показателями АД и ЧСС, относятся коллапсы и обмороки. Обмороки провоцируют строгие диеты, стрессы и нервные истощения. На фоне понижения пульса и давления развивается закупорка артерий сгустком крови (тромбоэмболия).

Диагностика

При постоянных приступах и низком пульсе следует незамедлительно обратиться к врачу. Первая задача, которая будет стоять перед доктором при обращении пациента — это подтверждение брадикардии и выяснение причины возникновения патологии. Доктор собирает анамнез, выясняет у пациента о имеющихся сердечных, эндокринных и других болезнях. Также доктор спрашивает о принимаемых лекарственных препаратах.

Специалист направляет пациента на ЭКГ. Кроме ЭКГ, человека направляют на общие анализы, гормоны и ФГДС. После получения результатов обследования кардиолог ставит окончательный диагноз.

При необходимости пациента направляют к узкопрофильным специалистам, если кардиолог сомневается в полученных результатах обследования.

Что принять, чтобы быстро нормализовать давление

Когда приступ понижения давления наступает в неподходящий момент, нужно срочно предпринимать действия по его нормализации.

Средства для экстренного повышения давления:

  • В стакане воды растворить ложку соли и выпить. Натрий, входящий в состав соли, способствует нормализации давления.
  • Чашка крепкого зернового кофе способствует повышению давления.
  • Таблетка «Цитрамона» поможет нормализовать АД.
  • При низком давлении помогает настойка женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой и лимонника китайского.
  • Капсулы корня солодки помогут снять приступ.

Принимать нужно только безопасные и проверенные средства.

Патологии сердца и сосудов требуют незамедлительного лечения. Заболевание брадикардия хоть и относится к довольно неопасным, но без врачебного контроля быстро отягощается осложнениями. Поднять низкий пульс можно как народными методами, так и лекарственными препаратами. В любом случае принимать меры по восстановлению нормального пульса нужно по рекомендациям доктора.

Первая помощь

При пониженном пульсе экстренная первая помощь требуется не всегда. Редкое сердцебиение не часто приводит к серьезным приступам. В домашних условиях для восстановления пульса нужно выпить сладкий чай или кофе либо плотно поесть. Если у человека наблюдается переохлаждение, то его нужно согреть.

Неотложная помощь скорой требуется, если пульс понижен до 40 ударов в минуту. Особенно опасно такое состояние бывает, если у человека диагностированы любые заболевания сердечной мышцы.

Это интересно:  Как повысить давление: что делать при низком АД у человека и как его быстро стабилизировать

Для нормализации пульса при низком давлении в большинстве случаев назначают медикаментозную терапию. Принимать препараты нужно только с разрешения врача-кардиолога. Наиболее эффективные медикаменты при брадикардии и низком давлении:

  • «Изадрин» способствует повышению количества сердечных сокращений и повышает сердечный выброс.
  • «Атропин» стабилизирует пульс и повышает его показатели. Принимают препарат только после обследования у врача.
  • «Атенолол» блокирует нервные окончания в сердечной мышце, повышает пульс.

Любые лекарственные препараты при брадикардии принимают только после обследования у кардиолога. Существует большое количество причин, понижающих пульс, и бесконтрольный прием лекарственных препаратов может только усугубить ситуацию.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство при брадикардии требуется в крайних случаях. Хирургическое вмешательство необходимо, если пульс понижается до аномальных значений и показатели сказываются на гемодинамике. Если заболевания носят врожденный характер, операции проводят как можно раньше. Такая мера обеспечит нормальный рост и развитие ребенку.

Оперативное вмешательство требуется и в том случае, если низкий пульс носит постоянный характер. В этом случае суть операции заключается в имплантации кардиостимулятора. Благодаря кардиостимулятору нормализуется работа сердца и восстанавливается пульс.

Как повысить в домашних условиях или народными средствами

Народные средства против брадикардии в некоторых случаях помогают быстро восстановить пульс. Главное, соблюдать меры предосторожности и не использоваться сомнительные рецепты для низкого пульса и пониженного давления. Некоторые рецепты могут только ухудшить состояние.

Также важно перед применением рецептов народной медицины провести тест на аллергическую реакцию. На запястье наносят смеси, и если через некоторое время сыпи и зуда не появится, то приступают к процедуре.

Наиболее простой способ повысить пульс — сделать небольшую зарядку. Если делать физические упражнения ежедневно в течение 15 минут, то пульс через некоторое время стабилизируется. Благоприятное воздействие на ЧСС оказывает плавание.

Несколько кусочков горького шоколада также положительно влияет на низкий пульс и понижение АД при гипотонии. Но для улучшения самочувствия нужно съесть только натуральный горький шоколад. Какао-бобов в такой шоколадке должно быть более 50%.

Эффективное средство против низкого пульса и давления готовят на основе меда и орехов. Для приготовления нужно взять стакан грецких орехов и перемолоть их в блендере. По желанию добавляют корицу или гвоздику. Засыпать натертую цедру лимона и добавить несколько ложек липового меда. Лекарство тщательно перемешать, чтобы получилась однородная масса. Оставить на сутки в холодильнике. Принимать по 60 г каждый день по утрам или вечерам.

Привести организм в тонус поможет чай с мятой и имбирем. Имбирь натереть на терке. Листья мяты залить кипятком, добавить имбирь, мед и корицу. Перемешать и пить как обычный чай. Корицу в чай добавляют по желанию.

В первую очередь главный принцип диеты при брадикардии — это не переедать. Приемы пищи должны быть умеренными и регулярными. Есть нужно 5-6 раз в сутки. Во избежание отечности и дополнительной нагрузки на сердце рекомендуется ограничить потребление соли. Также рекомендуется ограничить потребление сахара в любом виде.

Рацион нужно составлять так, чтобы в него входили следующие продукты:

  • нежирное мясо;
  • морепродукты;
  • свежие овощи и фрукты;
  • крупы;
  • цельнозерновой хлеб;
  • макароны;
  • оливковое и кукурузное масло.

К продуктам, которые нужно ограничить при брадикардии, относятся:

  • колбасы;
  • жирное мясо и рыба;
  • консервы;
  • сладкое;
  • маргарин;
  • соленья;
  • жареное мясо;
  • жирные блюда;
  • специи;
  • крепкий чай и кофе;
  • алкоголь.

Если придерживаться правильного питания и соблюдать медикаментозную терапию, показатели пульса и давления быстро придут в норму.

Профилактика

Основой успешного лечения пониженного пульса и давления являются профилактические меры. Чтобы в преклонном возрасте не мучаться с патологиями сердца, уделять внимание своему здоровью нужно с молодости. В первую очередь нужно перейти на правильное питание и соблюдать диету, которую назначит врач, если проблемы с пульсом и сердцем уже появились. Если нет, то нужно просто придерживаться здорового питания и есть меньше вредных продуктов.

Второй важный фактор — физические упражнения. Давать физическую нагрузку организму нужно как можно чаще. 2-3 раз в неделю физических упражнений, выполняемых не менее 1 часа, будет достаточно, чтобы поддерживать сердце и сосуды в тонусе. Также нужно чаще бывать на свежем воздухе и больше гулять вдали от городской суеты.

Здоровый сон и отсутствие стрессов положительно скажется на здоровье и давлении. Как известно, сердечные заболевания во многом зависят от психоэмоциональной нагрузки. И чем меньше будет нервозность, тем выше шанс сохранить здоровое сердце до старости.

Предупредить болезнь проще, чем в течение всей жизни лечить ее. Поэтому при первых признаках недомогания нужно сразу обращаться к врачу, чтобы вовремя предупредить патологию. Для сохранения хорошего самочувствия все время нужно следить за своим здоровьем, тогда в старости удастся избежать многих болезней.

Что делать при низком пульсе и низком давлении

В некоторых случаях у людей, имеющих низкое давление, наблюдается и низкий пульс. Частота пульса, количество ударов которого в минуту не превышает 40-50, считается низким пульсом, и в медицине называется брадикардией.

Понижение сердечного ритма возможно по следующим причинам:

  • нарушения сердечного ритма (синусовая брадикардия, узловой и идиовентрикулярный ритмы, синоатриальная и атриовентрикулярная блокады, брадисистолическая форма фибрилляции предсердий);
  • некоторые варианты артериальной гипертонии;
  • переохлаждение;
  • сильные физические нагрузки;
  • неграмотный прием медицинских препаратов;
  • недоедание;
  • заболевания щитовидной железы или надпочечников.

Низкое давление – это понижение АД менее 90/60 мм ртутного столба. Такое состояние может вызвать:

  • нарушение тонуса сосудовпри нейроциркуляторной дистонии;
  • беременность;
  • анемия;
  • инфекционные заболевания;
  • неправильный прием медикаментов;
  • хронические и острые кровотечения;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • надпочечниковая недостаточность;
  • различные виды шока.

Для многих людей пониженное давление является индивидуальной нормой и не требует лечения.

Причины брадикардии при гипотонии

Низкий пульс при низком давлении может появиться вследствие переохлаждения, при беременности, у пожилых людей. Но чаще всего брадикардия при гипотонии развивается из-за наличия заболеваний сосудистой системы, таких как:

  • кардиосклероз;
  • ишемическая болезнь;
  • слабость синусового узла;
  • врожденные и приобретенные пороки сердца;
  • перенесенный инфаркт миокарда.

Помимо всего перечисленного причинами понижения пульса при маленьком давлении принято считать:

  • заболевания щитовидной железы;
  • тяжелые инфекционные заболевания;
  • разнообразныеинтоксикации;
  • аллергические реакции.

Переохлаждение

При переохлаждении частота сердечного пульса и кровяное давление заметно снижается, так как в таком состоянии человеческий организм использует меньше кислорода. Это может привести к серьезной угрозе для организма даже здорового человека. Замедленный кровяной поток ведет к кислородному голоданию, что может отразится на работе всех важных органов (сердце, головной мозг, легкие).

Беременность

В организме каждой женщины после зачатия происходят большие перемены. И сердечно-сосудистая система тут не исключение. Весь организм перестраивается для вынашивания младенца. Случаи, когда у будущей мамы наблюдается сразу и низкий пульс и пониженное давление, довольно редки.

Кратковременные понижения пульса и давления опасности для плода не представляют, так как ребенок в утробе сохраняет свой собственный ритм сердцебиения. Но когда брадикардия и гипотония наблюдаются длительное время, возникает естественная угроза жизни малыша. Первоначально страдает сердечно-сосудистая и нервная система. Младенцы, рожденные с признаками кислородного голодания, чаще всего имеют маленький вес.

Спорт и нагрузки

Брадикардия и гипотония у спортсменов наблюдается довольно часто. Это происходит от того, что организм тренированного человека давно привык к физическим нагрузкам и длительным занятиям спортом. Мышца, перекачивающая кровь, активно сокращается при силовых упражнениях. Чем сильнее сердечная мышца, тем больше крови она может доставить к остальным органам.

При одновременном снижении давления, возникшем по разным причинам, самочувствие даже тренированного человека может существенно ухудшиться.

Заболевания сердца

Постоянный низкий пульс и низкое давление могут быть связаны с различными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сопровождающимися выраженной сердечной недостаточностью. Для поддержания пульса в норме требуется регулярный прием определенных препаратов.

Не рекомендуем заниматься самолечением при критически низких показателях давления и пульса.

Отравление

Интоксикация (отравление организма) так же может стать причиной снижения пульса и давления. При отравлении слабый пульс и низкое давление замедляют доступ крови к органам. К снижению пульса и давления могут привести:

  • интоксикация фосфатами;
  • вирусный гепатит;
  • сепсис;
  • уремия.

Пониженный пульс и низкое давление может наблюдаться у людей при гипотиреозе (недостаточной гормональной активности щитовидной железы).

  • чувство холода;
  • слабость;
  • сонливость;
  • головокружение;
  • отечность лица;
  • выпадение волос.

Что делать и как лечить

Для того чтобы узнать, что делать при низком пульсе с одновременно низким давлением необходимо понять причины, которые вызывают данное состояние, то есть пройти полное медицинское обследование. В него должны входить анализ крови общий и на гормоны щитовидной железы, биохимия крови, ЭКГ, ЭхоКГ, суточное мониторирование ЭКГ и АД (лучше бифункциональное).

Для повышения показателей давления и пульса используют несколько методов:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Лечебно-профилактические процедуры.
  3. Хирургическое вмешательство.

Помимо клинического лечения возможно использование народных методов в домашних условиях.

Медикаментозное лечение

Ни в коем случае нельзя лечить низкий пульс при низком давлении самостоятельно, не проконсультировавшись с врачом. В случаях острой гипотонии и брадикардии необходима срочная медицинская помощь, включающая введение атропина и адреналина. При хронической сердечной недостаточности назначаются средства, улучшающие сократимость миокарда, в частности, сердечные гликозиды.

Помимо основных препаратов врач может назначить и фитопрепараты: экстракт элеутерококка, женьшеня, красавки.

Народные средства

Для повышения частоты пульса в домашних условиях можно использовать обычную зарядку. Достаточно уделить физическим упражнениям пять минут в день, чтобы пульсна время поднялся до нормы. Особенно хорошо влияют на частоту пульса занятия в воде (плавание) и фитнес.

При пониженном давлении рекомендуется пить крепкий чай или кофе. Такие горячие напитки способны достаточно быстро повысить показатели пульса и АД.

Самое простое и известное народное средство для поднятия давления и пульса – это горький черный шоколад. Достаточно пары шоколадных квадратиков рассосать на языке

Мед и орехи:

1/2 стакана грецких очищенных орехов измельчить блендером, добавить щепотку корицы или молотой гвоздики, натереть чуть лимонной кожуры, и залить жидким медом. Смесь перемешать и дать настояться около суток при комнатной температуре. Используется полученное средство для повышения пульса и давления по 1 столовой ложке 1 раз в день.

Мято-имбирный чай:

Взбодриться и поднять пульс с давлением поможет чай с имбирем и мятой. Сухие листики обыкновенной мяты заварить в стакане. Туда же на мелкой терке натереть чуть-чуть корня имбиря. Затем выдавить пару капель лимонного сока или насыпать щепотку корицы. Дать чаю настояться 15 минут под закрытой крышкой и можно употреблять.

Пониженное давление и низкий пульс чаще всего сопровождаются такими неприятными симптомами:

  • головокружение;
  • постоянная усталость;
  • слабость;
  • бессонница;
  • быстрая утомляемость;
  • периодические обмороки;
  • головные боли;
  • ухудшение памяти и внимания.
Это интересно:  Какая ягода повышает давление у человека: основы рациона для гипотоника

Помимо перечисленного у пациентов с пониженным пульсом и низким давлением может наблюдаться метеоризм, отеки, изжога, рвота и апатия.

Первая помощь

При ухудшении самочувствия необходимооказать следующую первую помощь:

  1. Контрастный душ. Пострадавшему нужно принять душ с чередованием подачи горячей и холодной воды. Резкое изменение температур тела заставит сосуды расширяться и сужаться, что позволит временно улучшить самочувствие.Можно использовать ванночки для ног с разной температурой воды.
  2. Крепкий кофе. Обязательно используйте зерновой кофе, с большим содержанием кофеина, его положительное действие начнется через 10-20 минут после приема.Из более мягких средств упомянем зеленый чай, в нем не меньше кофеина, чем в черном, но этот напиток более полезен для сердца.
  3. Горький шоколад. Отломите 2-3 квадратика от плитки и дайте им растаять во рту.

Если улучшения не наблюдается, следует срочно вызвать скорую медицинскую помощь!

Четкий распорядок сна и бодрствования, исключение стрессов и тяжелых нагрузок, а также полноценное питание с содержанием всех необходимых витаминов, исключение кишечных инфекций и обезвоживания способны нормализовать пульс и давление даже без использования медикаментов.

Сбалансированные физические нагрузки помогут сердцу работать интенсивнее. Нормализуется уровень давления и частота пульса.

Причин пониженного давления может быть много. Используя народные методы и средства мы можем добиться снижения и нормализации артериального давления. На видео представлен метод лечения низкого давления в домашних условиях с помощью народных средств.

Низкий пульс: что делать в домашних условиях?

Оценить частоту сердцебиения помогает пульс. Норма ударов в минуту – 65-95. Если показатели меньше, речь идёт о патологиях сердца, мозга, лёгких, почек или печени. Почему возникает низкий пульс (брадикардия), его нормализация при помощи упражнений, народных рецептов и лекарств из аптечки.

Низкий пульс может свидетельствовать о патологиях внутренних органов

Причины низкого пульса

Даже у здорового человека отмечают брадикардию. Такое бывает ночью или утром, когда организм только перестраивается со сна на бодрствование. Это не выступает патологией. Нормальным явлением считается незначительное падение пульса и у спортсменов. Сердце, привыкшее к чрезмерным нагрузкам, в состояние отдыха замедляет свои сокращения.

Для людей не представляет опасности замедленная частота сердцебиения врождённого характера. Это индивидуальная особенность организма.

При снижении пульса – не требуется лечение. Пульс в таких ситуациях восстанавливается самостоятельно.

Существенно влияют на понижение сердечных сокращений:

  1. Атеросклероз. Вследствие закупорки крупных сосудов замедляется кровообращение.
  2. Эндокардит. Развитие воспалительных процессов внутри оболочки сердца.
  3. Гипотензия. В результате снижения артериального давления, происходит недостаточный натиск на сосудистые стенки.
  4. Миокардит. Воспаление сердечной мышцы.
  5. Инфаркт миокарда. Происходит необратимое прекращение жизнеспособности клеток в мышце сердца, прекращается коронарный кровоток из-за травмирования венозных артерий.

Внешние факторы, провоцирующие пониженный пульс:

  • злоупотребление сердечными препаратами;
  • отравление организма никотином или свинцом;
  • изнуряющие диеты;
  • переохлаждение;
  • инфекционные болезни;
  • смена погодных условий;
  • эмоциональное напряжение.

Сильные эмоции могут влиять на частоту пульса

Слабые сердечные сокращения возможны при беременности. Обычно такое бывает на поздних сроках как следствие давления плода на половую вену. Чтобы исключить возможные сердечные патологии, беременной женщине важно обратиться к врачу.

С возрастом частота пульса увеличивается. У пожилого человека нормой считается 70–100 ударов в минуту. Поэтому даже незначительное снижение сердечного ритма, может спровоцировать ухудшение состояния (головокружение, нарушение координации, ухудшение зрения, мигрень).

Зависит ли пульс от давления?

Вариабельность сердечного ритма при нормальном, пониженном и повышенном АД – тесно связаны между собой.

При нормальном давлении (от 110 на 70 до 130 на 80) количество сердечных сокращений не должно превышать 60–90 ударов за 60 секунд.

Спровоцировать такое понижение могут следующие факторы:

  • приём лекарственных препаратов, влияющих на мышцу сердца;
  • нервные перенапряжения;
  • непривычные для организма тяжёлые физические нагрузки.

Чаще всего редкий пульс при нормальном АД восстанавливается самостоятельно и не требует дополнительных мер.

А вот высокое давление и медленный сердечный ритм должны насторожить.

Причинами сочетания этих показателей могут послужить:

  • кардиосклероз;
  • воспаление внешней оболочки сердца;
  • ишемия;
  • онкология (в редких случаях).

Если при гипертонии и маленьком пульсе наблюдается вялость, тошнота, болезненные ощущения в сердце, важно немедленно вызвать скорую помощь. Брадикардия при гипотонии – признак негативных процессов в организме. Причиной замедленного сердцебиения часто выступают заболевания нервной или эндокринной системы, развитие дыхательной аритмии у детей, менингит.

Как повысить пульс, не повышая давление

Бывает, что частота пульса замедляется, а давление остаётся в норме. Есть эффективные способы, которые дают возможность быстро восстановить нормальный сердечный ритм и не воздействовать на АД.

  1. Использовать горчичник. На правую сторону грудной клетки нужно приложить горчичник. Его действие простимулирует сердечную мышцу и ускорит кровообращение, но при этом не повлияет на АД.
  2. Массаж. Необходимо в течение 1–2 минут массировать мочки ушей. Затем сделать разгибательные и сгибательные движения левой кистью, после чего погладить руку 3–5 минут. Хорошо помогает такой массаж при болезненных ощущениях в сердце.
  3. Выпить лекарство, которое ранее было назначено врачом. Если у человека понижение пульса наблюдается впервые и ранее доктор ничего не выписывал, то самостоятельный приём препаратов запрещён. Это может пагубно сказаться на здоровье.

Повысить пульс поможет массаж ушных мочек

Указанные методы помогут на время облегчить состояние человека. После нормализации пульса важно обратиться в больницу и пройти обследование, чтобы выявить причину замедленного сердцебиения.

Что делать в домашних условиях?

Если человек жалуется на плохое самочувствие (тошноту, слабость, головокружение, холод в руках и ногах, мурашки и потемнение в глазах при резком подъёме), первое, что нужно сделать, это определить частоту пульса и измерить давление.

Первая помощь

Чтобы быстро нормализовать ритм и улучшить самочувствие, нужно сделать следующее:

  • выпить горячего кофе или зелёного сладкого чая, можно добавить корицу или гвоздику – пряности помогают повысить пульс;
  • среди лекарств предпочтительно использовать препараты на основе радиолы, эхинацеи;
  • сделать глубокие вдохи на протяжении минуты;
  • принять контрастный душ, если позволяет самочувствие.

Горячий кофе быстро повышает пульс

Лекарства и препараты

В случае брадикардии и повышенного давления стабилизировать состояние поможет Корвалол, капли Зеленина (нужно выпить сразу 15 капель). Принимая такое средство, важно строго следовать инструкциям.

Если речь идёт о замедленном сердечном ритме и низком АД, то принимать какие-либо лекарственные препараты стоит с большой осторожностью. Поднять пульс помогут капли Кордиамин, которые нужно пить при первых симптомах недомогания.

Капли Кордиамин применяются для поднятия частоты пульса

Эффективными лекарствами при низком пульсе считаются Эуфиллин, Атенолол, Атропин, но такие препараты нельзя принимать без назначения врача, чтобы не усугубить состояние больного.

Какие продукты употреблять при пониженном пульсе

При брадикардии строгой диеты не требуется, но пересмотреть рацион стоит:

  1. Больше употреблять овощей, зелени, фруктов. Упор делать на морковь, петрушку, лук, капусту, цитрусовые, бананы, яблоки.
  2. Приветствуется нежирное мясо и продукты, приготовленные на пару.
  3. Ввести в регулярное употребление кисломолочные продукты и молочные каши.
  4. Пить больше жидкости. Суточная доза должна быть не менее 1,5-2 л.
  5. Чаще употреблять морепродукты.

Овощи полезны для организма

Важно максимально ограничить употребление острой, солёной, копчёной, жирной и жареной пищи. Мучные и сладкие блюда также есть как можно реже. Исключить приём алкоголя и курение сигарет.

Правильное питание поможет нормализовать работу сердечной мышцы и улучшить состояние организма в целом.

Упражнения при низком пульсе

Чтобы поднять пульс, значения которого упали до 50–55 сокращений в минуту, можно сделать небольшую пробежку. В случае невозможности такой процедуры, есть несколько упражнений для нормализации сердечного ритма.

  1. Для начала руки нужно поднять вверх, спустя 3–5 секунд быстро опустить вниз.
  2. Лечь на пол и ногами изобразить «ножницы» или «велосипед». Подобные движения необходимо проделать по 15 раз в обе стороны.
  3. В положении лёжа согнуть ноги в коленях, охватив их руками на уровне груди. Крепко сомкнуть кисти, пытаясь разомкнуть их коленями.
  4. Наклоны головы в стороны (влево и вправо). После такой манипуляции рекомендуется спокойно сесть и на протяжении 1–2 минут поработать левой рукой (сжимать–разжимать).

Для поднятия пульса можно делать простые упражнения

Лечение народными средствами

Понижение пульса не всегда провоцирует людей обратиться к врачу. Чтобы облегчить состояние в домашних условиях можно использовать народные средства. Среди них есть и такие, которые не влияют на давление.

Лечебная смесь из грецкого ореха

Полкилограмма измельчённых орехов перемешать с кунжутным маслом (250 мл). Измельчить 4 лимона, залить их 1 л горячей водой. Приготовленные компоненты смешать, добавить 20 г сахарной пудры. Полученную смесь принимать утром, в обед и вечером по 1 ст. л., не превышая дозу.

Грецкие орехи помогут повысить частоту пульса

Отвар из шиповника

Плоды шиповника (50 г) проварить в 0,5 л воды не менее 10 минут. После остывания ягоды пропустить через дуршлаг, полученную кашицу поместить в отвар, смешать с мёдом (3 ч. л.). Это средство рекомендуется принимать за 20 минут до еды каждый день.

Шиповник поможет нормализовать пульс и уменьшить высокое давление.

Шиповник хорошо понижает высокое давление

Настойка из сосновых почек

150–200 г побегов сосны залить 320 мл спирта, настоять в светлом месте 7-10 дней. Настойку принимать по 15–20 капель в периоды резкого понижения сердечного ритма.

Настойка из сосновых почек отлично нормализует пульс

Народные средства необходимые принимать с осторожностью, чтобы не переусердствовать с повышением показателей. Перед началом лечения лучше проконсультироваться с врачом.

Незначительное снижение пульса не всегда свидетельствует о патологии и требует лечения. Необходимо внимательно следить за сигналами организма. Если при брадикардии наблюдается значительное ухудшение самочувствия, стоит обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Причин для редкого пульса есть много, а врач поможет их установить и устранить.

Оцените статью
(9 оценок, средняя 5,00 из 5)

Статья написана по материалам сайтов: glavvrach.com, normapulsa.org, davlenii.ru, pulsnorma.ru, lechusdoma.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector