Секс и гипертония: половой акт повышает или понижает давление, можно ли заниматься

Гипертоническая болезнь проявляется периодическим повышение артериального давления. Известно, что во время полового акта давление также повышается – это естественные физиологические реакций. Многие интересуются, связаны ли гипертония и секс, и может ли половая активность навредить здоровью. Следует не волноваться – заниматься сексом при гипертонии не запрещено, но нужно учитывать особенности собственного самочувствия.

Содержание

Секс и гипертония – есть ли опасность?

У здорового мужчины давление во время полового акта повышается примерно до 150 мм.рт.ст. При этом частота пульса достигает 130 ударов в минуту. Это абсолютно нормальные значения для здорового человека во время полового акта. После полового акта давление приходит в норму достаточно быстро.

Гипертония сопровождается повышением давления, однако высокие значения не сохраняются постоянно. Можно ли заниматься сексом при гипертонии – это зависит от самочувствия человека.

Если пациент принимает препараты гипотензивного действия, придерживается правильного питания и других рекомендаций лечащего врача, заниматься сексом можно, даже несмотря на то, что он повышает давление.

Повышенное давление не является противопоказанием к занятию сексом

Важно помнить, что при повышенном давлении следует учитывать степень отклонения показателей от нормы и собственное самочувствие. Даже если давление у пациента 140 мм.рт.ст, но при этом он не чувствует какого-либо дискомфорта, занятие сексом вреда не причинит.

Таким образом, заниматься сексом при повышенном давлении или нет – это каждый решает самостоятельно, исходя из собственного самочувствия. Врачи же сходятся во мнении, что регулярная половая жизнь при гипертонии не причини вреда здоровью, а наоборот, улучшит самочувствие и укрепит сердечно-сосудистую систему. Однако есть некоторые исключения.

Секс и гипертонический криз

Гипертонический криз – это опасное состояние, сопровождающееся стремительным повышением артериального давления до высоких и критических значений. Во время криза заниматься сексом нельзя, но и самочувствие человека этого не допустит. Когда болит сердце, дыхание затруднено, а показания тонометра превышают 160 мм.рт.ст – пациентам не до секса.

После купирования гипертонического криза от полового акта следует воздержаться в течение нескольких дней или недели, так как секс может повысить давление, а при нестабильности сердечно-сосудистой системы после недавно перенесенного криза в течение некоторого времени остается риск развития повторного приступа.

Даже когда гипертонический криз позади, следует сделать паузу

Польза для здоровья

Учеными выяснено, что регулярный секс снижает риск развития опасных патологий сердечно-сосудистой системы у мужчин примерно в два раза. При гипертонии регулярная половая активность способствует улучшению функциональности сердечно-сосудистой системы, предотвращает патологические изменения в стенках сосудов и улучшает общий тонус.

Неоценимое преимущество секса – это способность снижать негативное влияние стресса на нервную систему. Именно стрессовые ситуации и психоэмоциональное напряжение часто становятся причиной развития гипертонического криза. Таким образом, польза секса для здоровья гипертоника заключается в следующем:

  • укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • нормализация тонуса сосудов;
  • защита от стресса;
  • улучшение функциональности нервной системы.

При стабильных показателях артериального давления, нормальном самочувствии и желании заниматься сексом, отказываться от половой жизни не нужно. Важно отслеживать любые изменения в самочувствии и избегать секса при внезапном повышении артериального давления.

Возможные нарушения при гипотонии и гипертонии

Гипотония также не накладывает ограничений на половую жизнь, однако может стать причиной снижения потенции и нарушения эрекции у мужчин. Постоянно пониженное давление приводит к нарушению кровообращения в органах таза, из-за чего сексуальные возможности мужчины могут ослабляться.

У женщин при гипотонии также наблюдается снижение либидо. Вследствие недостатка кровообращения в органах таза, половой акт может сопровождаться дискомфортом из-за недостаточной возбудимости половых органов.

Гипотония может уменьшать сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин

В ряде случаев при длительном течении гипертонической болезни мужчины сталкиваются с эректильной дисфункцией. Это явление обусловлено нарушением сосудистого тонуса и недостатком поступления крови в пещеристое тело. Обычно с такой проблемой обращаются мужчины, которые не принимают препараты, способные понизить давление.

Столкнувшись с эректильной дисфункцией, необходимо проконсультироваться с двумя специалистами. Лечение гипертонической болезни подберет кардиолог, а уролог или сексолог помогут нормализовать эрекцию.

Влияние препаратов на сексуальную жизнь

Гипертоническая болезнь требует комплексного лечения. Среди препаратов, применяемых в терапии этого заболевания:

  • диуретики;
  • бета-блокаторы;
  • ингибиторы;
  • антагонисты кальциевых каналов.

В ряде случаев препараты могут оказывать влияние на сексуальное здоровье пациента-гипертоника. В первую очередь это касается диуретиков и бета-блокаторов. Особенность фармакологического действия препаратов этой группы сводится к тому, что лекарство не только понижает давление, но и ухудшает потенцию.

У женщин прием лекарств этой группы приводит к появлению неприятных ощущений во время полового акта. При нарушении кровоснабжения влагалища появляется сухость и дискомфорт.

Снизить давление при гипертензии можно и другими лекарствами, которые не влияют на сексуальное здоровье. К таким препаратам относятся антагонисты кальциевых каналов и альфа-блокаторы.

Некоторые препараты от гипертонии могут влиять на половую жизнь

О замене лекарственных средств при гипертонической болезни необходимо проконсультироваться с кардиологом.

Для нормализации потенции мужчинам можно порекомендовать изменить рацион. Продукты, улучшающие сексуальную активность мужчин:

Горстка орехов и несколько ложек меда, съеденные за час до полового акта, значительно улучшают потенцию мужчины. Также рекомендуется ужин из нескольких куриных яиц и апельсина – это улучшит приток крови к половому члену. Кроме того, существует ряд народных средств, основанных на применении отваров лекарственных трав.

В остальном же следует довериться врачу и не пытаться заниматься самолечением. Важно помнить: своевременное лечение гипертонической болезни, отсутствие вредных привычек и правильное питание позволят сохранить здоровье, в том числе и сексуальное, на долгие годы.

Sosudinfo.com

120/80 – это норма. Про тех, у кого такое артериальное давление, действительно говорят «хоть в космос отправляй». Что же делать тем, кому в этом плане не повезло и шкала манометра указывает на отметку 140 и выше? В космос точно не стоит отправляться: от серьезных физических нагрузок придется отказаться (причем умеренные занятия фитнесом только приветствуются). Пересмотреть рацион питания тоже потребуется. И конечно же, теперь вашими спутниками должны обязательно стать гипотензивные лекарственные препараты.

А как насчет интимной жизни? Секс и высокое артериальное давление — это значимая проверка организма на прочность, особенно системы кровообращения. К сожалению, сердечно-сосудистые патологии на сегодняшний день стали очень распространены и, что еще печальнее, с каждым годом поражают все более молодую когорту населения, для кого отказ от интимной жизни – не только не выход, но и, наоборот, фактор, усугубляющий проблему.

Влияние высокого давления на потенцию

Мужчины не склонны придерживаться рекомендаций терапевта при выявлении у них гипертензии, а это чревато ухудшением сексуальной жизни. Под влиянием повышенного давления нарушается снабжение пениса кровью, сосуды теряют эластичность, а это может способствовать развитию эректильной дисфункции и в конечном счете привести к импотенции. Кроме того, гипертония – фактор, снижающий у мужчин концентрацию тестостерона, а соответственно, и половую активность. Значит, мы имеем еще один весомый довод в пользу необходимости поддержания кровяного давления в пределах нормы. Это легко достижимо при применении лекарств. И в таком случае интимная жизнь для гипертоника безопасна для здоровья. Правда, необходимо заметить, что ряд лечебных препаратов (диуретики, бета-блокаторы) отрицательно влияет на потенцию. Поняв это, мужчина перестает принимать таблетки и тем самым начинает повышать давление, все более усугубляя свое состояние. А между тем существует широкий спектр медикаментов, нормализующих давление и не снижающих потенцию. Выход есть.

Это интересно:  Видео: Как уберечься от гипертонии и избежать осложнений?

Половая жизнь при гипертонии

Можно ли заниматься сексом при повышенном давлении? Такой диагноз не причина и не повод для отказа от интима. Секс при гипертонии возможен. Конечно, во время гипертонического криза интимная близость недопустима. А в иной период заниматься подобными нагрузками для больных гипертонией даже необходимо. Поцелуи, ласковые прикосновения друг к другу нормализуют кровяное давление, заставляют сосуды расширяться, а мозг интенсивнее снабжаться кровью. Рекомендации, которых следует обязательно придерживаться:

  • регулярно принимать назначенные врачом препараты;
  • при половом акте использовать такие позы, чтобы голова не находилась ниже тела (иначе обеспечивается приток крови к голове и возрастет нагрузка на сосуды).

Если вы не отказываетесь и не забываете принимать лекарства, рекомендованные врачом, то половой акт не сможет поднять давление до запредельных отметок. В этом случае и цифры на тонометре, и интимная жизнь будут в норме.

Как секс влияет на давление: что нужно знать гипертонику?

Основной симптом гипертонической болезни – постоянное повышение артериального давления. Страдающие от заболевания рано или поздно начинают интересоваться, как связаны гипертония и секс, ведь известно, что в результате интимной близости происходит выброс адреналина. А это также вызывает повышение давления. Ускоренное сердцебиение грозит развитием приступа. Опасаясь за свою жизнь и здоровье, гипертоники задаются вопросом можно ли заниматься сексом при повышенном давлении и повышается или понижается его показатель во время полового акта.

Можно ли заниматься сексом при гипертонии?

Ответ на вопрос, повышает или понижает давление секс не является однозначным.

Во время полового акта артериальное давление мужчины может достигать 150 мм рт. ст. У женщин показатель давления повышается до 140 мм рт. ст. Наблюдается также учащенное сердцебиение. Однако это не долгосрочные изменения и в течение нескольких минут после секса пульс и давление приходят в норму. При пониженном – увеличивается, при повышенном – снижается. Медики утверждают, что заниматься сексом не только можно, но даже нужно.

Осторожность преувеличила страхи – заниматься сексом при гипертонии с партнером, с которым человек состоит в длительных и гармоничных отношениях абсолютно безвредно, и напротив, – это способствуют укреплению сердца и сосудов.

Регулярная интимная жизнь провоцирует выбросы адреналина, дарит ощущение счастья и большой заряд положительных эмоций. Такая естественная встряска не опасна гипертоникам, а помогает организму, поддерживает в тонусе сердце и сосуды.

На заметку! Американские ученые доказали, что прикосновения, объятия и поцелуи способствуют обогащению крови кислородом, нормализации давления и сердцебиения.

Однако, чтобы получение удовольствия не навредило, при высоком давлении следует придерживаться рекомендаций врачей:

  • не заниматься сексом в дни скачка или падения давления;
  • воздерживаться от излишне бурного выражения эмоций;
  • избегайте поз, в которых голова будет наклонена вниз, что обеспечит дополнительную нагрузку на суставы мозга.

Отсутствие воздержания ни в коем случае не является корнем проблем с сосудами. Большее влияние на болезнь имеют факторы стресса и отрицательных эмоций.

Гипертонический криз и секс

Однако из всякого правила существует исключения. Если болезнь приняла серьезную форму, то резкие скачки давления могут привести к гипертоническому кризу или сердечному приступу.

Врачи рекомендуют рассчитать возможную норму нагрузки следующим образом: от 180 ударов в минуту необходимо отнять свой возраст. Артериальное давление при этом должно оставаться в пределах 150 мм рт. ст. Эти данные нет необходимости сверять постоянно, достаточно прислушиваться к своему самочувствию и проверить показатель в случае ухудшения самочувствия. Когда уровень давления поднимается – организм способен быстро ощутить это.

В момент гипертонического кризиса вести половую жизнь противопоказано, поскольку проявится только повышающий давление эффект, однако, маловероятно, что больной почувствует в себе силы заняться сексом. Но когда наступает ремиссия секс может быть полезен. Гипертоникам показаны положительные эмоции, они улучшают самочувствие и состояние, помогают снизить критический уровень давления.

Влияние секса на организм пациента с гипертонией

При гипертонии у пациентов происходит уменьшение просвета в мелких сосудах, что приводит к нарушению кровообращения. Сердце начинает работать активнее, пытаясь протолкнуть через сосуды необходимый организму объем крови. Увеличенная нагрузка вызывает увеличение давления на стенки сосудов. То же происходит при занятиях спортом и других умеренных физических нагрузках, которые показаны гипертоникам.

Мировые эксперты утверждают, что ласки и нежные поцелуи благотворно влияют на уровень артериального давления. Благодаря этому расширяются сосуды и улучшается кровоснабжение мозга.

Важно! При повышенном давлении не рекомендуется создавать во время интимной близости стрессовых факторов и волнений, поскольку это может усугубить проблему. Отрицательные эмоции противопоказаны при проблемах с давлением.

Нагрузка, получаемая сердцем, сопоставима с нагрузкой, которую человек получает в повседневной жизни. Так, одинаковый уровень воздействия на артериальное давление имеют секс и подъем по лестнице на второй этаж. Обострения происходят чаще всего при половом контакте со случайным партнером. Разница в возрасте только увеличивает показатель давления.

Тем не менее смерть от секса крайне редкое и почти исключительное явление. Она была зафиксирована:

  • 0,18% смертей во Франкфурте
  • в 0,6% случаев в Японии;
  • в 1,7% случаев в Берлине.

В 70% случаев секс был внебрачным, более чем 85% скончавшихся – представители сильного пола.

Нормализация давления в результате занятий сексом у мужчин происходит в любом случае, а у женщин, только если половой акт происходил без презерватива. Тогда в момент оргазма давление резко и сильно повышается, после чего приходит в норму.

Согласно результатам исследований американских ученых, риск возникновения инфаркта миокарда во время секса составляет:

  • для мужчин – 0,0025%;
  • для женщин – 0,0013%.

Поэтому смерть во время полового акта не грозит даже гипертоникам. Однако стоит прислушиваться к своему организму и не допускать чрезмерных нагрузок.

Рекомендованные позы в сексе при повышенном давлении

Выбирать позы для занятий сексом при повышенном давлении необходимо с особенной осторожностью. Не стоит лишний раз создавать стресс для сосудистой системы и выбирать физически сложные позиции. Избегать рекомендуется поз, в которых гипертоник должен поднять партнера или держать его на руках. Желательно выбирать позы в медленном темпе. Также стоит воздержаться и от резких смен положения и неожиданностей во время акта – об этом рекомендуется поговорить с партнером заранее.

Лидерство в сексе лучше отдать партнеру, не страдающему от проблем сосудов. При этом голова гипертоника не должна закидываться вниз, это создаст дополнительный приток крови и увеличит нагрузку на сосуды головного мозга. В 100% случаев это отрицательно сказывается на повышенном давлении.

Специалисты не рекомендуют углубляться в изучение наиболее сложных поз камасутры, это создаст слишком большой риск здоровью гипертоника, давление может резко подняться и привести к кризу. Не рекомендуется увлекаться чередованием поз. Их должно быть не более 2-3, при этом менять положение нужно без резких движений.

Если проблемы сосудистой системы имеются у мужчины, то минимизировать давление можно с помощью позы – женщина сверху. Пассивная роль в сексе позволяет уменьшить изменения артериального давления и снизить риск наступления инфаркта миокарда или гипертонического криза.

Эректильная дисфункция и гипертония

Несмотря на то что наличие высокого давления не является помехой сексу, это может оказывать воздействие на возникновение эректильной дисфункции. Согласно исследованиям, среди мужчин, страдающих от гипертонии 46% имеют проблемы с репродуктивной системой. При этом чем выше степень поражения сосудов, тем больше шансов, что вдобавок возникнут проблемы с потенцией.

Чтобы понять, каким образом и почему это происходит, необходимо разобраться в механизме возникновения эрекции.

Основной объем полового члена занимают два пещеристых тела, состоящие из волокон гладких мышц, которые постоянно находятся в напряженном состоянии. Между ними располагаются пустые лакуны (ячеистые пространства). Чуть меньшим по размеру является губчатое тело, с находящимся в нем мочеиспускательным каналом. Орган также пронизан большим количеством кровеносных сосудов, мелких вен и артерий, которые отвечают за кровоснабжение.

Когда нервная система подает соответствующий сигнал в половой орган, происходит расслабление гладких мышц, артерии и вены расширяются, способствуя сильному притоку крови. Пещеристые тела набухают, увеличиваясь в размере, и давят на белковую оболочку, что приводит к появлению нагрузки на вены.

Это интересно:  Какао понижает или повышает давление: можно ли пить при гипертонии и гипотонии, полезные рецепты

Основная проблема, с которой сталкиваются больные гипертонией – слабая и кратковременная эрекция.

Таким образом, возникает ряд факторов, которые препятствуют эрекции:

  • гладкие мышцы теряют способность к расслаблению;
  • артерии, отвечающие за наполнение члена кровью не функционируют полноценно – они сужаются и теряют эластичность;
  • фиброз кавернозных тканей;
  • эндотелиальная дисфункция.

Внимание! Анализы при этом показывают снижение уровня половых гормонов, дополнительно развивается риск возникновения других недугов, также способствующих эректильной дисфункции.

Не остаются в стороне от проблемы и женщины с повышенным давлением. Их гениталии также страдают от недостаточного притока крови, в результате чего во влагалище не образуется достаточного количества смазки и женщина не может достичь оргазма, что приводит к угасанию либидо и боли во время секса.

Развиться подобные проблемы могут также в результате приема препаратов для купирования симптомов гипертензии, а также гипотензии.

Однако возникновение проблем с эрекцией необязательно означает наличие гипертензии – нарушения могут развиваться и на фоне других болезней, в том числе низкого давления или гипотензии. Заметив первые признаки дисфункции рекомендуется обратиться к врачу и пройти полный курс обследования.

Занятия сексом при гипертонии – опасность или польза?

Бытует мнение, что секс при гипертонии крайне опасен.

Мало того, что давление у человека и так находится за пределами нормы, во время секса оно может еще более подскочить, что может привести к серьезным осложнениям и приступам. Но так ли это на самом деле?

Для того чтобы получить ответ на вопрос о том, можно ли заниматься сексом при повышенном давлении, следует поближе познакомиться с самим понятием «гипертония», с тем что она собой представляет и какие последствия при разного рода нагрузках за собой влечет.

  • 1 Характеристика заболевания
  • 2 Секс повышает или понижает давление?
  • 3 Можно ли при гипертонии заниматься сексом?
  • 4 Влияние медикаментов на половые функции
    • 4.1 Диуретики
    • 4.2 Антагонисты кальция
    • 4.3 Адреноблокаторы
    • 4.4 Ингибиторы ангиотензина-2
    • 4.5 Ингибиторы ФКА
  • 5 Как следует заниматься сексом?
  • 6 Видео по теме

Характеристика заболевания

Иначе, название патологии звучит как «Артериальная гипертензия» (гипертоническая болезнь или просто – АГ) и связана она напрямую с увеличением показателя кровяного давления в кровотоках.

Если изучить данные статистики, то можно увидеть, что каждый пятый человек на нашей планете является заложником этого опасного отклонения.

Сердце – естественный компрессор, который перекачивает кровь по всем сосудам кровеносной системы. При нормальном самочувствии и здоровье нормальный показатель давления в сосудах должен находиться в пределах 120/80. Если показатель растет, значит с сосудами на каких-то участках не все в порядке.

Протоки между их стенок из-за чего-то сужаются. Причинами могут служить холестериновые наслоения (бляшки), прилипающие к стенкам сосудов. У курильщиков, к примеру, кровотоки могут сужаться под воздействием никотина, теряя при этом свою эластичность и затрудняя передвижение крови в тканях.

Организм на вегетативном (рефлекторном) уровне чувствует, что в те или иные области или органы тела кровь поступает в недостаточном количестве, и заставляет сердце работать с большей интенсивностью, чтобы создать такое давление в сети кровотоков, при котором кровь будет достигать заданных участков. Только гипоталамусу, отвечающему за все эти ответственные действия, не известно, что чрезвычайно повышенное давление может прорвать стенки сосудов.

А если прорыв этот произойдет в капиллярах такого органа, как головной мозг, последствия могут оказаться катастрофическими. Плюс ко всему, излишне усиливающийся кровоток может оторвать от стенок сосудов какую-нибудь из холестериновых бляшек или иных плотных сгустков.

Они будут циркулировать по всей системе, пока не закупорят собой мелкий, но очень ответственный кровоток, в результате чего часть тела лишится доступа к ней кислорода, и ткани на этом участке начнут отмирать. Опять же, излишне говорить, что если закупорка произойдет в мозге человека, изобилующем мелкими сосудами, инсульта не избежать.

Секс повышает или понижает давление?

Чтобы совершить полноценный половой акт, организм должен повысить давление в кровотоках настолько, чтобы обеспечить обильный приток крови к половым органам, что в случае проблем с сосудами бывает делом нелегким.

У человека с повышенным АД оно может возрасти еще больше, что может привести к пагубным последствиям.

Если же не обеспечить приток нужного количества крови к половым органам, то у мужчины, просто-напросто, не будет эрекции, а женщина не сможет испытать оргазм, плюс ко всему слизистая влагалища будет работать не в полную силу, что сделает секс не только неприятным, но и болезненным.

Можно ли при гипертонии заниматься сексом?

Несмотря на то, что секс повышает давление, у него есть и положительные стороны.

В процессе полового контакта организмом человека вырабатывается жизненно полезный для сосудов гормон эндорфин, называемый в быту «гормоном радости».

Он воздействует на стенки кровотоков укрепляюще, снижает риск их поражения различными сторонними факторами. Плюс ко всему, эндорфин способствует укреплению иммунитета, что приводит к оздоровлению организма в целом.

Гипертонический криз (резкое повышение давления, влекущее за собой ухудшение состояния организма) может развиться не только от сексуальных утех. Зачастую, он вызывается не половым контактом, а обычными стрессами и депрессиями. И здесь на выручку, опять же, придет половой контакт.

Всем известно, что секс – это отличное средство борьбы с депрессивными и стрессовыми проявлениями. Гормон радости успокоит нервную систему и сгладит пагубное влияние на организм психических расстройств.

Влияние медикаментов на половые функции

Большинство людей, подверженных повышенному давлению, уже и так чувствуют проблемы в сексуальном плане. У мужчин это может проявляться в виде недостаточной эрекции, у женщин – в неполноте сексуальных ощущений и сбоях в работе слизистой половых органов.

Гипертония снижает половое влечение

К тому же значительно снижается сам уровень сексуального влечения. И нередко сложившиеся обстоятельства усугубляются еще и приемом препаратов, призванных поддерживать давление на должном уровне.

В частности, врачи при возникновении проблем с давлением прописывают следующие группы препаратов:

  • диуретики, то есть – мочегонные средства;
  • антагонисты кальция;
  • адреноблокаторы;
  • ингибиторы ангиотензина-2;
  • ингибиторы ФКА.

Рассмотрим влияние гипотензивных препаратов на половые функции подробнее.

Диуретики врач назначит в первую очередь. Они помогают организму избавляться от избытков влаги и солей. В их число входят:

Подобные препараты безвредны, побочных эффектов от них не наблюдается и на сексуальных функциях они никак не отражаются.

Хотя прочие мочегонные препараты на основе гидрохлортиазида (тиазады) могут создавать проблему для эрекции.

Антагонисты кальция

Скорее всего, врач остановит свой выбор на одном из следующих препаратов:

Изначально рассчитывалось, что подобные средства на половых функциях не скажутся, но побочные эффекты в этом плане все же имеют место. Зачастую отсутствие эрекции — это именно их заслуга.

Адреноблокаторы

Их несколько подгрупп, и каждая по-своему отражается на половом функционале человека:

  1. альфа-адренаблокаторы. Чаще всего врачи останавливаются на патентованных Хитрине и Кадуре, которые никакого негатива не несут. Остерегаться стоит неполучивших патент Трандате, Минипресс и Катапрес, которые плохо отражаются на потенции. Последний отрицательно сказывается на женском организме в целом, а у мужчин затрудняет эякуляцию;
  2. бета-адреноблокаторы. К их числу относятся Пропранолол и Атенолол. Их влияние на половой функционал человека сродни непатентованным альфа-адренаблокаторам, но не все подпадают под их пагубное влияние. Зачастую на некоторых людей они никакого пагубного воздействия не оказывают. Если есть проблемы, о них следует сообщить врачу, и специалист назначит другое средство.

Ингибиторы ангиотензина-2

Как правило, назначаются Диован, либо Козаар. Из всех перечисленных препаратов это – самые безвредные (после диуретиков). На половое влечение и функции они совершенно не влияют.

Ингибиторы ФКА

Врач может прописать препараты из следующего списка:

Перечисленные препараты относятся к лекарственным средствам нового поколения.

Их влияние на половой функционал минимально, а потому многие специалисты предписывают лечение ими изначально. Многие средства, относящиеся к этой группе, сочетают в себе сразу несколько препаратов – мочегонных, ингибиторов ФКА и антагонистов кальция.

Как следует заниматься сексом?

Секс при повышенном давлении не только разрешен, но и полезен.

Конечно, не стоит заниматься сексом при излишне высоком АД либо во время его сильных скачков.

Хотя, к примеру, при гипертоническом кризе, человеку бывает и так не до сексуальных утех. Но по прошествии криза занятие сексом не только доставит удовольствие, но и приведет в порядок нервную систему, нормализует кровообращение.

Это интересно:  Гипертоник и гипотоник: разница между повышенным и пониженным давлением

От излишне интенсивных половых актов лучше всего отказаться. Подверженным гипертонии стоит практиковать романтический, неспешный секс, и тогда половой контакт будет нести с собой не только радость, но и пользу для всего организма!

Видео по теме

Совместимы ли секс и гипертония? Ответ в видео:

Влияние секса при выраженной гипертонии на состояния здоровья, методы лечения, профилактики и возможные осложнения

Гипертензия (синоним: гипертония) – хроническое повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. Поскольку половой акт может увеличивать тонус симпатической нервной системы и АД, в статье мы разберем, можно ли заниматься сексом при высоком давлении.

Гипертония – фактор, повышающий вероятность возникновения необратимой импотенции

Внимание! В международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ-10) первичное повышенное артериальное давление обозначается кодом I10.

Влияние высокого давления на потенцию

Научные исследования не установили четкой связи между гипертонией и эректильной дисфункцией. С возрастом все большее число мужчин борется с этой проблемой.

Врачи говорят об импотенции, когда в течение определенного периода мужчина не может поддерживать эрекцию полового члена, достаточную для удовлетворительной сексуальной жизни. До 1970-х и начале 1980-х годов главными причинами импотенции считались психологические проблемы. Только за последние два десятилетия было признано, что эректильная дисфункция чаще всего имеет физические причины.

Импотенция

Эрекция обеспечивается работой центральной нервной системы, гормонами и кровеносными сосудами. На нее могут неблагоприятно воздействовать нарушения эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой системы (ССС). Окислительный стресс (нарушение обмена веществ) приводит к нарушению самого внутреннего слоя кровеносных сосудов (эндотелия) и, как следствие, к эректильной дисфункции.

Исследования показали, что известные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), гипертонии ухудшают и качество половой жизни. Следовательно, эректильная дисфункция может быть результатом гипертонии.

Импотенция часто становится предшественником ССЗ, таких как сердечный приступ и инсульт. Данные исследования TOMH показывают, что есть корреляция между АД и импотенцией. Сопоставимые данные доступны для диабета, курения и дислипидемии.

Факторы риска ССЗ увеличивают окислительный стресс и способствуют развитию сосудистой кальцификации (артериосклероз). Атеросклероз влияет на кровеносные сосуды пениса и его эректильную ткань, что в дальнейшем приводит к импотенции.

Атеросклероз

Лекарственная антигипертензивная терапия часто становится причиной импотенции у мужчин. Поэтому в научных исследованиях изучалось влияние различных антигипертензивных средств на эректильную способность.

Бета-адреноблокаторы, как полагают, нарушают эрекцию, препятствуя периферической вазодилатации и ухудшая работу центральной нервной системы. Однако крупный метаанализ бета-блокаторов в 1990-х годах показал, что прием этих препаратов лишь незначительно увеличивает частоту возникновения импотенции. Важную роль здесь играет психика пациентов, которые знают о возможных побочных эффектах. Селективные бета-блокаторы, по-видимому, не влияют на сексуальную жизнь. Небиволол даже продемонстрировал положительное влияние на эректильную способность в некоторых экспериментальных и клинических исследованиях на животных.

Данные о влиянии диуретиков на развитие импотенции ограничены. Небольшое количество участников и комбинированная терапия с ингибиторами АПФ, антагонистами кальция или антагонистами АТ1, а также отсутствие информации об импотенции пациентов, уменьшают возможность правильной интерпретации результатов исследований. В вышеупомянутом исследовании TOMH при использовании тиазидного диуретика хлорталидона после 12 месяцев терапии обнаружилось значительное ухудшение потенции у пациентов. Однако через 24 месяца этот эффект уже не обнаруживался.

В клинических исследованиях изучали влияние антагонистов кальция на потенцию. Ученые пришли к выводу, что БКК на данную функцию статистически значимо не влияют. Данные конца 1980-х годов указывают на отрицательный эффект антагонистов кальция короткого действия (дигидропиридиновый тип). Однако эти результаты не подтверждены в крупных клинических исследованиях, в которых изучалось влияние нескольких веществ. Только одно обсервационное исследование в общей популяции указывает на возможные негативные последствия.

Солевой и водный баланс организма регулируется так называемой ренин-ангиотензиновой системой (РАС) и взаимодействием различных веществ-мессенджеров. Если РАС становится сверхактивной, это способствует гипертонии и окислительному стрессу, что, в свою очередь, приводит к эндотелиальной и, следовательно, к эректильной дисфункции. РАС влияет и на эректильную ткань полового члена, поэтому снижение гиперактивности этой системы ингибиторами АПФ или блокаторами АТ1 может положительно влиять на эрекцию.

В модели животных это было продемонстрировано, в частности, для антагонистов AT1. Более мелкие исследования показали, что и ИАПФ, и антагонисты АТ1 положительно влияют на эректильную функцию гипертоников. Эти положительные эффекты были подтверждены в различных обсервационных исследованиях. Всемирное исследование не нашло преимущества ингибитора АПФ рамиприла по сравнению с антагонистом AT1 телмисартаном.

Новый анализ исследований пришел к выводу, что антигипертензивные лекарства не несут ответственности за нарушения потенции. В последнем исследовании (2017 года) изучалась эффективность блокатора AT1, гидрохлоротиазида и розувастатина. Было выяснено, что эти препараты не влияют на эрекцию.

В дополнение к повышенному АД участники исследования выявили и другие факторы риска ССЗ: повышение уровня холестерина, нарушение метаболизма сахара в крови, избыточный вес и курение. В общей популяции пациенты обычно имели не только высокое давление, но и повышенную концентрацию жиров в крови, сахара и массу тела.

Половая жизнь при гипертонии: можно или нет?

Многие спрашивают, как влияет секс на давление? Регулярная половая жизнь – важный фактор высокого качества жизни пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Эксперты Американской ассоциации сердца (ААС) говорят, что сердечный приступ не возникает из-за секса. Секс при гипертонии не настолько опасен, как считают многие пациенты.

Пациенты также интересуются, секс повышает или понижает давление? Нагрузка, оказываемая на сердце и сосуды во время интимной близости, сопоставима с быстрой короткой прогулкой или подъемом по лестнице на два этажа. Это соответствует диапазону от 3 до 4 МЕТ (1 МЕТ составляет около 15 Вт на эргометре).

Риск сердечного приступа во время секса мал: менее 5% всех приступов стенокардии происходит в течение нескольких минут или часов после секса. Менее 1% инфарктов и внезапной смерти сердца происходит во время секса. Наибольший риск умереть во время секса наблюдается во время измены с молодыми партнерами.

Пациенту с гипертонией рекомендуется пройти тщательное физическое обследование. Если риск СС осложнений низкий, ограничивать сексуальную активность не требуется.

Если СС риск выше или неизвестен, рекомендуется провести стресс-тест. Пациентам с тяжелой стенокардией, респираторным дистрессом, ишемическими изменениями ST на ЭКГ (указывает на неадекватную перфузию ткани сердечной мышцы), синеватым обесцвечиванием кожи из-за снижения кровотока, аритмией, не рекомендуется заниматься сексом.

Риск сосудистых осложнений во время секса может быть уменьшен с помощью специальных реабилитационных мероприятий (умеренная программа упражнений, релаксационная терапия, тренировка респираторных мышц). Секс незначительно повышает давление, поэтому пациентам с неосложненной гипертонией нечего опасаться. Бег способен поднять давление гораздо выше, чем близость.

Пациенты с ССЗ, которые испытывают серьезные симптомы, должны воздерживаться от секса, пока физическое состояние не стабилизируется. То же самое относится к пациентам с жалобами, возникающими при половых сношениях. Женщинам с ССЗ рекомендуется проконсультироваться по вопросам безопасности приема контрацептивов и возможной беременности с врачом-гинекологом.

Половой акт и давление

При выраженной гипертонической болезни (кровяном давлении выше 180 мм рт. ст.) пациентам не рекомендуется вступать в интимную близость. При незначительном повышенном давлении в артериях, если оно не сопровождается болезненными симптомами (головная боль, головокружение, шум в ушах и др.), секс не противопоказан.

После сексуального контакта АД несколько снижается. Регулярный секс помогает поддерживать давление в норме, но не снижает потенциальный сердечно-сосудистый риск. Перед тем как заняться сексом, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Возможно, потребуется принимать препараты для понижения давления.

Совет! Понижением АД должен заниматься исключительно квалифицированный специалист. Категорически не рекомендуется самостоятельно добиваться пониженного давления.

Статья написана по материалам сайтов: gipertoniya.guru, sosudinfo.com, gipertenziya.com, mymednews.ru, lechidavlenie.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector