Причины гипертонии в молодом возрасте и что делать при повышенном давлении в 20-30 лет

Многие люди в возрасте от 30 лет страдают повышенным давлением. Самой распространенной причиной этого явления является гипертония или, как ее еще называют, гипертоническая болезнь (ГБ). Более, чем 90% случаев хронического повышения давления связаны именно с гипертонией. В экономически развитых странах этой болезнью страдают около 20% взрослых людей.

Причина, из-за которой формируется гипертоническая болезнь, до сих пор неизвестна. Что касается отдельных звеньев патогенеза этого заболевания, то они уже хорошо изучены. Ходит мнение, что гипертония может возникать в результате формирований двух факторов – генетической предрасположенности и неблагоприятных воздействий внешних факторов на организм. Проведенные эпидеоломические исследования уже подтвердили связи между ожирением и повышением артериального давления. Однако, увеличение массы тела – это скорее предрасполагающий, нежели причинный фактор.

Гипертония редко наблюдается у лиц моложе 30-ти лет и старше 60-ти. Устойчивая систолодиастолическая АГ у парня может быть основанием для поиска вторичной, реноваскулярной гипертензии. Артериальное давление выше 170 при нормальном диастолическом давлении у людей старше 60-ти лет часто связано с атеросклерозом аорты. Протекать эта болезнь может периодами ухудшения и улучшения. Развитие ГБ по темпу может быть разным. Различают медленно и быстро прогрессирующее. В свою очередь медленно прогрессирующее заболевание классифицируется 3 стадиями. Первая стадия – легка, вторая – средняя, третья- тяжелая.

Помимо стадий ГБ, выделяют некоторые клинические формы. Одной из них является гиперадренергическая, чаще всего проявляющаяся на начальном периоде заболевания. Она, как правило, сохраняется на протяжении всего течения ГБ. Из признаков, типичных ей, можно отметить: синусовую тахикардию, неустойчивость АД, потливость, покраснение лица, блеск в глазах, а также ощущение головных пульсаций, тревоги и внутреннего напряжения.

Что касается гипергидратационной формы, то ее можно распознать по: периорбитальному отеку, одутловатости лица, набуханию пальцев рук, их онемению, колебанию диуреза, водно-солевым гипертензивным кризам и т.д.

О злокачественной форме гипертонии известно то, что это быстро прогрессирующее заболевание, течение которого сопровождается подъемом артериального давления до высоких уровней. Встречается крайне редко.

Распространенное явление — гипертония в молодом возрасте, хотя принято считать, что высокое давление зачастую наблюдается у людей старческого возраста, в основном это женщины старше 45-ти лет. По статистике с повышенным давлением сталкивается каждый третий человек на планете. К основным признакам гипертонии относятся: головная боль, головокружение, общая слабость. Распространено такое явление, когда молодые люди не чувствуют изменений артериального давления из-за его небольших скачков, после которых оно быстро приходит в норму. Такое течение заболевания может привести к неблагоприятным и непоправимым последствиям.

Если не лечить гипертонию в 20 лет, то к 40 годам можно заработать инфаркт.

Виды гипертонии у молодых

Различают 3 степени гипертонии мягкую, умеренную и тяжелую. При мягкой степени гипертонии давление может подняться достаточно резко и не падать на протяжении некоторого времени. Однако считается, что не всегда мягкую гипертонию нужно лечить медикаментозно, достаточно изменить образ жизни на более здоровый. Когда повышается давление до 169/109 мм рт. ст., то это называют умеренной гипертонией, которая лечится уже медикаментозно. Когда давление поднимается до 180/110 мм рт. ст. заболевание начинает влиять на работу органов кровеносной и нервной системы. Такая гипертония носит тяжелый характер.

Причины высокого давления у молодых людей

Основные причины высокого давления скрыты в образе жизни парня или девушки. Гипертония у молодых людей не всегда проявляется сразу. Зачастую люди не обращают внимания на симптомы, по которым нужно было бы обратиться к врачу. Поэтому нужно хорошо знать причины, которые помогут определить гипертонию.

Заболевания позвоночника

Вероятность повышения давления существует при развитии остеохондроза. Обычно остеохондроз развивается у людей, которые имеют сидячую работу. Когда неправильно оборудовано рабочее место или человек не следит за осанкой, мышцы шеи и спины постоянно находятся в напряжении. Такое состояние может нарушать питание мозга, что и приводит к изменению кровяного давления.

Пагубные привычки

У молодых мужчин гипертония наблюдается по причине наличия вредных привычек. Самые распространенные из них — курение и избыточное употребление алкогольных напитков. К примеру, при похмелье слишком нагружается мозг и портится состояние сосудов, потому что организм пытается побороть продукты распада алкоголя. Нарушения сердечно-сосудистой системы возникают и при вдыхании табачного дыма, также это касается пассивных курильщиков. Токсины, попадающие в кровь вместе с дымом, блокируют усвоение организмом витамина «С». Нехватка этого витамина приводит к появлению жировых наростов на внутренних стенках сосудов, как итог — нарушение движения крови по сосудам.

Избыточный вес

Наиболее распространенная причина гипертонии — так называемый метаболический синдром, который определяется после сдачи анализа крови. Зачастую кровь содержит повышенный уровень инсулина, жиров, что влечет за собой сужение кровеносных сосудов и соответственно хроническое повышенное давление. Диагноз гипертензии и гипертонии часто ставят мужчинам с обхватом талии 120 см и выше.

Неправильное питание

Чаще всего у молодых людей давление может подниматься по причине неправильного питания. Чтобы давление не повышалось необходимо свести к минимуму потребление таких продуктов, как поваренная соль, сельдь, капуста, копченые продукты, фастфуд, сыры, соусы, т. к. они в значительной мере нагружают кровеносные сосуды.

Нарушение функции почек и щитовидной железы

Гипертиреоз и гипотиреоз — избыток и недостаток гормонов щитовидной железы — могут вызывать повышение давления, которое не поддается традиционному медикаментозному лечению гипертонии. Чаще всего это заболевание наблюдается у девушек и женщин. Что касается нарушения функции почек, то гипертония только увеличивает проблемы с почками равносильно, как и заболевания почек вызывают гипертонию.

Прием медикаментов

Еще одной причиной высокого давления может быть побочный эффект от приема определенных лекарственных средств. К таким медикаментам относятся средства от простуды, ринита. Также гипертонию может спровоцироватьвызвать сосудосуживающее или успокоительное средство, которое принимали на протяжении долгого времени. Большинство антибиотиков и НПВП в качестве побочного эффекта провоцируют скачки АД в молодости.

Другие причины

  • наследственность;
  • стресс;
  • малоподвижный образ жизни;
  • травмы центральной нервной системы;
  • сбои в гормональной системе.

Вернуться к оглавлению

Факторы риска

Подводя итог вышесказанных причин высокого кровяного давления у молодого человека, можно выделить основные факторы, которые подвергают мужчину или девушку риску повышения давления:

  • Вредные привычки. Гипертония не заставит себя ждать, если человек ведет нездоровый образ жизни.
  • Неправильное питание. Употребление в ежедневном рационе продуктов, повышающих артериальное давление, а также не отслеживание массы тела.
  • Наследственность. Если в роду у парня были гипертоники, то есть вероятность, что патология возникнет и у него.

Вернуться к оглавлению

Симптомы и признаки

  • Покраснение кожи. Зачастую при повышенном давлении краснеет кожа лица и шеи, т. к. происходит расширение кровеносных сосудов, расположенных близко к поверхности кожи.
  • Головокружения, шум в ушах, головные боли. Болезненные ощущения в области затылка и висков.
  • Нарушается острота зрения. Иногда появляется рябь в глазах.
  • Потливость, одышка.
  • Быстрая утомляемость, забывчивость.

Вернуться к оглавлению

Лечение и профилактика

Врачи назначают адреноблокаторы, антагонисты кальциевых каналов, ингибиторы синтетических элементов. В лечении повышенного давления также помогают немедикаментозные методы борьбы с заболеванием, основное направление которых — здоровый образ жизни. К примеру, прогулки на свежем воздухе. При ходьбе сердце получает большее количество кислорода, поэтому рекомендуется гулять как минимум 30 минут в день. С небольшими скачками артериального давления также справится глубокое дыхание.

Если возникло подозрение на гипертонию, то нельзя заниматься самолечением и выбирать таблетки от давления самостоятельно, нужно обратиться к врачу, который назначит правильное медикаментозное лечение.

Для нормализации давления организму нужен калий, который содержится в таких продуктах питания, как изюм, бананы, апельсины, помидоры и мн.др. А вот черный шоколад способствует эластичности сосудов и делает их гибкими. Люди, которые ведут сидячий образ жизни, должны не забывать делать физическую зарядку каждые несколько часов для того, чтобы восстановить кровоток к мышцам, а также следить за своей осанкой, дабы мышцы спины не были в постоянном напряжении.

Принципы профилактики высокого давления:

  • обходить стороной стрессовые ситуации;
  • как можно меньше употреблять алкогольные напитки;
  • отказаться от вредных привычек;
  • придерживаться правильного питания;
  • вовремя обращаться к врачу.

Вернуться к оглавлению

Возможные осложнения и прогноз

Если не обратиться к врачу своевременно и затянуть с лечением гипертонии, то могут возникнуть осложнения. Гипертония, которая вызвана нарушением кровообращения, со временем способствует появлению хромоты. У мужчин прегипертония приводит к эректильной дисфункции и импотенции. Запущенная гипертония нарушает работу мозга, отсюда риск инфарктов и инсультов, даже в молодом возрасте. Повышенное давление вызывает кровоизлияние в сетчатку глаза, что влечет за собой потерю остроты зрения. И в самых тяжелых случаях гипертонической болезни — летальный исход.

11 сентября 2016 г., 06:06

Иногда , раз в 3-4 месяца у меня повышается давление 140/100 может быть. Погода : то пасмурно , то солнце и на улице прям чувствуется это давление . Состояние ужасное . Кто сталкивался ? Нужно ли уже обращаться к врачу ? Или это из-за погоды и это норма ?

11 сентября 2016 г., 09:54

Нужно, мое мнение — так Всд проявляется, ну или наследственное или лишний вес значительный.

11 сентября 2016 г., 09:59

Обязательно надо к врачу. И, если есть лишний вес, надо худеть. но не диетами, а постепенно, переходом на ПП плюс немного физнагрузок в разумных пределах с учетом давления.

Если курите, бросайте. Забудьте про алкоголь.

11 сентября 2016 г., 10:05

Обязательно надо к врачу. И, если есть лишний вес, надо худеть. но не диетами, а постепенно, переходом на ПП плюс немного физнагрузок в разумных пределах с учетом давления.

Если курите, бросайте. Забудьте про алкоголь.

Почитайте ее другую тему, у нее на нервной почве давление.

11 сентября 2016 г., 10:07

Вас отправят к кардиологу и эндокринологу,а там уж и обследуют,выпишут таблетки.Но 140 для меня нормальное,у меня в 30 лет 170 было , выписали лечение.

Это интересно:  Можно ли делать массаж при гипертонии: точки и советы

11 сентября 2016 г., 10:29

Обязательно надо к врачу. И, если есть лишний вес, надо худеть. но не диетами, а постепенно, переходом на ПП плюс немного физнагрузок в разумных пределах с учетом давления.

Если курите, бросайте. Забудьте про алкоголь.

Почитайте ее другую тему, у нее на нервной почве давление.

Поднимается именно в такую погоду . Последний раз я была с родителями и радовалась жизни , потом хлоп и хреново стало . Пойду к терапевту для начала тогда .

11 сентября 2016 г., 10:30

Вес в норме , не курю , не пью практически , спорт стал реже , но есть .

11 сентября 2016 г., 10:53

Сделайте анализ крови на протромбин, общий анализ мочи. Или это сосуды, или соли в шее, или почки дают. Соли видны и на рентгене, но безопаснее — мрт шеи.

11 сентября 2016 г., 11:23

100 диастолическое, если это не заведомая гиповолемия (жаркий день без воды, или много чая например, или мочегонный морс, или «мочегонная» стопка водки) и не дефекты измерений (реакция на манжету, «систолический провал» при котором упущен «кусочек» 90/65, а 140/65 суммарно для спортсменки вобщем неплохо если закономерная склонность к бради, например ЧСС=51) — повод для обращения за очной врачебной помощью.

Спортивная обструктивная кардиопатия, не спортивная рестрикция, риккетсиозные и сходные преимущественно периферические васкулиты, реноваскулярая гипертензия (васкулит почечных сосудов, сдавления мышцами и спайками и т.д.), переедание аминокислот дающих в итоге избыток норадреналина, собственно эндокринологические, ренопаренхиматозные, мозговые проблемы .

малое пульсовое (40) может быть и за счёт клапанного стеноза . и если накачан эритроцитоз — спортом или допингом или невентилируемым залом .

Вряд ли это «упала» пропульсивная способность ЛЖ — уже б задохнулись или обмякли.

11 сентября 2016 г., 11:32

Вам нужен псих-психотерапевт скорее всего так выражается ВСД=депрессии (психосоматика), но в любом случае надо пройти ЭХО и ЭКГ сердца и УЗИ щитовидки и гормоны щит. Если у эндокр и кардиол все нормально психотерапевт в помощь

11 сентября 2016 г., 11:35

Нормальный чел не реагирует на погоду, даже в 70 лет. На погоду у нее. В семье нервотрепка, а она на погоду грешит.

11 сентября 2016 г., 13:02

ГостьОбязательно надо к врачу. И, если есть лишний вес, надо худеть. но не диетами, а постепенно, переходом на ПП плюс немного физнагрузок в разумных пределах с учетом давления.

Если курите, бросайте. Забудьте про алкоголь.

Почитайте ее другую тему, у нее на нервной почве давление.

Поднимается именно в такую погоду . Последний раз я была с родителями и радовалась жизни , потом хлоп и хреново стало . Пойду к терапевту для начала тогда .

а где другая ее тема?

11 сентября 2016 г., 13:29

Курс пиявок за уши. Подруга болела только ей 50, кто то присоветовала прош да курс и больше таблетки не пьет

Описание гипертонии в молодом возрасте

Гипертония в молодом возрасте особенно часто встречается у мужчин, и игнорировать ее не рекомендуется. В большинстве случаев молодой человек, услышав от врача о повышенном давлении, махнет на это рукой и забудет на ближайшие пять лет, но такой подход в корне неверен.

Гипертония, которая в молодом возрасте лечится при помощи изменения стиля жизни, в старости может дать серьезные осложнения на сердечнососудистую систему и другие органы.

Недаром это заболевание врачи называют «тихим убийцей», ведь спохватываются о ней люди только тогда, когда проявляются первые серьезные симптомы.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Стоит сразу оговориться о том, что гипертензия и гипертония считаются синонимами, то есть обозначают одно и то же.

Диагностируют повышение давления у людей взрослого возраста в том случае, когда цифры превышают отметку в 140 мм рт.ст. для систолического давления и в 90 мм рт.ст для диастолического.

Если показатели давления ниже этих цифр, то о гипертонии речи не идет.

Нормы давления в разном возрасте

Гипертонию принято разделять на две основные группы:

  • эссенциальная гипертензия – о ней говорят в тех случаях, если других причин повышения давления выявить не удалось;
  • вторичная гипертензия – возникает как симптом какого-либо заболевания других органов и систем.

Подгруппы пациентов

Осматривая пациентов с гипертонией, врачи обычно особенно заостряют внимание на двух подгруппах пациентов.

К ним относят:

  • людей, чей возраст еще не превысил отметки в 30 лет, а избытка массы тела не наблюдается;
  • женщин, которые страдают от эпизодов повышенного давления и планируют беременность.

Особое внимание первой группе пациентов уделяют из-за того, что их гипертензия в большинстве случаев носит вторичный характер, а значит необходимо искать и начинать лечение именно первичной патологии.

Если же речь идет о планирующих беременность женщинах, то им рекомендуют сначала справиться с гипертонией, так как высокие показатели давления создают угрозу и самой женщине и плоду.

Важно своевременно начинать лечение гипертензии вторичного типа у женщин детородного возраста, чтобы снизить риски тяжело протекающей беременности и патологий плода.

Диагностика

Диагностику заболевания всегда начинают с тщательного осмотра и расспроса больного. Правильно собранный анамнез обычно позволяет врачу еще до проведения диагностических мероприятий предположить, с какой формой гипертонии он имеет дело.

Особенное внимание врач обращает на то, какими еще болезнями страдает пациент и какие лекарства он принимает.

В обязательную программу обследования обычно включают следующие исследования:

  • электрокардиография;
  • содержание глюкозы в крови;
  • анализ крови общий и биохимический;
  • калий, мочевая кислота и креатинин в сыворотке крови;
  • липидный состав крови.

Отсюда вы сможете узнать, можно ли пить много воды при гипертонии.

Если врач имеет дело с молодым пациентом, то ему обязательно также назначают ряд диагностических мероприятий, чтобы исключить вторичную гипертензию.

  • пиелонефрит;
  • опухолевые процессы;
  • кисты и др.

Данный тип гипертензии встречается довольно часто. Он диагностируется по признакам, обнаруженным в общем анализе мочи, по избытку креатинина в крови, а также по результатам УЗИ почек.

Лечение ренопаренхиматозной гипертонии начинают с того, что справляются с заболеванием, поразившим почки. Параллельно может вестись терапия гипертензии, но она будет носить симптоматический характер.

Дисплазию можно заподозрить по следующим симптомам:

  • беспричинные эпизоды повышения давления у молодого человека;
  • устойчивость повышенного давления к терапии;
  • прослушивание шумов при аускультации почечных артерий;
  • повышение количества креатинина в ответ на терапию ингибиторами АПФ или сартанами;
  • развитие отека легких;
  • появление кровоизлияний в области глазного дня, отечность области вокруг зрительного нерва;
  • данные, полученные после проведения УЗИ.

Лечение патологии базируется на том, что кровоток восстанавливают при помощи введения стента в сосуд или баллонной ангиопластики.

  • врожденная патология, которая характеризуется сужением аорты;
  • в большинстве случаев пациенты, имеющие коарктацию аорты, отмечают у себя повышение давления на верхних конечностях и его снижение на нижних конечностях;
  • для подтверждения диагноза используют методы, позволяющие увидеть состояние аорты, то есть УЗИ, КТ и ангиографию;
  • патологию корректируют при помощи хирургического вмешательства.
  • у человека сочетается наличие повышенного давления со снижением уровня калия;
  • у человека, который из-за приема диуретических препаратов начинает страдать от сильного снижения уровня калия;
  • гипертензию не удается купировать, даже если пациент применяет более трех гипотензивных препаратов;
  • у человека, которому при обследовании по другим причинам случайно обнаружили новообразование на надпочечнике.

Если у пациента подозревают альдостеронизм, то основным тестом, подтверждающим диагноз, будет проверка соотношения между ренином и ангиотензинном. Томографию назначают только в том случае, если тест подтвердил сдвиг в соотношении.

Лечение гипертонии в молодом возрасте у людей с опухолью надпочечников чаще всего проводится хирургическим путем.

  • развиваются из-за чрезмерной секреции кортизола;
  • об этом заболевании обычно свидетельствуют не только эпизоды гипертонии, но и специфический тип ожирения, жалобы на менструальные боли у женщин, атрофия мышечной системы, появление растяжек на кожных покровах, избыточное оволосение, также характерное женщинам;
  • для постановки диагноза недостаточно анализа кортизола крови;
  • необходимо также оценить его содержание в моче, слюне и провести малый дексаметазоновый тест.
  • повышение давления, учащение ритма сердечных сокращений, бледность и потливость сочетаются;
  • есть случаи феохромоцитомы в семье;
  • опухоль обнаружилась случайно;
  • гипертония устойчива к терапии;
  • с жалобой на гипертонию обратился человек молодого возраста;
  • бета-блокаторы повышают давление, а не снижают его.
  • гипертонию могут провоцировать отклонения в работе щитовидной железы, причем реакция может быть одинаковой как на снижение, так и на повышение количества гормонов;
  • диагностика данной патологии базируется, прежде всего, на анализе количества ТТГ в крови;
  • стоит отметить, что гипертония реже встречается при гипофункции щитовидной железы, нежели при ее гиперфункции.
  • чаще всего наследственная патология, которую можно заподозрить только по одному характерному внешнему виду пациента: для таких больных характерно непропорциональное увеличение конечностей;
  • патология развивается из-за чрезмерной активности гормона роста – СТГ;
  • для подтверждения диагноза проводят анализ на инсулиноподобный фактор 1 и при его повышении выставляют соответствующий диагноз;
  • также проводится МРТ головного мозга, чтобы исключить опухоль гипофиза.
  • синдром обструктивного апноэ сна, из-за которого во сне происходят остановки дыхания;
  • можно предположить наличие данного синдрома в том случае, если человек храпит ночью, плохо высыпается, страдает от сонливости в дневное время;
  • для подтверждения диагноза проводят полисомнографию.

Профилактика

Профилактика гипертонии у молодежи прежде всего начинается с изменения некоторых аспектов образа жизни.

Рекомендуется обратить внимание на следующие факторы:

Гипертония в молодом возрасте: причины и симптомы

Гипертензия беспокоит не только людей преклонного возраста, но также молодых девушек и парней. Хотя в большинстве случаев они даже не догадываются о том, что серьезно больны. Объяснить это можно слабой выраженностью основной симптоматики болезни. Гипертония в молодом возрасте дает о себе знать периодически. Если человеку удастся вовремя заметить тревожные сигналы, у него будет реальный шанс быстро избавиться от патологического состояния и вернуться к прежней жизни.

Артериальная гипертония не так редко встречается у людей, которым еще не исполнилось и 30 лет. Заболевание практически никак не проявляет себя на начальной стадии развития. В этом заключается его главная опасность для здоровья. Со временем ситуация в корне меняется. Больной начинает замечать странные симптомы, которые возникают все чаще и чаще.

Проблемы с артериальным давлением в молодом возрасте распознаются по таким признакам:

  1. Ощущение слабости;
  2. Потливость;
  3. Одышка;
  4. Тошнота и приступы рвоты;
  5. Частые головокружения;
  6. Ощущение пульсации в области висков;
  7. Болезненность в зоне затылка после сна.
Это интересно:  Видео: Как нас убивает гипертония

Проявляются такие симптомы гипертонии у мужчин и у женщин. Медики не раз отмечали, что клиническая картина данного заболевания является достаточно неспецифичной. Именно поэтому мало кто обращает на данные признаки недомогания внимание. Люди начинают посещать кардиолога, когда гипертония приводит к серьезным изменениям, которые не всегда поддаются лечению.

Молодые люди обычно долго игнорируют симптомы высокого давления

На более запущенных стадиях развития повышенное давление у молодых людей будет выдавать себя такими симптомами:

  1. Звон в ушах;
  2. Отечность в области конечностей и лица;
  3. Появление мушек перед глазами;
  4. Ухудшение зрения;
  5. Бессонница;
  6. Нарушение памяти;
  7. Тахикардия;
  8. Носовое кровотечение.

Это не полный перечень состояний, с которыми рано или поздно придется столкнуться гипертоникам молодого возраста при отсутствии адекватного лечения заболевания.

Причины гипертонии

Гипертоническая болезнь, которая диагностируется у представителей молодежи, может вызываться различными причинами. Подобные нарушения обычно возникают из-за воздействия на организм неблагоприятных факторов.

Внутренние факторы

К данной категории причин развития гипертонии относятся:

  • Наличие отклонений в развитии отдельных органов и систем;
  • Наследственная предрасположенность к проблемам с сосудистой системой;
  • Аномальное развитие в младенчестве.

Как правило, внутренние факторы, которые провоцируют появление гипертонии, начинают воздействовать на человека с раннего возраста.

Предрасположенность к гипертонии часто встречается у родственников

Внешние факторы

Более широкий перечень имеют внешние факторы, которые приводят к гипертонической болезни. Среди них выделяют:

  • Низкое качество питьевой воды;
  • Вредные привычки;
  • Психическое перенапряжение;
  • Вредные условия труда;
  • Неподходящие климатические условия;
  • Заболевания внутренних органов;
  • Отсутствие полноценного отдыха;
  • Нехватка полезных микроэлементов и витаминов.

Факторы риска

Миллионы людей возрастом до 30 лет рискуют столкнуться с гипертензивным синдромом. Однако заболевает лишь незначительная часть из них. Больше всего подвержены гипертонии в юном возрасте парни и девушки, которые находятся в группе риска.

Эксперты называют несколько факторов риска, которые увеличивают вероятность развития гипертонической болезни. Под ними подразумеваются неблагоприятные для организма условия, приводящие к нарушению обменных процессов и функционирования отдельных систем.

Вредные привычки увеличивают риск заболеть не только на гипертонию

Выделяют такие факторы риска:

  • Возрастные изменения. Данный фактор объясняет, почему на протяжении многих лет гипертония считалась заболеванием, от которого страдают исключительно пожилые мужчины и женщины. Но ситуация сильно изменилась. И теперь высокое давление беспокоит людей в молодом возрасте. Больше всего рискуют заболеть те, кому уже исполнилось 55 лет;
  • Половая принадлежность. Многочисленные исследования показывают, что именно женщины обычно заболевают гипертензией в более молодом возрасте. Мужчины чаще сталкиваются с таким отклонением после 55 лет;
  • Вредные привычки. Ни для кого не секрет, что человек, который злоупотребляет спиртными напитками и часто курит, больше рискует заболеть гипертонией, чем тот, кто ведет здоровый образ жизни;
  • Хронические патологии. К факторам риска принято относить сахарный диабет, печеночную и почечную недостаточность;
  • Лишний вес. Люди с ожирением практически всегда имеют проблемы с артериальным давлением, так как ненужные килограммы оказывают на сердечно-сосудистую систему дополнительную нагрузку;
  • Стрессы. Мужчины и женщины, подверженные постоянному переутомлению и недосыпанию больше всего рискуют заиметь проблемы со здоровьем;
  • Неправильный образ жизни. Если не выделять достаточно времени на отдых, здоровый сон, а также не придерживаться сбалансированного питания, то избежать гипертонии будет очень сложно. Такой образ жизни пагубно отражается на обмене веществ, что в свою очередь приводит к дисфункции сосудов и сердца.

Давление в молодом возрасте – серьезное отклонение. К решению данной проблемы следует приступать как можно раньше, чтобы предупредить развитие осложнений. В первую очередь больному следует отправиться в ближайшую клинику и записаться на прием к хорошему специалисту. Во время одного из посещений врач обучит пациента правильно вести контроль артериального давления. Эта процедура является очень важной, так как помогает проследить, в каких случаях АД начинает повышаться, а в каких оно стремительно падает.

Молодому человеку при гипертоническом нарушении необходимо пройти тщательное обследование. Диагностические методы позволят врачу выяснить истинную причину недомогания. Если в ходе проведения исследования будут выявлены другие патологические процессы, которые приводят к увеличению значений артериального давления, то основная часть терапии окажется направленной именно на подавление обнаруженного нарушения.

Для успешного лечения нужно определить причину повышенного давления

Специалист не только подберет лечебный курс, но и поможет пациенту младше 30 лет скорректировать свой образ жизни. Больному стоит прислушиваться к рекомендациям кардиолога, если он намерен избавиться от гипертонической болезни. Ему дополнительно потребуется консультация диетолога. Специалист в вопросах правильного питания подберет гипертонику оптимальное меню, которого ему придется придерживаться в течение длительного времени.

Медикаментозное лечение

Если повышенное давление проявляется в неосложненной форме, то больному удастся обойтись медикаментозным лечением. Дозировка для каждого пациента устанавливается индивидуально лечащим врачом. Уменьшить значения артериального давления получится с помощью таких лекарственных средств:

  1. Препараты с гипотензивными свойствами («Каптоприл», «Эналлаприл», «Каптопресс»);
  2. Диуретики («Фурасемид», «Лазикс»);
  3. Калийсодержащие средства («Аспаркам», «Панангин»);
  4. Седативные препараты («ПЕрсен». «Ново-пассит», «Валериана»);
  5. Спазмолитики («Папаверин», «Но-шпа»).

Перечень лекарственных средств, которые должен принимать больной, может дополняться препаратами с другими действиями. Все зависит от причины гипертонии и выраженности симптомов, которые беспокоят пациента.

Народные методы

Если гипертония пока находится на начальной стадии развития, с ней можно бороться народными методами лечения. Но нужно помнить о том, что они не будут эффективными на запущенных стадиях патологического процесса, прогрессирующего в организме гипертоника.

При лечении гипертонической болезни народные целители рекомендуют использовать травяные чаи и отвары, в которые добавлены ягоды калины, мелисса, мята и мед. Неплохой результат дают настои на корне валерианы и пустырнике. Это лекарство нужно принимать по 20 капель, разведенных в 100 мл воды.

На начальных стадиях болезни можно использовать народное лечение

Профилактика

Избежать болезненного состояния и предотвратить его рецидивы помогают профилактические мероприятия. Большая часть из них заключается в кардинальном изменении привычного образа жизни. Молодым людям, которые рискуют заболеть гипертонической болезнью, стоит придерживаться ряда рекомендаций:

  • Необходим поддерживать нормальный вес. Если требуется, гипертонику придется сесть на лечебную диету, которая позволит ему не только сбросить лишние килограммы, но и очистить организм от вредных соединений, а также восстановить нарушенный обмен веществ;
  • Нужно регулярно заниматься спортом. Даже обычная ходьба на свежем воздухе поможет человеку держать себя в форме. В идеале следует выполнять физические упражнения, которые позволяют укрепить сердечно-сосудистую систему;
  • Максимально уменьшить потребление алкогольных напитков или полностью отказаться от них. Спиртное негативно сказывается на состоянии здоровья. Поэтому лишняя порция любимого алкоголя вполне может привести к обострению гипертонии.

Если у молодого человека остаются вопросы по поводу профилактики гипертонической болезни, он в любой момент может задать их своему врачу и получить исчерпывающий ответ. С ним же рекомендуется обсуждать абсолютно все действия, которые касаются лечения и введения в терапевтический курс новых средств.

Осложнения и прогноз

Впервые узнав о свое диагнозе, молодые парни и девушки задаются вопросами о том, насколько эффективным будет медикаментозное лечение гипертонии. Однозначного ответа на них нет. Точный прогноз течения болезни и возможности выздоровления зависит от стадии развития патологии и образа жизни пациента.

Больше шансов на выздоровление имеют больные, которым удается на протяжении длительного времени поддерживать артериальное давление в пределах нормальных значений. Ели же пациент даже не пытается устранить причины, которые привели к болезни, а также пренебрегает лечебной терапией, то его состояние с каждым разом будет лишь ухудшаться. При таком отношении к собственному здоровью сильно повышается вероятность наступления сердечной недостаточности, инсульта или инфаркта к 35 годам.

Молодые люди должны понимать, насколько серьезным является такое заболевание, как гипертония. Она будет преследовать человека на протяжении всей его жизни. И только от действий пациента зависит, удастся ли ему справиться с обострениями гипертензивной болезни или нет.

Повышенное давление в молодом возрасте

Из-за воздействия многих негативных факторов (плохие экологические условия, стрессы, высокие физические нагрузки), риск развития гипертонии в молодом возрасте очень велик. Обычно, повышенное давление диагностируют у мужчин до 30 лет. Если патологию не лечить, это может привести к развитию серьезных последствий.

Что такое гипертония

Гипертония – отклонение в функциональности сердечно-сосудистой системы, проявляющееся в виде повышения показателя систолического давления до 140 мм рт. ст. Кроме того, важно следить за диастолическим давлением, если оно превышает показатель 90 мм. рт. ст. то можно судить о развитии изолированной диастолической гипертонии. Заболевание возникает на фоне спазмов мелких сосудов.

Если повышение давления наблюдается редко, то такие эпизоды называют – гипертоническая гипертензия. Когда симптом носит систематический характер, то врачи диагностируют развитие гипертонии.

Причины гипертонии у молодых

Повышенное давление в молодом возрасте, может возникать по многим причинам. Факторы развития патологии подразделяются на два типа:

Гипертония у девушек в молодом возрасте, обычно, возникает на фоне гормональных нарушений, вызванных менструальным циклом или перестройкой организма во время родов.

Внутренние

Среди основных причин развития гипертонии в молодом возрасте, можно выделить следующие негативные факторы:

  1. Различные отклонения, развивающиеся в период вынашивания ребенка;
  2. Аномальное строение плода;
  3. Нарушения в функциональности отдельных органов и систем;
  4. Закупорка сосудов, вызванная повышенным содержанием холестерина в крови;
  5. Сахарный диабет;
  6. Осложненный генетический фон.

К внешним причинам развития гипертонии у молодых мужчин и женщин, относятся факторы, не связанные с физиологическими особенностями организма. Давление может повышаться на фоне следующих факторов:

  • Несбалансированное питание, приводящее к развитию авитаминоза и ожирению;
  • Плохие экологические условия (загрязненный воздух,вода). Низкокачественная вода содержит в себе соли и другие тяжелые соединения, накапливающиеся на стенках кровеносных сосудов;
  • Наличие вредных привычек (курень, алкоголизм, наркомания, токсикомания);
  • Систематические стрессы, депрессии;
  • Трудовая деятельность, связанная с повышенным физическим или умственными нагрузками и при взаимодействии с вредными веществами;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Бесконтрольный прием медикаментозных препаратов;
  • Воздействие электромагнитных или звуковых излучений;
  • Прием препаратов гормонального типа (пероральные контрацептивы).

Первые признаки гипертонии

Обычно, первые симптомы гипертонии протекают неинтенсивно или отсутствуют. В связи с этим многие пациенты даже не догадываются о развитии серьезного заболевания. Гипертония в 20 лет проявляется менее интенсивно, нежели у пациентов в пожилом возрасте. Среди симптомов высокого давления, можно выделить следующие признаки:

  1. Головная боль, локализующаяся в затылочной и височной зоне;
  2. Приступы головокружения;
  3. Формирование отеков, которые чаще локализуются на верхних и нижних конечностях, реже на лице;
  4. Периодически идет кровь из носа;
  5. Гиперемия кожного покрова на лице и груди;
  6. Боль в области грудной клетки, сопровождающаяся тяжестью и затрудненным дыханием;
  7. Приступы учащенного сердцебиения;
  8. Ухудшение зрительных функций;
  9. Приступы тошноты и рвотные позывы;
  10. Нарушения сна;
  11. Повышенная тревожность и раздражительность.
Это интересно:  Клофелин аналоги и заменители в таблетках при повышенном давлении и гипертонии

Появление высокого давления у молодых мужчин длительное время может никак не проявляться. Это объясняется повышенным тонусом сосудов у представителей сильного пола.

Возможные последствия гипертонии

Зачастую многие пациенты игнорируют симптомы гипертонии, списывая признаки патологии на банальную усталость или последствие стресса, что приводит к развитию опасных осложнений:

  • инфаркт миокарда, сопровождающийся некрозом тканей сердечной мышцы;
  • инсульт, провоцирующий различные нарушения (паралич, дефекты речи, ухудшение умственных способностей);
  • стенокардия;
  • аритмия;
  • нарушения функциональности головного мозга, вызванные нехваткой кислорода;
  • снижение остроты зрения, возникающее при кровоизлиянии в сетчатку глаза;
  • нарушения работы почек;
  • различные нарушения памяти;
  • частые приступы головной боли и головокружения, мешающие пациенту нормально жить;
  • различные проблемы со сном.

Диагностические мероприятия

Процесс выявления гипертонии, принято начинать с опроса и визуального осмотра пациента. Это необходимо, для того чтобы составить историю анамнеза жизни больного и определить когда впервые появились неприятные симптомы. Кроме того, врач может назначить дополнительное обследование:

  1. ЭКГ;
  2. Анализ крови и урины;
  3. Допплерография сонных артерий;
  4. Рентгенография грудной клетки;
  5. Консультация офтальмолога;
  6. УЗИ брюшной полости.

Способы лечения

Многие пациенты не знают, что делать, если начало подниматься артериальное давление.

Чтобы подобрать эффективный способ лечения гипертонии важно установить и исключить фактор, спровоцировавший развитие патологии.

Специалист должен объяснить, как проводить самоконтроль показателя АД и как купировать приступ гипертонии в домашних условиях. Чаще всего, для того чтобы избавиться от повышенного давления, назначается комплексная терапия с применением нескольких методик:

  • медикаментозная – больным выписывают лекарственные препараты различных групп;
  • физиотерапевтическая;
  • терапия народными средствами.

Медикаментозное лечение гипертонии

Иногда, чтобы избавиться от гипертонии достаточно соблюдения простых рекомендаций. В особенности это касается пациентов в юном возрасте (до 20 лет). При развитии гипертонии в 30 лет, к этим советам добавляется прием медикаментозных средств. При назначении лекарственных препаратов, дозировку и длительность приема прописывает лечащий врач.

  1. Гипотензивные средства – Каптопресс, Каптоприл.
  2. Диуретики – Фуросемид.
  3. Лекарственные средства с содержанием калия – Аспаркам, Панангин.
  4. Седативные средства – настойка валерианы, Ново-пассит.
  5. Спазмолитические препараты – Папаверин, Но-шпа.

При бесконтрольном приеме препаратов этих групп, присутствует риск развития побочных эффектов, поэтому их можно принимать только по назначению специалиста.

Если гипертонический приступ возник неожиданно, то необходимо облегчить состояние больного еще до приезда скорой помощи:

  • разместить пострадавшего в удобном положении;
  • провести согревание голеностопного сустава;
  • дать пациенту Валокордин или Корвалол;
  • исключить прием пищи в таком состоянии;
  • при возникновении головной боли следует дать мочегонные препарат.

Физиотерапевтические методы терапии

Проведение таких процедур отлично помогает в тех случаях, если давление повышается постоянно. Лечение направлено на стимулирование активных точек, отвечающих за скорость оттока крови в сосудах. Благодаря этому удается нормализовать микроциркуляцию крови и снизить нагрузку на сердечную мышцу.

  1. Гальванизация – на головной мозг воздействуют с помощью слабых разрядов тока.
  2. Электрофорез – заключается в ведении лекарственных препаратов с помощью электрического тока.
  3. Магнитотерапия – проводится воздействие низкочастотных магнитных лучей на головной мозг.
  4. УВЧ – заключается в воздействии на головной с помощью переменного импульсного тока.
  5. Инфракрасное излучение – проводится облучение левого межреберья с помощью концентрированного пучка света.

Несмотря на эффективность процедур, физиотерапия разрешена не всем. К противопоказаниям относятся следующие состояния:

  • гипертония 2-3 степени;
  • инсульт в анамнезе;
  • туберкулез любого типа;
  • аритмия;
  • инфаркт миокарда;
  • плохая свертываемость крови;
  • раковые опухоли.

Народные способы лечения гипертонии

Народные средства являются дополнительным методом борьбы с гипертонией. В монотерапии они абсолютно бесполезны, но в комплексе с приемом медикаментозных препаратов дают отличный результат.

  1. Лимон и мед. Отжать сок половины лимона и смешать его с 1 ч. ложкой любого меда. Полученную смесь растворить в 200 мл минеральной воды. Принимать по нескольку глотков средства натощак. Курс терапии 7-10 дней.
  2. Ржаная мука. Взять 1 с. Ложку муки добавить в 2 ст. л. кипящей жидкости. Полученный продукт съедать на голодный желудок по утрам.
  3. Клюква с сахаром. Два стакана ягод перетереть с 3 ст. л. сахарной пудры. Употреблять ежедневно по 1 ст. ложке за час до приема пищи.

Профилактические действия

Чтобы не пришлось лечить гипертонию, важно не допустить ее возникновения. Этого можно добиться с помощью элементарных рекомендаций:

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • исключить употребление спиртных напитков;
  • отказаться от вредных привычек (курение);
  • нормализовать режим сна и отдыха;
  • употреблять продукты питания с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов;
  • чаще пребывать на свежем воздухе.

Согласно статистике, при раннем выявлении гипертонии пациента ожидает положительный прогноз. Поэтому при возникновении первых признаков гипертонии, важно своевременно посетить специалиста.

6 основных причин повышенного артериального давления

По статистике, каждый второй житель Земли гипертоник. Те, кто страдает от повышенного артериального давления, нуждаются в лечении гипотензивными препаратами, но иногда оно не приносит ожидаемого результата. В этой ситуации врачи говорят о так называемой вторичной гипертонии, возникшей на почве одной из патологий, о которых мы хотим рассказать сегодня.

Нарушение тонуса сосудов

Это тот случай, когда гипертония считается самостоятельным заболеванием (первичная гипертония). Обследование пациента, жалующегося на скачки давления, включает проведение электрокардиограммы, клиническое исследование крови и мочи, биохимический анализ крови, а также при необходимости ультразвуковое исследование внутренних органов и рентген грудной клетки.

Если в результате обнаружено специфическое нарушение тонуса сосудов, характерное для гипертонической болезни, назначают препараты, поддерживающие артериальное давление на оптимальном уровне. Кроме того, пациенту подбирают диету и режим физических нагрузок, которые позволят постепенно укрепить стенки сосудов.

Болезни почек

Нарушение работы мочевыводящей системы очень часто становится причиной повышения давления. Это происходит при затрудненном мочеиспускании или тогда, когда почки не справляются со своими функциями.

Для гипертонии почечного происхождения характерно образование мягких зон отечности на лице, кистях рук и в нижней части ног. Параллельно наблюдаются боль или жжение при мочеиспускании, учащенные позывы с минимальным выделением жидкости. Анализы крови и мочи показывают наличие воспалительного процесса.

У мужчин старшего возраста приступы гипертонии могут возникать при обострении простатита.

В любом из таких случаев лечение одними только гипотензивными препаратами оказывается малоэффективным. Пациент нуждается в терапии основного недуга.

Гормональные нарушения

Неправильная работа желез внутренней секреции приводит к нарушениям обмена веществ, которые, в свою очередь, вызывают водно-солевой дисбаланс. У больного изменяется состав крови, усиливается нагрузка на сосуды.

Повышение артериального давления возникает при:

  • болезни Иценко-Кушинга (поражении коры надпочечников, вызывающем избыточное выделение кортизола и АКТГ);
  • феохромоцитоме (доброкачественной опухоли надпочечников, провоцирующей повышенное выделение норадреналина и адреналина);
  • синдроме Конна (опухоли, расположенной в зоне надпочечников, продуцирующей гормон альдостерон);
  • акромегалии (врожденной патологии, сопровождающейся избыточной выработкой так называемого гормона роста);
  • гипертиреозе (повышенном уровне гормонов щитовидной железы);
  • гипотиреозе (недостаточности гормонов щитовидной железы);
  • диабетическом гломерулосклерозе (патологическом изменении почечной ткани, вызванном сахарным диабетом).

Каждое из этих состояний имеет характерные признаки, возникающие параллельно с приступами гипертонии.

Прием некоторых лекарств

Любой лекарственный препарат, попадающий в организм, не только создает ожидаемый терапевтический эффект, но и вызывает изменения работы почти всех органов и систем. Некоторые из таких изменений проявляются ухудшением самочувствия. Недаром говорят, что «лекарства одно лечат, а другое калечат».

Причиной повышения артериального давления может стать прием нестероидных противовоспалительных средств и лекарств от кашля. Жалобы на приступы гипертонии нередки у людей, принимающих средства для подавления аппетита.

Некоторые распространенные лекарства ослабляют терапевтический эффект гипотензивных средств, поэтому гипертоники должны быть внимательными при одновременном приеме препаратов от разных болезней.

Неправильное питание

Список продуктов, способствующих повышению артериального давления, велик. В него входят не только соленые овощи, рыба и сало, но и пища, насыщенная так называемой скрытой солью: копченые колбасы, некоторые виды сыров, почти все консервы, мясные полуфабрикаты. Очень легко перегрузить организм солью и вызвать застой жидкости, регулярно употребляя чипсы, снеки, сухарики, весьма опасен в этом отношении и фастфуд.

Повышение давления провоцируют кофе, пиво, крепкий алкоголь, сладкая газировка, энергетики. Обратный эффект вызывают напитки, имеющие естественный (без добавления синтетических органических кислот) кисловатый вкус: легкое сухое вино, ягодные морсы, чай с лимоном.

Проблемы с позвоночником

Причиной повышения артериального давления могут стать неполадки в верхних отделах позвоночника. Шейный остеохондроз или последствия травм спины часто вызывают повышение мышечного тонуса, что, в свою очередь, приводит к спазму сосудов; страдает кровоснабжение мозга и появляются приступы гипертонии. Основную патологию в этом случае легко обнаружить, сделав рентген позвоночника.

Аналогичные проблемы возникают у здоровых людей, вынужденных проводить много времени на неправильно организованном рабочем месте. Обычно это сидячая работа, требующая чрезмерного напряжения мышц шеи и глаз. В такой ситуации давление повышается под вечер и самостоятельно снижается при ночном отдыхе.

Первичная (самостоятельная) гипертония является болезнью взрослых людей. У пациентов в возрасте старше 40 лет она развивается в 90% случаев. В группе от 30 до 39 лет первичная гипертония диагностируется у 75% больных. Среди гипертоников, не перешагнувших 30-летний рубеж (в том числе среди детей и подростков), пациенты, страдающие первичной гипертонией, почти не встречаются.

Согласно нормам, разработанным специалистами Всемирной организации здравоохранения, гипертоником считается человек, давление которого регулярно превышает значения 140/90 мм рт. ст. Впрочем, эти параметры нельзя понимать буквально: особенности каждого организма индивидуальны и показатели «рабочего» (то есть оптимального) давления различаются. В любом случае необходимо быть внимательным к своему здоровью и обращаться к врачу, если давление поднимается внезапно, возникают головокружение, тошнота, неприятная тяжесть в затылке. С такими симптомами шутить нельзя: они могут оказаться признаками стремительно развивающегося нарушения мозгового кровообращения.

Видео с YouTube по теме статьи:

Статья написана по материалам сайтов: davleniya.info, serdce.hvatit-bolet.ru, gipertoniya.guru, ritmserdca.ru, www.neboleem.net.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector