Причины гипертонии и как их устранить: что это за болезнь, и как развивается?

Гипертония – хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором давление крови в сосудах, венах и артериях выше нормы. Такое состояние негативное отражается на системе в целом – она быстрее изнашивается, сосуды и капилляры разрушаются, что приводит к различным заболеваниям и осложнениям, повышает риски возникновения инфаркта, инсульта, нарушения функционирования почек и т.д. Чтобы такого не происходило, болезнь необходимо лечить. Однако на начальных стадиях гипертония часто протекает бессимптомно или очень не выражено, а признаки болезни проявляются уже после серьёзных изменений в организме. Именно поэтому важно лечить гипертонию, даже если она не доставляет вам особого дискомфорта.

Чтобы лечение было качественным и эффективным, обычной маскировки симптомом, вроде препаратов, понижающих давление, недостаточно. Необходимо проводить комплексную диагностику пациенту, выявлять глубинные причины развития заболевания и устранять их.

Часто у себя в диагнозе можно увидеть надпись «эссенциальная гипертония». Это означает, что причина заболевания точно не установлена. Но в организме человека ничего не происходит само по себе, а значит причина все-таки есть. Давайте подробно разберем несколько самых сильных факторов риска, способных спровоцировать гипертонию.

В подавляющем большинстве случаев причина кроется в патологии или нарушении работы органов сердечно-сосудистой системы. Такая гипертония называется первичной. Однако есть еще 5–15% пациентов, которые страдают от вторичной гипертонии, то есть такой, которая вызвана болезнями других органов и систем, например, заболеваниями почек, щитовидной железы и т.д.

Избыточный вес – одна из самых распространенных причин многих сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний, в то числе и гипертонии. Дело в том, что, когда вес человека значительно превышает норму, на организм ложится сверхнагрузка. Костям и позвоночнику приходится выдерживать очень большой вес, сердцу перекачивать гораздо больше крови и работать в несколько раз активнее, что приводит к быстрому износу сосудов. Они начинают растягиваться, а при недостатке строительного материала – быстро разрушаться.

Наследственность

Приблизительно у трети всех пациентов с гипертонией обнаруживаются старшие родственники, страдавшие от этой же болезни. И хотя ген, отвечающий за развитие заболевания, пока не обнаружен, ученые пришли к выводу, что гипертония передается по наследству.

Заболевания эндокринной системы

Основная функция эндокринной системы – вырабатывать гормоны для регулирования работы различных систем и процессов в организме. Когда какой-то из органов выходит из строя, например, надпочечники или щитовидная железа, гормоны перестают вырабатываться своевременно либо выделяются в избыточном количестве, что так же может привести к повышению давления.

Атеросклероз

Это заболевание, при котором на стенках сосудов начинают откладываться различные вещества (шлаки, липиды, соли). В результате таких отложений каналы сосудов сужаются, что по законам физики и приводит к повышению давления.

Патологические изменения в артериях

Подразумеваются различные изменения в структуре артерий, при которых они не могут полноценно выполнять свои функции. Например, повышенная резистентность (то есть состояние, при котором артерии теряют свою эластичность).

Нарушение функционирования артерий

Часто причиной повышенного давления становятся спазмы или высокий тонус артерий. Такое состояние также приводит к сужению просвета в сосудах, а это влияет на уровень давления.

Высокий уровень натрия в организме

Достаточно высокий процент пациентов (около трети) страдают от гипертонии из-за высокого потребления соли. Дело в том, что натрий задерживает воду в организме, а чрезмерное количество жидкости в артериях, увеличивает давление на их стенки.

Бессонница и недосып

Множество различных исследований не раз подтверждали тот факт, что плохой сон способен спровоцировать повышенное давление. По статистике, люди, которые спят менее 5 часов в сутки заболевают гипертонией в 2 раза чаще, чем те, кто уделяют ночному отдыху полноценные 8 часов.

Постоянный стресс и нервное напряжение

Как известно, на все чувства и эмоции наш организм реагирует физически. Когда человек попадает в стрессовую ситуацию, все силы мобилизуются, начинаются активные обменные процессы, ускоряется расщепление пищи и синтез новых веществ. Работа сердца ускоряется, ведь необходимо успевать доставлять все эти вещества в органы и клетки. Такое длительное напряжение приводит к быстрому изнашиванию сердца и других элементов сердечно-сосудистой системы.

Почечная недостаточность

Помимо переработки жидкости, почки выполняют и множество других функций. Например, выделяют в организм гормон адреналин и другие вещества, способные повышать или понижать давление человека. Когда их функционирование нарушается, намечается дисбаланс веществ, регулирующих давление, а значит оно может бесконтрольно повышаться или понижаться.

Другая ситуация возникает, когда почки перестают справляться с жидкостью, проходящей через них, и своевременно не выводят ее из организма. Жидкость накапливается и вызывает такой же эффект, как при высоком содержании натрия в организме.

Другие возможные причины:

  1. Развитие гипертонии как побочного эффекта вследствие приема различных лекарственных средств (противозачаточных препаратов, сосудосуживающих капель и т.д.).
  2. Дефицит витаминов и микроэлементов в организме.
  3. Аллергические реакции на пищу и элементы внешней среды.
  4. Длительный контакт с токсинами (тяжелые металлы, яды).
  5. Злоупотребление алкоголем и табакокурением.
  6. Малоподвижный и пассивный образ жизни.

Как определить причину заболевания и устранить ее

Если причина не бросается в глаза, как, например, лишний вес или недосып, то чтобы определить ее, необходимо пройти соответствующие процедуры и обследования. Давайте подробно рассмотрим, какие анализы нужно сдать при подозрении на ту или иную причину.

Метаболический синдром (ожирение)

Одним словом, это ожирение, которое, помимо лишнего веса, доставляет организму массу других неприятностей в виде снижения чувствительности клеток к инсулину, нарушения обмена веществ и гипертензии. Подтверждается диагноз следующими процедурами:

  • анализ крови на жиры (не должен превышать 1,7 ммоль/л);
  • анализ крови на холестерин (не должен превышать 1-1,3 ммоль/л);
  • уровень глюкозы в крови должен быть не более 5,6 ммоль/л натощак или можно сдавать кровь на гликированный гемоглобин – тогда в норме показатель не превышает 5,7%.

Часто метаболический синдром наблюдается у больных сахарным диабетом. При повышенном уровне инсулина стенки сосудов сужаются, что приводит к повышению давления. Обмен веществ нарушается, что влечет за собой задержку воды и натрия в организме.

К слову, метаболический синдром – еще не самая страшная причина гипертонии и его вполне можно держать под контролем. Для этого применяется медикаментозная терапия. Рекомендуется пройти курс Таурина или тауриносодержащих препаратов. Это вещество налаживает липидный обмен, восстанавливает функции клеток. Дополнительно можно пропить курс мультивитаминов, есть пищу с высоким содержанием магния, рыбий жир. Также пациентам назначается низкоуглеводная диета.

Нарушение работы щитовидной железы

Одним из самых распространенных нарушений является гипертиреоз, то есть гиперфункция поджелудочной железы. Проверить функционирование щитовидной железы можно двумя способами: сделать УЗИ или сдать кровь на тиреотропный гормон, а также на общие и свободный Т3 и Т4 гормоны. Обычно для восстановления работы органа назначаются бета-блокаторы (Анаприлин, Атенолол).

Заболевания почек

Работа почек и артериальное давление тесно связаны. Часто бывает так, что гипертония дает осложнения на почки, но нарушение работы почек также может вызывать повышение давление. Таким образом может образовываться замкнутый круг, где две болезни только усиливают друг друга, что в конечном итоге приводит к отказу почек. Поэтому всем пациентам с гипертонией рекомендуется регулярно проверять почки. Чтобы определить состояние органа, необходимо:

  1. Сдать анализ крови и мочи на креатинин. Это вещество – остаточный продукт, которые образуется после расщепления белка в организме. Выводится он через почки, соответственно концентрация креатинина в крови и моче показывают качество работы органа.
  2. Сдать мочу на альбумин и рассчитать соотношение с креатинином. Это вещество представляет собой один из видов белков, однако в диаметре он гораздо меньше других. Поэтому если с почками что-то не так, в моче он обнаруживается в большем количестве. В норме альбумина в моче содержится не более 20 мг/л. Но не забывайте, что его концентрация часто повышается и по другим причинам, которые не связаны с поражением почек. Серьёзный сигнал – когда показатели превышают 150-200 мг/л.
  3. Рассчитайте скорость клубочковой реакции. Это можно сделать с помощью специального калькулятора в интернете. Для расчета понадобятся результаты анализа на креатинин. Результаты теста показывают скорость образования в почках первичной мочи. Чем она выше, тем лучше, поскольку от количества первичной мочи зависит то, насколько быстро и качественно почки фильтруют кровь от токсических веществ и продуктов обмена веществ. В норме показатели не должны быть меньше 60 мл/мин.

Обычно результаты анализов крови и мочи не являются окончательными для постановки диагноза и врач назначает дополнительные обследования, например, УЗИ.

Другие причины

В редких случаях гипертонию вызывают и другие факторы, как, например, опухоль надпочечников, высокое содержание натрия в организме, отравление токсинами и ядами, употребление веществ, стимулирующих повышение давления. Такие нарушения сложнее определить, и врачи долго могут докапываться до причины.

Опухоль надпочечников

В этом случае лечение целиком и полностью зависит от стадии и обширности пораженного участка. Метод лечения подбирается врачом индивидуально. Это может быть лучевая или химиотерапия, хирургическое иссечение.

Уровень соли определяется с помощью анализа мочи на мочевую кислоту. Чем ее больше, тем выше содержание натрия в организме. Понизить натрий в организме достаточно просто – нужно просто ограничить употребление соли.

Токсические вещества и яды

Чаще всего отравление происходит ртутью или свином. Подтвердить диагноз достаточно просто – нужно сдать кровь и мочу и исследовать их на содержание этих веществ. Если отравление подтвердилось, пациенту назначается курс детоксикации.

В других случаях гипертония может быть вызвана приемом различных препаратов, побочный эффект которых – повышенное давление. Чтобы справиться с симптомом, необходимо прекратить прием таких веществ.

Заболеваний может быть множество, но не сдавать же анализы на все разом? Конечно, нет. Существует рекомендованный порядок исследований, который основывается на вероятности возникновения тех или иных заболеваний в конкретной ситуации.

  1. Если вы страдаете от лишнего веса, то в первую очередь вам следует провериться на метаболический синдром. Проверьте уровень сахара в крови.
  2. Пройти исследование работы почек.
  3. Обратите внимание на свой образ жизни. Узнайте о побочных эффектах лекарств, которые принимаете. Если живете в неблагоприятной экологической среде, проверьте кровь и мочу на содержание токсических веществ.
  4. Если предыдущие три теста не выявили проблему, сходите к эндокринологу и сдайте анализ на гормоны щитовидной железы.
  5. Проверьтесь на редкие заболевания, сделайте УЗИ почек, печени, сердца и другие исследования по рекомендации врача.
Это интересно:  Гипертония и рак: есть ли связь, меры предосторожности

Общие рекомендации для понижения давления

Конечно, помимо различных заболеваний и нарушений в организме, на уровень нашего давления влияет и образ жизни, физические нагрузки, режим дня. Для нормализации давления всем пациентам рекомендуется свести к минимуму потребление алкоголя и курение, стараться соблюдать режим дня и питаться здоровой пищей. По возможности давайте себе легкие нагрузки: утренняя разминка, пробежка, фитнес, пилатес, плавание. Выберите тот вид спорта, который подходит под ваши физические и финансовые возможности, но обязательно делайте хоть что-нибудь. Заботьтесь о себе и окружающей среде в которой живете, следите за тем что едите и чем дышите – вот те простые правила, которые помогут вам быть здоровее в целом.

Причины гипертонии и как их устранить

Как избавиться от гипертонии навсегда

  1. Особенности лечения для устранения гипертонии навсегда
  2. Самостоятельное устранение головной боли при повышенном АД
  3. Физические нагрузки и отдых
  4. Полезная еда
  5. Прием медикаментов
  6. Народные рецептуры
  7. Отзывы

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вопрос о том, как избавиться от гипертонии навсегда, волнует многих, и только люди решившие преодолеть этот недуг находят на него ответ. Сейчас наблюдается тенденция того, что он гипертония стала беспокоить не только пожилых людей, но и тех, кому до 35 лет. Особенно от нее страдают те, у кого наблюдается лишний вес. Что поможет забыть об этой болезни, рассказано в данной статье.

Особенности лечения для устранения гипертонии навсегда

Такой недуг может передаваться по наследству, еще его появлению способствует лишний вес, постоянные стрессовые ситуации и состояние сосудов. Естественно, что устранить все эти причины его появления одной таблеткой не удастся, нужно подходить к его лечению комплексно, критически оценив свои возможности и желание от него избавиться. Если они совпадают, тогда расскажем, как это сделать.

Самостоятельное устранение головной боли при повышенном АД

Приступы повышения давления сопровождаются болью головы, от которой многие сразу же пьют таблетки и они быстро помогают, но со временем к ним идет привыкание. Есть альтернативный метод – точечное лечение китайских мудрецов. Боли при гипертонии обычно появляются в области лба и висках. Для их устранения понадобиться:

  • Вьетнамская звездочка или аптечное ее название «Золотая звезда»;
  • Перцовый пластырь. Его нужно подготовить – разрезать на квадратики.

Процесс лечения заключается в следующем:

  1. На кисть руки между указательным и большим пальцем нужно намазать немного звездочки и закрыть это место одним из квадратиков разрезанного пластыря.
  2. Затем на этой же руке, но только с обратной стороны на запястье также размазывается немного бальзама и закрепляется пластырем.
  3. Обработав так обе руки, нужно обождать 20 минут, и головная боль уменьшиться.
  4. Через полчаса после устранения боли пластырь нужно снять.

Этот способ нормализует давление, но его нельзя применять тем, у кого на компоненты звездочки имеется аллергия. Если проведенные манипуляции не помогли, и голова продолжает после них болеть, то причина такого состояния кроется не в высоком давлении.

Конечно снимая головную боль, нельзя устранить скачки артериального давления. Это лишь своего рода замена медикаментозному лечению, а чтобы побороть это заболевание нужно запастись терпением, пересмотреть свой распорядок дня и образ жизни.

Физические нагрузки и отдых

Умеренные прогулки или бег будут только приветствоваться. Любые занятия спортом, в особенности на свежем воздухе станут положительно влиять на динамику выздоровления.

Работу на даче для пенсионеров тоже можно засчитать как физические упражнения, ведь огород – это единственное место, где дачник может проявить себя и принять любую позу, но главное знать меру, и не перестараться, чрезмерные нагрузки ни к чему хорошему не приведут. Если намечен большой план по сбору урожая, то лучше его делать с перерывами на отдых.

Он не менее важен, чем отказ от вредных привычек в виде курения, алкоголя и приема легких наркотических веществ. Спать нужно обязательно 8 часов. У некоторых не получится сразу перестроиться, тогда нужно отдыхать два раз по 4 часа, но один промежуток должен приходиться на время с 22.00 до 02.00. Как раз тогда организм наиболее расслаблен и набирается энергии.

После почасово раскладки рабочего дня и отдыха стоит внимательно оценить свой ежедневный рацион, ведь именно он является виновником лишнего веса и плохого настроения.

Полезная еда

Главный секрет того, как избавиться от гипертонии – отказ от соли. Этот продукт задерживает в организме жидкость и тем самым увеличивает объемы воды в сосудах, при расширении которых повышается давление. Если убрать из пищи соль или уменьшить ее потребление, то можно избежать дальнейшего скачка АД.

Кроме соли следует отказаться от следующих продуктов:

  • Крепкого чая и кофе. Они увеличивают нагрузку на сердце и способны вызвать спазм сосудов.
  • Сахара. Если его не есть, то уменьшится риск набрать лишний вес. А с ним нужно ограничить себя в употреблении мучных сладостей.
  • Животных жиров. Они содержатся в колбасах, сале, масле и жире. Их легко заменить аналогами на растительной основе.

Больным гипертонией нужно привести свой вес в норму и контролировать его, постоянно взвешиваясь.

Перечень продуктов, которые помогут устранить гипертонию:

  1. Овощи и соки из них. Они богаты клетчаткой, благотворно влияющей на уменьшение холестерина, она препятствует их всасыванию. Овощи способны заполнить желудок, и надолго сохранить чувство сытости.
  2. Крупы и морепродукты. Они не влияют на вес, а содержащийся в них магний и калий укрепляют сердечную мышцу, повышая ее выносливость.
  3. Фрукты. Они не менее полезны, чем овощи. Если перед сном очень захотелось есть, а на голодный желудок ложиться спать нельзя, то нужно съесть каких-нибудь фруктов, кроме винограда – эта ягода очень калорийна.
  4. Нежирное мясо. Бляшки холестерина, которые появляются на стенках сосудов, становятся виновниками возникновения гипертонии. Стоит поберечься от этого и заменить жирное мясо и разные копчености индейкой или телятиной, приготовленной на пару.

Не нужно в борьбе с лишними килограммами мучить себя серьезными диетами с сидением по нескольку дней на одном продукте или жидкости, при гипертонии резкое уменьшение потребления продуктов противопоказано.

Прием медикаментов

Сейчас существует много лекарств, которые могут противостоять прогрессированию болезни, их прием сможет не допустить осложнений. Каждый препарат подбирается доктором индивидуально, при этом учитываются противопоказания и степень заболевания. Очень часто гипертония выступает сопутствующим заболеванием на фоне основной болезни, и если выявить ее вовремя и вылечить, то можно избавиться и от гипертонии.

Врачи считают, что одно лекарство не в силах справиться с этим заболеванием, поэтому прописывают сразу два, а то и три препарата. Чтобы их совместный прием не вызвал побочных эффектов доктор рассчитывает оптимальную дозировку каждого из прописанных препаратов. Дозировку самостоятельно изменять нельзя, это может сделать только врач.

К самым применяемым лекарствам при высоком АД относятся:

  • Диуретики – мочегонные средства, которые помогают почкам вывести из организма как можно больше застоявшейся в нем воды, а также соли. Эти препараты вымывают калий, поэтому нужно параллельно с ними принимать препараты содержащие этот минерал. Пожилые люди при приеме диуретиков могут столкнуться с обезвоживанием и головокружением, за их состоянием обязательно должен следить врач.
  • Адреноблокаторы необходимы для блокировки части нервной системы, которая препятствует бурному реагированию на стресс, после него постоянно поднимается давление.

Совместно с приемом медицинских препаратов можно воспользоваться народными рецептами, они действуют не так быстро как аптечные препараты, зато безвредны.

Народные рецептуры

Из привычных продуктов, которые принимаются в пищу ежедневно, можно создать лекарственные составы:

  • Кукурузная мука. Одну чайную л. этого продукта нужно размешать в 200 мл кипяченой воды. Это делается вечером. Вода оставляется настаиваться в течение ночи, а на утро нужно выпить саму жидкость, осадок в ней не перемешивать. Повторять процедуру необходимо ежедневно.
  • Мед. Каждое утро натощак нужно выпивать стакан воды, добавляя в нее чайную л. меда. Это средство не только снизить давление, но и повысит иммунитет.
  • Семечки подсолнечника. Для приготовления целебного средства нужно взять 300 грамм сырых семечек залить их 2 литрами воды, потом прокипятить в течение двух часов. Затем остывший раствор процеживают и выпивают по одному стакану раз в сутки.
  • Чесночное масло. Этот продукт очищает сосуды. Необходимо подготовить одну среднюю его головку: разделить ее на дольки и избавить их от кожуры, воспользоваться теркой или чеснокодавкой, и получить чесночную кашицу. Ее нужно залить одним стаканом растительного масла и оставить на 24 часа настаиваться в темном месте. Принимать такое масло нужно ежедневно по 1 ч. л. чесночного масла и лимонного сока.

Высокое давление, как и любую другую болезнь лучше поддается лечению в самом начале, не стоит его запускать, чтобы не спровоцировать появление более серьезных заболеваний. Если скачки давления наблюдаются часто, то без помощи врачей при его лечении не обойтись.

Гипертрофия левого предсердия — основные особенности и способы диагностирования

Нормальные размеры

Через левое предсердие и левый желудочек проходит артериальная кровь, поэтому их называют артериальным сердцем. По тому же принципу правое предсердие и правый желудочек носят названия венозного сердца.

Это интересно:  Низкое и высокое давление это сколько на сколько в цифрах?

По легочным венам, то есть венам, которые идут от легких, обогащенная кислородом кровь поступает в левое предсердие. Из него она идет в левый желудочек, а затем расходится по организму, обеспечивая кислородом все его органы и системы. Затем по верхней полой вене венозная кровь попадает в правое предсердие, а из него — в правый желудочек, который отправляет ее в легкие.

В норме левое предсердие:

  • имеет толщину стенки в центральной части порядка 1,5-2 мм;
  • имеет объем полости в 110-130 см3.

Причины увеличения

Гипертрофия этой камеры развивается в тех случаях, когда она в течение долгого времени испытывает повышенную нагрузку. В результате миокард левого предсердия увеличивается. Это необходимо для того, чтобы он мог справиться со своей работой.

Признаки на ЭКГ

При гипертрофии левого предсердия появляются характерные изменения формы зубца P на электрокардиограмме. В результате увеличения этой части сердечной мышцы вектор ее возбуждения увеличивается, возбуждение длится дольше.

В результате на ЭКГ вторая (правая) часть зубца P, отражающего характер возбуждения левого предсердия, увеличена по амплитуде, в результате она становится больше первой части, которая остается без изменений. Также вторая часть увеличена по ширине, которая вследствие этого превышает 0,10 сек.

Постановка диагноза

По ЭКГ кардиолог может поставить диагноз, назначить дальнейшие обследования и лечение. При этом он обязательно сопоставит результаты исследования с жалобами пациента. Гипертрофия миокарда правого предсердия приводит к таким проблемам, как:

  • боли в груди;
  • аритмии;
  • одышка;
  • головокружения;
  • обмороки;
  • слабость;
  • повышенная утомляемость.

Заболевания, симптомом которых это может быть

К заболеваниям, вызывающим повышенную нагрузку на эту часть сердца, относятся:

  • гипертония (гипертоническая болезнь, артериальная гипертензия);
  • ожирение;
  • стеноз митрального или аортального клапана;
  • недостаточность митрального или аортального клапана
  • кардиомиопатия.

При гипертонии, которая обычно развивается в зрелом и пожилом возрасте, артериальное сердце испытывает большое сопротивление при прокачивании крови по организму. В результате наступает гипертрофия. От высокого давления, как правило, страдают те, кто живет при постоянном повышенном уровне стресса и часто испытывает сильные эмоциональные переживания.

Недостаточность клапана — это отклонение, при котором он перестает нормально работать. В этом случае клапаны, которые обеспечивают нормальный кровоток, не могут закрываться до конца, в результате кровообращение нарушается.

К примеру, при недостаточности митрального клапана часть крови из левого желудочка попадает назад в предсердие, в то время, как в норме вся она должна уходить в аорту и дальше расходиться по организму.

Стеноз — это патологическое сужение отверстий, по которым кровь попадает из одной камеры в другую. Результат у обоих этих отклонений один и тот же — повышенная нагрузка на левое предсердие.

Кардиомиопатия — это заболевание миокарда, при котором сердечная мышца изменяется структурно и функционально при отсутствии гипертонической болезни, патологий артерий и клапанов. Эта серьезная болезнь, при которой две трети больных погибают в течение пяти лет, но встречается она довольно редко.

Дополнительные исследования для диагностики

Помимо ЭКГ гипертрофию можно выявить:

  • при прослушивании стетоскопом (аускультации);
  • посредством УЗИ;
  • при рентгенографии грудной клетки.

Чаще всего подозрение на патологические изменения сердечной мышцы прежде всего возникает именно при прослушивании, которое проводит терапевт, когда больной обращается к нему по поводу болей и дискомфорта в груди.

Врач проводит прослушивание тонов (коротких, резких звуков, сопровождающих работу миокарда) и шумов (долгих звуков). Появление последних является следствием каких-либо проблем и служит показанием к проведению ЭКГ.

В свою очередь, изменения электрокардиограмме являются показанием к проведению ультразвукового исследования — ЭхоКГ. Это очень простой и достаточно информативный метод диагностики, который позволит точно установить толщину стенки каждой камеры.

Рентген органов грудной клетки также позволяет определить размер сердца и каждого из его отделов. Однако основным методом исследования в кардиологии, который показан при изменениях на ЭКГ, все-таки является УЗИ.

Тактика терапии

Для того, чтобы устранить гипертрофию, необходимо вылечить проблему в организме, которая ее вызвала.

Лечение ожирения

Избавиться от ожирения — небольшая проблема. Главное условие — воля пациента, который должен изменить свои привычки и образ жизни. Для того чтобы нормализовать вес, необходимо:

  • изменить рацион: отказаться от высококалорийных продуктов и продуктов с высоким гликемическим индексом, таких, как жирная пища и сладости;
  • регулярные физически нагрузки:

В большинстве случаев изменение диеты и спорт помогают привести массу в норму. Если этого не происходит, значит, в организме есть какая-то проблема, которая вызывает ожирение. Ей может быть, к примеру, гормональное нарушение. В таком случае нужно будет диагностировать заболевание и лечить его.

Устранение гипертонии

Гипертонию лечат с помощью гипотензивных препаратов. Назначить их может терапевт или кардиолог. Нормализовать давление также помогает регулярная физическая активность. Важно и избавление от стресса и снижение уровня эмоциональных переживаний.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если гипертония является следствием какого-либо заболевания — к примеру, болезни почек — надо лечить его.

Избавление от стеноза или недостаточности клапана

Пороки клапанов устраняются только хирургическим путем. Однако делается это далеко не всегда — большинству больных с этими патологиями показана поддерживающая терапия, которая позволяет разгрузить сердечную мышцу.

Она может включать в себя:

  • сердечные гликозиды;
  • бета-адреноблокаторы;
  • антикоагулянты;
  • антиагреганты;
  • ингибиторы АПФ;
  • противовоспалительные средства;
  • противоревматические препараты;
  • диуретики.

Устранение причины патологического увеличения миокарда может потребовать много времени и сил, но результат того стоит — ведь в случае успеха пациент сможет жить полноценной жизнью, не опасаясь за состояние такого важного органа, как сердце.

Причины и лечение высокого сердечного давления

Повышенное сердечное артериальное давление (АД) встречается сегодня не только у взрослых, но и у детей. С каждым годом патология поражает все большее количество населения земного шара. Гипертензия способна сильно усложнить жизнь, ведь она многократно увеличивает риск возникновения инсульта и инфаркта.

Нормы показателей сердечного давления и причины их отклонений

Повышенное АД – это серьезная проблема, которая способна привести к летальному исходу. Нужно внимательно разобраться с тем, какие показатели считаются нормой, а когда начинается патология. На цифры влияют сила сокращения миокарда, объем выброса сердца за минуту, общее состояние сосудов (просвет, упругость, целостность и проницаемость стенок).

Показатель давления состоит из двух цифр — систолы и диастолы (нижняя и верхняя). В первом случае речь идет о выбросе крови в аорту. В норме этот показатель составляет 120 мм рт. ст. (плюс-минус 10 единиц). Диастолическое давление – это минимальная цифра, которая показывает состояние предсердий в момент расслабления миокарда. Она составляет 80 мм рт. ст.

Если указанные показатели давления превышают норму более, чем на 20 единиц, то это считается патологией. У пациента может случиться гипертонический криз.

Превышение нормы неопасно, если оно является кратковременным и редким. Но когда такое состояние возникает постоянно, лучше обратиться к врачу и начать лечение.

Что касается причин появления гипертонии, то они таковы:

  • заболевания головного мозга;
  • проблемы с функциональностью эндокринной системы и тиреотоксикоз;
  • стеноз аорты;
  • вегетососудистая дистония (ВСД);
  • поражение или недостаточность митрального клапана;
  • хронические патологии выделительной системы (почек в частности);
  • тромбоэмболия;
  • тромбоз;
  • аномалии сердца (кровь поступает со сбоями);
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • травмы головного мозга, причем гипертония проявляется постепенно;
  • износ организма человека в силу его возраста.

Кроме того, есть и другие факторы, которые провоцируют повышенное давление: сильный стресс или чрезмерное эмоциональное напряжение, курение (никотин губительно влияет на кровеносные сосуды). На состоянии сердца сказываются злоупотребление спиртными напитками, избыточный вес, интеллектуальная перегрузка, гиподинамия. Важную роль в здоровье сердечно-сосудистой системы играет наследственность.

Лечение высокого давления

При наличии высоких показателей АД человек сразу же пробует его сбить. При этом удачная попытка самостоятельного лечения позволяет ему подумать, что обращаться к доктору совершенно необязательно. Это огромное заблуждение и ошибка многих людей. Повышенное давление нарастает постепенно, при этом характеризуется общим ухудшением состояния, быстрой утомляемостью, бессонницей, одышкой, головной болью, неприятными ощущениями в области сердца.

Лечение повышенного давления может проводиться в домашних условиях и в больничном стационаре. Однако схему терапии обязательно продумывает врач. При высоком сердечном давлении необходимо знать, как снизить его лекарствами правильно, чтобы не навредить здоровью.

Терапия гипертонии предполагает снижение показателей и их стабилизацию, а также борьбу с причиной развития патологии. Чтобы давление не повышалось снова, важно соблюдать определенные профилактические меры. Терапия предусматривает использование медикаментозных препаратов, изменение рациона питания, выполнение физических упражнений.

Обзорный перечень эффективных средств

Пациенты привыкли снижать высокое давление аптечными медикаментами. Однако их обязательно должен назначать врач. Чаще всего используются такие группы препаратов:

Рассмотрим самые популярные таблетки, используемые от повышенного сердечного давления:

Гипертоническая болезнь: симптомы и лечение

Гипертоническая болезнь – очень распространенное хроническое заболевание, которое характеризуется стойким и длительным повышением артериального давления.

Гипертоническая болезнь вызывается нарушением работы сердца и сосудистыми патологиями и никак не связана с другими болезненными процессами внутренних органов. Совершенно не связана гипертоническая болезнь и с повышением давления, являющимся признаком какого-либо заболевания (например, эндокринной системы или почечных патологий). Согласно нормам ВОЗ нормальная верхняя граница АД считается 140/90мм рт.ст. Такое и более высокое давление считается уже повышенным.

В начале развития патология связана с изменениями функциональности некоторых отделов головного мозга, отвечающих за ЧСС частоту сердечных сокращений, просвет сосудов, объем прокачиваемой крови. В самом начале изменения обратимы. Дальше возникают необратимые морфологические патологии: гипертрофия миокарда и атеросклероз артерий.

Причины и механизм развития

Обычно гипертоническая болезнь возникает после длительного нервного стресса, перенапряжения, психической травмы. Более склонны к заболеванию люди старше 40 лет умственного труда, у которых работа происходит на фоне нервного напряжения, особенно имеющие наследственные риски и другие провоцирующие факторы (например, курящие).

Это интересно:  Секс и гипертония: половой акт повышает или понижает давление, можно ли заниматься

В основе патогенеза ГБ лежит увеличение объема минутного сердечного выброса и сопротивления сосудистого русла. После воздействия стрессового фактора ответно возникают изменения регуляции тонуса периферических сосудов центрами головного мозга. Начинается спазм артериол, что вызывает дискинетичесные синдромы и дисциркуляторные. Возрастает секреция нейро гормонов ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Альдостерон провоцирует задержку натрия и воды, что увеличивает объем крови и повышает артериальное давление.

Одновременно увеличивается вязкость крови, это вызывает уменьшение скорости кровотока. Стенки сосудов утолщаются, просвет сужается, фиксируется высокий уровень периферического сопротивления, что делает ГБ необратимой. Потом из-за плазматического пропитывания стенок сосудов развивается элластофиброз и артериолосклероз, это приводит к вторичным изменениям в тканях: склерозу миокарда, первичному нефроангиосклерозу. Степень поражения органов при ГБ бывает неодинаковой.

Клиническая картина

Клиническая картина зависит от стадии и формы заболевания. Существует 3 стадии гипертонической болезни доброкачественного течения ГБ:

  1. I — начальная или транзиторная, для которой характерно кратковременное повышение АД относительно быстро нормализующееся;
  2. II — стабильная, при которой повышение давления становится уже постоянным;
  3. III — склеротическая, когда начинают развиваться патологии в сосудах и в снабжаемых ими органах.

В начале заболевания самочувствие заболевшего остается удовлетворительным, однако во время стрессов появляются головные боли, продолжительные головокружения, чувство приливов, бессонница и сердцебиения. Во второй стадии признаки усиливаются и становятся уже привычными. В третьей уже начинает беспокоить симптоматика характерная для поражения сердца, мозга, почек, возникают осложнения.

Вторая и третья степени гипертонической болезни могут осложняться гипертензивным кризом, особенно часто возникающим в результате резкого прекращения лечения. Самые обычные причины возникновения — больной, увидев признаки улучшения, перестает пить назначенные препараты.

Большое практическое значение имеет уровень артериального давления. Таблица нормы:

  • артериальная гипертензия I ст. — 140—159/90—99мм рт.ст.;
  • артериальная гипертензия II ст. — 160—179/100—109мм рт.ст.;
  • артериальная гипертензия III ст. — выше 180/110мм рт.ст.;

Также по уровню АД диастолического можно выделить следующие варианты ГБ:

  • с легким течением – диастолическое артериальное давление ниже 100мм рт.ст.;
  • с умеренным течением – от 100мм рт.ст. до 115мм рт.ст.;
  • с тяжелым течением — выше 115мм рт.ст..

Классификация

I стадия считается легкой. В этот период наблюдаются подъемы АД до 180/95-104мм рт. ст. Постепенно давление без медикаментозной помощи нормализуется, однако всплески наблюдаются все чаще. Некоторые больные не замечают видимых изменений состояния, в то время как часть больных отмечают такие признаки, как головные боли, нарушение сна, ухудшение концентрации.

По происхождению гипертоническая болезнь делится на первичную и вторичную.

Первичной ГБ страдает до 95% всех болеющих. Основные факторы, провоцирующие её развитие — наследственные. Существуют разные формы гипертонической болезни в зависимости от клинических симптомов:

  • Гиперадренергическая форма отличается увеличением в крови количества норадреналина и адреналина. Признаки: в голове пульсирует, озноб, тревожность, кожный покров краснеет или бледнеет, на короткий миг резко повышается объем крови.
  • Нормо- и гипоренинная формы появляются из-за активности ренина в плазме одновременно с увеличением уровня альдостерона, который задерживает натрий и жидкость в организме. Поэтому у больного наблюдается типичный почечный вид с отечностью и одутловатостью лица.
  • Гиперренинная разновидность протекает очень тяжело, часто у молодых мужчин. Для формы типичны сильные скачки давления до 230/130мм рт.ст. Все остальные симптомы стандартные.

Вторичная или симптоматическая гипертоническая болезнь возникает в результате поражения разных органов и систем, которые принимают участие в регуляции АД. Обычно эта форма протекает параллельно с другим основным заболеванием:

  • Почечная форма неизменно связана с нефритами, пиелонефритом, гломерулонефритом и пр.
  • Эндокринная форма вызывается нарушением функциональности щитовидной железы, также виновны в её появлении синдромы Кушинга и гиполатамические синдромы.
  • Причины неврогенной формы — атеросклероз сосудов головного мозга, опухоль мозга, энцефалопатия и пр.
  • Кардиоваскулярная форма связана с пороком сердца и строения аорты.
  • Спровоцировать начало заболевания могут патологии крови, сопровождающиеся увеличением числа эритроцитов.
  • Лекарственные формы могут появиться в результате побочного действия лекарственных средств.

Также классификация гипертонической болезни выделяет быстро прогрессирующую или злокачественную форму течения и медленно протекающую — доброкачественную.

Факторы риска развития

Если у вас наблюдается больше 2-3 из перечисленных здесь факторов риска, значит за состоянием здоровья необходимо следить более пристально:

Факторы риска гипертонии

  • наследственность — примерно в трети всех случаев гипертоническая болезнь имеет наследственный характер;
  • у мужчин риски возникновения ГБ возрастают в возрасте 35-50лет, у женщин риски велики в период климакса;
  • возраст — частота возникновения заболевания резко увеличивается после 50 лет;
  • стрессы — это очень важные факторы-провокаторы: под воздействием стресса вырабатывается адреналин, который заставляет сердце сокращаться чаще, перекачивая большие объемы крови;
  • избыток соли в рационе — натрий удерживает воду в организме, благодаря почему увеличивается количество перекачиваемой жидкости;
  • курение провоцирует спазм сосудов, благодаря чему на их стенках образуются атеросклеротические бляшки, все это затрудняет ток крови;
  • злоупотребление алкоголем — если каждый день употреблять крепкий алкоголь, то артериальное давление растет на 5-6мм рт.ст. каждый год;
  • гиподинамия повышает риски развития на 30%;
  • ожирение — это прямо комплексные факторы (риски — и избыток соли, и гиподинамия), который приводит к повышению АД.

Основные симптомы

Наиболее частые симптомы гипертонической болезни:

  • сильные и длительные головные боли в висках и в области затылка;
  • шум в ушах вызывается сужением сосудов, следовательно ускорением тока крови в них;
  • нарушение зрения — двоения, мушки, расслоение сетчатки;
  • рвота;
  • одышка.

Диагностика

При постоянно повышенном давлении и появлении вышеперечисленных симптомов следует незамедлительно обратиться к своему лечащему врачу для постановки диагноза. Врач проведет всестороннее обследование, составит анамнез, узнает риски, послушает больного. Гипертоническая болезнь при прослушивании показывает наличие шумов и нехарактерных звуков в сердце. Далее проводится исследование следующими методами:

  • ЭКГ, которое позволяет выявить изменения сердечного ритма, гипертрофию стенки левого желудочка, характерную для ГБ;
  • УЗИ сердца, для выявления патологий в его строении, изменениях толщины стенок, выяснить состояние клапанов;
  • Артериография — это рентгенологический метод показывающий состояние стенок артерий и просвет артерий. Метод позволяет обнаружить наличие бляшек;
  • УЗ допплерография позволяет исследовать кровоток;
  • Биохимический анализ крови — определение уровня холестерина и липопротеинов очень низкой, низкой и высокой плотности: именно эти вещества свидетельствуют о наличии склонности к атеросклерозу;
  • УЗИ почек и анализ на определение уровня мочевины и креатинина;
  • УЗИ щитовидки;
  • анализ крови на гормоны.

Для получения адекватного лечения следует обратиться на прием к кардиологу. Кардиолог назначает начальный этап лечения: диету и лекарственную терапию, лечебно-оздоровительный режим.

Необходимо длительное врачебное наблюдение. Коррекция терапии проводится кардиологом в зависимости от эффективности антигипертензивных препаратов.

Немедикаментозное

При легкой степени ГБ, к тому же вовремя выявленной, не всегда врач назначает лекарственные препараты. Достаточно просто изменить образ жизни и минимизировать присутствующие в жизни риски:

  • снизить массу тела до нормальной;
  • отказаться от курения;
  • уменьшить количество потребляемого алкоголя;
  • ввести умеренные физические нагрузки;
  • увеличить в рационе количество растительной пищи, убрать соль.

Медикаментозное

После того как поставлен диагноз гипертоническая болезнь и выявлена его стадия лечащий врач назначит медикаментозные препараты для лечения. Только врач может правильно подобрать с учетом многих факторов, в том числе возраста, наличия сопутствующих хронических заболеваний, комбинацию лекарственных средств и их дозировку. Лечение гипертонической болезни проводится разными группами препаратов:

  • Ингибиторы ангиотензин превращающего фермента — это эналаприл, рамиприл, лизиноприл и др. Эти средства не назначают при беременности, при высоком уровне калия, ангионевротическом отеке, 2-стороннем сужении сосудов почек.
  • Блокаторы рецепторов к ангиотензину1 — это валсартан, кандесартан, лозартан, ирбесартан с теми же противопоказаниями.
  • β-адреноблокаторы — это небиволол, метопролол, бисопролол. Противопоказания для этих препаратов — бронхиальная астма, атриовентрикулярная блокада второй-третьей степени.
  • Антагонисты кальция — к ним относится амлодипин, нифедипин, дилтиазем, верапамил. Некоторые препараты из этой группы имеют в качестве противопоказаний хроническую сердечную недостаточность, атриовентрикулярную блокаду второй-третьей степени.
  • Диуретики — спиронолактон, индапамид, гидрохлортиазид. Для этой группы в качестве противопоказаний нужно учитывать наличие хронической почечной недостаточности, высокий уровень калия.

Сегодня применяются 2 метода лечения:

  • монотерапия назначается в начале лечения;
  • комбинированная назначается больным второй-третьей степенью. Существование нескольких типов гипотензивных препаратов расширяет спектр их комбинаций, позволяя выбрать лекарство или эффективную комбинацию для каждого случая индивидуально.

Последствия ГБ определяются характером течения заболевания. Если течение тяжелое, оно быстро прогрессирует, диагностируется тяжелое поражение сосудов — это в значительной мере ухудшает прогноз и вызывает осложнения гипертонической болезни.

При ГБ высок риск развития инсульта, инфаркта, сердечной недостаточности, преждевременной смерти. Мало оптимистичных прогнозов, если ГБ выявляется в молодом возрасте.

Раннее проведение терапии и контроль за давлением поможет замедлить прогрессирование ГБ.

Профилактика

  1. Для тренировки сердечной мышцы следует увеличить физические нагрузки, но не переборщить с этим. Оптимальными физнагрузками можно считать легкие велопрогулки, скандинавскую ходьбу, плавание, лыжи зимой.
  2. Обратите внимание на необходимость введения некоторых ограничений в пище. Ограничьте продукты в рационе, в которых содержится хлорид натрия. И это не только уменьшение количества поваренной соли, но и некоторые другие продукты: копчености, колбасы, майонез, консервы и пр. Заменить соль можно соевым соусом. Также следует ограничить количество в рационе жареных и копченых блюд и добавить в меню больше овощей.
  3. Уменьшите количество стрессовых ситуаций — хронические стрессы очень частые причины повышения давления.
  4. Откажитесь от курения и чрезмерного злоупотребления алкоголем — минимизируйте провоцирующие факторы.

Статья написана по материалам сайтов: gipertonia03.ru, lechenie-gipertoniya.ru, sosudoved.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector