Цикорий при гипертонии — свойства, рецепты и отзывы

Цикорий – травянистое растение с голубыми цветами. Травники используют соцветия и корень в лечении разных болезней. Измельченный корень употребляют в качестве бодрящего напитка. Людей, у которых есть проблемы с давлением, всегда интересует вопрос, как продукты влияют на АД. В том числе, можно ли пить при гипертонии цикорий, как он повлияет на самочувствие.

Образ жизни гипертоников корректируется так, чтобы снизить количество факторов, повышающих уровень АД. Это несбалансированное питание, чрезмерные нагрузки, вредные привычки и стрессы.

Тем, кому сложно начать новый день без кофе, врач может рекомендовать употреблять цикорий при гипертонии. Напиток обладает своеобразным вкусом и ароматом, дает заряд энергии и бодрости, но не влияет на сердце и давление так, как кофеин.

Содержание

Полезные вещества

Цикорий известен в двух видах – обыкновенное растение и культура, выращиваемая для салата. Салатный используют в приготовлении закусок и салатов, а обыкновенный – для напитков, заменяющих кофе, а также для усиления вкуса и аромата заварного кофе. В первом случаев в ход идут листья растения, во втором – корень.

Травники используют разные части растения для лечения заболеваний, и в каждой из частей содержатся полезные вещества – минералы, витамины, микроэлементы. В составе цикория:

  • витамины С, В, А;
  • белки натурального происхождения;
  • пектин;
  • ароматические вещества;
  • макро- и микроэлементы.

Чтобы понять, можно ли пить цикорий на фоне повышенного давления, нужно разобраться, что происходит в организме, если пить цикорий регулярно.

Влияние цикория на организм

Первым делом стоит отметить популярность цикория в качестве заменителя кофе. Именно кофе чаще запрещают при высоком давлении, поскольку он учащает сердцебиение и повышает АД. В цикории нет кофеина, поэтому напиток можно пить, не опасаясь за свое здоровье. Содержание витамина С помогает организму быть устойчивым относительно простудных и вирусных болезней.

У гипертоников сосуды спазмированные, что приводит к сужению их русла и повышению АД. В составе цикория содержатся вещества, расширяющие сосуды. Значит, употребление напитка не только не вредно, но и полезно тем, у кого диагностирована гипертония. Вдобавок, давление растет от стрессов и бессонницы. Напиток из цикория повышает устойчивость нервной системы к стрессам, нормализует сон и предотвращает нервные срывы. Это благополучно отражается на показателях АД и работе всех органов.

Главным компонентом в цикории считают инулин – уникальное вещество, которое относят к полимерам фруктозы. Благодаря ему напиток приобретает сладость, но это никак не сказывается на уровне сахара в крови. Диабетикам нужно взять эту информацию на заметку. Учитывая, что сахарный диабет часто провоцирует рост давления, то замена других напитков цикорием приведет к снижению такого риска. Тот же инулин служит пищей для полезной микрофлоры кишечника. Благодаря цикорию улучшается пищеварение и усвоение полезных веществ из пищи.

Тем, кто давно борется с лишним весом, цикорий поможет ускорить метаболические процессы, сбросить лишние килограммы быстрее. Конечно, для этого нужно будет подключить физические нагрузки и не переедать. Вспомнив, что ожирение нередко приводит к росту давления, можно сделать еще одну пометку в пользу цикория от повышенного АД.

Содержащийся в цикории калий укрепляет сердечную мышцу, что служит профилактикой сердечно-сосудистых болезней. Вдобавок, компоненты цикория улучшают функции почек, что избавляет от отеков и предотвращается их появление. Избавление от лишней жидкости приводит к снижению давления.

Врачи предупреждают – если человек принимает гипотензивные препараты, чтобы снижать давление цикорий употреблять не нужно, поскольку его компоненты могут значительно усилить гипотензивный эффект, а это может привести к нехорошим последствиям. Поэтому прежде, чем заваривать себе ароматный напиток, лучше проконсультироваться с врачом. Возможно, доктор снизит дозу препаратов от давления, учитывая аккумуляционный эффект с цикорием.

Совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь.

Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.

Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации.

Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Как употреблять цикорий от давления

Любое лекарство, в том числе и травы, нужно применять по назначению, в определенной дозировке. При правильном применении цикорий не только борется с гипертонической болезнью, благотворно повлияет на работу всех органов. В приготовлении напитка используется корень растения. Его измельчают до состояния порошка в кофемолке. Далее поступают, как с кофе в зернах – засыпают порошок в турку или другую емкость, заливают фильтрованной водой и доводят до кипения. Ароматный напиток готов.

Знахари предлагают и другой рецепт заваривания цикория – 2 г порошка заливают 450 мл холодной воды, доводят до кипения на водяной бане, затем варят в течение 30 минут. Оставляют отвар до остывания, процеживают и принимают по 100 мл дважды в день. Курс длится 1-2 недели. По отзывам тех, кто принимал такой отвар, за это время удается нормализовать давление. В дальнейшем можно употреблять отвары курсами для профилактики.

С цикорием можно принимать и ванны. Для этого нужно 200 г корня промыть, поместить в емкость и залить 2,5 л воды. Проварить корень на малом огне 30 минут. Процеженный отвар перелить в ванну с теплой водой. Водные процедуры проводятся через день, прием ванны длится 20 минут. Курс составляет 10 процедур.

Может ли цикорий нанести вред?

У каждого лекарства и у растений есть польза и вред. Несмотря на положительные свойства цикория, не всем он полезен. Говоря о вреде цикория, первым делом нужно упомянуть влияние качества напитка. Покупая цикорий, нужно обращать внимание на этикетку – ничего, кроме измельченного корня растения в упаковке быть не должно. Если продукт натуральный, можно употреблять без опасений.

Следующий пункт, который может нанести вред организму, это добавление в напиток с цикорием сахара. Пользы от такого напитка будет мало, а вот вреда – много.

Сочетать цикорий с молоком нельзя, во время лечения корнем лучше не употреблять молоко или заменить коровье соевым аналогом. Есть ряд противопоказаний, при которых нельзя принимать напиток:

  • бронхит и бронхиальная астма;
  • варикоз и заболевания сосудов;
  • гепатит, цирроз и болезни печени;
  • гастрит, язва и болезни печени;
  • индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.

Чтобы не столкнуться с неприятными последствиями, нужно проконсультироваться со специалистом. Если возникают неприятные симптомы, которых быть не должно, нужно отказаться от употребления цикория и выбрать другое средство. Самостоятельно выбирать лекарства при гипертонии нельзя.

Несколько советов

Как упоминалось выше, при покупке цикория обратить внимание, что указано на упаковке. Кроме этого растения, там не должно быть ничего лишнего. Молотый цикорий продается в пластиковой и стеклянной банке, в фольгированных упаковках.

Лучший вариант – затемненное стекло, там полезные вещества сохраняются дольше. В крупных магазинах цикорий располагают на полках с товарами для диабетиков, с диетическим питанием. Стоит цикорий недорого, еще один плюс в его пользу. Его вкус напоминает кофе, но не похож на него на 100%. Со временем привычка к полезному напитку переборет тягу к вредному кофеину.

Несмотря на множество полезных свойств цикория, употреблять его нужно в меру, как и все остальные продукты. Максимальное количество – 5 чашек в день, большее количество уже может не усвоиться организмом, вызвать побочные реакции. Утром цикорий отлично подойдет на завтрак, а вот на ночь его лучше не употреблять, поскольку он немного бодрит.

Как принимать цикорий при гипертонии: рецепты от давления

В народной медицине используются его цветки, листья, стебли и корень. Последний очень полезен. Из него изготавливается порошок. Прежде чем выяснить, как цикорий влияет на давление, рассмотрим полезные свойства и противопоказания растения.

Польза и вред корня цикория

Полезные свойства цикория легко объясняются его богатым составом. В нем содержатся органические кислоты, дубильные вещества, пектин, витамины, макро- и микроэлементы. Находящийся в корне инулин является заменителем крахмала и сахара. Цикорий нормализует обменные процессы. Благодаря ускорению метаболизма народные средства на основе растения позволяют подкорректировать массу тела. Цикорий оказывает положительное влияние на почки, позволяя снять отеки. Его польза распространяется и на работу органов ЖКТ, что способствует нормализации микрофлоры кишечника. Ни для кого не секрет, что корень цикория способствует укреплению иммунной системы. Поскольку в нем в большом количестве содержится железо, то растение часто используют при железодефицитной анемии.

А теперь ответим на вопрос: цикорий повышает или понижает давление? Корень этого растения будет полезен гипертоникам. Цикорий снижает давление. Приготовленный из его корня порошок не содержит в своем составе кофеин, поэтому он не причинит вреда людям, у которых повышенное давление. Цикорий способствует расширению сосудов, что позволяет понизить артериальное давление и избавиться от спазмов. Также растение предотвращает нервное перенапряжение, улучшает стрессоустойчивость и нормализует сон. Влияя на центральную нервную систему, цикорий позволяет избежать вероятного скачка давления. Содержащийся в корне витамин С укрепляет стенки сосудов, а калий – сердечную мышцу. Поскольку цикорий обладает полимером фруктозы инулином, то цикорий будет особо полезен людям, у которых имеется сахарный диабет.

Вред цикория на организм может проявиться в том случае, если употреблять его с большим количеством сахара. Также его не рекомендует пить с молоком, которое лучше заменить растительными аналогами. Цикорий противопоказан при бронхиальной астме, бронхите, варикозе, циррозе, гепатите, язве, гастрите и индивидуальной непереносимости.

Это интересно:  Контрастный душ при гипертонии: повышает или понижает АД, польза и вред, правила выполнения

Вред цикория может проявиться и в том случае, если он окажется ненатуральным и некачественным. Перед употреблением нужно внимательно изучить состав. Он должен состоять лишь из измельченного корня. При злоупотреблении цикорием могут появиться боли в горе и животе, кашель, усилиться аппетит. Поэтому перед началом терапии следует заглянуть на прием к специалисту.

Как принимать цикорий при гипертонии: рецепты

При повышенном давлении гипертоникам будет полезен отвар цикория. Для его приготовления 2 ст.л. измельченных корней растения заливаем 2 стаканами кипятка. Отвар нужно кипятить на слабом огне полчаса. Остывший настой процеживаем. Отвар выпивают в течение дня по 100 мл за раз. Такое средство не только понижает давление, но и нормализует аппетит, укрепит иммунитет и улучшит пищеварение.

При повышенном давлении пользу принесут и лечебные ванны с цикорием. 200 граммов корней растения нужно вымыть и отварить в течение 20 минут в 3 литрах воды. Остывший настой процеживаем и выливаем в ванну. Находиться в такой воде можно не более 15 минут. Лечебные ванны следует принимать раз в 2-3 дня на протяжении 14 дней.

Как употреблять цикорий при гипертонии? За сутки рекомендуется выпивать не более 4 чашек. На каждую должно идти не больше 2 ч.л. порошка цикория. Сторонники народной медицины рекомендуют начинать с этого напитка утро. А вот перед сном его пить не стоит, поскольку в некоторых случаях он способен оказать на организм возбуждающее влияние.

Благодарим Виталия за его отзыв о лечении гипертонии цикорием. Своими историями Вы можете поделиться в комментариях.

Цикорий при гипертонии отзывы

Какой лечебный эффект при гипертонии даёт цикорий

  1. Полезные свойства
  2. Противопоказания
  3. Инструкция
  4. Рецепты
  5. Отзывы

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Небольшой цветок цикорий используется при гипертонии, так как понижает давление и помогает прийти в тонус всему организму. Это удивительное средство, которое пользуется популярностью у гипертоников, диабетиков и людей с чрезмерной массой тела, так как им не рекомендуется кофеин и сахар. Растение прекрасно заменяет эти два вещества.

Полезные свойства

В составе цикория, как и красного клевера, множество полезных компонентов, среди которых пектин, инулин, железо, аскорбиновая кислота, смолы, каротин, ряд витаминов группы B и минералов. Благодаря столь богатым компонентам, растение способно:

  • Нормализовать обменные процессы и микрофлору кишечника;
  • Снять и предупредить возникновение стресса;
  • Избавить от бессонницы;
  • Укрепить стенки сосудов;
  • Нормализировать работу почек;
  • Повысить иммунитет;
  • Улучшить работу сердца;
  • Помочь при профилактике и лечении железодефицитной анемии.

Противопоказания

Цикорий обладает и рядом противопоказаний, о которых не стоит забывать. Врачи не рекомендуют употреблять его людям, страдающим:

  • Варикозным расширением вен и другими заболеваниями сосудов;
  • Бронхитом или бронхиальной астмой;
  • Геморроем;
  • Язвами и другими проблемами с пищеварительной системой;
  • Пониженным давлением.

В последнем случае цикорий дает обратный эффект – от него болит голова, появляются запоры или поносы, поднимается температура, повышается аппетит.

Инструкция

Чтобы цикорий нормализовал артериальное давление, его следует применять в виде напитка. Зачастую его пьют вместо кофе, но некоторые делают с ним чай. Можно также принимать ванны с цикорием – это укрепляет и приводит в тонус весь организм.

Важно правильно хранить данное растение, иначе оно потеряет свои свойства. Корни или порошок цикория хранят в банках с герметично закрытой крышкой. Набирать порошок нужно только сухими столовыми приборами, потому что даже от незначительной влажности он приобретает «каменный» вид.

Для лечения используют или весь цикорий, или отдельные его части (обычно корни).

Отвар процеживается и вливается в ванную с теплой водой (не более 37 °C). Ванна принимается перед сном, находиться в ней можно около 20 минут.

Повторять процедуру нужно 10 раз через день на протяжении 20 дней. При желании, в воду добавляют эфирные масла, которые тоже дают оздоровительный эффект.

Приготовить напиток из цикория несложно. Для этого порошок готовят следующим образом:

  1. Насыпают его в турку (2-3 чайные ложки);
  2. Заливают кипятком (1-2 стакана);
  3. Варят 5-7 минут, изредка помешивая.

Готовый напиток разбавляют водой, по желанию добавляют молоко или сахар.

Порошок не растворяется полностью, его частички могут мешать. Чтобы этого не было, готовый напиток процеживается при помощи марли или специального приспособления для чаинок.

Андрей: «Употребляю каждое утро напиток из цикория, хотя у меня астма. С первого же дня его использования ощутил прилив сил и здоровья, чувствую себя отлично. Многолетние попытки медиков в лечении моей астмы приводили только к ухудшению состояния и колоссальным расходам. Очень доволен, что воспользовался советом подруги и купил порошок из цикория».

Маргарита: «У меня был гипертонический криз, врачи посоветовали пить цикорий. Не могу сказать, что готова оды ему посвящать, так как обычное растение. Да, настроение после него поднимается, но голова продолжает болеть. Возможно, это моя личная особенность организма. В целом – отличный заменитель кофе».

Анна: «Постоянно пью чай из цикория, регулярно принимаю ванны с ним. В воду добавляю еще эфирное масло лаванды или хвои. Очень довольна цикорием, это единственное натуральное средство, которое помогает как лекарство из аптеки. А стоит практически копейки – до 150 рублей за 100 грамм. Советую его всем знакомым, у которых гипертония или проблемы с сердечно-сосудистой системой».

Можно ли пить цикорий при повышенном давлении и гипертонии?

Цикорий относится к травянистым растениям, цветет красивыми цветами лазурного оттенка, обладает длинным корневищем. В нетрадиционной медицине для лечения многих заболеваний применяются соцветия растения, а также его корень.

На сегодняшний день диагностируется много проблем с артериальным давлением у людей. Некоторые всю жизнь страдают стойким пониженным артериальным давлением, но чаще всего диагностируется артериальная гипертония – стойкое повышение показателей давления крови.

Как правило, на начальных этапах развития заболевания врач пытается справиться немедикаментозными методами терапии. В них включается коррекция образа жизни, правильное и рациональное питания, оптимальные физические нагрузки, отказ от вредных привычек.

А также лечение народными средствами, которые не уступают в своей эффективности многим медикаментозным препаратам. Поэтому необходимо выяснить, какую связь имеет цикорий и давление, и как он влияет на показатели АД? Помимо этого, крайне важно ответить на максимально актуальный вопрос: цикорий повышает или понижает давление?

Полезные свойства растения

Среди культивируемых видов цикория выделяют два основных – это салатное и обыкновенное растение. Первое используется для приготовления различных холодных закусок и салатов, в частности именно его листья.

Цикорий обыкновенный, а именно его корневище, применяется для приготовления напитков, способных заменить кофе. Помимо этого его можно добавлять в обычный кофе, чтобы усилить аромат и вкусовые качества последнего.

В нетрадиционной медицине используются различные части растения, все зависит от того, для каких целей оно необходимо, и на борьбу с каким заболеванием направлено.

Лекарственное растение обладает богатым составом полезных веществ, минералов, витаминов. В состав цикория входит следующее:

  • Вещество инулин.
  • Белковые элементы, имеющие природное происхождение.
  • Витамин А, С, В.
  • Пектины, органические вещества с кислотными свойствами.
  • Вещества ароматического ряда нерастворимые в воде.
  • Микроэлементы, макроэлементы.

Основной элемент цикория – это инулин, являющийся полисахаридом, который не могут «уничтожить» ферменты желудочно-кишечного тракта. Цикорий за счет своего насыщенного состава обладает противовоспалительными, седативными, сахаропонижающими, снотворными, сосудорасширяющими, желчегонными и многими другими свойствами.

Опираясь на все вышесказанное можно сказать, что цикорий применяется для терапии множества патологических состояний внутренних органов.

Цикорий при гипертонии

Многие пациенты, у которых повышено артериальное давление, интересуются, снижает ли напиток высокое АД?

Клинические исследования показали, что действительно, если пить цикорий при высоком давлении крови, то оно с течением времени идет на снижение.

Все знают, что любые кофеинсодержащие напитки влияют на показатели артериального давления, повышая их. Поэтому при диагнозе гипертензия прекрасной альтернативой станет напиток из цикория.

Интересный факт заключается в том, что при гипотонии напиток также можно пить, так как происходит незначительное снижение давления. В этом случае можно сделать вывод, что растение воздействует на организм человека избирательным образом:

  1. Не вредит гипотоникам, если пить напиток, оставляя давление практически на прежнем уровне.
  2. При гипертонии способствует существенному снижению артериального давления, и его нормализации на требуемом уровне.

Стоит отметить, что если пациент принимает гипотензивные медикаментозные препараты, то ему советуют отказаться от цикория, так как сильнодействующие вещества растения в таком симбиозе могут «сыграть плохую службу», и оказать негативное воздействие на организм человека.

Цикорий: как принимать?

Если грамотно применять цикорий при давлении, то можно не только снизить показатели АД, но и восстановить полноценное функционирование внутренних органов. Для приготовления лечебного напитка можно использовать сухой корень растения, которые требуется измельчить до порошкообразного состояния посредством кофемолки.

Далее определенное количество порошка засыпается в турку, заливается холодной водой и доводится до кипения. Как показывает практика сторонников нетрадиционной медицины, цикорий можно использовать и в виде лечебного отвара.

Для этого понадобится примерно 2 грамма порошка залить 450 мл холодной жидкости. Смесь на водяной бане доводится до кипящего состояния, и проваривается на протяжении получаса. После того, как отвар станет комнатной температуры, его нужно процедить.

Принимают по 120 мл до 2 раз в сутки. Длительность терапии варьируется от 5 до 15 дней. Отзывы пациентов показывают, что за такой срок артериальное давление приходит в норму, и стабилизируется на требуемом уровне.

Лечебная ванна на основе цикория:

  • Приобрести 200 грамм корневища цикория, тщательно его промыть.
  • Залить в емкость примерно 2,5 литра холодной жидкости, бросить в нее корни, проварить на маленьком огне 30-40 минут.
  • Отвар процедить, перелить в ванную.
  • Ванны принимают через один день, длительность процедуры не должна превышать 20 минут.
  • Курс лечения включает в себя 10 процедур.

Несомненно, цикорий обладает многими полезными свойствами, и помог тысячам людей нормализовать артериальное давление. Однако стоит отметить, что растение обладает своими противопоказаниями:

  1. Если пить цикорий и одновременно принимать антибактериальные препараты, то такой симбиоз приводит к варикозному расширению вен, могут выпадать геморроидальные узлы.
  2. Нельзя использовать при гайморите, так как растение способно усилить интенсивность воспалительных процессов за счет спазмов кровеносных сосудов.
  3. Нельзя сочетать большое потребление цитрусовых фруктов и цикория.
  4. Цикорий не рекомендуют пить, если в анамнезе бронхиальная астма, так как его воздействие может усилить негативную симптоматику заболевания, и привести к серьезным последствиям в будущем.

В подведение итогов важно сказать, что цикорий может в сравнительно одинаковых картинах действовать по-разному. Все зависит от индивидуальных особенностей человека, от его восприимчивости к лекарственному растению, а также от формы цикория: жидкий или концентрированный раствор.

Это интересно:  Конкор: отзывы врачей кардиологов, снижает или нет давление препарат при гипертонии?

Видео в этой статье расскажет о пользе цикория.

на

Уникальный эффект Цикория при лечении гипертонии

Заболевания связанные с сердечно-сосудистой системой все чаще встречается в медицинской практике. Гипертония возникает не только у людей старшего возраста, но и среди молодежи. Частые стрессы, неправильное питание, вредные привычки – все эти факторы влияют на работу сердца и кровеносной системы.

В последнее время все чаще при лечении заболеваний используется народная медицина и гипертония не исключение, но стоит заметить, что самостоятельное лечение без предварительной консультации со специалистами не принесёт ничего хорошего, а может лишь усугубить ситуацию.

Как цикорий влияет на давление человека

Цикорий давно известен своими положительными качествами при лечении различных заболеваний и часто возникает вопрос, можно ли использовать его для терапии гипертонии?

Цикорий – это растение, которое растет на любой местности и имеет голубоватые цветки. Оно встречается в лесах, полях, на горных склонах, у обочины дороги и пустырях. Существует несколько разновидностей этой культуры, но только два из них можно употреблять человеку не навредив здоровью. Это цветок тонизирующе влияет на сосуды человека и сердечную мышцу при этом он плавно и эффективно понижает АД до нормального уровня, даже если показатели давления отклонились на незначительный уровень. Цикорий можно считать самым безопасным народным средством.

Такой эффект от растения достигается благодаря тому, что в цикории содержится витамин В, который воздействует успокаивающе на центральную нервную систему, сердечную мышцу и кровеносные сосуды. Его влияние можно сравнить с антидепрессантами натурального происхождения. Также этот цветок содержит большое количество калия способствующего расширять сосуды, которые и являются основной причиной возникновения гипертонической болезни.

Для любителей утреннего ароматного кофе цикорий является незаменимым продуктом, так как он прекрасно замещает вредный продукт и наслаждаться бодрящим напитком можно не переживая за собственное здоровье. Это растение ни по вкусу, ни по качеству не уступает хорошему заварному кофе, поэтому люди, страдающие высоким давлением, могут смело заменять один продукт другим. Напиток, заваренный из цикория, способен улучшит кровотоки, нормализовать давление, успокоить нервную систему при этом прекрасно взбодрить с утра.

Еще одно положительное качество цикория, в отличие от кофе, его можно пить перед сном – это никак не повлияет на сон и человек не будет, мучатся бессонницей, как это бывает в случае с крепким напитком.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что цикорий восстанавливает артериальное давление и нормализует работу сердечной мышцы, не наносит вреда другим жизненно важным органам человека.

Использование цикория во время гипертонии

Исследования показывают, что при частом употреблении цикория при завышенном АД, со временем оно нормализуется без резких скачков и вреда для здоровья. Именно этот напиток будет отличной альтернативой кофе для людей, страдающих артериальной гипертензией. Но стоит помнить, что людям страдающим гипотонией не рекомендуется злоупотреблять этим напитком, так как он способствует еще большему понижению давления. Таким образом, можно подвести итоги о том, что растение влияет на организм человека избирательно.

Пациентам, которые принимают гипотензивные лекарственные средства, придется отказаться от использования цикория, так как это растение в комплексе с такой группой препаратов могут нанести вред самочувствию человека и негативно повлиять на его здоровье.

Использовать цикорий рекомендуется людям и для общего поддержания здоровья. Это средство нормализует внутричерепное давление, укрепит иммунитет, благоприятно воздействует на процессы пищеварения, нормализует показатели сахара в крови, снимет отечность и улучшит общее самочувствие. Этот продукт рекомендуется беременным как натуральное успокоительное, которое не способно нанести вред ни молодой маме, ни ее ребенку.

Способы использования цикория при гипертонии

При правильном применении цикория во время высокого АД можно не только понизить его показатели, но и привести в норму всю работу организма. В приготовлении напитка используется как сухой корень цветка, измельченный в порошок, так и уже готовая масса, которую можно приобрести в аптеке либо в специализированном магазине.

Для приготовления напитка из цикория понадобится измельченный цикорий, который заливается холодной водой и доводится до кипения. Это один из самых простых видов заваривания напитка.

Еще один рецепт, который потребует немного больше времени. Чтобы его приготовить надо будет 2 гр. цикория залить 0,5 л прохладной воды и оставить на водяной бане. После того как вода закипит проварить еще около 30 минут, остудить до комнатной температуры и процедить, после чего можно принимать.

Цикорий при гипертонии рекомендуется употреблять по 150 мл утром и вечером в период 1–2 недель. Как правило, за этот период артериальное давление нормализируется и остается на нужном уровне.

Кроме напитка из цикория используется и для приготовления лечебной ванны. Для этого понадобится:

  • 200 гр. корня растения тщательно вымыть и порезать на небольшие кусочки;
  • погрузить их в 2,5 литра прохладной воды и поставить на медленный огонь, варить около часа;
  • после приготовления дать отвару немного остыть и добавить в ванную, предварительно процедив;
  • ванну с цикорием принимать надо не более 20 мин.

Подобную процедуру повторять в течение 10 дней.

Противопоказания растения

Цикорий понижает давление, но, как и любое другое лекарственное средство, имеет свои противопоказания, поэтому прежде чем приступить к лечению рекомендуется проконсультироваться с врачом.

К основным противопоказаниям можно отнести такие:

  • одновременное употребление антибактериальных препаратов и цикория способно привести к такому заболеванию как варикозное расширение вен и геморроидальный узел;
  • растение способно усиливать воспалительные процессы, вследствие этого при гайморите придется отказаться от этого напитка;
  • негативное воздействие может случиться если во время курса лечения цикорием пациент употребляет большое количество цитрусовых;
  • подобный напиток нежелателен при бронхиальной астме, так как его негативные симптомы только усилятся после пройденного курса и в конечном счёте способны привести к нежелательным последствиям.

Стоит учесть и индивидуальную непереносимость к этому растению.

Лечим Сердце

Советы и рецепты

Можно ли пить цикорий при гипертонии

Цикорий относится к травянистым растениям, цветет красивыми цветами лазурного оттенка, обладает длинным корневищем. В нетрадиционной медицине для лечения многих заболеваний применяются соцветия растения, а также его корень.

На сегодняшний день диагностируется много проблем с артериальным давлением у людей. Некоторые всю жизнь страдают стойким пониженным артериальным давлением, но чаще всего диагностируется артериальная гипертония – стойкое повышение показателей давления крови.

Как правило, на начальных этапах развития заболевания врач пытается справиться немедикаментозными методами терапии. В них включается коррекция образа жизни, правильное и рациональное питания, оптимальные физические нагрузки, отказ от вредных привычек.

А также лечение народными средствами, которые не уступают в своей эффективности многим медикаментозным препаратам. Поэтому необходимо выяснить, какую связь имеет цикорий и давление, и как он влияет на показатели АД? Помимо этого, крайне важно ответить на максимально актуальный вопрос: цикорий повышает или понижает давление?

Полезные свойства растения

Среди культивируемых видов цикория выделяют два основных – это салатное и обыкновенное растение. Первое используется для приготовления различных холодных закусок и салатов, в частности именно его листья.

Цикорий обыкновенный, а именно его корневище, применяется для приготовления напитков, способных заменить кофе. Помимо этого его можно добавлять в обычный кофе, чтобы усилить аромат и вкусовые качества последнего.

В нетрадиционной медицине используются различные части растения, все зависит от того, для каких целей оно необходимо, и на борьбу с каким заболеванием направлено.

Лекарственное растение обладает богатым составом полезных веществ, минералов, витаминов. В состав цикория входит следующее:

Вещество инулин. Белковые элементы, имеющие природное происхождение. Витамин А, С, В. Пектины, органические вещества с кислотными свойствами. Вещества ароматического ряда нерастворимые в воде. Микроэлементы, макроэлементы.

Основной элемент цикория – это инулин, являющийся полисахаридом, который не могут «уничтожить» ферменты желудочно-кишечного тракта. Цикорий за счет своего насыщенного состава обладает противовоспалительными, седативными, сахаропонижающими, снотворными, сосудорасширяющими, желчегонными и многими другими свойствами.

Опираясь на все вышесказанное можно сказать, что цикорий применяется для терапии множества патологических состояний внутренних органов.

Цикорий при гипертонии

Многие пациенты, у которых повышено артериальное давление, интересуются, снижает ли напиток высокое АД?

Клинические исследования показали, что действительно, если пить цикорий при высоком давлении крови, то оно с течением времени идет на снижение.

Все знают, что любые кофеинсодержащие напитки влияют на показатели артериального давления, повышая их. Поэтому при диагнозе гипертензия прекрасной альтернативой станет напиток из цикория.

Интересный факт заключается в том, что при гипотонии напиток также можно пить, так как происходит незначительное снижение давления. В этом случае можно сделать вывод, что растение воздействует на организм человека избирательным образом:

Не вредит гипотоникам, если пить напиток, оставляя давление практически на прежнем уровне. При гипертонии способствует существенному снижению артериального давления, и его нормализации на требуемом уровне.

Стоит отметить, что если пациент принимает гипотензивные медикаментозные препараты, то ему советуют отказаться от цикория, так как сильнодействующие вещества растения в таком симбиозе могут «сыграть плохую службу», и оказать негативное воздействие на организм человека.

Цикорий: как принимать?

Если грамотно применять цикорий при давлении, то можно не только снизить показатели АД, но и восстановить полноценное функционирование внутренних органов. Для приготовления лечебного напитка можно использовать сухой корень растения, которые требуется измельчить до порошкообразного состояния посредством кофемолки.

Далее определенное количество порошка засыпается в турку, заливается холодной водой и доводится до кипения. Как показывает практика сторонников нетрадиционной медицины, цикорий можно использовать и в виде лечебного отвара.

Для этого понадобится примерно 2 грамма порошка залить 450 мл холодной жидкости. Смесь на водяной бане доводится до кипящего состояния, и проваривается на протяжении получаса. После того, как отвар станет комнатной температуры, его нужно процедить.

Принимают по 120 мл до 2 раз в сутки. Длительность терапии варьируется от 5 до 15 дней. Отзывы пациентов показывают, что за такой срок артериальное давление приходит в норму, и стабилизируется на требуемом уровне.

Лечебная ванна на основе цикория:

Несомненно, цикорий обладает многими полезными свойствами, и помог тысячам людей нормализовать артериальное давление. Однако стоит отметить, что растение обладает своими противопоказаниями:

Если пить цикорий и одновременно принимать антибактериальные препараты, то такой симбиоз приводит к варикозному расширению вен, могут выпадать геморроидальные узлы. Нельзя использовать при гайморите, так как растение способно усилить интенсивность воспалительных процессов за счет спазмов кровеносных сосудов. Нельзя сочетать большое потребление цитрусовых фруктов и цикория. Цикорий не рекомендуют пить, если в анамнезе бронхиальная астма, так как его воздействие может усилить негативную симптоматику заболевания, и привести к серьезным последствиям в будущем.

В подведение итогов важно сказать, что цикорий может в сравнительно одинаковых картинах действовать по-разному. Все зависит от индивидуальных особенностей человека, от его восприимчивости к лекарственному растению, а также от формы цикория: жидкий или концентрированный раствор.

Это интересно:  Коньяк повышает или понижает давление у человека – можно ли пить при гипертонии и гипотонии

Видео в этой статье расскажет о пользе цикория.

Польза некоторых растений известна давно. Из них делают различные лекарственные средства, их используют для лечения разнообразных заболеваний. А полезен ли цикорий? Распространяется ли его польза на сердечно-сосудистую систему? Не причинит ли это растение вред гипертоникам?

Что это такое?

Цикорий – это растение с яркими синими цветами, которое произрастает практически повсеместно в степях, на лугах и полянах, у обочин дорог и в прочих местах.

Встретить эту яркую траву можно в разных регионах мира, например, в Индии, США, Индонезии, в Западной Европе, на Украине и в России.

Из корня растения изготавливается порошок, который может использоваться для приготовления напитков или десертов, также его нередко добавляют в выпечку и кондитерские изделия.

В настоящее время изготовление такого порошка поставлено на поток. Сначала корни собирают, затем их измельчают, а потом методом экстракции получается вытяжка, которая, в свою очередь, загружается в сушку.

И, наконец, в итоге получается порошок. Некоторые производители, к сожалению, сдабривают готовый продукт красителями и прочими добавками, что может причинить вред здоровью. Но найти натуральный порошок вполне реально.

Польза цикория вполне объясняется его богатым и удивительным составом, в который входит масса всего полезного: пектин, смолы, инулин, белки, дубильные вещества, органические кислоты, магний, калий, натрий, кальций, железо, аскорбиновая кислота (витамин С), витамины группы В, каротин и многое другое.

Полезные свойства

О том, что польза цикория имеет место быть, знают многие. Но некоторые всё же считают, что напиток может причинить вред.

Чаще всего такое растение рассматривается с точки зрения средства, эффективного при гипертонии. А что на самом деле? Способен ли корень при регулярном и правильном употреблении понижать уровень артериального давления? Чтобы разобраться в этом, следует рассмотреть некоторые свойства цикория.

Прежде всего, стоит отметить то, что многие используют такой ароматный порошок для приготовления напитка, заменяющего кофе. Как известно, кофе способствует учащению сердцебиения и поэтому не рекомендован гипертоникам. Цикорий же такого воздействия на организм не оказывает, ведь кофеина тут нет. А, значит, люди с гипертонией могут наслаждаться напитком и не опасаться, что причинят себе вред.

При гипертонии происходит спазм сосудов, из-за этого они сужаются, а давление повышается. Так вот, вещества, входящие в состав корня, способствуют расширению сосудов, что также делает полезным этот напиток при описываемом заболевании. Повышение давления нередко наблюдается после стрессов или же при проблемах со сном. Напиток оказывает положительное воздействие на нервную систему: повышает стрессоустойчивость, улучшает сон, предотвращает нервные перенапряжения. Известно и то, что в состав корня входит уникальное вещество – инулин, польза которого тоже давно доказана. Оно придаёт напитку сладковатый вкус, так как является полимером фруктозы. Но при этом уровень сахара не повышается. Это особенно важно для диабетиков. Кстати, у людей, страдающий диабетом, в большинстве случаев развивается и гипертония, так что и с этой точки зрения корень весьма полезен. Аскорбиновая кислота способствует укреплению сосудов, а это крайне важно для гипертоников. Употребляя напиток, можно нормализовать свою массу тела за счёт ускорения и нормализации метаболических процессов. А ведь избыток массы тела нередко приводит к повышению артериального давления. Так как здесь имеется калий, то улучшается работа сердца, укрепляется сердечная мышца, что при гипертонии тоже немаловажно. Цикорий положительно влияет на почки и улучшает их работу. А известно, что если почки будут функционировать неверно, то начнут появляться отёки, которые, в свою очередь, приводят в большинстве случаев к повышению давления. Польза напитка распространяется и на пищеварительную систему, ведь полезные бактерии, живущие в кишечнике, питаются инулином. Так что микрофлора нормализуется, пищеварение улучшится. Корень способствует укреплению иммунитета. Это отличное средство лечения и профилактики железодефицитной анемии.

Такова польза цикория.

Не вредно ли это?

Может ли такой полезный напиток причинить вред? Да, во-первых, если он будет некачественным и ненатуральным. При покупке особое внимание уделяйте составу, там должен иметься лишь измельчённый корень и ничего больше.

Во-вторых, многие употребляют напиток с большим количеством сахара, что нежелательно и вредно.

В-третьих, порошок не лучшим образом сочетается с молоком, так что о последнем лучше забыть (или заменить растительными аналогами, например, соевым молоком).

Вред напитка также обусловливается и противопоказаниями к его употреблению:

Варикозное расширение вен и некоторые другие заболевания сосудов. Бронхиты, бронхиальная астма. Тяжёлые заболевания печени (например, гепатит или цирроз). Некоторые болезни органов пищеварения, такие как язвы и гастриты. Индивидуальная непереносимость.

Также возможны и некоторые побочные эффекты (особенно при злоупотреблении и превышении допустимых дозировок):

Повышение аппетита. При простуде могут усилиться боли в горле и кашель. Боли в животе, вздутие, метеоризм, понос.

Если вы хотите избежать нежелательных и неприятных последствий, перед применением обратитесь за советом к специалисту.

Как выбрать и как хранить?

Выбирая цикорий, уделяйте внимание составу. Как уже было отмечено, ничего лишнего там быть не должно. Продаётся порошок в разных упаковках: в фольгированной бумаге, в стеклянных или пластиковых банках. Идеальный вариант – затемнённое стекло.

Нормы употребления

Во всём нужна мера, данный напиток исключением не является. Безопасным является количество, равное 3-4 (максимум 5) чашкам в день, пить больше не рекомендуется.

При этом на одну чашку должно приходиться не более 1-2 чайных ложек порошка. Можно пить такой ароматный напиток сутра вместо кофе или чая. А вот перед сном употреблять его не стоит, так как на некоторых он оказывает возбуждающее влияние.

Как приготовить?

Ничего сложного в приготовлении напитка нет. Просто купите готовый порошок и готовьте его одним из предложенных способов:

Порошок не растворяется полностью, так что если его частички вам мешают, то готовый напиток можно процедить с помощью свёрнутой в несколько раз ткани или марли.

Употребляйте цикорий правильно, чтобы он принёс пользу и не навредил вашему здоровью!

Многие интересуются вопросом, можно ли пить при гипертонии цикорий? Ведь напиток из цикориевого корня используют в лечении многих заболеваний, в том числе и гипертонии. Он не содержит кофеин, который не рекомендуется принимать некоторым людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому следует знать, как можно принимать цикорий при низком и высоком давлении, чтобы напиток оказал лечебные свойства.

Польза растения

Широко используются соцветия и корень цикория в нетрадиционной медицине. Растение обладает многими лечебными свойствами и способно нормализовать артериальное давление. Из его корневища получается целебный напиток, способный заменить кофеин. Поэтому его рекомендуют принимать людям, которым противопоказано кофе из-за состояния здоровья.

В составе растения имеются полезные вещества, минералы и витамины, которые положительно влияют на организм.

К ним относят: инулин; природные белки; пектины; витамины A, C, B; органические кислоты; минеральные соли; макро- и микроэлементы.

Помимо этого, он улучшает микрофлору кишечника, нормализует обмен веществ, выводит холестерин и понижает сахар в крови. Благодаря большому содержанию инулина (60%), приготовленный напиток имеет сладкий вкус, и сахар в него можно не добавлять, что немаловажно при ожирении и сахарном диабете. Также он расширяет проходимость сосудов, что снижает риск возникновения атеросклероза.

Цикорий обладает полезным свойством, и его употребление не вредит здоровью. Ежедневно, принимая напиток, можно улучшить самочувствие, укрепить сердечно-сосудистую систему и привести в норму артериальное давление.

Использование при давлении

Следует ли пить цикорий при гипертонии? Этот целебный напиток способствует урегулированию артериального давления. Поэтому его рекомендуют заваривать вместо кофе. Ведь цикорий является его заменителем, и при этом не содержит кофеин, который сужает сосуды, тем самым повышая артериальное давление у гипертоников.

Также всем известно, что на повышение давления влияет стресс и бессонница. Стакан цикория положительно действует на нервную систему, убирает психологическое перенапряжение. Поэтому при высоком давлении он полезен.

В составе порошка содержится аскорбиновая кислота и калий, которые расширяют стенки сосудов и защищают от сердечно-сосудистых недугов. При гипертонии важно уделять внимание состоянию почек, ведь при их поражении появляется отечность, которая может поднять давление. Цикорий – важное средство для гипертоников.

Цикорий улучшает пищеварительную систему, так как содержащийся в ней инулин необходим для жизнедеятельности полезных бактерий. Корень растения укрепляет иммунитет и является профилактикой развития железосодержащей анемии.

Врачи утверждают, что цикорий немного уменьшает артериальное давление (на 1-2 мм. рт. столба). Поэтому его можно пить гипотоникам, так как напиток снизит незначительное количество единиц и не принесет вреда. Если ежедневно употреблять целебный чай при повышенном давлении, то АД нормализуется.

Отсюда следует: Цикорий при сниженных показателях давления не противопоказан. При гипертонии он способствует урегулированию кровотока.

Как правильно пить цикорий? Порошок можно купить, а также приготовить самому. Корни растения высушивают, обжаривают и измельчают с помощью кофемолки.

Способ приготовления: 1-2 десертные ложки порошка заливают стаканом холодной воды и ставят на огонь до закипания. Затем дают настояться и пьют.

Также можно его использовать как кофе, для этого такое количество цикория заливают кипятком. Результаты будут заметны через несколько дней при ежедневном приеме напитка.

Цикорий – эффективное и безвредное средство. Его рекомендуют принимать не только гипертоникам, но и здоровым людям, ведь он приводит в норму давление, тонизирует стенки сосудов и улучшает работу сердечного ритма.

Противопоказания

Как и у всех лекарственных препаратов, порошок корней можно принимать не всем гипертоникам, поэтому при наличии других болезней следует проконсультироваться с врачом.

Употребление цикория запрещено при таких заболеваниях: болезни желчного пузыря; гайморит; бронхиальная астма; геморрой; воспаление легких; язва желудка; гастрит; варикозное расширение вен.

Также необходимо воздержаться от напитка, если имеется аллергия на растения или непереносимость компонентов.

Также следует покупать цикорий в аптеках или соответствующих магазинах, а не на рынке у бабушек. Некачественный состав порошка только негативно отразится на здоровье и не принесет никакой пользы.

Гипертония и цикорий: понятия совместимые, и людям, у которых наблюдается повышенное давление, нужно не бояться, а употреблять напиток из цикория. Его ежедневный приём благоприятно повлияет на весь организм и улучшит самочувствие.

Статья написана по материалам сайтов: telemedicina.one, o-gipertonii.info, lechenie-gipertoniya.ru, sosudov.net, lechim-serdce.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector