На какой руке нужно мерить давление: на левой, правой или на обеих

При измерении артериального давления (АД) очень важно соблюдать некоторые алгоритмы, позволяющие получить точные показания. Правильные данные помогут избежать неблагоприятных последствий и обеспечат своевременный прием необходимых медикаментов.

Гипертоников и гипотоников всегда волнует вопрос, на какой руке надо мерить давление и как правильно снимать показатели.

Содержание

Факторы, влияющие на результаты

Показания артериального давления зависят от таких факторов, как:

  • возраст;
  • половая принадлежность;
  • время суток;
  • наличие/отсутствие вредных привычек;
  • состояние физической активности/покоя перед снятием показателей;
  • употребление напитков и продуктов.

Нормой АД в возрасте от 20 до 40 лет находится в пределах 120/80 мм. рт. ст. Допустимо отклонение на 10 мм. рт. ст. в большую или меньшую сторону.

Как правило, у женщин давление на 5-10 мм. рт. ст. отличается от показателей, которые имеются у мужчин.

В первой половине дня давление более низкое, а к вечеру несколько повышается.

Курильщики и люди, регулярно употребляющие алкоголь даже в небольших количествах имеют более высокие показатели АД.

После принятия душа, пешей прогулки или пробежки давление увеличивается, а в состоянии покоя приходит в нору.

Известно, что кофеин, соленая, сладкая, жирная и жареная пища провоцируют повышение показателей.

Когда лучше мерить давление

Перед измерением АД рекомендуется расслабиться, отказаться от просмотра телевизора и приема пищи. Необходимо занять удобную, сидячую позу. Измерение нужно производить в спокойном состоянии и никакие внешние факторы не должны отвлекать.

Соблюдать эти элементарные правила для получения более точных показателей очень важно, так как любое давление приведет к учащению пульса и повышению артериального давления.

Курильщикам до снятия показателей рекомендуется воздержаться от курения на полчаса. Любителям чая или кофе не следует употреблять эти напитки в течение часа до измерения. Также следует отказаться от приема медикаментов, влияющим на сердечно-сосудистую систему.

При соблюдении этих правил, можно получить более точные показатели своего истинного артериального давления.

Правильное положение при измерении

За пять минут до измерения необходимо сесть на стул или в кресло в правильной позе. Для этого необходимо откинуться на спинку стула или кресла, при этом расслабив все мышцы тела. Руки при этом не должны висеть.

Не рекомендуется закидывать ногу на ногу, так как это приводит к пережиму артерий нижних конечностей. Из-за этого можно получить не точные показатели.

На какой руке правильно мерить давление

Один из главных вопросов, на какой руке мерить давление электронным тонометром, интересует многих людей, которые заботятся о своем здоровье.
Врачи рекомендуют производить измерение на обеих руках несколько раз, так как показатели могут несколько отличаться.

Для установления точных данных замеры проводят по десять раз на каждой руке. Интервал между измерениями должен составлять не менее трех минут.

Результаты необходимо фиксировать на листке бумаги, чтобы потом можно было сравнить и вычислить показатели.

После этого вычеркиваются самые большие и самые маленькие показатели измерений. Если на какой-либо руке АД всегда выше, то именно на ней и необходимо проводить регулярно измерение.

Считается, что у левшей давление выше на правой руке, у правшей на левой соответственно. Поэтому левши должны снимать данные с правой, а правши — с левой.

Почему показатели отличаются на разных руках

Данные артериального давления чаще всего разнятся на правой и левой руке. Связано это с анатомической особенностью строения сердечнососудистой системы. У некоторых людей отличие показателей могут превышать 20 мм. рт. ст. По этой причине очень важно проводить измерение на обеих руках, так как полученные нормальные результаты с одной стороны могут быть не совсем достоверными. Поэтому вопрос о том, на какой руке нужно мерить давление, отпадает сам по себе.

Важно! Многие врачи допускают ошибку, измеряя АД только на одной руке. Попросите специалиста произвести измерение на обеих руках.

Как правильно фиксировать измерительный прибор

Перед тем, как приступить к измерению, необходимо надеть манжетку тонометра, которую устанавливают выше локтевого сустава на два пальца (примерно 2 см). Ввиду того, что толщина руки в разных местах отличается, манжетку фиксируют немного наискось.

Важно! При неправильной фиксации тонометр может выдать неверные показатели.

О правильном положении прибора свидетельствует стрелка тонометра, которая должна находиться строго на нуле.

Измерение АД тонометром

После правильной фиксации манжетки начинают интенсивно закачивать воздух с помощью груши, расположенной вблизи циферблата тонометра. Закачку производят примерно на 20 мм. рт. ст. выше верхнего давления, до того момента, как перестает прослушиваться пульс.

После этого начинают медленно спускать давление в манжетке. На отметке, на которой пульс начинает прослушиваться, является систолическим (верхним) давлением. Диастолическое (нижнее) давление определяется по последнему услышанному тону пульса.

Важно! При плохом прослушивании тонов, рекомендуется поднять руку, а после этого согнуть и разогнуть конечность несколько раз.

Основные ошибки при измерении

Часто при снятии показателей АД допускаются следующие неточности:

  • рука находится ниже уровня грудной клетки;
  • пациент не опирается на спинку стула и не расслаблен;
  • манжета сильно затянута;
  • манжета одета поверх одежды;
  • стрелка тонометра находится не на нуле;
  • слабая накачка манжеты воздухом;
  • неравномерное нагнетание воздуха в манжету;
  • во время измерения пациент разговаривает или смотрит телевизор;
  • измерение производится сразу после приема пищи, напитков или физической деятельности.

При неправильном положении руки измерительный прибор может выдавать некоторые погрешности. В случае если рука находится ниже грудной клетки, то показатели будут более низкими.

Если пациент измеряет давление не опираясь спиной на спинку, то данные будут более высокими, из-за напряжения мышц.

При очень туго затянутой манжете результаты будут отклоняться в большую сторону.

Измерение производят только на голую руку, при этом не в коем случае нельзя закатывать рукава, так как это способствует пережатию артерии, что является следствием недостоверных показателей.

Перед измерением рекомендуется производить калибровку прибора: стрелка должна располагаться в точности по центру, а именно, на нуле.
Если манжетка недостаточно накачана, то прибор покажет более низкие показатели.

При медленной накачке манжеты показания тонометра будут несколько завышены.

Лишние движения, разговор и просмотр телевизора всегда дают погрешности в показаниях артериального давления.

Если проводить измерение сразу после любой физической активности или приема пищи и напитков, данные будут достаточно завышены.

Распространенной ошибкой многих является снятие показателей с очень коротким интервалом. При проведении сразу нескольких замеров, очень важно делать перерыв в несколько минут.

Рекомендации по измерению

Во время измерения давления важно не только принять правильную позу, но и расположить правильно руку. Она должна находиться примерно на уровне грудной клетки. При этом конечность должна быть полностью расслабленной.

Если манжетка расположена выше или ниже рекомендуемого уровня, то это может привести к искажением показателей на 5 мм. рт. ст. По этой причине очень важно правильно и в положенном месте фиксировать прибор.

Накладывать манжету необходимо исключительно на голую руку, при этом она должна очень плотно прилегать к коже.

Если показатели приблизительно одинаковые и на правой и на левой руке, то специалисты рекомендуют проводить правшам измерение на левой руке, а левшам на правой.

Перед тем как мерить АД, за полчаса до манипуляций необходимо отказаться от:

  • курения;
  • приема напитков или пищи;
  • принятия душа;
  • любой физической активности;
  • просмотра телевизора и чтения книг.

Гипертоникам и гипотоникам рекомендуется снимать показатели не реже, чем два раза в сутки. Первое измерение производят сразу после пробуждения, а второе после 20.00. Данные следует заносить в специальный блокнот, где будут регистрироваться все результаты.
Здоровым людям следует проводить проверку давления не реже, чем раз в полгода.

На какой руке правильно мерить артериальное давление

Многие люди умеют самостоятельно определять показатели артериального давления (АД). Однако далеко не всем известно, какие условия необходимо выполнять для получения точных результатов. Одним из самых распространенных вопросов, который волнует множество пациентов, является следующий: на какой руке мерить давление и как это делать правильно?

Для чего измеряют давление?

Артериальное давление считается одним из самых важных параметров, который свидетельствует о состоянии здоровья человека. Он определяет здоровье внутренних органов и помогает оценить общее состояние организма.

Кровь, которая циркулирует в просветах сосудов, оказывает давление на их стенки. Его уровень определяется степенью эластичности стенок сосудов и насосной функцией миокарда. Вот почему так важно измерять давление.

Повышенные параметры свидетельствуют о развитии гипертонической болезни (артериальной гипертензии). Она приводит к опасным последствиям для здоровья – инсульту, инфаркту и прочим осложнениям. Часто гипертония имеет бессимптомное течение, а потому ее сложно выявить. При этом своевременное начало терапии позволяет избежать опасных последствий.

Стойкое снижение давления говорит о появлении гипотонии. Это нарушение чревато внезапными обмороками, появлением головокружений и утратой контроля над своим организмом. Все это приводит к серьезным отклонениям в функционировании нервной системы, нарушениям циркуляции сосудов и другим заболеваниям.

Чтобы избежать развития патологий и опасных осложнений, надо мерить давление. При отклонении показателей АД следует принимать меры для их нормализации.

Обязательно стоит выполнять измерения при беременности. Повышение или снижение параметра давления свидетельствует об опасных состояниях. Если беременная женщина сама мерила давление и выявила отклонения от нормы, стоит сразу обратиться к врачу.

Подготовка к измерению

Перед тем как измерить давление, нужно расслабиться. Важно исключить просмотр телевизора или прием пищи. Также необходимо удобно сесть.

Это интересно:  Если болит голова после алкоголя - что делать?

Стоит учитывать, что измерение следует выполнять в спокойном состоянии. Никакие внешние факторы не должны отвлекать человека от процедуры. Соблюдение простых рекомендаций считается важным условием для получения правильных показателей.

Курильщикам нужно отказаться от курения за полчаса до проведения процедуры. Также не стоит в течение 1 часа до манипуляции употреблять чай или кофе. Помимо этого, противопоказано применение лекарственных средств, которые оказывают влияние на работу сердца и сосудов. Соблюдение этих рекомендаций позволяет правильно измерить кровяное давление.

Что влияет на показатели?

Чтобы правильно мерить артериальное давление на руках, необходимо учитывать целый ряд рекомендаций. Большое значение имеют определенные факторы, которые влияют на итоговые показатели. К ним относят следующее:

  1. Кофеин. Употребление таких продуктов, как кофе, шоколад, чай, часто приводит к увеличению давления на 5-15 мм рт. ст. У людей, которые не привыкли к действию кофеина, есть риск резкого повышения значений АД.
  2. Никотин. Сразу после выкуривания сигареты показатели давления часто увеличиваются на 10-30 пунктов. Стоит учитывать, что они нормализуются лишь спустя 30 минут.
  3. Прием лекарственных препаратов. Врачи советуют за 2 часа до процедуры отказаться от веществ, которые оказывают воздействие на функции сердца и сосудов. Также не стоит применять назальные и глазные капли. Они способны кратковременно увеличивать давление.
  4. Аритмия. Это нарушение влияет на принцип определения давления. Электронные приборы могут дать точные результаты при условии качественного пульсового сигнала. При отдельных видах аритмии он носит беспорядочный характер, что негативно отражается на точности показателей.
  5. Положение тела. Неправильное положение туловища или появление дискомфорта при измерении отрицательно сказывается на точности значений. При проведении процедуры стоит облокотиться на спинку стула и расслабить руки. Важно, чтобы рука, на которой выполняется измерение, лежала. Она не должна висеть. Также врачи не советуют скрещивать ноги. Это приведет к сдавливанию крупных артерий, что скажется на результате.
  6. Температура воздуха. Замерять параметры давления рекомендуется в определенных условиях. Если температура в помещении составляет менее 20 градусов, результаты измерения могут быть завышены.
  7. Спазм кишечника, переполненный мочевой пузырь или кишечник. Указанные факторы приводят к увеличению параметров. Измерение стоит проводить спустя несколько минут после опорожнения мочевого пузыря.
  8. Физические нагрузки. От них следует отказаться минимум за 30 минут до проведения процедуры.

Многие люди считают, что измерение нужно проводить только на левой руке. Однако это в корне неверно. Врачи рекомендуют оценивать параметры на обеих руках и учитывать самое высокое значение.

Чтобы получить точные результаты, следует правильно выбрать тонометр. Самые достоверные значения обеспечивает применение механического устройства. Однако для его использования необходимо владеть определенными навыками.

Многие люди в домашних условиях применяют автоматические приборы. Сегодня известно множество моделей таких устройств – Омрон, AND, B. Well, Beurer и т.д. Чтобы выбрать оптимальный вариант, стоит учитывать размеры, точность, наличие индикатора аритмии, возможность реагирования на движение и другие параметры.

На какой руке измеряют давление?

Как уже было сказано, первый раз мерить давление следует на обеих руках по очереди. Чтобы определить, на какой руке нужно мерить артериальное давление впоследствии, следует выполнить простую процедуру. Для этого необходимо определить показатели АД на каждой руке несколько раз с интервалом в 3 минуты после каждого измерения. Это позволит получить точные результаты.

Все значения следует занести в таблицу с двумя столбцами, которые отражают параметры для левой и правой руки. Затем полученные значения необходимо сравнить. Если на одной из рук показатели выше, давление должно измеряться именно на ней. Если же параметры совпадают, правшам необходимо проводить измерения на левой руке, а левшам — на правой.

Важно, чтобы разница в показателях не была больше 10 мм рт. ст. Превышение этого показателя говорит о развитии серьезных патологий.

Обратите внимание: Врачи отмечают, что параметры левой руки свидетельствуют о функционировании верхних конечностей, сердца и легких. Значения правой руки позволяют выявить аномалии других структур – желудка, печени, кишечника, тазовых органов, поджелудочной железы.

Многие люди интересуются, в чем заключается опасность разницы в показателях. Ученые утверждают, что это серьезно увеличивает вероятность возникновения болезней сосудов головного мозга и конечностей. В результате повышается возможность развития инсульта и других опасных последствий.

Существенные отличия в показателях тонометра с левой и правой стороны могут проявляться различными симптомами. Чаще всего возникают такие признаки:

  • слабость;
  • снижение скорости реакций;
  • появление головокружений.

При стабильных отличиях в показателях следует обратиться к врачу и пройти детальное медицинское обследование.

Правила измерения

Чтобы получить достоверные результаты, стоит придерживаться некоторых рекомендаций. Причем мерить дома артериальное давление электронным тонометром на обеих руках необходимо более внимательно, поскольку он отличается большей чувствительностью. Как следствие, вероятность появления погрешностей при нарушении правил проведения процедуры выше.

Итак, специалисты измеряют артериальное давление с учетом следующих рекомендаций:

  1. Положение человека должно быть удобным – он может сидеть или лежать.
  2. Важно, чтобы температура в помещении была комфортной.
  3. Во время процедуры запрещено разговаривать, подкладывать одну руку под другую, сжимать ладонь.
  4. Если измерять показатели давления требуется регулярно, лучше делать это в одинаковое время. Выполнять процедуру стоит до приема пищи.
  5. Манжета тонометра должна закрывать минимум 80 % окружности плеча и быть на 2 см выше локтя. Если человек страдает ожирением, стоит применять манжету, которая имеет удлиненную воздушную камеру. Манжету накладывают на кожу, а не на одежду.
  6. Накачивание воздуха следует осуществлять быстро, а спускание – медленно.
  7. За полчаса до процедуры нужно исключить курение, употребление пищи с содержанием кофеина и физические нагрузки.

Распространенные ошибки

Чтобы получить точные значения, стоит учитывать главные ошибки, которые допускают мужчины и женщины при проведении процедуры:

  1. Рука расположена неверно. Если она находится ниже уровня сердца, устройство покажет завышенные параметры. Если расположить конечность выше этой линии, есть риск получить заниженные значения.
  2. Человек не опирается на спинку стула. В этом случае значения будут выше реальных показателей.
  3. Манжета затянута слишком сильно. Это тоже приведет к получению завышенных результатов. Она должна быть надета достаточно плотно, но не сдавливать руку слишком сильно.
  4. Манжета надета поверх одежды. При проведении измерения рукава стоит поднять. Закатывать их не рекомендуется.
  5. Манжета недостаточно накачана воздухом. В таком случае устройство покажет заниженный систолический показатель.
  6. Воздух в манжету нагнетается неправильно. Если это происходит слишком медленно, диастолическое давление будет завышенным. При чересчур быстрой накачке верхний показатель занижается, а нижний – завышается.
  7. Человек разговаривает или двигается во время измерения.
  8. Давление оценивается после занятий спортом или других физических нагрузок. С высокой долей вероятности параметры будут завышенными.
  9. Давление измеряется через короткие интервалы времени. Во время процедуры происходит застой крови. Потому повторное измерение допустимо выполнять не ранее, чем через 3 минуты после предыдущего.

Чтобы получить точные показатели артериального давления, важно учитывать целый ряд правил проведения манипуляции. Процедуру выполняют на обеих руках, после чего сравнивают полученные значения. При большой разнице в показателях стоит сразу обращаться к врачу.

Как мерить давление на руке правильно: на какой руке меряют давление, как подготовиться и произвести измерение

Требуется мерить давление на руке – это общеизвестный факт, а вот на какой именно?

На какой руке следует мерить артериальное давление (АД), зависит от того, есть ли разница в показателях, полученных на одной и на другой руке. Такая разница обычно есть, но она у всех индивидуальна.

Чтобы определить, на какой руке лучше измерять артериальное давление, следует провести серию замеров на обеих руках. Между двумя последовательными измерениями нужно выдерживать интервал в 2-3 минуты с целью восстановления кровообращения. Обычно достаточно десяти замеров на каждой руке пациента. После каждого измерения результат заносится в таблицу, разделенную на две колонки для левой и правой руки соответственно. Если на одной из рук артериальное давление устойчиво выше, чем на другой, в дальнейшем его следует измерять именно на руке с более высоким значением. Если кровяное давление на обеих руках примерно одинаково, у правшей рекомендуется производить замеры на левой руке, а у левшей – на правой.

Ответ на вопрос о том, на какой руке мерить давление электронным тонометром, аналогичен таковому в отношении механического прибора.

Даже в отсутствие заболеваний, сопровождающихся повышением или понижением кровяного давления, лицам старше 40-летнего возраста и пациентам из группы риска рекомендуется регулярно проводить его измерение.

От чего зависит АД

Уровень давления у человека варьируется в зависимости от возраста, времени суток (немного повышается к вечеру), физической активности перед измерением (повышается после душа, прогулок, пробежек), наличия вредных привычек (у курильщиков и у лиц, злоупотребляющих алкоголем, АД обычно выше), употребления ряда продуктов и напитков (АД повышают соленая, жирная, жареная, сладкая пища, кофеинсодержащие напитки и пр.). Кроме того, кровяное давление несколько отличается у женщин и у мужчин (на 5-10 мм рт. ст.).

Приборы для измерения АД (тонометры)

Перед приобретением тонометра для измерения артериального давления в домашних условиях целесообразно посоветоваться с врачом. Автоматическим электронным прибором, который можно разместить на запястье, пальце или плече пациента, обычно измеряют давление в поликлиниках. В бытовых условиях удобно использовать механические, полуавтоматические или автоматические тонометры, которыми измеряют артериальное давление на стандартном уровне плеча. Модели со встроенной памятью, к примеру тонометры Омрон (Omron), позволяют сохранять данные об уровне измеряемого показателя за определенный период времени непосредственно в приборе. Рекомендуется проводить проверку тонометра 1 раз в 6 месяцев.

Как подготовиться к измерению давления

Почему к измерению кровяного давления нужно правильно подготовиться? При неправильно произведенном замере и получении искаженных результатов человек может самостоятельно принять лекарственное средство, что приведет к непредсказуемым последствиям.

Следует помнить, что даже при правильной подготовке и измерении уровня артериального давления в домашних условиях не рекомендуется заниматься самолечением. Любые лекарственные средства можно принимать только после консультации с лечащим врачом.

За 1,5-2 часа до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных средств, которые оказывают влияние на уровень измеряемого показателя (в том числе сосудосуживающих капель и спреев).

Перед измерением АД необходимо обеспечить полный покой, по крайней мере, на 10 минут. В это время не следует есть, смотреть телевизор или использовать какие-либо другие приборы, так как подобная активность может приводить к учащению пульса и росту кровяного давления.

За час перед процедурой следует исключить употребление чая и кофе.

Это интересно:  Валидол от повышенного пульса: побочные явления

АД может быть повышенным, если измеряется при наполненном мочевом пузыре.

Как нужно мерить давление на руке

При измерении давления пациенту не следует опираться на что-то руками. Рука, на которой проводится замер, должна спокойно лежать, но не висеть. Не следует сидеть, забросив одну ногу на другую, так как в таком положении пережимаются крупные сосуды, что с большой вероятностью приведет к искажению результата.

Для измерения АД рекомендуется занять удобную позу сидя (откинуться на спинку, расслабив мышцы) или лежа. Руку, на которой производится замер, следует расположить примерно на уровне грудной клетки. Если рука находится ниже грудной клетки, показатель может быть ложно пониженным.

Манжету устанавливают примерно на 2 см выше локтевого сгиба. Затем ее равномерно затягивают таким образом, чтобы она обхватила верхнюю конечность всей своей поверхностью. Поскольку толщина руки неодинаковая в разных местах, затягивать манжету следует немного наискосок.

В случае неправильной фиксации манжеты при измерении давления могут быть получены недостоверные результаты. При чрезмерно затянутой манжете и/или медленной ее накачке воздухом отмечается ложное повышение АД, а если манжета будет накачана воздухом недостаточно – ложно сниженное значение.

Нельзя надевать манжету тонометра поверх одежды, а также следует проконтролировать, чтобы закатанный рукав одежды над манжетой не пережимал конечность.

Стрелка прибора перед началом измерения должна быть точно на нуле. После этого быстро закачивают воздух, пока стрелка не достигнет отметки, которая примерно на 20 мм рт. ст. превышает уровень систолического (верхнего) давления (т. е. чуть дольше после того, как пропадает пульс). Затем плавно снижают давление в манжете. Деление, на котором был услышан первый тон, соответствует систолическому давлению, последний тон соответствует диастолическому (нижнему) давлению пациента.

Если тоны плохо прослушиваются, пациенту рекомендуется поднять руку вверх, после этого согнуть и разогнуть ее несколько раз.

Даже в отсутствие заболеваний, сопровождающихся повышением или понижением кровяного давления, лицам старше 40-летнего возраста и пациентам из группы риска рекомендуется регулярно проводить его измерение.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Симптомы различных детских болезней так похожи между собой. Что делать, если у ребенка заболел животик? Где найти универсальное и быстрое средство, чтобы до при.

На какой руке правильно измеряют давление?

Все люди должны регулярно мерить давление. Сделать это можно в кабинете врача. Но лучше всего иметь собственный тонометр дома и уметь им пользоваться. Эта привычка поможет вовремя обнаружить первые признаки гипертонической болезни и предотвратить ее переход на вторую стадию. Чтобы получить достоверные сведения, нужно соблюдать особые рекомендации по проведению процедуры. Кроме этого, важно понимать, на какой руке меряют кровяное давление правильно. Эти знания дадут возможность избежать типичных ошибок, которые могут дорого обойтись.

На какой руке следует мерить артериальное давление?

Обычно для определения систолических и диастолических показателей артериального давления используют левую руку. Это делается потому, что правой удобнее пользоваться для манипуляций с измерительным прибором и размещать манжету. В инструктаже по эксплуатации тонометра также можно встретить рекомендации, в которых предлагается производить замер именно на левой руке.

Но это неверный подход. Тогда на какой руке мерить давление? Исследование нужно проводить на обеих конечностях. Только так можно добиться самых точных показаний. Если значения, полученные тонометром с разных рук, отличаются между собой (что бывает довольно часто), принято ориентироваться на более высокую цифру. В дальнейшем закреплять манжету всегда следует там, где давление было выше. Выбрать «правильную» руку помогут многократно проводимые замеры.

Но даже не все медицинские работники поступают подобным образом, ограничиваясь односторонним измерением. Это является непростительной халатностью. Так легко не заметить начинающуюся гипертонию.

У некоторых людей давление на обеих руках практически всегда идентично. Выяснить это можно при регулярном его исследовании в течение определенного периода времени. Когда человек знает, что существенной разницы при замерах на его верхних конечностях нет, ему можно рекомендовать обходиться только параметрами с левой руки. Левши в подобной ситуации все делают наоборот. И все же периодически нужно делать контрольное измерение на двух руках.

Различие в показателях

  1. В левой руке тонометр показывает более высокие значения, по сравнению с правой. Это происходит потому, что каждая из подключичных артерий внутри верхних конечностей имеет некоторые анатомические особенности. Так, слева она разветвляется сразу от аортальной дуги. Правая артерия отходит от другого сосуда, не такого крупного. Это плечеголовной ствол. Он выходит из аорты и потом уже разъединяется на две артерии: подключичную и сонную.
  2. Артериальное давление на правой верхней конечности выше, чем на левой (у левшей наоборот). Так бывает, когда человек усиленно занимается спортом или регулярно подвергает себя другим физическим нагрузкам. В этом случае правая рука больше напрягается (у левшей – левая). Мышечный слой в этой части тела растет и давит на сосуды. Следствием является повышение артериального давления.
  3. Самое простое объяснение: не соблюдались рекомендации по измерению давления (существует целый свод правил). Также разные виды тонометров могут различаться степенью точности (механические более достоверны).
  4. Человек нервничает перед предстоящей процедурой. Поэтому в руке, с которой начинают замер, давление может быть выше. Постепенно пациент успокаивается, и уже на второй руке измеряющий прибор показывает более низкие цифры.

  • атеросклероз (у пожилых);
  • врожденные аномалии (у молодых), например, при болезни Такаясу, или когда сосуды сильно извиты.

Если же разрыв в цифрах достигает 15 мм и более, риск развития опасных состояний возрастает еще больше. В этом случае возможны такие осложнения:

  • нарушение мозгового кровотока;
  • поражение сосудов мозга;
  • ишемия сердца;
  • инфаркт миокарда;
  • ишемический или геморрагический инсульт;
  • гипертония и ее последствия;
  • перемежающаяся хромота.

Левое полушарие головного мозга связано одним кровотоком с сердцем, руками, легкими. Вот почему нарушение гемодинамики в верхних конечностях способно привести к серьезным патологическим состояниям, затрагивающим другие важные органы.

Очень большая разница между показаниями обеих рук (свыше 20 мм рт. ст.) может быть признаком «синдрома подключичного обкрадывания». В этой ситуации рука не способна получить достаточно питательных элементов и кислорода по суженным сосудам, поэтому кровь в конечность начинает дополнительно поступать из артерий головного мозга. Это приводит к гипоксии мозговых тканей.

Разрыв в значениях давления на разных руках может иметь свои варианты и, соответственно, специфические причины.

Примечание к таблице: не имеет значение, на какой руке меряют артериальное давление в первую очередь.

Последний представленный вариант представляет наибольшую опасность. Подобная аномалия проявляет себя следующими симптомами:

  • Рука слабеет, особенно кисть. Она не справляется с привычной работой.
  • В пальцах постоянно ощущается холод и онемение. Они выглядят обескровленными, безжизненными.
  • Пальцы на концах синеют, иногда вся кисть может приобретать такой оттенок.

Когда низкие показатели зафиксированы на правой руке, возможно появление дополнительных признаков:

  • боли в голове;
  • вертиго;
  • ухудшение памяти, рассеянность;
  • затрудненная речь;
  • нарушение мимики;
  • обездвиженность с одной стороны туловища.

Такие проявления связаны с нарушением кровотока в мозговых тканях. Происходит это, потому что с правой стороны подключичная артерия и сосуды головного мозга впадают в аорту через общий ствол.

Разное давление на руках имеет свои причины и лечение. Восстановление кровотока в суженых сосудах чаще всего требует микрохирургического оперативного вмешательства. Самые распространенные из проводимых операций:

  • Шунтирование, когда создаются искусственные сосуды, обходящие проблемный участок.
  • Ангиопластика – механическое расширение суженого сосуда посредством введенного катетера, который разрушает холестериновую бляшку. Бывает баллонная и лазерная.
  • Стентирование – малоинвазивная процедура (как и предыдущий вариант), в сосуд вводится жесткая конструкция, которая не дает сужаться стенкам.

Замер давления на ногах

Иногда для уточнения предполагаемого диагноза проводится измерение давления на ногах. В каких случаях?

  1. Подозрение на сужение прохода в магистральных сосудах нижних конечностей. Давление в ногах будет ниже допустимой нормы.
  2. Когда обнаруживается недостаточность клапанов аорты, систолические показатели будут значительно выше нормы.
  3. Замер давления на ногах производится с целью определения лодыжечно-плечевого индекса. Под этим термином подразумевается отношение параметров, снятых на лодыжке, к значениям, полученным на руках. Выявленный результат помогает узнать о наличии болезней артерий периферии. Чем выше этот индекс, тем серьезнее опасность. Такие патологии способны привести к кровоизлиянию в мозг или развитию сердечной недостаточности.
Это интересно:  Давление у водителей: норма, предрейсовые осмотры

Тонометрия на ногах проводится двумя способами: на лодыжке и в области бедра.

  1. Человеку нужно лечь на спину. Ступни ног и руки должны быть расположены вровень с сердечной мышцей.
  2. Манжету надеть на область лодыжки, чуть повыше выступающей косточки (плюс 5 см). Между приспособлением и ногой должны свободно проходить 1-2 пальца. Размер считается правильно подобранным, если манжета имеет ширину большую, чем обхват лодыжки. Обычно это 7-7,5 см.
  3. Определяется место пульсации артерии. Соединительные трубки, по которым качается воздух, должны располагаться прямо над сосудом.
  4. Нагнетать воздух до тех пор, пока не прервется пульс. Сделать еще несколько накачивающих движений (плюс 20 мм рт. ст.). Затем медленно спускать воздушную струю.
  5. Зафиксировать показания прибора. Желательно повторить процедуру несколько раз с небольшими перерывами. Потом определить средний результат.
  6. Таким же образом производится замер давления автоматическим тонометром на второй ноге.

Проведение измерения давления на бедре:

  1. Пациент ложится на живот.
  2. Манжета обертывается вокруг бедра в нижней его части (чуть выше колена).
  3. Прибор для прослушивания тонов располагается в ямке под коленом.
  4. Наполняется и опорожняется манжета. Снимаются показания.

Подобные процедуры затруднительно производить самостоятельно. Они осуществляются в условиях медицинского кабинета при помощи врача.

Надо мерить давление регулярно, точно придерживаясь специальных рекомендаций. О них расскажет любой медработник. Когда возникает вопрос, на какой руке правильно мерить давление, ответ может быть только один: важно учитывать показания с обеих рук. При необходимости производить тонометрию на бедре или лодыжке. К обнаруженной существенной разнице в параметрах нужно относиться с полной серьезностью. Исследование силы кровотока на руках и ногах позволяет врачу увидеть полную картину состояния пациента. Этот способ диагностики дает возможность своевременно выявить опасные нарушения и оказать правильную помощь больному человеку.

На какой руке правильнее мерить давление — особенности, способы и рекомендации

Артериальное давление – важный показатель, по которому можно определить состояние здоровья человека. Если сердечно-сосудистая система функционирует правильно, нет повода для беспокойства. Поэтому так важно знать, на какой руке правильнее мерить давление.

Зачем необходимо измерять давление

Повышенное или пониженное давление крови в артериях является симптомом наличия патологических процессов в организме человека. Так, если этот показатель превышен на протяжении продолжительного промежутка времени, говорят о гипертонии. При пониженном показателе ставится диагноз «гипотония».

Оба варианта считаются опасными и могут привести к неприятным последствиям. Поэтому каждый должен знать, как правильно мерить давление. Способы узнать точные показатели бывают разными. Все они будут описаны ниже.

Выделяют артериальное, венозное, внутрисердечное и капиллярное давление. Любой осмотр врача сопровождается измерением именно артериального давления. При этом не имеет значения, с какими симптомами обратился на прием пациент.

У здорового человека показатель давления относительно устойчив. На перепады могут влиять атмосферные изменения или эмоциональные нагрузки. А если скачки наблюдаются слишком часто, то пациенту стоит знать, на какой руке правильнее мерить давление. Как правило, это делают на той руке, где его показатель максимально отличается от нормы.

Гипертония

В принципе, каждый человек имеет свои цифры нормального артериального давления. Кстати, они измеряются в показателях ртутного столбика. При этом выделяют верхнюю и нижнюю границу. Верхнее или систолитическое артериальное давление создается в сосудах в момент наибольшего сжатия сердца. А нижнее можно увидеть при расслаблении сердечной мышцы.

Патологическими принято считать показатели от 140 на 90. Но если они увеличиваются после эмоционального перенапряжения или физической нагрузки, о заболевании речь не идет. На консультацию к врачу необходимо обращаться, когда давление повышается в спокойном состоянии и продолжительное время не снижается.

Гипертония – это серьезная патология сердечно-сосудистого аппарата, при которой наблюдается стойкое повышение артериального давления. Статистические данные указывают, что от названного заболевания в той или иной мере страдает 80% взрослого населения планеты.

Тяжелая степень гипертонии чаще всего проявляется у мужчин и женщин старше 60 лет. Патология может приводить к развитию инсульта или инфаркта. Поэтому важно не только знать, на какой руке нужно мерить давление, но и делать это регулярно, чтобы вовремя обратиться за помощью к специалистам.

Показатель давления менее 100 на 60 также нельзя считать нормальным. Если цифры снижены на протяжении продолжительного времени, говорят о развитии артериальной гипотонии. Патология не настолько опасна, как гипертензия, и к летальному исходу привести не может. Однако при сниженном давлении пациенты жалуются на ухудшение самочувствия. У них наблюдаются:

  • головные боли;
  • головокружения;
  • слабость;
  • сонливость;
  • апатия.

Более того, отказ от лечения гипотонии с возрастом приводит к развитию гипертензии.

Стойкое снижение артериального давления редко является самостоятельной патологией. Чаще всего симптом проявляется на фоне других заболеваний, таких как вегето-сосудистая дистония, язва желудка, злокачественные опухоли, остеохондроз и т. д. В этом случае также важно знать, как и на какой руке нужно мерить давление. Ведь чем раньше будет выявлен неприятный признак, тем больше шансов побороть заболевание без последствий.

К терапии гипотонии специалист приступает после определения точной причины такого состояния пациента. В некоторых случаях достаточно нормализации режима дня. Пациентам с гипотонией стоит спать не менее 8 часов в сутки и полноценно питаться.

Аускультативный метод измерения давления

Такая методика измерения артериального давления была изобретена в 1905 году отечественным хирургом Н. С. Коротковым. В настоящее время этот способ считается основным и используется в большинстве современных медицинских учреждений. Многие имеют прибор для домашнего использования. Методика Короткова считается наиболее информативной.

На какой руке мерить давление правильно? Если человек здоров и проводит процедуру лишь для того, чтобы убедиться в нормальном состоянии организма, выполнять процедуру можно на любой руке.

Классическим прибором для измерения давления по Кротокову является механический тонометр с фонендоскопом. Более распространены ртутные аппараты. Они позволяют более точно оценить показатели и служат дольше. Электронные тонометры стоят дороже и могут выдавать погрешность.

Давайте окончательно выясним, на какой руке и как правильно измеряется давление. Повторим, что здоровый человек, не страдающий проблемами с давлением, может делать это на любой руке. А гипо- или гипертоники, как правило, измеряют его на той конечности, где показатели давления сильнее всего отличаются от нормы.

Первое, что нужно сделать, — это наложить манжету на обнаженное предплечье, чуть выше локтевого сгиба и плотно зафиксировать ее липучкой. Затем с помощью помпы в нее нагоняют воздух. Когда показатели на шкале дойдут наивысших отметок, воздух потихоньку выпускают, слушая фонендоскопом на сгибе руки биение сердца. Там, где начинается его стук, верхняя цифра давления, а место, где сердцебиение больше не слышится, — нижняя.

Осциллометрический метод измерения давления

Способ подразумевает использование электрического аппарата для измерения показателей давления. Методика основана на регистрации амплитуды движения воздуха, возникающего в манжете в момент прохождения крови по артериям.

Плюс в том, что для измерения таким способом не нужны специальные навыки. Все что нужно сделать — это приобрести аппарат в аптеке и тщательно прочитать инструкцию к нему. Такое оборудование имеет ряд преимуществ:

  • Прибор прекрасно подходит для использования в домашних условиях. Он полностью безопасный.
  • Пациент может установить программу хранения данных. Особенно это удобно для людей, которые измеряют давление ежедневно.

Имеет осциллометрический метод и свои недостатки. Электрический тонометр не всегда показывает точную информацию. Она может зависеть от того, где проводится измерение.

На какой руке правильнее мерить давлениев этом случае? Чтобы получить точные данные рекомендуется сделать это и справой, и с левой стороны.

Измерение давления без приборов

Еще 150 лет назад не было никаких приборов, с помощью которых можно было бы узнать точные показатели. Однако проблемы с артериями и сердечно-сосудистой системой у людей существовали и в те времена. В первую очередь люди обращали внимание на симптомы:

  • сильную головную боль;
  • сонливость и головокружение.

Но судить о заболевании по одним лишь признакам – не верно. Оценить состояние артерий удавалось по пульсу. Многие используют этот метод и сегодня. И на какой руке правильно мерить артериальное давление таким способом? Чтобы оценить состояние организма, стоит провести процедуру с обеих сторон и выделить средний результат.

Для использования методики необходимо:

  1. Подготовить линейку, длиной не менее 20 см.
  2. Измерительный прибор приложить к руке (от запястья к локтевому сгибу).
  3. Ноль должен располагаться у ладони.
  4. Далее следует изготовить самодельный маятник. Это может быть простое кольцо, подвешенное на нитку.
  5. Вести маятником от начала до конца линейки. Цифры, где наблюдаются наибольшие колебания, стоит запомнить и умножить на 10. Это и будут показатели давления.

Чем ближе маятник к линейке, тем более точными будут результаты.

На какой руке надо мерить давление правильно?

Специалисты считают, что правильным является измерение, проводимое на обеих руках. Ведь показатели не всегда определятся исключительно работой сердца. Почему же тогда может присутствовать разница в измерении на левой и правой руках? Дело в том, что повышение или, наоборот, снижение давления может свидетельствовать о нарушениях работы почек, печени, желудка и т. д. При этом на разных руках оно может существенно отличаться.

На какой руке нужно мерить давление при хорошем самочувствии? Если измерения проводятся в профилактических целях, это не имеет значения.

Ведение дневника

Если пациент имеет проблемы с артериальным давлением, измерения необходимо проводить ежедневно, утром и вечером. Кроме того, стоит вести дневник, в котором будут фиксироваться все показатели. На какой руке правильнее мерить давление в этом случае? На обеих! Если организм дает сбой, шутить с этим нельзя. Пренебрежение простыми правилами чревато неприятными последствиями.

Подведем итог

Артериальное давление – важный показатель, который следует брать во внимание при многих заболеваниях. Измерения рекомендуется проводить на обеих руках. Для получения точной информации рекомендуется использовать механический тонометр. Гипертоникам обязательно нужно приобрести прибор для домашнего использования и вести специальный дневник.

Статья написана по материалам сайтов: davlenie.org, davlenienorm.com, www.neboleem.net, mirkardio.ru, www.syl.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector