Мелисса и давление: понижает или повышает, рецепты, свойства и противопоказания

Таблетки действительно помогают держать АД под контролем, однако их приём провоцирует и неблагоприятные побочные эффекты.

Всё более популярной альтернативой продукции фармацевтов становится использование фитопрепаратов. Способностью нормализовать артериальное давление обладают десятки растений.

Однако далеко не все из них могут похвастаться настолько масштабным благотворным воздействием на организм, как знакомая большинству из нас мелисса.

Наслаждаться ароматным растительным чаем и вместе с тем укреплять иммунитет, успокаивать нервную систему и контролировать давление – разве можно представить себе более приятный вариант лечения?

Содержание

Как мелисса влияет на общее состояние организма?

К многочисленным лечебным свойствам растения, которое в старину именовали лимонной мятой, с уважением относились ещё жители Древнего Рима. Несколько тысячелетий назад отвар мелиссы применяли для лечения нервных расстройств и нарушений сна, а также в качестве лёгкого обезболивающего препарата.

Позднее список признанных медиками полезных свойств растения стал гораздо обширнее: мелиссу стали назначать для лечения сердечных нарушений, язвенной болезни, заболеваний печени и нарушений менструального цикла.

К числу научно подтверждённых полезных свойств лимонной мяты относятся:

  • противовоспалительное и лёгкое обезболивающее воздействие;
  • нормализация процессов переваривания пищи;
  • антиспазматическое воздействие на внутренние органы;
  • улучшение аппетита;
  • кровеостанавливающее воздействие;
  • снятие нервного возбуждения;
  • избавление от головной боли (в том числе мигрени);
  • лечение бессонницы;
  • противовирусное воздействие.

По некоторым данным, препараты на основе мелиссы эффективно помогают преодолеть корь, справиться с герпесом и гриппом.

Ещё одним распространённым названием растения является «маточник». Вполне оправданно мелиссу называют женской травой, так как отвар растения помогает снять менструальные боли, приостановить воспалительные процессы в матке, избавиться от признаков токсикоза в первой трети беременности, увеличить количество молока у кормящих мам, улучшить состояние кожи и заметно укрепить иммунную систему. Полезна мелисса и детям – препараты на основе растения назначают преимущественно при неврозах, холецистите и гастрите.

Недавние исследования учёных из Израиля выявили подавляющее воздействие мелиссы на раковые клетки, и сегодня отвар растения считается одним из важных компонентов при комплексном лечении онкологических болезней. Эффект от воздействия растения будет заметен, если ежедневно выпивать не менее 6 стаканов чая с лимонной мятой.

Противопоказания

Не смотря на обширный список полезных свойств, существуют ситуации, в которых от приёма травяного чая с мелиссой лучше воздержаться. Выраженное седативное воздействие травы способно подавлять способность человека к быстрому реагированию. Поэтому накануне важной встречи, экзамена или любовного свидания пить отвар мелиссы неуместно. Не подходит напиток и водителям, а также людям, занятым управлением сложными механизмами.

Концентрированные чаи не рекомендуется пить мужчинам (существует версия, что такой напиток способен негативно повлиять на потенцию).

Нежелательно увлекаться отваром лимонной мяты людям со сниженным давлением, а также сочетать мелиссу и другие препараты с седативным или понижающим АД воздействием. В высоких концентрациях отвар мелиссы может спровоцировать гипотензивный криз и общую интоксикацию организма.

Противопоказаниями к использованию травы является гастрит с повышенной секрецией и индивидуальная непереносимость растения.

Видео: «Мелисса: польза, вред и противопоказания»

Химический состав мелисы

Лимонная мята содержит богатый набор ценных компонентов, среди которых:

  • витамины группы В;
  • аскорбиновая кислота;
  • эфирные масла и флавоноиды;
  • смолы;
  • дубильные вещества;
  • кислоты и горечи;
  • более десятка минеральных веществ.

Чашка чая с мелиссой не только успокоит нервную систему и улучшит работу желудка, но и станет натуральным источником железа, меди, селена, магния, калия, кальция и цинка.

Как мелисса влияет на артериальное давление?

Способность мелиссы оказывать воздействие на уровень АД в организме доказана многочисленными научными исследованиями. Растение обладает выраженными гипотензивными свойствами, однако добиться лечебного воздействия можно лишь при условии длительного лечения. Лечебные способности любого растительного препарата обуславливаются накопительным эффектом, поэтому заметные результаты использование отвара мелиссы даст только после ежедневного приёма средства на протяжении нескольких месяцев.

Можно ли употреблять при гипертонии?

В лечебных целях отвар мелиссы может применяться при первой стадии гипертонической болезни. При более серьёзных состояниях лимонная мята может выступать только вспомогательным компонентом гипотензивной терапии при условии использования комплексных растительных сборов из нескольких составляющих в сочетании с фармацевтическими препаратами.

При значительных скачках давления в результате стрессов или нервных расстройств, мелисса полезна в качестве средства с седативным воздействием.

Можно ли употреблять при гипотонии?

Регулярно баловать себя ароматным чаем с мелиссой не рекомендуется при показателях АД ниже 90/60 мм. Хотя трава обладает мягким гипотензивным воздействием, её приём может спровоцировать падение давления и ухудшение общего самочувствия.

Если же напиток заваривать лишь периодически и не злоупотреблять его крепостью, целебный отвар принесёт только пользу.

Видео: «Как приготовить чай с мелиссой»

Как и с чем употреблять мелиссу для нормализации давления?

Приятный аромат листьев растения делает их отличным дополнением к мясным и рыбным блюдам, удачным ингредиентом салатов и супов. Однако в лечебных целях при повышенном давлении рекомендуется использовать чай, отвар или настойку растения.

Отвар лимонной мяты сохраняет больше целебных веществ, чем чай. Для его приготовления 20 гр. сухих листьев и стеблей растения заливается стаканом крутого кипятка. Далее смесь томится на водяной бане на протяжении 12 минут, после чего процеживается и употребляется в качестве напитка.

Многокомпонентные составы

Эффективно снизить давление позволяет использование растительных чаёв и отваров, состоящих из нескольких видов трав.

  • Выраженным гипотензивным воздействием обладает зелёный чай, сочетание которого с мелиссой позволяет создать ароматный лечебный напиток. Важный нюанс: чёрный чай, напротив, способствует повышению давления, и использовать его в качестве средства от гипертонии не рекомендуется.
  • Добавление корня валерианы усиливает успокаивающие свойства отвара мелиссы и способствует нормализации давления.
  • Сочетание с ромашкой и мятой дополнительно усиливает противовоспалительное и седативное воздействие.
  • В сочетании с боярышником мелисса способствует нормализации сердечной деятельности, уменьшению головокружения, снятию спазмов сосудов в головном мозге и уменьшению давления.
  • Отвар пустырника с лимонной мятой эффективно помогает снижать АД на первой стадии гипертонии и успокоить нервную систему.
  • Благотворное гипотензивное воздействие чая из мелиссы и барвинка объясняется сосудорасширяющим воздействием последнего. Давление снижается благодаря расширению сосудистого просвета. Такая смесь трав также способствует профилактике атеросклероза.

Другими возможными компонентами лекарственного чая для снижения давления могут служить: бессмертник, астрагал, тысячелистник, донник, полевой хвощ.

Приготовленный на комбинированной растительной основе напиток можно употреблять трижды в день до приёма пищи в количестве 100 мл. Однокомпонентный отвар мелиссы рекомендуется пить натощак с утра в количестве 1 стакана.

Мягкому снижению АД способствует также ароматерапия. Используя эфирное масло мелиссы для ароматизации помещения, можно стабилизировать сердечный ритм, нормализовать работу нервной системы и вернуть в норму показатели тонометра.

Мелисса повышает или понижает давление?

В последнее время пациенты решаются на лечение с использованием народных средств.

Это связано как с дешевизной, так и с безопасностью методик. Мелиса повышает или понижает давление ?

Траву не рекомендуют использовать пациентам с гипотензией, потому что она обладает выраженной способностью понижать показатели артериального давления. При низком АД принимать составы на основе мелиссы рекомендуют. Лекарственное растение произрастает по территории России, потому столкнуться с дефицитом лекарственного состава невозможно.

Настой из мелиссы

Не следует думать о том, что мелисса используется исключительно целителями. Растение входит в состав многих травяных сборов, рекомендуемых традиционной медициной, потому что обладает широким спектром действия. Отвар из листьев растения может применяться для снятия последствий стрессов и употребляться в качестве обычного чая в периоды излишнего перенапряжения.

Эффективность растения обусловлена его неповторимым составом, за счет которого проявляются полезные свойства. Пациентам следует обратить внимание на то, что все травы действуют на показатели давления осторожно, потому не следует ждать быстрого снижения показателей. Для достижения устойчивого терапевтического эффекта потребуется курс полноценной терапии.

От высокого давления настой или отвар лимонной мелиссы не поможет, но при незначительном отклонении показателей от норм средство проявит свою эффективность. При гипертонической болезни 1 степени состав рекомендуют употреблять ежедневно в утренние часы для того, чтобы обеспечить стабилизацию исходных показателей.

Купировать гипертонический криз при помощи специфического отвара не удастся. Поскольку мелисса представляет собой натуральный компонент (лекарственное растение) чай на ее основе потреблять нужно с особенной осторожностью, связано это в первую очередь с высоким риском проявления признаков аллергической реакции.

Это интересно:  Давление при гипогликемии: симптоматика, профилактика

При первых симптомах обособления реакции прием следует прекратить и подобрать другое растение, обладающее выраженными гипотензивными свойствами.

Компоненты, входящие в состав и их польза для организма

Выраженные полезные свойства травы обусловлены ее неповторимым составом. Растение содержит такие компоненты:

  • дубильные компоненты;
  • флавоноиды;
  • смолы;
  • эфирные масла;
  • витамин В;
  • микроэлементы;
  • каротиноиды;
  • фенолкарбоновая кислота.

Мелисса имеет еще одно название – лимонная мята. Среди ее целебных возможностей выделяют:

  • устранение болезненных ощущений;
  • снятие спазма;
  • ускорение процесса оттока мочи;
  • налаживание процессов пищеварения;
  • устранение бессонницы;
  • налаживание аппетита;
  • устранение сыпи на кожных покровах;
  • борьба с ранним токсикозом у беременных;
  • гемостатическое действие;
  • вяжущий эффект;
  • устранение воспаления;
  • применяется для борьбы с вирусами;
  • помогает справиться с головной болью.

Лекарственные свойства растения известны с давних времен. Этими возможностями пользовались еще во времена Древнего Рима. Растение успокаивает нервную систему, снимает боль и спазм, оказывает снотворное действие. Может использоваться для налаживания нормального ритма частоты сердечных сокращений.

Внимание! Настойку мяты лимонной используют при язвенной болезни. Она помогает ускорить отток желчи и оказывает стимулирующее действие на стенки ЖКТ.

Отвары, настои и травяные чаи, приготовленные с использованием данного растения, оказывают положительное действие на сердце, восстанавливая его нормальный ритм и нормализуя дыхательную функцию.

Мелиссу относят к женским травам, она помогает унять боли при ПМС и способствует восстановлению менструального цикла.

К перечню полезных свойств растения также относят:

  • способность активизировать работу головного мозга;
  • укрепление сердечнососудистой системы;
  • устранение головных болей и мигрени;
  • применяется для устранения дерматологических поражений, таких как лишай и перхоть;
  • усиливает процесс выработки молока в период лактации у женщин;
  • оказывает положительное воздействие на ЖКТ, снимает вздутие, приводит в норму консистенцию стула;
  • при регулярном потреблении отваров нормализуется иммунитет.

Мелисса оказывает положительное действие на нервную систему человека, обладает седативным эффектом, на фоне которого снижается давление при гипертонии.

Как сделать заготовку сырья и правильно его использовать

Ссохранить летний урожай растения на зимнее время можно, если его высушить. Для этого листочки мелиссы располагают на теневом участке местности. Важно обеспечить приток свежего воздуха к листве.

Подготовленное сырье рекомендуют использовать в течение года, потому что при длительном хранении лечебные качества испаряются.

Мелиссу ценят не только народные целители, но и представители традиционной медицины. Растение часто используют в фармакологии, производят из него эфирные масла и лекарственные сборы. Мелисса часто входит в состав успокаивающего чая вместе с валерианой и пустырником. Польза данного растения может быть извлечена гипертониками и диабетиками, составы в которые входит мелисса помогают при малокровии и анемии. Лекарственный настой обладает выраженной способностью мягко очищать кишечник, приводить в норму состав крови и лимфы.

В каком виде использовать

Свежие и высушенные листочки растения можно добавлять в черный и зеленый чай, но это далеко не единственный способ извлечения полезных качеств растения. Среди основных вариантов применения выделяют:

  1. Приготовление лекарственного отвара. Для этого потребуется 20 г высушенного сырья и 200 мл крутого кипятка. Состав нужно растопить на паровой бане в течение 10-12 минут для извлечения полезных свойств. По истечении этого времени отвар проливается через марлю.
  2. Для приготовления настойки потребуется 1 ст. ложки сухого измельченного сырья. Мелиссу заливают 400 мл теплой воды (не кипятка). Емкость плотно закрывают крышкой и настаивают в течении 5-6 часов. можно оставить напиток на ночь. Давление после приема крепкой настойки может стать существенно пониженным.
  3. Компрессы из свежих листьев растения применяют при ушибах и кожных патологиях. Свежие листья обдают кипятком и приматывают к кожному покрову при помощи марли.

При гипертензии используют чай на основе растения, а также отвар и настой. Следует помнить, что травы действуют на организм человека особым образом: эффективность лекарственного состава может долгое время не проявлять себя, выраженный эффект может обособиться по прохождении 3-4 месяцев.

Приготовление чая на основе растительного компонента

Чай с листочками мелиссы поможет справиться с артериальной гипертонией, а также проявляет противовирусное и антибактериальное действие. Данный напиток раскрывает все положительные качества настоящего кладезя витаминов и других соединений. Напиток придется по вкусу, как детям, так и взрослым, листочки лимонной мяты можно сочетать с любым чаем.

Внимание! Для профилактики простудных заболеваний, а также патологий легких и бронхов лучше заваривать мелиссу с зеленым чаем. Можно добавлять мед по вкусу после опровержения вероятности аллергических реакций.

Лимонная мята произрастает повсеместно по всей территории России. Ее можно выращивать на приусадебных участках, растение предпочитает тенистое место и регулярные подкормки натуральными удобрениями. Собирать листочки можно уже в мае, но делать заготовки на зиму нужно из сырья, собранного в июле-августе, именно в этот период содержание полезных витаминов максимальное. Потреблять чай из мелиссы можно ежедневно, если у пациента нет противопоказаний к употреблению.

Поскольку мелисса оказывает положительное влияние на сердце и сосуды, люди потребляющие напитки из нее живут дольше и гораздо реже сталкиваются с вирусными и простудными заболеваниями.

В каких случаях прием под запретом

Несмотря на выраженную пользу, лекарственное растение может причинить вред здоровью человека. Она обладает выраженным седативным эффектом, потому при чрезмерном употреблении, способность человека к быстрому реагированию ⏤ существенно угнетается. Не следует принимать настой:

  1. Студентам и школьникам перед контрольными и экзаменами.
  2. Лицам, работа которых связана с управлением сложными механизмами.
  3. Не следует комбинировать прием напитка с другими седативными препаратами.
  4. Не рекомендуется принимать какие-либо снадобья на основе лимонной мяты при гипотензии в связи с выраженной способностью растения понижать давление.
  5. Чрезмерное потребление напитков на основе мелиссы не рекомендуется мужчинам связи с пагубным воздействием растения на потенцию.

Растение представляет собой настоящий кладезь полезных составляющих, но принимать напитки на ее основе нужно с осторожностью. Лечение может пойти во вред при приеме концентрированных составов. Только размеренны дозировки и регулярное употребление смогут принести пользу организму человека. В запущенных случаях при артериальной гипертонии мелисса не может выступать основным компонентом терапии. Перед употреблением напитков нужно провести тест на аллергическую реакцию. Если самочувствие пациента после употребления напитка ухудшилось, нужно обратиться к специалисту.

Существующие противопоказания

Трава мелисса – женское растение, которое обладает целебной силой. Листья мелиссы, заваренные в виде отвара, помогут нормализовать показатели артериального давления при гипертонии, помогут женщинам справиться с различными отклонениями менструального цикла, устраняют ранний токсикоз беременных и положительно действуют на лактацию. Мужчинам такие настои и отвары нужно принимать с осторожность, в случае превышения дозировок риск проявления мужского бессилия повышается.

Не надо принимать настои и отвары при следующих противопоказаниях:

  • гастрит с повышенным выделением секрета;
  • частная восприимчивость к компонентам растения;
  • устойчивая артериальная гипотензия.

Мелисса угнетает активность центральной нервной системы, замедляет передачу импульсов, настои на ее основе не нужно принимать лицам, работа которых связана с взаимодействием с механизмами и аппаратурой. Не рекомендуется принимать напиток перед вождением автомобиля.

Внимание! Пить напиток с мелиссой лимонной при сниженных показателях артериального давления запрещено. Злоупотребление средством может стать причиной гипотензивного криза, повысить давление при этом будет сложно.

Нужно обратить внимание на то, что заваренный состав при увеличении пропорций может стать причиной интоксикации организма. Мнение, что напиток поможет снизить показатели артериального давления при гипертонии – ошибочное.

Не исключены кратковременные выраженные перепады в сторону уменьшения, которые отрицательным образом скажутся на сосудистой системе. Если после употребления состава на основе данного лекарственного растения состояние пациента ухудшилось нужно обратиться к специалисту. В некоторых случаях требуется промывание желудка.

Действие на АД

Для устранения проявлений артериальной гипертонии используют листья лимонной мяты, заваривают из них чай и готовят специальные отвары. Пациентам, нуждающимся в резком снижении давления, средства на основе мелиссы не помогут, все травы обладают накопительным эффектом, их целебная сила проявляется при длительном употреблении.

Выраженным гипотензивным эффектом растение не отличается, но состав поможет нормализовать функционирование центральной нервной системы, его потребление полезно в стрессовых ситуациях.

В качестве основы для гипотензивной терапии компонент выбирать не стоит, но мелисса может выступить в качестве компонента сборов для снижения артериального давления, включающего несколько составляющих.

Пациентам следует помнить о том, что гипертония – серьезная болезнь, которая требует диагностики и комплексного подхода в лечении, потому не следует подбирать компоненты самостоятельно, потому что промедление при гипертонической болезни грозит осложнениями.

При первых симптомах заболевания нужно обратиться к доктору, специалист определит характер течения патологии и подберет эффективное лечение.

Повышает или понижает давление мелисса, как принимать и рецепты при гипертонии

Мелисса (лимонная мята) широко используется как в традиционной, так и народной медицине. Она оказывает успокаивающее воздействие и помогает побороть последствия перенесенных стрессовых ситуаций. Положительным образом она влияет и на работу органов сердечно-сосудистой системы. С тем, как мелисса влияет на давление, понижает его или повышает, мы постараемся разобраться как можно подробнее.

Это интересно:  Мята от давления: повышает или понижает АД?

Состав и свойства

Мелисса – многолетнее растение, ее активное цветение приходится на летний период. Используют для лечения листики и цветки растения, заготавливать их рекомендуется до тех пор, пока не появились плоды.

Она содержит в составе:

  • витамины А, С;
  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • каротиноиды;
  • олеаноловую, кофейную и урсуловую кислоты;
  • минеральные вещества.

Широко применяется растение при наличии:

  • болезней органов сердечно-сосудистой системы;
  • невралгии;
  • заболеваний органов дыхания;
  • бронхиальной астмы;
  • подагры;
  • анемии;
  • заболеваний почек;
  • нарушений функционирования органов пищеварительного тракта.

Растение обладает слабительным и потогонным эффектом. Используется при неврозах, бессоннице, истерии и плохом аппетите.

Для лечения воспаления десен и болезней органов дыхания лучше всего подходит отвар из лимонной мяты. Чтобы устранить проявления головной и зубной боли, используют настой.

Оправданным считается применение мелиссы и для борьбы с патологиями женской половой сферы. Применение компрессов позволяет избавиться от диатеза, артрита, сыпи на коже и фурункулеза.

Влияние мелиссы на давление

Согласно данным проведенных наблюдений, мелисса способна снижать давление, и никаким образом его не повышает. Но осуществляется это только при условии прохождения длительного курса лечения. Объясняется это тем, что необходимо накопление полезных веществ растения в организме. Поэтому применять его следует ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Использование при высоком давлении

Мелисса помогает снизить давление, но использовать ее рекомендуется только в комплексе со средствами традиционной медицины. Не следует ожидать моментального эффекта от применения лекарственного растения, поэтому оно не подходит для купирования гипертонического криза.

Применение лимонной мяты позволит не только добиться снижения показателей давления, но и положительно повлияет на состояние сосудистой стенки и успокоит нервы. Используют траву для приготовления настоев, отваров и чая. Достаточно эффективным является нанесение масла мелиссы перед отходом ко сну на виски. Это позволит снизить давление, предупредить его подъем в ночное время суток, устранить бессонницу, беспокойство и раздражительность.

Настой, приготовленный из листьев растения, в сочетании с медом, помогает утолить голод и улучшает функционирование органов пищеварительного тракта, способствует борьбе с ожирением. Ведь лишний вес также является провоцирующим фактором развития гипертонии.

Применение при пониженном давлении

Благодаря тому, что мелисса оказывает успокаивающее воздействие, ее не рекомендуется использовать при проявлениях гипотонии. Разрешается добавлять в чай несколько свежих листочков растения или же пить травяные сборы.

Если применение лекарственного растения становится причиной появления ощущения общей слабости, головокружения и усталости, от такого лечения лучше отказаться.

Рецепты из народных источников

Растение обладает приятным ароматом, его добавляют при приготовлении разных блюд. Эффективным является и его применение в лечебных целях. Представим вашему вниманию наиболее популярные рецепты.

Чай с мелиссы

При диагностировании повышения показателей давления с травы рекомендуется готовить чай. Необходимо 1-2 чайных ложки сырого или высушенного сырья залить 250 миллилитрами кипятка и оставить на четверть часа. Пить напиток можно как горячим, так и холодным. Для улучшения вкусовых качеств разрешается добавлять мед и сахар.

Лечебный отвар

Отвар, по сравнению с чаем, имеет большее количество целебных свойств. Чтобы приготовить его, необходимо 20 грамм сушеной измельченной травы залить стаканом кипятка. После этого отправить на водяную баню на 12 минут и процедить. Пить отвар можно в течение дня.

Настой из мелиссы

Нужно 1 столовую ложку сухой травы залить 500 миллилитрами кипятка и оставить как минимум на 5 часов. Настой готов к употреблению.

Лечебная ванна

Рекомендуется смешать несколько капель масла мелиссы с молоком, медом или раствором морской соли. Смесь добавляют к воде перед купанием. Продолжительность приема ванны не должна превышать 20 минут, делать ее можно до двух раз в 7 дней.

Эфирное масло мелиссы

Для получения средства необходимо 2 столовые ложки сухой травы залить 250 миллилитрами любого растительного масла, закрыть крышкой и оставить на 14 суток в прохладном, защищенном от солнечных лучей, месте. После этого раствор процеживают через марлю или сито.

Его можно без опасений использовать при болезнях органов сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Рекомендовано 5 капель масла добавлять в 3 столовые ложки меда или варенья и пить смесь по 1⁄2 чайной ложки дважды в сутки.

Противопоказания

Мелисса обладает большим количеством положительных свойств, но в некоторых случаях ее использование не рекомендуется. За счет того, что растение оказывает выраженное седативное влияние, природное лекарство не советуют применять при необходимости выполнения работы, требующей быстрого реагирования. От напитков на основе мелиссы нужно отказаться водителям и личностям, управляющим механизмами. Концентрированные чаи не рекомендуется пить мужчинам, ведь принято считать, что они способствуют снижению потенции. Нужно избегать употребления отваров мелиссы и людям, страдающим от гипотонии.

Запрещается применение лекарственных средств, приготовленных на основе травы, и при диагностировании гастрита с повышенным уровнем кислотности и индивидуальной непереносимости растения. Перед началом применения мелиссы рекомендовано обратиться к доктору. Он проведет сбор анамнеза и необходимые исследования, после чего сможет сказать о возможности использования такого природного лекарства. Не занимайтесь самолечением, ведь это может стать причиной развития осложнений.

Мелисса и её влияние на артериальное давление человека

Мелисса – полезная, ароматная трава, применяющаяся в классической и народной медицине. Уникальный состав позволяет использовать траву в различных рецептах. Но как же лимонная мята влияет на давление: повышает или понижает? Данный вопрос рассмотрим далее.

Повышает или понижает давление?

Мелисса отлично подходит для тех, у кого начальная стадия гипертонической болезни. Если же заболевание переросло в более серьезное состояние, то лимонная мята может применяться в качестве вспомогательного компонента совместно с комплексными растительными сборами и медикаментозными препаратами. То есть, растение поможет гипертоникам нормализовать давление.

Что касается гипотоников, то употреблением чаев и отваров с мелиссой лучше не увлекаться, поскольку состояние больного может значительно ухудшиться. Особенно это касается тех случаев, когда показатели артериального давления ниже 90/60 мм.

Полезные свойства лимонной мяты

Мелисса полезна тем, что у нее неповторимый состав. Так лимонная мята богата:

  • дубильными веществами;
  • фенолкарбоновой кислотой;
  • флавоноидами;
  • каратиноидами;
  • смолами;
  • микроэлементами;
  • эфирными маслами;
  • витамином В.

К полезным свойствам растения можно выделить следующие:

  • помогает нормализовать артериальное давление;
  • устраняет болезненные ощущения;
  • обладает противовирусными свойствами;
  • снимает спазмы;
  • устраняет воспаления;
  • ускоряет процесс оттока мочи;
  • обладает вяжущим эффектом;
  • налаживает процессы пищеварения;
  • обладает гемостатическим действием;
  • устраняет бессонницу и налаживает аппетит;
  • помогает устранить сыпи на коже.

Приготовленные из мелиссы отвары и травяные чаи помогут восстановить нормальный ритм сердца и нормализовать дыхательную систему.

Лимонная мята также помогает активизировать работу головного мозга, укрепить сердечно-сосудистую систему, нормализовать иммунную систему, устранить головные боли и мигрени.

Полезные рецепты

За счет того, что листья растения обладают приятным ароматом, ими дополняют мясные и рыбные блюда, а также используют для супов и салатов. Но для борьбы с повышенным давлением рекомендуют употреблять чай, настойку или отвар.

  1. Мелиссу используют для приготовления лечебного чая. Понадобится 10 г высушенной травы. Залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить на 10 минут. Для улучшения вкуса рекомендуется добавлять сахар, лимон или мед.
  2. Для приготовления отвара понадобится 3 столовые ложки сухих листьев и стеблей мелиссы. Залить 200 мл кипятка и поставить томится на водяную баню на 15 минут. После процедить и пить в качестве напитка.
  3. Приготовить настойку не так сложно, но немного дольше. Из ингредиентов понадобится 5 г высушенной мелиссы и 400 мл теплой кипяченой воды. Залить траву водой, плотно закрыть емкость и убрать на 5-6 часов. Употреблять 3 раза в день по 50 мл за полчаса до еды.
  4. Для снижения АД рекомендуется сочетать мелиссу и зеленый чай. Для гипотоников напротив рекомендуется сочетать лимонную мяту с черным чаем.
  5. Залить 20 г высушенной мелиссы 200 мл кипятка, добавить корень валерианы и оставить на 30 минут. Употреблять трижды в день по 2 столовые ложки. Такой рецепт поможет не только нормализовать давление, но и усилить успокаивающие свойства.
  6. Еще один полезный рецепт: залить 500 мл кипятка 20 г сушеной мелиссы и 20 г ромашки. Спустя 20-25 минут процедить. Употреблять настойку 2-3 раза в сутки по полстакана за 30 минут до употребления пищи. Настойка обладает противовоспалительным и седативным воздействием.
  7. Для нормализации артериального давления подойдет настойка, приготовленная из 20 г высушенной мелиссы и 25 г боярышника. Залить ингредиенты 250 мл кипятка и оставить под крышкой на 2 часа. Употреблять в течение дня по 25 мл с перерывами в 3-4 часа.
  8. Эффективно снизить артериальное давление на начальной стадии гипертонии и успокоить нервную систему поможет отвар с лимонной мятой и пустырником. Залить 25 г высушенной мелиссы 250 мл кипятка. Оставить на 10 минут. Добавить 10 г сухой травы пустырника и оставить еще на 5-7 минут. Процедить и употреблять 2 раза в день по 125 мл.
Это интересно:  Массаж при гипертонической болезни: методика выполнения

Также для приготовления лекарственных чаев для нормализации артериального давления можно использовать в комплексе другие полезные травы:

  • полевой хвощ;
  • бессмертник;
  • донник;
  • астрагал;
  • тысячелистник.

Кому нежелательно употреблять мелиссу?

Несмотря на то, что мелисса обладает множеством полезных свойств, в некоторых случаях лучше отказаться от употребления травяного чая с этим ингредиентом. Поскольку лимонная мята может подавлять способность человека быстро реагировать на ситуацию, за счет седативного воздействия, лучше отказаться от употребления травы тем, кому необходима внимательность.

Лучше как можно реже употреблять отвар лимонной мяты гипотоникам. Нежелательно и сочетать траву с препаратами, обладающими седативным воздействием и призванными для снижения артериального давления. Запрещено употребление мелиссы людям с индивидуальной непереносимостью и гастритом.

К побочным эффектам относятся следующие явления:

  • рвотные позывы, тошнота;
  • головокружение, усталость;
  • зуд;
  • запор;
  • судороги, изжога;
  • сонливость;
  • расстройство желудка;
  • вялость.

Очень важно помнить, что мелисса не помогает бороться с гипертонией – она используется на начальной стадии гипертонического заболевания. Гипотоникам отвары и чаи с лимонной мятой употреблять можно крайне редко и в небольших количествах.

Мелисса при гипертонии

Гипертония — бич нашего времени. Еще совсем недавно гипертоническими заболеваниями страдали люди пожилого возраста, но такие факторы, как: постоянные стрессы, плохая экология и неправильный образ жизни, сильно омолодили болезнь.

Сегодня проблемы с сердцем и сосудами все чаще возникают у молодых людей, едва достигших тридцатилетия. Официальная медицина предлагает лечить заболевания медикаментозными средствами, но все чаще пациенты, страдающие от болезней сосудов, обращают свое внимание на целебные растения, помогающие справиться с проблемой без таблеток.

Одно из них — мелисса, лекарственное растение, которое можно найти на каждом приусадебном участке. Но как душистая травка действует на организм человека, мелисса повышает или понижает давление?

Мелисса (лимонная мята) — травянистое многолетнее растение, достигающее метровой высоты. Цветет она летом, плоды созревают в начале осени. Для лечебных целей используются листья и цветки растения, сырье следует заготавливать до начала образования плодов.

Milissa в переводе с греческого означает «пчела», свое название она получила из-за способности успокаивать этих насекомых ароматом.

Лимонная мята известна в качестве лечебного средства с давних пор. Из душистой травки изготавливали отвары и настои, делали компрессы и добавляли в лечебные ванны.

В молодом растении очень высоко содержание следующих веществ, благотворно влияющих на организм человека:

  • витамины А, С;
  • эфирные масла;
  • дубильные вещества;
  • каротиноиды;
  • олеаноловая, кофейная и урсуловая кислоты;
  • минеральные вещества.

Целебная трава применяется при различных заболеваниях, среди них:

  • сердечно-сосудистые болезни;
  • невралгия;
  • болезни верхних дыхательных путей;
  • астма;
  • подагра;
  • анемия.

Используют лимонную мяту при лечении болезней почек и желудочно-кишечного тракта в качестве тонизирующего и мочегонного средства.

Обладает травка слабительными и потогонными свойствами. Применяется при неврозах и для возбуждения аппетита. Используется в качестве успокоительного средства при стрессовых ситуациях, истерии, бессоннице.

Отвар мелиссы применяют при ангине, воспалении десен, болезнях верхних дыхательных путей.

Настой из лекарственной травы уменьшает головную и зубную боль, помогает снять приступ мигрени.

Мелисса положительно влияет на женское здоровье, ее используют для лечения воспаленных придатков, при менструальных болях, при токсикозах во время беременности.

Компрессами из травки лечат аллергический диатез, ушибы, артрит, кожную сыпь и фурункулез.

Эффективность лечебного растения во многом обусловлена его составом. Большое количество эфирных масел и дубильных веществ придает лимонной траве множество полезных свойств.

Мелисса и давление

При гипертонии применяется с давних пор. Но как именно травка влияет на показатели АД, как использовать ее при гипертонии, как с помощью лимонной мяты улучшить состояние сосудов?

Использование при высоком давлении

Лимонная мята — лекарственное растение, способное повлиять на повышенное артериальное давление. Но не стоит ждать чуда, травка не поможет купировать гипертонический криз, она используется как дополнительное средство в комплексной профилактике при повышенных показателях АД. Регулярный прием мелиссы в течение длительного времени поможет мягко снизить артериальное давление, нормализовать состояние сосудов, успокоить нервную систему.

При запущенных случаях гипертонии мелиссу не стоит использовать в качестве основного лечебного средства. Отвары и настои из растения могут применяться только дополнительно к лекарствам, снижающим артериальное давление.

Мелисса используется при гипертонии в различных вариантах. Травку применяют в виде настоев, отваров, добавляют в чай, используют в качестве пряности при приготовлении первых и вторых блюд.

Масло целебного растения, нанесенное на виски перед сном, поможет гипертонику избежать резкого повышения артериального давления в ночные часы, избавит от бессонницы, снимет повышенную возбудимость, раздражительность и чувство тревоги.

Свежие листочки лимонной мяты, залитые крутым кипятком, можно пить вместо чая. Они хорошо стабилизируют показатели АД, снимут головную боль, успокоят нервы.

Отвар из травы, принимаемый перед едой, улучшит работу сердца, очистит и тонизирует сосуды.

Лишний вес является одним из негативных факторов, влияющих на артериальное давление. Настой из листьев мелиссы с медом — идеальное средство, подавляющее чувство голода. Лечебный отвар помогает улучшить работу ЖКТ, снизить вес.

При гипертонии не рекомендовано употребление острых и пряных приправ, влияющих на давление. Лимонная мята может стать отличной заменой таким специям, травку можно добавить в мясные блюда, супы, овощное рагу, салаты.

Использование при пониженном давлении

Травка имеет успокоительный эффект поэтому людям со стойкими проявлениями гипотонии не рекомендуется использовать лечебные настои и отвары из лимонной мяты. В остальных случаях можно:

  • добавлять свежие листья мелиссы в чай;
  • пить травяные сборы, в составе которых есть растение;
  • употреблять настои и отвары для лечения различных заболеваний.

При возникновении слабости, вялости и головокружениях, следует немедленно прекратить использовать растение в лечебных целях.

Противопоказания к применению

Употреблять настои и отвары из целебной травы не рекомендовано людям с диагнозом «гипотония», ведь мелисса понижает артериальное давление. При брадикардии следует применять растение с большой осторожностью.

Не стоит пить чай с лимонной мятой или настой из нее, если предстоит дальняя поездка или деятельность, связанная с повышенной концентрацией внимания.

Запрещен прием мелиссы людям, страдающим аллергическими реакциями на компоненты растения.

Чрезмерное употребление целебной травки может привести к чувству жжения при мочеиспускании.

Лечебное растение может дать побочные эффекты при его применении. Среди них:

  • головокружения,
  • тошнота,
  • изжога,
  • кожный зуд,
  • сонливость,
  • невозможность концентрации внимания,
  • слабость,
  • чувство усталости.

При любых негативных проявлениях следует немедленно прекратить применять мелиссу в качестве лекарственного средства.

Лечебные рецепты

Отвар из сушеных листьев мелиссы

Целебный отвар из травки, заготовленной летом, послужит прекрасным средством при бессоннице, простудных заболеваниях, повышенных показателях АД. Его можно использовать и для укрепления волос, увлажнения кожи лица.

Отвар готовится из расчета: 2 столовые ложки сушеных листочков на один литр воды. Приготовление: поместить сырье в фарфоровую посуду, залить крутым кипятком, закутать в махровое полотенце, настоять в течение получаса. Принимать внутрь по половинке стакана 2-3 раза в день.

Травяной чай

Целебный чай из лекарственных трав поможет успокоить нервы, мягко снизит артериальное давление, повысит иммунитет в холодное время года.

Приготовить такой чай следует заранее. Для приготовления необходимо: 100 грамм зеленого крупнолистового чая, по 2 столовых ложки измельченных листьев сушеной мелиссы, черной смородины, малины, 1 столовая ложка дробленых сухих плодов шиповника.

Все ингредиенты смешать, пересыпать в бумажный пакет, хранить в сухом прохладном месте. Чай заваривать в фарфоровом заварном чайнике, следует обязательно дать настояться напитку. Пить ежедневно после еды.

Выращивание и заготовка

Растение может произрастать на территории всей России. Ее выращивают на приусадебных участках, в палисадниках и возле частных домов. Травка не любит солнце, поэтому высаживать ее можно под плодовыми деревьями и в тенистых местах. Мелиссе не требуется специальный уход или прополка, растение следует периодически подкармливать и поливать.

Использовать свежие листья в лечебных целях можно с середины мая, но заготавливать лимонную мяту для хранения рекомендовано не раньше июля. В это время концентрация полезных веществ в зеленых частях растения наиболее высока.

Для заготовки сырья на зимний период используют сушку собранных растений. Мелиссу срезать, отделить листочки от стебля, промыть и выложить в проветриваемом, тенистом месте. Сухую траву сложить в бумажные пакеты или мешочки из ткани. Хранить в темном, сухом месте. Правильно заготовленное сырье не теряет полезных свойств всю зиму.

Статья написана по материалам сайтов: normapulsa.org, wmedik.ru, davlenii.ru, serdce.biz, kardiopuls.ru.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector