Кофе при ВСД: польза и вред, влияние, как пить

На вопрос о том, может ли нанести вред здоровью кофе при ВСД, не существует однозначного ответа. При появлении симптомов этого заболевания решение о необходимости полного отказа от кофеиносодержащих продуктов либо уменьшении количества выпиваемого кофе принимается в соответствии с особенностями протекания этой болезни у пациента.

Влияние кофеина на нервную систему

Дистония возникает в результате несбалансированной работы нервной системы. Это проявляется в виде скачков давления, нервозности, панических атак, учащенного сердцебиения и рядом других неприятных симптомов. Употребление стимуляторов влечет за собой увеличение вероятности возникновения этих симптомов, поэтому действие кофе на организм при наличии дистонии нередко приводит к ухудшению состояния пациента.

Эффект напитка — появление чувства бодрости и устранение сонливости — вызывается подавлением гормона аденозина, отвечающего за способность человека расслабиться.

Содержащийся в продукте кофеин представляет собой мощный стимулятор, активизирующий процессы возбуждения и торможения нервной системы. Организм здорового человека после искусственного возбуждения нервной системы переходит к восстановлению равновесия за счет активизации выработки аденозина (синтезом этого гормона объясняется упадок сил и слабость, которые могут возникать после окончания действия стимулятора).

При наличии дистонии указанные процессы обострены, поэтому употребление кофе часто сопровождается головокружением, раздражительностью, ощущением страха, повышенной потливостью и повышением давления. Действие кофеиносодержащих продуктов может свести к нулю все усилия по борьбе с ВСД: тревожные состояния, возбудимость психики и панические расстройства, возникающие при попадании стимулятора в организм, не позволяют нормализовать состояние больного.

Проведенные исследования доказали, что стимулятор становится причиной половины панических атак, сопровождающих течение вегетососудистой дистонии. Наряду с этим регулярное стимулирование нервной системы при помощи кофеина может приводить к развитию психоза и паранойи. Поэтому, если пациент проходит курс лечения у психотерапевта, от стимуляторов рекомендуется отказаться.

Особую опасность кофеиносодержащие продукты имеют для пациентов, страдающих ВСД по гипертоническому типу: даже небольшое количество вещества может повлечь повышение давления и ухудшить самочувствие. При гипотоническом типе дистонии (ее симптомами выступают пониженное давления, апатия, слабость) напиток может быть рекомендован в умеренных дозах.

Рекомендации по употреблению кофе

Уменьшить концентрацию кофеина позволяет добавление в напиток молока или сливок. Избавляться от привычки пить кофе следует постепенно: рекомендуется поэтапно уменьшать его крепость и количество (с полной чашки можно перейти на половину, а затем на четверть).

Заменители кофе при ВСД

При диагностировании ВСД многие пациенты стремятся сразу отказаться от кофе, однако резкий отказ может отрицательно сказаться на самочувствии, вызвав апатию и раздражительность. В качестве замены напитка подойдут травяные чаи, какао и цикорий.

Существует ошибочное мнение, что альтернативой кофе выступает зеленый чай, однако это не так: в зеленом чае из всех разновидностей этого напитка содержится больше всего кофеина. В черном чае стимулятор также присутствует в достаточных количествах, поэтому при ВСД его употребление не рекомендуется. Постепенный переход на заменители позволит организму нормализовать функционирование нервной системы и устранить зависимость от кофеиносодержащих продуктов.

Кофе при ВСД – польза или вред

Большая часть врачей считает, что пить крепкий кофе пациентам с вегетососудистой дистонией можно, но с соблюдением ряда условий, которые помогут избежать появления неприятных симптомов. С другой стороны, исключение высоких доз этого напитка из рациона и изменение образа жизни способны положительно отразиться на самочувствии.

Влияние кофе на нервную систему

  • При употреблении кофеинового энергетика аденозин замещается кофеином, в результате чего человек становится бодрым на некоторое время.
  • Ощущаемая организмом нехватка естественного аденозина запускает процесс образования новых аденозиновых рецепторов, что приводит к увеличению количества синтезируемого гвещества.
  • Это формирует замкнутый порочный круг, и отныне желающий взбодриться человек вынужден принимать большее количество чашек кофе в день.

Так начинается привыкание.

Кофеин – это психостимулятор, призванный снизить усталость и устранить сонливость. Он возбуждает, усиливает психическую активность. Однако положительный эффект фиксируется исключительно при употреблении малого количества кофе. Также кофеин повышает диурез.

Поглощение избыточной дозы кофеина, сконцентрированной в крепком кофе, может проявиться:

  • тревожностью;
  • тремором рук;
  • повышенной потливостью;
  • нервной возбудимостью;
  • тахикардией;
  • цефалгическим синдромом (приступом головной боли).

Эти изменения характерны для вегетососудистой дистонии. Именно поэтому при указанном заболевании выпитая чашка кофейного «энергетика» может спровоцировать приступ.

При злоупотреблении кофе наступает нарушение сна, появляются следующие инсомнические расстройства:

  • человек с трудом засыпает;
  • ночью периодически просыпается;
  • сон становится поверхностным.

Поэтому и утром нет нужной бодрости и активности, что вынуждает вновь и вновь пить кофеинсодержащие напитки.

Как при ВСД пить кофе?

Диета и отказ от кофеиносодержащих напитков приносят видимые результаты в устранении многих симптомов ВСД.

Не все в силах отказаться от кофе, но этого и не требуется. Достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Целесообразно исключить кофе из ежедневного меню, особенно в процессе лечения симптомов ВСД.
  • При повышенном уровне тревожности, нарушениях сна и тахикардии напитки с кофеином не употребляют вовсе.
  • Не следует резко прекращать прием кофе, особенно если за день употреблялось свыше 3 чашек. Резкий отказ приведет к развитию синдрома отмены, на фоне которого проявления ВСД станут ярче. При отмене кофе нужно постепенно сокращать количество чашек. В это время лучше пить травяные чаи, обладающие успокаивающим эффектом.
  • В тех случаях, когда симптоматика дистонии не проявляется слишком ярко и часто, пить кофе можно, но лучше одну чашку в 2-3 дня.
  • Запрещено употреблять напиток перед сном.
  • Врачи рекомендуют не пить черный кофе, лучше смешивать напиток с молоком или сливками.

Больше всего кофеина содержится в натуральном кофе, приготавливаемом сразу после измельчения зерен. Лидером по содержанию кофеина являются и некоторые сорта сваренного кофе (к примеру, капучино и эспрессо). Меньше натурального психостимулятора в растворимом кофе.

Рекомендуется отслеживать собственное самочувствие после употребления крепкого напитка:

  • Если выпитая чашка улучшает работоспособность и повышает бодрость, то от нее можно и не отказываться.
  • Когда энергетик усиливает сердцебиение, повышает нервное напряжение и возбуждение, употреблять напиток не стоит.
Это интересно:  Диета при атеросклерозе сосудов нижних конечностей: какое должно быть питание?

Чем заменить кофе при ВСД?

Люди, привыкшие пить кофе в неограниченном количестве, часто в попытках снижения вероятности усиления симптоматики ВСД переходят на черный чай. И это неверно, так как в крепко заваренном чае кофеина ничуть не меньше.

Не стоит переходить и на чай зеленых сортов. В одной чашке такого напитка содержится до 250 мг кофеина.

Заменить бодрящий напиток при дистонии можно:

  • Не содержащим кофеина напитком из цикория с характерным кофейным ароматом и горьковатым вкусом. Цикорий положительно сказывается на состоянии сердца и сосудов.
  • Какао. В порошке какао минимум кофеина, зато много калия, кальция, магния – микроэлементов, укрепляющих сердечную мышцу. Шоколадный вкус напитка повышает настроение и улучшает мозговую активность.
  • Ячменным кофе, известным своими общеукрепляющими свойствами, что полезно при лечении ВСД.
  • Имбирем. В его корне содержатся вещества, ускоряющие обменные процессы и усиливающие кровоток. Имбирный чай также повышает тонус организма. Имбирь считается стимулятором природного происхождения, не оказывающим отрицательного воздействия на нервную систему.
  • Женьшенем. Настойке из этого корня присущи бодрящие свойства, за счет чего активизируется работа большинства внутренних органов. Женьшень незаменим для тех, у кого дистония протекает на фоне пониженного давления.
  • Лимонником китайским. Ягоды растения содержат вещество, обладающее тонизирующим действием. При употреблении чая с ягодами лимонника уменьшается утомление при умственных нагрузках и возрастает работоспособность.

ВСД и ее симптомы требуют постоянного контроля, и без помощи врача в устранении неприятных симптомов не обойтись:

  • доктор назначит лечение;
  • посоветует подходящую диету;
  • скажет, можно ли пить кофе, когда лучше употреблять этот напиток;
  • при необходимости подберет подходящую замену.

Польза или вред от кофе при ВСД

Кофе – один из самых популярных напитков в мире. Этот «нестрашный наркотик», спасительное средство для отчаянных «сов», «напиток взросления» – начиная с подросткового возраста и до самой старости многие зависят от его спасительных свойств.

Однако цена за кратковременную бодрость высока, особенно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми болезнями, пищевыми расстройствами, неврозами и дистонией. Можно ли пить кофе при ВСД и какие подводные камни бывают у общепринятых запретов?

Влияние кофе на симптомы ВСД

Каждый, кто хоть раз сталкивался с передозировкой кофе во время учебных и рабочих авралов, затяжного недосыпа или при стрессовых ситуациях, с легкостью назовет побочные эффекты. Это, как правило:

  • колющая или ноющая боль в сердце;
  • тремор, слабость, дрожь в руках;
  • нервное возбуждение;
  • повышенное давление;
  • возможное головокружение, слабость, наступающие вместо ожидаемого прилива сил.

Те же симптомы, только с различными вариациями, встречаются при вегетативных кризах. В большинстве случаев вегето-сосудистая дистония и кофеин приводят к схожему результату – и то, и другое вмешивается в естественную работу организма человека, сбивает действие гормонов и отлаженность передачи нервных импульсов, заставляет чувствовать себя нездоровым, не вписывающимся в привычный ход вещей.

При ярко выраженных симптомах ВСД кофе и кофеиносодержащие препараты способны только ухудшить ситуацию, привести к обострению вегетативного приступа и проявлению болезней внутренних органов.

Что опасного в кофе?

Следует понимать, что ВСД и кофе не являются полностью взаимоисключающими вещами, и после оглашения диагноза чашка кофейного напитка или энергетика станут приговором. Но при дистонии нарушается работа вегетативной нервной системы человека – это значит, что отделы, отвечающие за «активную и пассивную» фазы его деятельности, приходят в расстройство.

Кофеин же это расстройство только ухудшает: он замещает аденозин (естественно образующийся в организме и отвечающий за бодрость и расслабление), а значит, вносит еще большее расстройство в и так сбитую с толку систему. Вместо естественной регуляции мозг начинает зависеть от внешних поступлений, а вегето-сосудистая дистония — обостряется.

Криз, спровоцированный передозировкой кофеина, может вызвать:

  • повышение давления;
  • паническую атаку;
  • головокружение, слабость, обморок;
  • в худшем случае – инфаркт, инсульт.

Конечно, чашка черного кофе не приведет к летальному исходу, но при наличии затяжных проблем со здоровьем риски велики. Вегетативная нервная система человека – тонкий инструмент, и любое влияние на ее работу (психологическое и физиологическое) отражается на жизни пациента — как физической, так и социальной.

Как пить кофе и напитки с кофеином при ВСД?

Когда болезнь диагностирована, а курс лечения у психотерапевта и невропатолога начат, любые тонкости диеты следует согласовывать с медиками, и вопрос «можно ли выпить кофе при ВСД-кризе?» также относится к личным рекомендациям врачей. Зависеть это будет в первую очередь от того, какого типа дистонией страдает пациент и какое количество кофеина можно считать безопасным для его здоровья.

К примеру, если тип дистонии гипотонический, выраженный:

  • пониженным давлением;
  • слабостью;
  • вялым, апатичным состоянием;

то в этом случае напитки с кофеином даже рекомендуются, если они улучшают состояние здоровья больного человека.

Гипертонический тип ВСД более подвержен пагубному влиянию продукта, поэтому кофе из дневного рациона гипертоников советуют исключить вообще. Делается это поэтапно – резкое прекращение поступления привычного микроэлемента может привести к резким спадам настроения, апатии, катастрофическому снижению работоспособности.

Вопрос к врачу должен возникнуть и при наличии других заболеваний, ведь все же с влиянием на сердечно-сосудистую систему следует быть очень осторожными.

Употреблять кофейный напитки при ВСД не рекомендуется часто, но можно позволить себе 1 кружку через день или 2–3 раза в неделю для повышения настроения и во избежание «синдрома отказа».

Стоит ли полностью отказываться от любимого напитка?

Курс лечения и профилактики ВСД предполагает отказ от любых продуктов (кофеиновых, алкогольных, пр.), которые могут стимулировать повышенную возбудимость психики и завершиться паническими расстройствами. Эта тенденция со временем приводит к развитию клинического невроза и нарушениям работы других внутренних систем – цена, несоразмерная любви к одному привычному кофейному вкусу.

Но резко обрывать давнюю привычку тоже не стоит – отказывайтесь от таких напитков постепенно, так, чтобы за несколько дней, максимум недель, большая доза ежедневного рациона свелась к минимуму, а в идеале – к нулю. Так тело само восстановит количество аденозиновых рецепторов и вернет способность полноценного здорового сна и бодрого, отдохнувшего состояния при пробуждении. В процессе ослабления зависимости вместо крепкого черного заварного стоит попробовать капучино и латте, разбавлять порцию привычного эспрессо молоком и сливками.

Заменять нехватку кофе употреблением чая, в особенности зеленого, может стать большой ошибкой. Причина кроется в том, что этот напиток содержит огромную дозу кофеина и не даст организму перестроиться в нужный режим с целью избавиться от вегето-сосудистой проблемы. Крепкий черный чай кофеина содержит меньше, но все еще достаточно, чтобы доза его предоставляла угрозу для здоровья.

Чем заменить кофе при ВСД?

Во время обострения ВСД привычный вкус кофе могут безопасно заменить такие вещества и продукты:

  • цикорий;
  • какао;
  • ячменный кофе;
  • кэроб (рожковое дерево);
  • успокаивающие травяные чаи.
Это интересно:  Артериальное давление при панкреатите: как влияет, что делать, взаимосвязь

Внимательно относитесь к питанию, исходя из особенностей своего здоровья, и тогда кружка любимого кофе не станет помехой при борьбе с дистонией.

Кофе при ВСД

Кофе – напиток, без которого люди не мыслят утра. Споры о его пользе и вреде не утихают с момента его открытия для человека.

В защиту любителей пить кофе приводят такой факт, что напиток активизирует работу пищеварительной системы. В то же время противники кофеина приводят факты, что его употребление натощак приводит к гастриту.

Действие кофе на организм обусловлено входящим в его состав кофеином, способным возбуждать нервную систему. Ежегодно во всем мире выпивают свыше 500 млрд чашек ароматного напитка, приготовленного по самым разнообразным рецептам.

Индустрия выращивания, обработки, фасовки и продажи зерен – это работа для более чем 25 млн человек. Неудивительно, что кофе и нефть – самые покупаемые в мире товары.

Можно ли пить кофе при вегетативной дисфункции

Согласно последним исследованиям, кофе при ВСД способен провоцировать возникновение панических атак – приступов дистонии. Примерно 50% участников исследования упоминали, что в результате регулярного употребления напитка столкнулись с повышением тревожности. Учитывая, что вегето -сосудистая дистония и так сопровождается нервным возбуждением, чувством страха, то вопрос о целесообразности желания взбодриться таким способом возникает у всех врачей, когда они консультируют людей с дистонией.

Способность стрессовых ситуаций и кофейного напитка провоцировать начало панических атак ученые зафиксировали опытным путем. Пациентам-добровольцам, страдающим вегетативной дисфункцией, предложили некоторое время употреблять определенное количество кофе. Спустя непродолжительное время состояние их ухудшается, обострилось течение болезни, начались приступы нехватки воздуха, сердцебиения, вплоть до сильных кризов.

Узнав, что кофе провоцирует сосудистую дистонию на приступы, нельзя сразу отказываться от его употребления. Если в организме выработалась привычка к кофеину, то резкий отказ от него провоцирует синдром отмены – появится боль в голове и мышцах, возможно развитие апатии вплоть до депрессивного состояния.

Опять же, при ВСД резкий отказ от кофеина приведет к всплеску нервных реакций, что ухудшает течение болезни.

Влияние кофе на организм при дистонии

Для того чтобы понять, можно ли пить кофе людям с дистонией, нужно знать, какие симптомы наблюдаются при этой болезни. Общая картина – частое сердцебиение, болевые ощущения в области сердца, головокружение, потливость, повышение или понижение давления.

При вегетативной дисфункции человек ощущает дискомфорт на фоне тревожности, особенно, если близится криз. По мнению врачей, дистония – это следствие невротических расстройств, поэтому нередко пациентов отправляют к психотерапевту, чтобы пройти соответствующее лечение.

Учитывая симптоматику, если ещё и выпить кофе при нервном возбуждении, то нервная система будет чрезмерно взбудоражена. Разовый прием кофе не так вреден, как регулярный – постоянное употребление напитка со временем ведет к истощению нервной системы.

Даже здоровый человек после выпитой чашечки крепкого кофе будет испытывать тревожность, о которой может и не подозревать. Прилив энергии он почувствует, а если у человека ВСД, то он отметит не просто тревожность, но состояние, близкое к панике.

Не только заварной и растворимый кофе, но и напитки с кофеином способны ухудшить симптоматику невротического расстройства, а при постоянном употреблении таких напитков нервное напряжение будет накапливаться, частыми станут головокружения и учащенный пульс.

Когда и как пить кофе при дистонии

Любителям кофе придется пересмотреть свои привычки, поскольку при сосудистой дистонии так или иначе нужно со временем полностью отказаться от такого напитка. То же можно сказать о крепком чае. Пациентам с неврологией лучше вовремя переходить на травяные чаи, компоты, морсы, соки и другие напитки, которые не затрагивают работу нервной системы.

ВСД в международном классификаторе заболеваний даже не числится, поскольку её считают комплексом симптомов, спровоцированных паническими расстройствами. На фоне этих расстройств кофе еще больше расстраивает работу вегетативных отделов нервной системы.

Следует помнить правила:

  • если на текущий момент состояние не очень стабильное, присутствует страх, тяжелое дыхание и учащенный пульс, это сигнал, что кофе пить нельзя;
  • во время лечения дистонии нужно отказаться от напитков с кофеином, поскольку лекарства направлены на борьбу с беспокойством, а кофе порождает это беспокойное состояние;
  • резко выбрасывать в мусор банку любимого напитка не стоит, как говорилось выше, это тоже чревато последствиями для нервной системы. Отказываться от кофеина следует постепенно, мягко уменьшать количество чашек и крепость напитков, контролируя своё состояние. Взамен кофе нужно пить травяные чаи с седативным эффектом;
  • любые стимуляторы при ВСД (энергетические напитки, большая доза витамина В и пр.) – под вопросом, лучше их не употреблять.

Тем, кто очень любит вкус кофе, можно рекомендовать осторожное употребление, обязательно установив для себя норму. Можно обсудить с врачом, какое количество будет безопасным.

И для здорового человека чашки кофе в день достаточно, а если нервная система не в порядке, то тем более превышать эту норму не надо. Можно себе позволить чашечку кофе раз в 2-3 дня, но не в период криза.

Можно ли кофе, если понижено давление

Нередко кофе рекомендуют, как напиток, способный повысить давление. Конечно, гипотония не так опасна, как гипертония, но все же характеризуется не самыми приятными симптомами – сонливостью, вялостью, ощущением холода и желанием впасть в спячку.

Да, можно принять чашечку кофе, и он тонизирует организм, позволяет встряхнуться и выполнить намеченные дела.

Это не устранит проблему и не избавит от постоянных спутников состояния – потемнения в глазах, головокружения, головных болей. Заболевания достаточно серьезное, и назначать себе лечение самостоятельно не следует.

Вместо кофеина лучше при вялом состоянии принять настой бессмертника, элеутерококка, лимонника. Несмотря на то, что травы считаются безопасными средствами, и у них есть противопоказания – одно и то же растение действует иначе на разных людей, поэтому невозможно утверждать, что состояние на 100% улучшится.

Кардиолог должен попытаться определить причину пониженного давления и назначить препараты, нормализующие его уровень. А кофе можно оставить на крайний случай.

При гипотонии любителям кофе даются рекомендации:

  • употреблять ежедневно чистую воду в объеме чуть больше обычного, это повысит артериальное давление и позволит чувствовать себя бодрее;
  • на сон нужно выделить до 10 часов, что позволит восстановить затраченную энергию и силы;
  • обязательно нужно включить в режим дня прогулки пешком и активный отдых. Нужно чаще двигаться и меньше застывать в статичном положении. Спортивные нагрузки при ВСД должны быть умеренными, при этом регулярными. Рекомендуется плавание, ходьба, велосипед. Движение улучшит кровоснабжение органов, кровь будет активнее двигаться по сосудам, состояние улучшится;
  • очень бодрит и стимулирует контрастный душ. Невропатологи рекомендуют его всем, страдающим вегетативной дисфункцией. Такие водные процедуры укрепляют сосуды, снимут нервное напряжение, взбодрят и повысят настроение без кофеина;
  • резко подниматься с кровати гипотоникам нельзя, это чревато обмороком;
  • самомассаж приветствуется, нужно больше узнать о массировании точек на ушных раковинах и регулярно выполнять такую лечебную процедуру. Точки массируются пальцем или спичкой.
Это интересно:  Инвазивный метод измерения артериального давления: осложнения

Подводя итоги, можно сказать – кофе при ВСД можно употреблять, если будет некрепкий напиток раз в несколько дней для настроения.

Хорошее настроение, позитивные эмоции и маленькие радости улучшают состояние пациентов с дистонией. Нервничать без чашки любимого кофе не стоит, отказывайтесь от него постепенно, спокойно и мирно. Главное – понимать, для чего это нужно.

Точно не для того, чтобы сделать жизнь адом. Когда приступы панических атак перестанут тревожить, состояние вегетативной системы нормализуется, это будет огромным счастьем, по сравнению с которым расставание с кофе покажется ерундой.

Какое кофе можно пить при ВСД

Можно ли пить кофе при ВСД, хотят узнать многие люди. Напиток вызывает нежелательные побочные явления, поэтому употреблять его рекомендуют с осторожностью. ВСД и кофе во многих случаях несовместимы из-за наличия в напитке активных веществ, которые могут вызвать негативную реакцию нервной системы больного. Но если человек употреблял напиток до ВСД, кофе нельзя исключать из его рациона, т. к. это приводит к развитию синдрома отмены. Привычка к большим дозам кофеина при ВСД вызывает возбуждение, а затем нарушение работы нервной системы пациента.

Влияние кофейной жидкости на симптомы болезни

Кофеин стимулирует нервную систему человека: вызывает панические атаки, сильную тревогу. Вегетососудистая дистония провоцирует стресс у пациента. Если подстегивать это состояние употреблением кофе, то у больного начинаются сильные длительные приступы. При этом все симптомы вегетососудистой болезни резко обостряются.

Кофеин стимулирует процессы возбуждения в коре головного мозга, его воздействие приводит к сужению сосудов, действует негативно на все звенья вегетативной системы. Часто при попытке человека, любящего напиток, отказаться от употребления кофе у него развиваются следующие симптомы:

  • Жалуется на сильную мышечную и головную боль.
  • Появляется чувство постоянной усталости.
  • Часто впадает в депрессию, появляются признаки апатии.

Все эти симптомы указывают на развитие синдрома отмены. Вегетососудистое заболевание в этом случае переходит в следующую стадию, которая может привести к осложнениям. Длительное воздержание от кофе у такого больного приводит к различным психическим поражениям.

Влияние кофейных напитков на развитие заболевания

У человека с вегетососудистыми поражениями появляется следующая симптоматика:

  1. Пациент жалуется на учащение сердцебиения даже в том случае, если он спокойно сидит.
  2. У него развивается головокружение, которое не проходит несколько часов.
  3. Большая часть больных указывают на появление сильных болей в грудной клетке при одновременном возникновении болезненных ощущений в сердечной мышце.
  4. Пациенты с диагностированной дистонией отмечают увеличение потливости тела.

Перед началом приступа люди с этим заболеванием ощущают страх, сильную тревогу. Это указывает на наличие невротического расстройства, поэтому больным предлагают пройти лечебный курс у психотерапевта. Длительность лечения зависит от степени поражения нервной системы. Иногда врачу приходится применять сильные психотропные препараты для стабилизации состояния больного.

Исходя из вышесказанного, врачи не рекомендуют пить кофейные напитки людям с ВСД, т. к. стимуляция нервной системы при помощи кофе приводит к резкому подъему артериального давления. Частое употребление напитка приводит к быстрому истощению организма больного.

Даже здоровый человек при потреблении большого количества кофейных напитков в конце дня чувствует неосознанную тревогу. Если же дать выпить несколько чашечек кофе больному дистонией, то у него в скором времени начнется паническая атака, разовьется чувство тревоги.

Беспричинный страх и невротическое расстройство при употреблении пациентом напитков с кофеином резко усиливаются, а это приводит к ухудшению здоровья, сокращению промежутков между приступами. Учащение кризов выматывает организм человека, приводит к появлению симптомов сильного стресса из-за постоянного ожидания приступа. Постепенно это состояние переходит в апатию, отсутствие желания жить. Такому больному могут помочь только сильные психотропные средства при одновременной психологической поддержке.

Некоторые рекомендации по употреблению кофе больными с ВСД

Это заболевание рассматривается российскими медиками как дисфункция нервной системы человека на основе развития панических атак. Западные врачи такой диагноз считают необоснованным, а понятие ВСД у них в практике не применяется, его нет в международной классификации заболеваний.

Ученые установили, что кофе, потребляемое больным ежедневно, вносит довольно сильный диссонанс в функционирование нервной системы человека. Поэтому были выработаны рекомендации по употреблению этого напитка при ВСД. Если придерживаться этих правил, то пациент может употреблять кофе в небольших количествах без вреда для здоровья.

Человеку с ВСД можно давать разведенный в молоке слабый кофе или заменить его чаем. Но все эти действия должны согласовываться с лечащим врачом.

Если у больного высокая степень тревожности, сильный страх, полный набор симптоматики ВСД, то врачи не рекомендуют ему употреблять кофейные напитки. Для такого человека даже маленькая доза кофеина может принести серьезное ухудшение здоровья.

На время лечения пациенту лучше всего полностью отказаться от кофе и других напитков, содержащих кофеиновые соединения. Если это невозможно, то надо употреблять заменители кофе без кофеина.

Резкая смена привычки принимать чашечку кофейного напитка утром или днем может спровоцировать синдром отмены, который усилит симптоматику ВСД. Поэтому больным людям — любителям кофе — рекомендуется постепенно уменьшать дозу принимаемого напитка, тщательно следя за своим состоянием в течение 7-14 суток. Для компенсации воздействия кофеина врачи рекомендуют употребление травяных чаев, которые производят успокаивающий эффект на нервную систему больного.

Нельзя заменять кофе другим стимулирующим напитком. Наибольший вред пациенту с ВСД приносят энергетики, витаминные и минеральные комплексы с большим содержанием витаминов B. Такие препараты и энергетические жидкости дополнительно возбуждают и перегружают нервную систему человека. Учащается головная боль, в некоторых случаях она становится нестерпимой. Возбуждение провоцирует бессонницу и страх, а резкие боли в сердце вызывают у пациента сильную тревогу за свое здоровье.

Статья написана по материалам сайтов: eustress.ru, distonija.ru, vsdgid.ru, wmedik.ru, krov.expert.

»

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector