Измерения давления человека: в чем измеряется и как правильно проводить процедуру

Кровяное давление принято считать важным показателем здоровья.

Повышение или понижение АД и стабильное удержание на «нездоровой» отметке становится тревожным знаком, а также весомым поводом для обращения к доктору.

Ведь такие проявления могут привести к необратимым изменениям в тканях и органах, что, в свою очередь, может вызвать наступление инвалидности или летального исхода.

Чтобы этого не произошло, рекомендуется изучить информацию о показателях нормы и тщательно контролировать верхние и нижние показатели давления при помощи тонометра.

Содержание

Что означают цифры на тонометре?

Тонометр — это аппарат, предназначенный для измерения показателей АД, которые обозначаются миллиметрах ртутного столбав . Существует два вида давления, которое показывает прибор: систолическое и диастолическое.

Рядовые обыватели называют эти показатели «верхним» и «нижним» давлением. Цифры, полученные в результате измерения, обычно указываются через правую наклонную черту, в очередности «верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давление».

Систолическое давление (верхнее) имеет отношение к работе сердца. Оно показывает, насколько высокий уровень давления крови испытывает орган в момент максимального сокращения. Данный показатель отвечает за работу сердца (за силу, с которой орган способен выталкивать кровь в артерии).

То есть, это показатель сокращения сердечной мышцы. Принято считать, что систолический показатель напрямую зависит от количества и интенсивности сокращений миокарда. Но это не всегда так. В стрессовых ситуациях, когда сердце «выскакивает из груди», давление напротив — понижается. Такая реакция организма является компенсацией за учащение сердцебиения.

Однако в случае гипертонической болезни показатели и верхнего давления, и частоты биения сердца повышены.

Диастолическое давление (нижнее), напротив, показывает, какое давление испытывает сердце в момент максимального расслабления.

Этот показатель связан с тонусом мышечной оболочки сосудов. Диастолическое давление показывает, насколько интенсивным является процесс прохождения крови через сосуды и артерии.

Если тонометр показал вам данные 120/80 мм рт. ст., это означает, что верхнее (систолическое) давление находится на отметке 120, а нижнее (диастолическое) — на 80.

Нормальное АД человека

Норма для показателей артериального давления является относительной. Не стоит забывать, что АД находится в прямой зависимости от многих факторов, способных быстро изменять его показатели.

В число обстоятельств, влияющих на уровень АД, входит:

  • время измерения давления;
  • прием медикаментов;
  • стресс;
  • физическая активность.

Помимо этого, показатели АД также будут зависеть от пола и генетической предрасположенности человека.

Если давление повысилось по причине пережитого стресса или упало из-за чрезмерных физических нагрузок, не говорится о развитии гипертензии или гипотонии, поскольку такие показатели считаются временными.

Слегка пониженное или повышенное давление (на 10 единиц измерительной шкалы) также считается нормой.

Важным обстоятельством, способным изменять давление, являются возрастные изменения, происходящие в каждом организме. Как известно, с возрастом показатели АД повышаются.

Зависимость от возраста

Докторами была выведена шкала показателей АД для разных возрастных групп для обеих полов:

  • так, для молодых людей, находящихся в возрасте от 20 до 30 лет, норма в среднем составляет 126/75 для мужчин и 120/70 для женщин;
  • в 30-40 лет данный показатель возрастает до 130/80 для мужчин и 125/75 для женщин;
  • в период с 40 до 50 лет норма еще немного увеличивается, в результате чего «здоровым» считается давление 135/85 и для мужского, и для женского пола;
  • после 60 лет для обеих полов показатели тонометра 140/90 не считаются тревожными.

Незначительные отклонения от нормальных цифр также не считают аномалией.

Если давление стабильно сильно выходит за дозволенные черты шкалы, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу, чтобы определить причину развития гипертензии и определить стратегию борьбы с недугом.

Особенно сложными с медицинской точки зрения считаются случаи, когда пациенту не удается понизить давление при помощи лекарственных препаратов с гипотензивными свойствами. В подобных ситуациях обращение к специалисту на ранних этапах является залогом выздоровления.

Аппараты для определения АД

Для измерения артериального давления применяют специальный препарат — тонометр.

В настоящее время существуют различные виды оборудования, которое можно свободно приобрести в аптеке и использовать в домашних условиях.

Поскольку при проблемах с АД доктору для точности постановки диагноза и назначений необходимы результаты измерений в течение всего дня, приобретение тонометра для таких людей является крайне желательным. Итак, какой из вариантов приборов является лучшим?

Механические

Это классический вариант, для использования которого необходимо овладение некоторыми навыками.

Несмотря на наличие в эксплуатации автоматических аналогов, механические модели продолжают и по сей день использовать в больничных учреждениях, поскольку именно такой прибор способен обеспечить максимальную точность и независимость измерений.

Такой тонометр состоит из манжетки, груши для нагнетания воздуха, фонендоскопа («слушалки») и манометра (шкалы измерений). Воздух в манжету нагнетается вручную, при помощи груши.

Информацию об уровне АД можно отследить, прослушивая пульс фонендоскопом и наблюдая за движением стрелки на шкале. Для работы такого устройства не нужно электричество, поэтому оборудование может применяться в любых условиях.

Полуавтоматические

Такие тонометры состоят из манжеты, электронного табло, на которое выводятся данные о давлении. Измерения производятся в автоматическом режиме. А вот нагнетать воздух в манжету придется вручную. Для работы такого устройства потребуются батарейки.

Особых навыков для применения такого оборудования не потребуется. Помимо данных о верхних и нижних показателях АД при помощи такого прибора также можно получить информацию о частоте пульса.

Стоимость полуавтоматического тонометра будет более высокой, чем механического аналога.

Автоматические

Это наиболее дорогостоящий вариант устройства. Он состоит из манжеты и электронного блока. Нагнетание воздуха в манжету и ее ослабление осуществляются в автоматическом режиме, а информация об измерениях выводится на электронное табло.

На экране после завершения измерения появляются не только данные о верхних и нижних порогах давления, но и о частоте пульса.

Помимо предоставления информации такие приборы также могут быть дополнены различными дополнительными функциями: электронным блокнотом для сохранения результатов измерений, звуковым или световым сигналом для оповещения владельца о превышении показателями нормы и многими другими. Автоматические тонометры работают от батареек.

Какой прибор выбрать — будет зависеть от ваших финансовых возможностей и личных предпочтений.

В продаже можно найти автоматические тонометры плечевые, а также предназначенные для фиксации на запястье. Второй вариант хорошо подойдет молодым людям, предплечье которых имеет большие объемы. Пожилым людям из-за атеросклеротических процессов в артериях от такого устройства лучше отказаться из-за высокой вероятности неточности измерений.

Как правильно определить уровень АД?

Чтобы прибор показал правильные результаты, во время измерений необходимо придерживаться следующих правил:

  1. измеряйте давление дважды в день и старайтесь делать это в одно и то же время. Чтобы показания были максимально точными, потребуется серия из 3 измерений;
  2. за час до проведения измерений нельзя пить кофе, проводить тренировки, курить и использовать адреномиметики (Нафтизин, Эфедрин и другие);
  3. АД измеряют сидя, не скрещивая ноги, в расслабленном состоянии, не разговаривая. В некоторых ситуациях возможно проведение измерений в положении лежа или стоя;
  4. во время первого измерения необходимо проверить давление на обеих руках и впоследствии проводить измерения на той руке, где показатели были более высокими.

Видео по теме

Правила измерения АД в телепередаче «Жить здорово!» с Еленой Малышевой:

Контроль артериального давления поможет получить полное представление о состоянии организма и предотвратить развитие серьезных заболеваний, способных привести к трагическим последствиям.

Правила измерения давления электронным тонометром

Людям, страдающим нестабильным артериальным давлением, важно регулярно контролировать его показатели. Большинство пациентов используют для этого специальные домашние приборы. Необходимо знать, как правильно мерить давление электронным тонометром или механическим, чтобы показатели были наиболее точные. Эта процедура не менее важна и для здоровых людей для своевременного выявления возможной патологии.

Принципы измерения давления

Показания артериального давления не могут быть постоянными даже у абсолютно здоровых людей. На это влияют многие факторы:

  • физическое состояние;
  • эмоциональное настроение;
  • погодные условия.

Если здоровый человек практически не ощущает изменений артериального давления (АД), то для гипертоников эти же причины значительно изменяют общее состояние. Необходимо учитывать данный факт перед тем, как заниматься измерением. Для определения используется специальные портативные оборудования — тонометры. На современном рынке они представлены в двух видах:

Наиболее популярными являются электронные приборы, помогающие измерить давление самостоятельно в считаные секунды. Механические требуют немного больше времени. Но важные критерии — не время измерения, а точность показателей. Поэтому электронным тонометрам отдают предпочтение. Однако как правильно пользоваться приборами, знают далеко не все. Необходимо соблюдать важные правила не столько в процессе самой процедуры, сколько до ее проведения.

Предварительная подготовка перед измерением давления

Это практика, рекомендуемая всеми медиками перед тем, как правильно измерить давление электронным тонометром. Не стоит проводить замеры после того, как:

  • употребляли спиртное;
  • была выпита хотя бы одна чашка кофе;
  • была физическая нагрузка;
  • человек перенервничал;
  • выкурена сигарета.

Это те ситуации, способные немного поднять давление. Также не стоит разговаривать во время измерения, двигаться, держать руку на весу. Рука должна находиться на столе в неподвижном состоянии. Если не соблюдать этих простых правил, то процедура будет проведена неправильно.

Как выбрать нужный тонометр

Полноценное лечение гипертонии требует регулярного контроля АД. Важно учитывать, каким прибором измеряется, чтобы показатели были наиболее точные. Электронные тонометры просты и удобны в использовании, не требуют определенных навыков и знаний. Использовать такое оборудование самостоятельно могут пациенты, имеющие нарушения слуха, зрения, координаций движений.

Довольно большой монитор и удобные опции позволяют хорошо увидеть данные. Все показатели регистрируются, учитывается дата и время, хранить в памяти тонометра можно показатели нескольких человек. В некоторых моделях имеются USB-порты для переноса показаний на собственный компьютер.

Электронные тонометры на современном рынке представлены в двух видах: автоматические и полуавтоматические. В первом случае измерение давление происходит в автоматическом режиме, требуется только правильно закрепить манжету на руке. При снятии данных полуавтоматическим прибором, придется подкачать немного воздух при помощи специальной груши в манжету тонометра. По методу крепления манжеты они бывают запястными и плечевыми.

Это интересно:  Кукурузная мука от давления: рецепт, полезные свойства

Важно! Людям старшего возраста не рекомендовано использовать запястные виды тонометров из-за возрастных нарушений периферического кровообращения.

Наиболее просто и быстро измеряется давление запястным тонометром. Но стоит учитывать, что показатели в этом месте руки не всегда соответствуют действительности. Это связано с тем, что сердечная артерия в районе кисти немного тоньше, поэтому амплитуда уменьшена.

Тонометры для зоны плеча дают более точные показания. Манжета размещается на руке и после нажатия кнопки воздух автоматически нагнетается, а на мониторе отображаются показатели артериального давления, пульса.

Как проводить измерение давления электронным тонометром

Некоторые врачи рекомендуют измерять давление на левой руке, так как она ближе к сердцу. Это не принципиально. Важнее не употреблять кофе перед процедурой и находиться в спокойном, уравновешенном состоянии. Медики рекомендуют контролировать АД дважды в день, желательно после употребления лекарств. Предпочтительно, чтобы кишечник и мочевой пузырь на этот момент были пусты. Рассмотрим несколько рекомендаций, как правильно измерять давление с помощью электронного тонометра:

  1. Если лечащим врачом назначено медикаментозное лечение, то после приема препаратов необходимо отдохнуть несколько минут.
  2. Во время снятия показаний тонометром стараться не напрягать мышцы руки.
  3. Не рекомендовано отвлекаться и беседовать с кем-то, это может значительно изменить показания.
  4. Не стоит измерять давление после длительного пребывания на солнце или же на холоде. После прогулки на морозе или принятия солнечных ванн необходимо отдохнуть несколько минут.
  5. Температура в помещении, где находится человек, измеряющий давление, должна быть комфортной, теплой, в самой комнате — идеальная тишина.
  6. Желательно использовать тонометр, работающий от сети или от щелочных источников питания. Аккумуляторные батарейки искажают показания.
  7. Приобретать электронный томограф необходимо с манжетой, соответствующей объему руки.

Если эти рекомендации соблюдены, человек садится на стул возле стола, где удобно расположит руку, согнутую в локте. Важно проследить за ногами. Они расположены на полу, параллельно друг другу. Не следует скрещивать, закидывать одну ногу на другую.

Если манжета накладывается поверх одежды, проследить, чтобы отсутствовали любые складки. Лучше руку освободить от любых видов тканей. Если манжета накладывается на плечо, то делать это необходимо немного выше согнутого локтя. Фиксировать таким образом, чтобы без нагнетания воздуха можно было просунуть под нее два пальца.

Важно! Внутри манжеты расположен датчик. Необходимо проследить, чтобы он был расположен как можно ближе к локтевой ямке.

При измерении АД дышать ровно и спокойно, не делая зевков и глубоких вдохов.

В какое время дня измерять давление

Лучше всего этот вопрос решить с лечащим врачом. Выше уже упоминалось о том, что лучше всего измерять давление утром и вечером. Но врачи рекомендуют делать это три раза в день:

  • утром, сразу после пробуждения, находясь в кровати;
  • днем, после некоторых нагрузок в виде домашней работы или прогулки;
  • вечером, перед тем как ложиться спать.

Каждый раз после измерения давления следить, чтобы прибор находился в темном, сухом месте. Ограничить или исключить доступ к прибору детей.

Норма и отклонения показателей

Итак, прибор измерил давление, на мониторе отобразились цифры. О чем они говорят? Для тех, кто страдает гипертонией, — о многом. Для тех, кто пользуется впервые, чаще ни о чем. Традиционной нормой считается показатель 120/60 мм рт.ст. Но такие цифры больше свойственны молодым, активным, абсолютно здоровым людям.

Медики рекомендуют использовать формулу:

  • для верхнего — 102+ В× 0,6, где В – это возраст пациента;
  • для нижнего — 63 + В × 0,4.

Несложные математические действия дают понять, что даже в возрасте 35 лет показатели значительно отличаются от установленной нормы и составляют 123/77.

Часто люди могут не ощущать дискомфорт при давлении 190/40. До 40 лет это говорит о возможной патологии. Но у людей старшего возраста такие данные являются нормой, и переживать по этому поводу не стоит.

«Синдром белого халата»

Часто врачи отмечают, что у многих пациентов при измерении давления в условиях клиники, отмечается «синдром белого халата». Очевидно, что это связано с некоторой боязнью врача. Если медик измеряет давление, человек испытывает чувство страха, что заставляет его давление немного подняться.

У таких людей заметно отличаются показания, снятые домашним тонометром, от показаний, полученных в больничных условиях. Эти люди постоянно испытывают некоторое волнение перед любым врачом, с таким явлением ничего не поделаешь, ориентироваться стоит на показания домашнего тонометра. Диагностировать заболевание у таких пациентов сложно. Поэтому врачи рекомендуют фиксировать данные прибора в специальном дневнике и на приеме предоставлять эти записи.

Берегите свое сердце, контролируйте регулярно артериальное давление и будьте здоровы!

Алгоритм действий при измерении артериального давления: основные методы и правила

Показатели артериального давления (АД) играют важную роль при диагностировании патологий сердечной мышцы, сосудистой системы, степени их поражения. Своевременное выявление болезней позволяет предупредить потерю трудоспособности, инвалидность, развитие осложнений, непоправимых последствий, летальный исход. Пациентам, находящимся в группе риска, полезна информация о том, как правильно измерять артериальное давление, а также какие факторы влияют на получение неточных результатов.

Методы измерения показателей АД

Обследование состояния пациентов с патологиями сердца, сосудистой системы включает регулярное, систематическое измерение артериального давления. Его показатели позволяют врачам предупредить острые приступы гипертонии, назначить эффективное лечение болезней. Однократное определение показателей систолического, диастолического АД не может отражать реальную клиническую картину состояния пациента и отражает ситуацию только в определенный период. Для обследования работы сердечной мышцы и кровеносной системы используются разные методы измерения давления человека. К ним относятся:

  • Пальпаторное измерение артериального давления, которое основано на применении пневматической манжеты и определении ударов пульса после прижатия пальцами лучевой артерии. Отметка на манометре при первом и последнем пульсирующем сокращении кровеносного сосуда укажет на значение верхнего и нижнего давления. Метод часто применяется для обследования детей раннего возраста, у которых сложно определить АД, отражающее состояние сосудов, работу сердечной мышцы.
  • Аускультативный способ измерения артериального давления основан на использовании простого прибора, состоящего из манжеты, манометра, фонендоскопа, баллона грушевидной формы для создания компрессии артерии путем нагнетания воздуха. Показатели процесса сдавливания стенок артерий и вен под влиянием затрудненной циркуляции крови определяются по характерным звукам. Они появляются при декомпрессии после выпускания воздуха из манжеты. Механизм измерения АД аускультативным методом заключается в следующем:
  1. Размещение манжеты в области плеча и нагнетание воздушных масс приводит к пережиманию артерии.
  2. В процессе последующего выпускания воздуха внешнее давление уменьшается, и восстанавливается возможность обычной транспортировки крови через сдавленный участок сосуда.
  3. Появляющиеся шумы, получившие название тонов Короткова, сопровождают турбулентное движение плазмы со взвешенными лейкоцитами, эритроцитами, тромбоцитами. Они легко прослушиваются фонендоскопом.
  4. Показание манометра в момент их появления укажет на величину верхнего давления. При исчезновении шумов, характерных для турбулентного потока крови, определяется значение диастолического АД. Этот момент указывает на выравнивание величин внешнего и артериального давления.
  • Осциллометрический метод популярен для определения важного показателя состояния кровеносной системы и здоровья человека в целом. Он предусматривает использование полуавтоматических, автоматических тонометров и широко применяется людьми без медицинского образования.

Принцип метода артериальной осциллографии основан на регистрации изменений объема тканей в условиях дозированного сжатия и декомпрессии сосуда, обусловленного наличием увеличенного количества крови в период пульсового толчка. Для получения компрессии манжета, расположенная в области плеча, наполняется воздухом в автоматическом режиме или при помощи нагнетания воздушных масс грушевидным баллоном. Процесс декомпрессии, который начинается после выпускания воздуха, приводит к изменению объема конечности. Такие моменты незаметны для глаз окружающих.

Внутренняя поверхность манжеты является своеобразным датчиком и регистратором этих изменений. Информация передается на прибор и после обработки аналого-цифрового преобразователя на экране тонометра высвечиваются цифры. Они указывают величину верхнего и нижнего АД. Одновременно происходит и регистрация пульса. Результаты его измерения также видны на дисплее прибора.

Среди преимущественных характеристик такого метода измерения артериального давления необходимо отметить простоту, удобство проведения обследования, возможность самостоятельного определения АД на рабочем месте, в домашних условиях, при слабых тонах, отсутствие зависимости точности результатов от человеческого фактора, необходимости наличия специальных навыков или обучения.

  • Проведение суточного мониторинга АД (СМАД) относится к функциональным диагностическим мероприятиям, предоставляющим возможность провести оценку функционирования сердечно-сосудистой системы в естественных условиях, вне врачебного кабинета. Процедура предусматривает многократное измерение давления в течение суток при помощи специального прибора. Он состоит из манжеты, соединительной трубки и устройства, записывающего результаты верхнего, нижнего давления, отражающих состояние кровеносных сосудов, работу сердечной мышцы. Их определение осуществляется каждые 15 минут днем и 30 минут в ночное время. Чехол на шлейке позволяет удобно расположить прибор на плече или поясе пациента.

Пациент во время проведения суточного мониторинга АД должен фиксировать все свои действия, включая прием пищи и лекарственных средств, нахождение за рулем, время умеренной физической нагрузки при выполнении домашних дел, подъема по ступеням, эмоционального напряжения, появления неприятной симптоматики, дискомфорта.

Через сутки аппарат снимается в кабинете врача, который знает, как измерить давление и получить точные результаты, и передается для обработки данных.После расшифровки результатов пациент и лечащий врач получает достоверную информацию об изменениях систолического, диастолического давления в течение суток и вызывавших их факторах. Проведение СМАД позволяет определить эффективность медикаментозной терапии, допустимый уровень физической активности, предупредить развитие гипертензии.

Показатели нормы и отклонений

Нормальные значения АД (единицы измерения – миллиметры ртутного столба) имеют индивидуальный характер и находятся в пределах цифр 120/80. Возраст пациента играет определяющую роль в понижении или повышении силы напора крови. Изменения внутри организма влияют на показания артериального давления, измерения которого относятся к обязательной диагностической процедуре, позволяющей выявить патологии в работе сердечной мышцы, сосудистой системы. Показания нормальных и патологических значений АД, отражающих состояние кровеносных сосудов, работу сердечной мышцы можно увидеть в таблице:

Как правильно измерить артериальное давление

Чем отличается гипертензия от гипертонии

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гипертензия и гипертония — есть ли отличия? Чем отличается гипертония от гипертензии важно знать, чтобы получить полную информацию о состоянии собственного здоровья. Гипертония является недугом, развивающимся на фоне повышения артериального давления, гипертензия же провоцируется не только повышенным давлением, но и наличием заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чтобы понять, в чем разница между представленными состояниями, стоит разобраться, из-за чего они возникают и что из себя представляют.

Что есть гипертония и что значит гипертензия

Гипертонии подвержены обычно лица, находящиеся в возрастной категории старше 40 лет. Однако с учетом постоянных стрессов, неблагоприятных рабочих условий возрастные рамки, в которые попадают люди с гипертоническим недугом, значительно снизились. Нередко молодые люди страдают представленной патологией.

Это интересно:  Горит лицо при ВСД: почему бросает в жар, что делать

Основными симптоматическими проявлениями развития гипертонии являются:

  • повышенное артериальное давление;
  • нервно-функциональное нарушение тонуса сосудов;
  • шум в ушах;

  • болезненные ощущения в области головы;
  • носовые кровотечения;
  • возникновение необоснованной тошноты и рвоты;
  • нарушения сна;
  • ухудшение памяти;
  • приобретение кожей красноватого оттенка при физических усилиях;
  • болезненные ощущения, возникающие в области глаз;
  • появление отеков;
  • повышенная утомляемость.

При наличии хотя бы нескольких из вышеперечисленных симптомов необходимо срочно обратиться к специалисту, ведь несвоевременное оказание помощи медицинским работником может привести к осложнению состояния пациента, что может стать причиной летального исхода пациента.

Под гипертензией понимают повышение давления гидростатического типа в органах, их полостях, сосудах. Обычно следствием подобного состояния становятся инсульты, инфаркты, сердечные приступы.

Основными симптомами подобного состояния являются:

  • регулярное повышение давления артериального типа;
  • слабость;
  • нарушения аппетита, возникновение рвотного рефлекса;
  • невнимательность;
  • болезненные ощущения в головной области.

При возникновении нескольких подобных симптомов стоит обратиться к терапевту или сразу к кардиологу для обследования и назначения определенного лечения.

Отличия между состояниями

Чем отличается гипертензия от гипертонии? Выделить отличие гипертонии от гипертензии довольно сложно. Многие и вовсе не видят разницы между этими состояниями, ведь оба они возникают из-за повышенного артериального давления. Однако гипертензия и гипертония имеют определенные отличия. В том случае, когда речь идет о систематическом повышении артериального давления выше показателей 140/90, говорят об артериальной гипертензии.

Что же касается гипертонии, которая также связана с повышением артериального давления, ее считают болезнью.

Она бывает нескольких видов, а именно:

  1. Эссенциальной, то есть первичной, где основным симптомом проявления считается гипертензия артериального характера.
  2. Симптоматической, то есть вторичной, когда повышение давления напрямую зависит от хронических заболеваний прочих жизненно важных внутренних органов. В таком случае крайне важно определить основное заболевание, так как без его устранения не получится избавиться от повышенного давления.

Диагностика и терапия гипертонии

Основными моментами, из-за которых происходит повышение артериального давления, являются:

  • отклонения генетического характера;
  • патологические состояния системы эндокринного типа;
  • нарушения работы центральной нервной системы;
  • ряд заболеваний, касающихся почек;
  • сахарный диабет;
  • употребление в больших количествах сигарет, алкоголя или пересоленных блюд;
  • необоснованное увеличение веса;
  • неактивный образ жизни;
  • климактерические изменения в организме;
  • применение таблеток гормонального типа, а также средств, защищающих от нежелательной беременности.

Кроме того, немаловажную роль в развитии представленных состояний играют стрессовые ситуации, неблагоприятные рабочие условия и плохие экологические условия. Не стоит «откидывать» и предрасположенность генетического характера, а также перенесенные черепно-мозговые травмы и сотрясения мозга, которые могли бы повлиять на систематическое повышение давления.

Для выявления гипертонии специалисты используют такие методы, как:

  • электрокардиограмма;
  • обследование при помощи рентгена области грудной клетки;
  • сдача общего анализа крови и мочи.

При легких формах гипертонии медикаментозное лечение не назначается. Организм поддерживается седативными средствами растительного происхождения, отказом от вредных привычек и пересмотром рациона. Если немедикаментозное вмешательство не приносит улучшений, пациенту назначают определенные лекарственные препараты.

Основными из них считаются:

  1. Диуретические.
  2. АПФ-ингибиторы (ангиотензинпревращающего фермента).
  3. Кальция антагонисты.
  4. Сартаны.
  5. Бета-блокаторы.

Применение медицинских средств должно проводиться вкупе с физической активностью и организацией режимных моментов, касающихся проведения времени днем.

Избавление от гипертензии

Для проведения процедуры обследования на выявление гипертензии специалисты пользуются такими методами, как:

  1. Проверка давления артериального характера.
  2. УЗИ-диагностика почечной области (ультразвуковая).
  3. Электрокардиография.
  4. Эхокардиограмма.
  5. Анализы генетического материала общего и биохимического типа.
  6. Выяснение, насколько хорошо вырабатываются гормоны организмом.
  7. Проверка мочевого состава.

Способы лечения в представленном случае так же, как и при гипертонии, делятся на нетрадиционные и традиционные. И те, и другие методы предполагают назначение при соблюдении индивидуального подхода к пациентам. Однако крайне важно придерживаться здорового образа жизни, следовать основным постулатам правильного питания, снизить количество употребляемого алкоголя и прочих вредных веществ, неблаготворно влияющих на человека.

Измеряем артериальное давление электронным тонометром

Контроль за показателями артериального давления – обязательное условие правильного лечения гипертонической болезни. Ежедневный контроль помогает оценить, насколько эффективно действуют лекарства. Кроме того, при правильно подобранной терапии мониторинг давления позволяет чувствовать себя более защищенным от развития осложнений, например, инсульта.

Периодически контролировать эти показатели необходимо даже здоровому взрослому человеку. Это поможет ему вовремя заметить, что артериальное давление повысилось, и обратиться к врачу. Больной с гипертонической болезнью или другими формами гипертензии, контролируя свое состояние, внимательнее относится к рекомендациям врача, более организован, своевременно принимает лекарства.

Измерять артериальное давление можно в кабинете врача – это так называемое офисное измерение. Для самостоятельного контроля удобнее пользоваться электронным тонометром, полуавтоматическим или автоматическим. О том, как правильно мерить артериальное давление с помощью этих аппаратов, мы и расскажем в статье.

Условия измерения

Перед тем как мерить артериальное давление, пациент в течение часа не должен пить чай, кофе и другие возбуждающие напитки, а также курить. Если врач не дал других рекомендаций, измерение делают до приема лекарств утром и вечером в одно и то же время, записывая полученные результаты. Правильно будет проводить процедуру после опорожнения кишечника и мочевого пузыря.

Измерять артериальное давление электронным тонометром следует после короткого отдыха, например, спокойно посидеть в кресле в течение 5 минут. В том случае, если перед обследованием пациент выполнял физическую нагрузку (поднимался по лестнице, переносил тяжести и так далее) или испытывал волнение, эмоциональное напряжение, продолжительность отдыха в покое правильно будет увеличить до 30 минут.

Во время исследования нельзя разговаривать, напрягаться, нежелательно отвлекаться от процедуры. Все это может исказить результаты.

Измерение проводят в теплом тихом помещении исправным тонометром, в который вставлены качественные щелочные батарейки, или работающим от сети. Аккумуляторы применять не рекомендуется, поскольку их напряжения не хватает для правильной работы прибора. При включении аппарата в сеть вынимать батарейки из него не нужно, они автоматически отключаются.

Следует использовать манжету, длина которой соответствует окружности плеча. У полных людей нужно применять специальную манжету большего размера. Она продается в магазинах «Медтехника», аптеках или иногда входит в комплект самого устройства. Выпускаются приборы с универсальной манжетой, подходящей людям и с нормальной, и с увеличенной окружностью плеча.

Поза пациента

Человек, у которого необходимо измерить артериальное давление, должен сидеть на стуле или кресле, не скрещивая ноги и не закидывая их одна на другую. Следует немного наклониться назад, опираясь на спинку стула. На руке не должно быть тесной одежды, в том числе не нужно закатывать рукав, если он хоть немного сдавливает ткани плеча. В отличие от метода Короткова, манжету при использовании автоматического тонометра можно надевать на тонкий слой ткани, в этом случае желательно следить за тем, чтобы одежда не образовывала плотных толстых складок. Трубка прибора должна находиться на внутренней стороне плеча, то есть в области выше локтевого сгиба.

Руку нужно расслабить и положить предплечьем и кистью на стол. Во время измерения перемещать ее не нужно. Никогда не стоит измерять артериальное давление «на весу». Манжета надевается так, чтобы она располагалась на руке на уровне сердца, то есть посередине груди.

Во время исследования нужно правильно дышать: не задерживать дыхание и не делать глубоких вдохов.

На какой руке следует проводить измерение: обычно на той, на которой показатели выше, но всегда на одной и той же. Разница в 5-10 мм рт. ст. является в этом случае несущественной, и тогда удобнее накладывать манжету правой рукой на левое плечо и каждый раз мерить показатель на левой руке.

Процесс измерения

После достижения необходимого уровня компрессии воздух медленно стравливается из манжеты. После окончания измерения звучит звуковой сигнал, указывающий на то, что манжету можно снять. На дисплее отображаются показатели, характеризующие артериальное давление на руке.

Если на мониторе появилось сообщение об ошибке, это может быть связано с нарушением ритма сердца. В этом случае правильно будет повторить измерение на другой руке через 5 минут. Если сообщение об ошибке повторяется, нужно мерить артериальное давление обычным механическим тонометром и обязательно обратиться к врачу для выявления нарушений сердечного ритма.

Полученный результат измерения нужно записать в дневник самоконтроля.

Какой тонометр выбрать? Это определяется ценой прибора и наличием у него дополнительных функций. Все полуавтоматические и автоматические аппараты известных производителей работают одинаково эффективно. Именно поэтому от того, какой моделью пользуется человек, полученные показатели не зависят.

На какой руке меряют давление: как правильно измерять артериальное давление

Сегодня измерение артериальное давления (АД) можно провести в домашних условиях.

Это процедура позволяет определить точный уровень давления, благодаря чему врач назначает правильное лечение, при котором используются антигипертензивные лекарственные средства.

Такие измерения очень важны, так как они дают возможность установить насколько АД стало выше за определенный период времени.

При этом пациент может не посещать врача, проводя процедуру в привычной домашней обстановке.

Как измерить показатели

Чтобы вовремя предупредить возникновение неприятных симптомов гипертонии, нужно знать, когда и как как мерить уровень давления. Так, прежде чем осуществлять какие-либо действия, следует отдохнуть 5 минут.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причем за пол часа до процедуры нужно воздержаться от употребления напитков с кофеином (чай, кола, кофе) и табакокурения.

На какой руке мерить АД? В таком случае все зависит от того, кем является человек (левша или правша). Хотя большинство врачей советует проводить измерение поочередно на обеих руках.

Когда проводится измерение следует опереться на стул, держа спину прямо. Вместе с тем нельзя разговаривать, а рука должна неподвижно лежать на ровной поверхности.

Манжету нужно обернуть вокруг зоны предплечья, а центр надувного мешка должен размещается над плечевой артерией. Нижняя манжета должна располагаться на несколько сантиметров выше локтя. А надувной мешок следует разместить на уровне сердца.

Когда проводится изменение АД, ноги нельзя скрещивать, они должны быть хорошо прижаты к полу. Причем прежде, чем измерять уровень давления, мочевой пузырь лучше опорожнить.

Как правильно измерять артериальное давление? Когда измеряется АД нужно, чтобы на руке пациента не было одежды. Причем плечо тоже нельзя сдавливать.

Так, если правильно мерить давление, то показатели будут правдивыми, а в противном случае они повысятся:

  1. после курения на 5/5 мм рт. ст.;
  2. после употребления спиртных напитков – 8/8 мм рт. ст.;
  3. если рука не лежит на ровной поверхности – 7/11 мм рт. ст.;
  4. после выпитой чашки кофе – 11/5 мм рт. ст.;
  5. если нет опоры для спины – систолическое становится выше на 6/10 мм рт. ст.;
  6. при неопорожненном мочевом пузыре – 15/10 мм рт. ст.

Какие тонометры использовать?

В домашних условиях часто применяют такие типы приборов как:

  • автоматизированные электронные устройства, элементы которых размещают на пальцах, запястье и плече.
  • аускультативные ручные приборы (ртутные, анероидные и полуэлектронные тонометры, которое, применяются вместе со стетоскопом).
Это интересно:  Метопролол – для чего назначают, чем отличается сукцинат от тартрата

Автоматические, функционирующие от сети либо на батарейках, или полуавтоматические, в которых манжеты надувают посредством сжимания груши, электронные приспособления, измеряющие давление на уровне плеча удобнее всего использовать в домашних условиях. Такие тонометры проще эксплуатировать, их стоимость демократичная, а еще они не требуют длительной подготовки к использованию.

Лучше всего приобрести устройство с памятью, которое будет сохранять каждое изменение (день и время) и средние показатели всех измерений. А вот наручные аппараты не отличаются высокой точностью. Поэтому их можно применять только, если плечевое измерение АД затруднительно либо невозможно.

Касательно пальцевых приборов, то их лучше не использовать вообще. А ртутные устройства, можно применять только после обучения, ведь они были запрещены по причине не экологичности.

Анероидные тонометры необходимо постоянно калибровать и подготавливать. Кроме того, эксплуатация таких приспособлений должна быть ограничена пациентами, автоматические измерения которых неточны либо невозможны.

Стоит заметить, что далеко не каждый тонометр, предназначенный для домашнего использования, был полностью проверен. Поэтому перед покупкой таких устройств важно проконсультироваться с врачом.

Применение манжет, имеющих маленький размер, может привести к тому, что показатель будет выше, а большие манжеты наоборот занизят АД.

Следовательно, при выборе тонометра важно учитывать, чтобы манжета подходила под окружность руки.

Как часто нужно проводить измерение?

Сколько дней и с какой периодичностью необходимо измерять давление? Чтобы первоначально определить показатель АД и оценить последствия применения антигипертонических средств процедуру с использованием тонометра следует проводить 2 раза в день на протяжении 3-7 дней.

Такое мероприятие надо делать сутра и вечером. Причем повторные замеры необходимо проводить по прошествии 1 минуты.

А средний показать рассчитывается после отбрасывания значений первого дня. Такому семидневному курсу нужно следовать перед каждым визитом к доктору. А при длительном наблюдении домашнее измерение можно проводить не так часто.

Стоит заметить, что если пациент находится в стрессовом состоянии, то проведение процедуры лучше отложить. При этом даже при повышенном АД следует избегать самолечения и не принимать без врачебного назначения сильнодействующие лекарственные препараты.

Все результаты необходимо записывать в журнал после каждого измерения, если тонометр не сохраняет в памяти такую информацию.Кроме того, важно соизмерять давление и продукты, которые были употреблены. так, к примеру, важно знать, кофе повышает или понижает давление, это поможет правильно измерять давление.

Какие показатели АД можно считать нормальными?

Как было сказано выше, за несколько дней повторные замеры надо усреднить, что позволит получить максимально точную картину уровня АД. Так, следует принимать ко вниманию такие факторы:

  1. диастолическое ниже 80 мм рт. ст и среднее систолическое меньше 130 мм рт. ст. является нормальным артериальным давлением;
  2. систолическое АД больше 135 мм рт. ст. и более и диастолическое от 85 мм рт. ст. и более считается высоким.

Интерпретация показателей АД

Чтобы врач мог установить точный диагноз, пациенту необходимо фиксировать в течение семи дней средние цифры давления в домашних условиях. При этом с каждым днем показатели могут разниться. А при панических атаках, стрессовом состоянии и чрезмерном волнении значения могут повышаться либо понижаться после повышенной физической активности или продолжительного отдыха.

Таким образом, если давление измеряется так сказать «одноразово», то такие данные нельзя считать правдивыми, ведь они не смогут сформировать четкую картину среднего уровня артериального давления. Поэтому повышенное АД после одного использования тонометра не должно слишком настораживать кроме ситуаций, когда состояние не меняется после отдыха или, если возникают такие проявления как:

  • затруднение речи;
  • одышка;
  • слабость в конечностях;
  • болезненные ощущения в груди.

Как быстро снизить АД в домашних условиях?

Чтобы нормализовать давление можно выпить таблетки либо капли, например, Корвалол или Капотен. Так, гипертоники часто действуют согласно следующей схеме:

  1. Капотен (1 табл.) рассасывается под языком. Если давление не снизилось, тогда нужно выпить Корвалол. С этой целью 40 капель средства размешивают в 1/3 стак. воды и выпивают.
  2. Затем давление следует контролировать ежечасно. Если оно будет высоким, тогда каждые 60 минут нужно рассасывать по 1 табл. Капотена. Причем в сутки нельзя принимать более четырех таблеток.

К тому же, чтобы нормализовать АД надо расслабиться, постараться ненадолго задержать дыхание. Делать это следует по определенной схеме: останавливать дыхание лучше на выдохе на 8-10 секунд в течение трех минут.

Еще можно применить народные способы лечения гипертонии. С этой целью применяют яблочный уксус, разведенный с водой. После в полученном растворе смачивают салфетку и прикладывают ее к ступням. Примочку держат 10 минут, что поможет понизить давление приблизительно на 40 единиц.

Кроме того, гипертоникам может помочь обычная холодная вода. Так, руки до предплечья нужно опустить под холодную проточную воду. Видео в этой статье покажет, как работать с тонометром.

на

Правила измерения артериального давления

В этой статье наши эксперты ответят на очень важные вопросы: «Как правильно измерить артериальное давление?» и «В какое время суток лучше всего измерять артериальное давление?». После прочтения вы навсегда перестанете сомневаться, и будете уверены в своих действиях.

Как правильно измерить артериальное давление?

Артериальное давление (АД) нестабильная величина – оно может довольно существенно изменяться в течение дня. На показатели АД влияют следующие факторы: физическая нагрузка, психоэмоциональное состояние на момент измерения, прием пищи и лекарственных препаратов перед замером и многие другие.

При измерении артериального давления необходимо строго соблюдать определенные правила, если их не выполнять, можно получить неверный результат (завышение или занижение показателя), что в свою очередь может привести к неправильному выбору тактики лечения. Поэтому внимательно ознакомьтесь с правилами, представленными ниже.

Пять правил измерения артериального давления

Правило № 1. Подготовка

Артериальное давление нужно измерять в тихой и спокойной обстановке, через 1 – 1,5 часа до или после еды, курения, приема кофе и других тонизирующих напитков. Непосредственно перед измерением нужно освободить плечо руки, на которую будет надета манжета тонометра, от давящей одежды.

Правило № 2. Обстановка и положение пациента

Известно, что артериальное давление чутко реагирует на любые виды эмоций, раздражения, переживания. Поэтому измерять артериальное давление нужно в спокойной обстановке, при выключенном телевизоре, радиоприёмнике, магнитофоне. Зачастую измерение артериального давления в кабинете у врача, дает повышенные показатели – это так называемая гипертония «белых халатов», то есть кратковременное повышение артериального давления у пациента из-за переживаний по поводу визита к врачу.

Во время измерения давления важно обеспечить правильную позицию тела: пациент должен удобно сесть на стул или в кресло, опершись спиной на спинку, положить руку (на которой будет измеряться давление) на стол или подлокотник кресла. Рука должна быть расслабленной – сокращение мышц плеча во время измерения артериального давление приводит к получению неправильных результатов измерения.

Правило № 3. Требования к манжете

Манжета должна соответствовать окружности плеча и располагаться на плече (запястье) — на уровне сердца. Нижний край манжеты должен находиться на расстоянии 2,5 см от верхнего края локтевой ямки (ширина двух пальцев). Воздушный шланг, по которому в манжету подается воздух, должен располагаться на левой руке — прямо по срединной линии плеча, а на правой руке – по внутренней линии. Ориентирами служат специальные метки на манжете. Манжета должна быть одета плотно.

Правило № 4. Техника измерения артериального давления

Во время работы тонометра нужно сохранять спокойное положение, не двигать рукой, не разговаривать, не волноваться. В первый раз давление измеряют на обеих руках, если разница между показателями менее 10 мм рт. ст., то в дальнейшем измерение проводится на нерабочей руке(обычно левой). Если разница между давлением более 10 мм рт. ст., то АД измеряют на той руке, на которой показания больше.

Пациентам, измеряющим давление на дому, рекомендуется записывать показания измерений в специальный дневник (тетрадь) в котором напротив показаний измерения указывается дата и время измерения – такое «наблюдение» поможет откорректировать лечение и лучше контролировать гипертонию.

Правило № 5. Кратность измерения

Для однозначного вывода об уровне артериального давления, одного замера не достаточно. Замеры проводят последовательно, с интервалом от 1 до 3 минут. При этом, после каждого замера, необходимо ослабить или снять манжету, для того, чтобы восстановить ток крови в пережатых сосудах. Если первые два замера отличаются между собой не более чем на 5 мм рт. ст. измерения прекращают и за уровень АД принимают среднее значение этих величин. Если выявляется отличие более 5 мм рт. ст. – проводится третье измерение и рассчитывается среднее арифметическое 3-х показаний. Существуют модели электронных тонометров, которые рассчитывают среднее арифметическое 3-х замеров автоматически.

При нарушениях ритма сердца необходимо ориентироваться на среднее значение АД по результатам от 4 до 6 замеров.

В какое время суток измерять артериальное давление

В утренние и вечерние часы уровень артериального давления обычно значительно выше, чем днем или ночью. С этим связано и повышение вероятности развития осложнений артериальной гипертонии (инсульта или инфаркта миокарда) в это время суток. Исходя из этого, измерять АД необходимо 2 раза в день – утром, через час после пробуждения и на ночь, перед сном. Измеряя давление сразу после сна, можно получить «ночное давление», то есть давление спящего организма, которое, как правило, более низкое. Не забывайте — перед измерением давления нельзя пить кофе, чай, курить, выполнять значительные физические нагрузки, принимать горячий душ.

В течение дня количество измерений может варьировать, в связи с самочувствием, особенностями терапии, характером болезни, выполняемой физической нагрузкой, эмоциональными переживаниями и т.д.

Теперь вы знакомы с основными правилами измерения артериального давления, будь то дома или в кабинете врача. В том случае, если вам необходимо вести наблюдение за АД в домашних условиях, рекомендуем ознакомиться с материалом «Как выбрать тонометр для домашнего применения» на нашем сайте.

Авторы:

Алтынбекова Ольга Сергеевна, заведующая консультативно – оздоровительным отделом ГБУЗ «ЧОЦМП»,

Колесник Светлана Ивановна, медицинский представитель ООО «СиЭс Медика Урал»

Статья написана по материалам сайтов: neosensys.com, 1cardiolog.ru, silaserdca.ru, lechenie-gipertoniya.ru, zozh74.ru.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий