Давление при ВСД у человека: как меняется, повышется или понижается

Из всех симптомов вегетативной дистонии одним из ярких проявлений являются колебания артериального давления (АД).

Одно можно сказать точно – показания тонометра не будут стабильно высокими или низкими – состояние уже причисляют к гипертонии и гипотонии соответственно.

При ВСД давление будет меняться в течение дня в разные стороны, непредсказуемо и внезапно. Игнорировать скачки давления не получится, поскольку они достаточно сильно ощущаются, идут в тандеме с другими признаками дистонии.

Сама по себе вегетососудистая дистония обусловлена сбоем в слаженной работе двух отделов в нервной системе. Речь идет о тандеме симпатического и парасимпатического отделов.

Скачки АД в случае вегетативной дисфункции носят невротический характер, а не органический. Это значит, что ВСД — невроз, а не является обычной болезнью.

Содержание

Гипертензия при сосудистой дистонии

Даже минимально раздражающий фактор при ВСД провоцирует усиление сердцебиения, из-за чего растет нагрузка на сосуды. Нервная система активизируется, в результате давление повышается. Признаками такого состояния будут следующие:

  • озноб и потливость;
  • тахикардия;
  • головная боль;
  • потемнение в глазах;
  • показатели давления около 150/100.

Обращая внимание на ухудшение состояния, человек испытывает панику и ужас, увеличива я тем самым и так повышенное давление.

При таком виде дистонии пациенты часто испытывают страх, и если будет достигнут критический порог невротического состояния, начнется криз. Криз или паническая атака происходит на фоне пика высоких показателей давления.

Симпатоадреналовый криз

Повышенное давление при ВСД может достигать показателей в 200 мм рт.ст. Это состояние называют симпатоадреналовым кризом. По мере нарастания криза человека не покидает страх приближения смерти, он чувствует сильную головную боль и учащенное сердцебиение.

Руки и ноги при таком состоянии холодеют, а человек трудно набирает воздух, ощущая удушье. После того, как криз пройдет, обычно пациенты опорожняют мочевой пузырь, который переполнен – этому виной усиленная работа почек, как реакция на п овышение давления. Криз может длиться часами, угрозы особой не представляет, но тяжело проходит.

Важно отличать, когда повышается давление при ВСД , а когда у человека криз гипертонического характера. В этом случае болезнь не связана с неврозом и вполне способна угрожать жизни. Поэтому ощущая скачки давления при ВСД лучше обратиться к врачам, которые способны отличить признаки разных болезней.

При гипертонии нужны понижающие давление препараты, в то время как сосудистая дистония лечится психотерапией, успокоительными и др.

Гипотензия на фоне ВСД

Помимо высокого, вегето сосудистая дистония может провоцировать и слишком низкое давление . Давление становится ниже вследствие расширения периферических кровеносных сосудов. В свою очередь, сосуды расширяются по вине охранительного торможения – защитной реакции организма на стресс. Признаками такого состояния будут следующие:

  • сонливость на фоне головокружения;
  • тошнота;
  • ухудшение памяти;
  • рассеянность и слабость;
  • обморок или состояние, близкое к нему.

Как повышение , так и падение давления — следствия невроза. Объясняется такое скачкообразное поведение артериального давления реакцией на длительные стрессы, перенапряжение, психоэмоциональные травмы.

Как успокоить давление при дистонии

Некоторые пациенты пытаются при ВСД давление привести в норму таблетками. Казалось бы, логичное решение, если бы не одно но – при ВСД высокое давление чередуется с низким не через день, а через пару часов, а затем снова – перепады . И какие лекарства смогут нормализовать такие скачки? Универсальных медикаментов нет, а остальные регуляторы АД принимать бессмысленно. Невропатолог в таком случае может выписать ноотропы, транквилизаторы, антидепрессанты, консультацию психотерапевта.

Еще один способ терапии, который рекомендуют на форумах – народные рецепты со сборами трав. Когда высокое давление при ВСД – принимают настойку боярышника и пустырника, а когда низкое – экстракт элеутерококка и женьшеня. Результат будет примерно тот же, что и при попытке лечить скачки давления таблетками. Симптоматическое лечение не сможет уменьшить при ВСД повышенное давление , как и нормализовать повышенное.

Наилучшая тактика – коррекция режима дня, включение спорта в распорядок, изменение своего отношения к жизни. Позитив, хобби любимые занятия и интересные люди рядом – всё это позволит уменьшить психоэмоциональное напряжение, успокоить нервы и избавиться от приступов ВСД.

Чтобы начать лечить перепады давления из-за ВСД, нужно убедиться, что причина именно в дистонии, а не в кардиопатологии. Болезни сердечно-сосудистой системы опасны для жизни, поэтому нужна тщательная диагностика и опыт врача, чтобы исключить такие патологии.

Если давление скачет именно по причине невроза, это не так страшно, но довольно неприятно. Психотерапевт поможет найти лечение от болезни в собственной голове пациента. В частности, врач научит, как получать радость от жизни, успевать достигать цели и уметь формировать эти самые цели, достойные того, чтобы к ним стремиться.

Благодаря помощи психолога скачков давления удастся избежать или перенести с минимальным дискомфортом. Современные психотерапевтические техники позволяют быстро достичь желаемого эффекта. Остается только найти хорошего специалиста и записаться на прием.

Причины скачков артериального давления при ВСД, диагностика и лечение патологии

Скачки давления при ВСД считаются только одним признаком сложного патологического комплекса. Кровяное давление при нейроциркулярной дистонии не может быть постоянно высоким либо низким, поскольку в подобных ситуациях речь шла бы о гипертонии либо гипотонии. Данные патологии требуют иной терапии.

Какое артериальное давление при ВСД будет через определенное время, предсказать невозможно, поскольку нарушение носит спонтанный и непредсказуемый характер, постоянно меняется. Характерным отличием считается то, что пациенту не помогают различные медицинские препараты, которые способствуют снижению либо повышению давления.

Что значит вегетососудистая дистония (ВСД)

Как меняется давление

Давление при вегетососудистой дистонии характеризуется постоянными скачками, оно резко увеличивается и понижается, причем подобный симптом отмечается у 85% больных. Провокатором подобного явления считается нарушение регуляции двигательной функции сосудов, то есть происходит сбой в функции их расслабления и сокращения.

Эта функция находится под контролем симпатической и парасимпатической вегетативной нервной системы. Симпатическая НС несет ответственность за работу мышечных волокон, частоту сокращений миокарда, способствует повышению тонуса кровеносных сосудов. Подавляет менее важные функции при стрессовых ситуациях (испражнение, мочеиспускание, еда).

Парасимпатическая система оказывает тормозящее воздействие на весь организм человека, обеспечивая своеобразную защиту от стрессов, при активном воздействии способна понизить работоспособность, обучаемость и прочее.

Нормальную работу вегетативной нервной системы обеспечивает гипоталамус. Ученые доказали, что основная причина формирования ВСД – это высокая чувствительность ко всяческим раздражителям.

Патология может проявляться постоянно либо периодами. При постоянном течении симптомы долго не исчезают. Скачки давления можно объяснить тем, что нервная система несет ответственность за кровеносные сосуды всего организма.

На протяжении дня могут возникать неоднократные скачки давления, однако прием медикаментов от гипертонии и гипотонии способен вызвать ухудшение состояния пациента. Например, таблетка Анаприлина снижает повышенное давление, однако оно повышается опять.

Внимание! Симптомы ВСД при нормальном давлении могут не проявляться. В условиях отсутствия криза у некоторых людей держится стабильное АД. Если в период ремиссии посещать специалиста, использовать результативное лечение, то имеется высокий шанс продолжительное время сохранять давление в норме.

ВСД — не приговор

Почему случаются перепады АД при ВСД?

Скачки давления – это главный признак патологии. Постановка диагноза требует выявления причины, которая привела к нарушению. Провокаторами способны послужить следующие факторы:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Кислородное голодание при внутриутробном развитии;
  • Психические нарушения;
  • Заболевания эндокринной железы (ожирение, диабет, гипертиреоз и прочие);
  • Нарушения на гормональном уровне (период беременности, менопауза, переходный возраст);
  • Психические особенности (повышение эмоциональности);
  • Серьезные сотрясения мозга;
  • Аллергические процессы;
  • Общее отравление организма;
  • Сильная стрессовая ситуация;
  • Вредные привычки (злоупотребление спиртными и табачными изделиями);
  • Нервозы;
  • Метеозависимость.

При гипотоническом или гипертоническом приступе больной отмечает значительное ухудшение самочувствия. Во время обострения ВСД проявляется ряд симптомов:

  • Резкое повышение либо понижение давления.
  • Нарушение частоты сердечных сокращений.
  • Повышенная работа потовых желез.
  • Чувство недостатка воздуха, одышка.
  • Головокружение.
  • Тошнота.
  • Спазм кишечника.
  • Онемение рук, ног.
  • Похолодание конечностей.
  • Повышенная тревожность.
  • Сонливость, быстрая утомляемость.

Необходим постоянный контроль

ВСД – гипертонический тип

Артериальное давление при неврозе меняется. Воздействие стрессов повышает давление, приводит к учащению сердцебиения. Как ответная реакция на стресс идет выброс гормонов, в подобных условиях организм дает сбои в работе, что приводит к повышенному давлению. Нередко такое явление наблюдается в подростковом периоде.

При этом возникают следующие симптомы:

  • Высокая частота сокращений миокарда.
  • Головная боль (чаще в затылочной, иногда в височной доле). Иногда при повышении внутричерепного давления боль настолько сильная, что человек не может наклонить голову вперед, двигать зрачками.
  • Повышенная работа потовых желез.
  • Потемнение, мутность в глазах.
  • Озноб.
  • Раздражительность, нервозность, неврастения.
  • Артериальное давление превышает 150/100 мм рт.ст.

Обнаружив у себя высокое давление, человек получает дополнительный стресс, что еще больше усугубляет его состояние, возможно развитие панической атаки, симпатоадреналового криза. По этой причине врачи рекомендуют настраивать себя на позитивный лад, стараться не придавать значения сложившейся ситуации.

В условиях роста верхнего давления свыше 200 мм рт.ст. состояние больного ухудшается, чаще это происходит во второй половине дня, когда накапливаются негативные эмоции и физическая усталость.

Начало приступа характеризуется резким скачком давления, появляется боль, дыхание становится тяжелым, учащается. Паническому страху поддаются пациенты разного возраста. В подобных ситуациях близкие люди должны знать, как снизить артериальное давление при ВСД. Для этого рекомендуется пытаться отвлечь больного от плохих мыслей, говорить на отвлеченные темы. Помогает умывание холодной водой, сладкий чай. В благоприятных условиях приступ удается устранить за 30 минут. В противном случае высок риск развития гипертонического криза.

Это интересно:  Бета-блокаторы: побочные эффекты и противопоказания, влияние на потенцию

Панический страх, проявление фобий

ВСД – гипотонический тип

Основное проявление подобного типа – низкое давление, систолическое при этом опускается ниже 120 мм. рт. ст., диастолическое – ниже 80 мм. рт. ст., что обусловлено влиянием парасимпатического отдела.

Патологическое состояние может спровоцировать другую реакцию со стороны сердечнососудистой системы, которой характерно понижать давление на фоне расширения кровеносных сосудов.

Скачок с пониженным давлением проявляется рядом признаков:

  • Ощущение «тяжелой головы»;
  • Общая слабость, апатия;
  • Боль головы (чаще в лобной зоне);
  • Слабость, резко возникающая сонливость;
  • Тошнота, рвота;
  • Дискомфорт или боль в груди;
  • Головокружение;
  • Чувство комка в горле;
  • Нарушение памяти;
  • Предобморочные, обморочные состояния.

Провокаторами скачка чаще всего выступают регулярные стрессы, сильная психологическая травма, умственное либо физическое перенапряжение.

Сколько причин вегето-сосудистой дистонии

Смешанный тип

Смешанный тип считается самым серьезным и опасным, давление при этом может меняться несколько раз в день. При этом больные наблюдают следующие симптомы:

  • Болевой синдром в области груди.
  • Нарушение сердцебиения (брадикардия или тахикардия).
  • Нарушение зрения и речи.

Назначить необходимую терапию в подобных случаях – непростая задача. Нередко имеет место прием психотропных медикаментов, причем в строго определенных врачом дозировках.

Интересно! Большинство людей, страдающих ВСД, чувствительны к перепадам атмосферного давления. При низких показаниях барометра кровяное давление растет, при повышенных – падает.

Давление у пациента меняется в противоположные стороны несколько раз в день. Убрать симптоматику трудно. Для нормализации состояния рекомендуется использовать седативные препараты, которые оказывают успокоительное действие.

ВСД у беременных

Как победить ВСД?

Стоит знать, что патология развивается на фоне дисфункции вегетативной нервной системы, поэтому первоначально необходимо принять меры для нормализации обеих ее компонентов.

Для постановки точного диагноза лечащий специалист выполняет сбор анамнеза, далее направляет пациента на проведение электроэнцефалографии (ЭхоЭГ), электрокардиографии.

Перед лечением вегетососудистой дистонии потребуется пройти консультацию окулиста, терапевта, невролога, эндокринолога, психиатра.

Необходимо провести комплексную терапию и в первую очередь – устранить причину, спровоцировавшую подобную патологию. Для этого пациенту назначается:

  • ЛФК (лечебная гимнастика).
  • Иглоукалывание – рефлексотерапия, популярный и безопасный метод лечения, характеризуется воздействием на организм с помощью игл, вводимых в акупунктурные точки.
  • Бальнеотерапия – лечение минеральными водами.
  • Лекарственные препараты.
  • Лечебный массаж.
  • Психотерапия.

В первую очередь пациент должен пересмотреть свой режим дня, в котором рекомендуется чередовать отдых с работой. По возможности лучше избегать стрессовых ситуаций, нервных напряжений, обеспечить достаточное время для сна.

Проявление патологии

Медикаменты

Медикаментозная терапия для устранения скачков при вегетососудистой дистонии включает несколько групп препаратов:

  1. Венотоники – лекарства, повышающие тонус крупных и мелких кровеносных сосудов. Наиболее популярные:
  • Препараты растительного происхождения с экстрактами гинкго-билоба и каштана: Эскузан, Танакан, Гинкофар.
  • Средства на химической основе: Флебодия, Детралекс, Нормовен.
  1. Сосудистые препараты: Фезам, Бетасерк, Винпоцетин.
  2. Гомеопатические лекарства: Тонгинал, Вертигохель.
  3. Успокоительные средства (натуральные, химические): Новопассит, Седавит, Афобазол и прочие.
  4. Лекарства, улучшающие поступление кислорода к миокарду: Рибоксин, Милдронат.
  5. Витаминные комплексы: Витрум, Ундевит, Центрум. Очень важно восполнить недостаток витаминов группы В, которые нормализуют проводимость нервных клеток, восстанавливают их работу. Для этого можно использовать Нейровитан, Неуробекс.
  6. Антидепрессанты – дозу и название препарата назначает исключительно доктор в индивидуальном порядке.
  7. Лекарства от повышенного давления:
  • С эффектом, развивающимся через 15-20 минут, прием возможен только в экстренных ситуациях: Капотен, Каптопрес, Нифедипин, Картоприл.
  • Принимающиеся разово или курсами: Бисопролол, Лозап, Эналаприл.

Важно! Уколы помогают быстрее достигнуть желаемого терапевтического эффекта, чем принятые перорально лекарства.

Лечащий доктор назначает комплексную терапию для поддержки работы нервной и сердечно-сосудистой системы, нормализации психоэмоционального состояния пациента, если развитие дистонии спровоцировала стрессовая ситуация.

Народные рецепты

Пациенту рекомендуется проводить лечебный массаж, оздоровительные водные процедуры, которые укрепляют мышечную систему, благотворно воздействуют на весь организм. Массаж помогает устранить головокружения, оказывает расслабляющее действие, восстанавливает здоровый сон, улучшает кровообращение.

Здоровое питание и специальная диета способствуют нормализации давления. При этом в рацион необходимо обязательно включить пищу, богатую белками:

Вегетарианцам рекомендуется увеличить прием гречихи, бобовых культур. В обязательном порядке нудно есть свежие овощи, фрукты, зелень (зимой можно использовать замороженные смеси). Для нормализации сна рекомендуется на ночь выпивать чашку некрепкого чая либо какао.

Стабилизации кровяного давления способствуют отвары трав боярышника, валерианы, пустырника, ромашки аптечной, мяты и прочих. Подобные растения заваривать можно по отдельности или в сочетании.

Нормализации состояния способствуют занятия йогой, аэробикой, плаванием, гимнастическими упражнениями. Рекомендуется устранить вредные привычки (табакокурение, алкоголь). Эффективно нормализует тонус сосудов контрастный душ.

Давление при ВСД

ВСД или вегетососудистая дистония – заболевание, в результате которого нарушается работа симпатической и парасимпатической нервной системы (НС) в организме. Симптоматика может быть различна, но чаще всего это нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Давление и ВСД взаимосвязаны. Пациент может наблюдать у себя гипо- или гипертонию, часто чередующуюся.

Особенности заболевания

Не все процессы нашего организма подвластные сознанию. Мы дышим, чувствуем голод, вырабатываем желудочный сок, испытываем позывы к мочеиспусканию вне зависимости от нашего желания. Во всех органах есть нервные окончания, импульс от которых идет в спинной мозг. Он центр всех безусловных рефлексов, контролирует все явления, в организме, которые не подчиняются нашему сознанию. Когда этот процесс нарушается, возникает заболевание, именуемое вегетососудистой дистонией.

Скачки давления при ВСД – лишь один симптом из сложного комплекса

Повышенное кровяное давление при вегето сосудистой дистонии не говорит о постоянной гипертензии у пациента, оно сообщает врачу о дисбалансе вегетативной НС.

Признаки заболевания могут быть различными. Зависят они от системы организма, подвергнувшейся нарушению регуляторной функции. Чаще всего это:

  • скачки давления;
  • головокружение;
  • боль в области желудка, сердца, головы;
  • нарушение координации;
  • звон в ушах;
  • тошнота, рвота;
  • появление «мушек» перед глазами.

Механизм изменчивого АД при вегетососудистой дистонии

При ВСД пациент наблюдает скачки давления. Наблюдается такое явление: давление то повысилось, то понизилось. Признак заболевания наблюдается в 86% случаев. Его причина проста – неверная регуляция двигательной функции сосудов во всем организме, нарушение режима «сокращение-расслабление».

Скачки давления – проблема, причина которой при диагнозе ВСД имеет невротические, а не органические, корни

Контролирует этот процесс ВНС парасимпатическая и симпатическая. В норме соблюдается оптимальный баланс в нашем организме. Симпатическая отвечает за активность мышц, учащает ЧСС, повышает тонус сосудов. Угнетает другие маловажные функции во время стресса (желание поесть, испражниться). Парасимпатическая НС проявляет тормозящее действие на организм. Так мозг защищает нас от стресса, снижается уровень обучаемости, работоспособности.

Регулирует деятельность, нормальное функционирование ВНС – гипоталамус. Согласно исследованиям, распространенная причина ВСД – это излишняя чувствительность НС к различным раздражителям, импульсам. Такой эффект вызывает у гипоталамуса слишком сильный ответ на любую реакцию организма.

Проявления заболевания могут быть постоянными и периодическими. В первом случае человек замечает активную симптоматику длительное время. Особенностью является то, что признаки болезни не прогрессируют и не регрессируют. Это указывает на неврологический характер нарушений при ВСД. Изменения в давлении пациента объясняются тем, что ВНС отвечает за тонус сосудов всего тела.

При ВСД, нарушения давления, его скачки – это самый явный симптом заболевания.

Пониженное АД при этом заболевании

Изменения АД приводят к различным негативным последствиям в организме человека. Гипотония может быть внезапная, постепенно нарастающая. Пациент подвергается гипоксии. К важным органам и тканям не поступает достаточное количество кислорода в крови. У пациента наблюдаются признаки сосудистой недостаточности, так как тонус сосудов снижен.

Причина скачков давления при ВСД – перенапряжение, хронический стресс, психологическая травма

Признаки заболевания, проходящего по гипотензивному типу, таковы:

  • показатели АД ниже 100/60 мм рт. ст.;
  • беспричинная слабость, сильная утомляемость;
  • головокружение;
  • потеря аппетита;
  • обмороки, когда пациент из лежачего положения садится или встает.

Больной чувствует приближающуюся потерю сознания. У него темнеет в глазах, нарушается слух, кружится голова, присутствует ощущение слабости. Характерными признаками ВСД по гипотензивному типу является мраморный рисунок на коже, синюшность лица и губ, холодные конечности, низкая температура тела. Больные также отмечают спутанность сознания, плохой сон, тревожность.

Повышенное АД при вегетососудистой дистонии

Многие пациенты наблюдают не только скачки артериального давления при ВДС, но и стойкое его повышение. Появляется это вследствие повышенного тонуса сосудов. Значения АД наблюдаются более 140/100 мм рт. ст.

Активация нервной системы на незначительный стресс приводит к некоторому повышению АД

Пациента беспокоят:

  • чувство жара, потливость;
  • головная боль;
  • быстрая утомляемость;
  • ощущение собственного сердцебиения;
  • панические атаки, страх умереть;
  • ощущение недостатка воздуха;
  • покраснение лица и тела.

Больной наблюдает мраморный оттенок кожи, конечности холодные. Опасными последствиями повышения давления является гипертонический криз, инсульт. Если вовремя не начать лечение вегетососудистой дистонии, то она может перерасти в стойкую гипертонию.

Лечение скачков давления при ВСД медикаментозное

Следует понимать, что заболевание носит больше психологический, нервный характер и в первую очередь нужно привести эти две системы в норму.

Для правильного постановления диагноза «вегетососудистая дистония» обращайтесь к терапевту, неврологу, окулисту (если присутствуют симптомы нарушения зрения), психиатру, эндокринологу. Болезнь выявляют методами: сбором общего анамнеза, электрокардиографией (ЭКГ), электроэнцефалографией (ЭхоЭГ).

Самый дельный совет в случае хаотичного поведения АД при вегетативном расстройстве – нормализовать режим, заняться спортом, любить жизнь

Залог выздоровления – комплексное лечение, направленное на устранение причин и симптомов болезни. Методы, применяемые врачами:

  • лечебная гимнастика;
  • иглоукалывание;
  • бальнеотерапия;
  • медикаментозные средства;
  • массаж;
  • психотерапия.

Прежде всего, необходимо наладить соблюдение режима: работа-отдых. Включить в режим полноценный сон, избегать стрессов, нервных напряжений.

Медикаментозное лечение скачков давления при ВСД является комплексным, поддерживающим всю сердечно-сосудистую систему. Оно включает в себя прием:

  1. Венотоников, улучшающих тонус вен и капилляров. Они бывают:
    • на растительной основе (каштана, гинкго билобы) – «Гинкофар», «Эскузан», «Эскувит», «Танакан»;
    • на химической – «Детралекс», «Нормовен», «Флебодия».

Лекарственные препараты назначаются в зависимости от показателей уровня АД и сопутствующих болезней пациента

Лечащий врач назначает целый комплекс медстредств. Их прием необходим пациенту, чтобы поддержать сосуды, сердце, нервную систему, восстановить психоэмоциональное состояние человека, если ВСД стало последствием пережитого стресса.

Пациентам с депрессивными расстройствами и склонностью к паническим атакам нередко рекомендуют пропить курс антидепрессантов

Немедикаментозная терапия для пациентов со скачками артериального давления

Пациенту не стоит пренебрегать массажем, водными процедурами. Плавание в бассейне с тренером или без него укрепляет мышцы, положительно влияет на весь организм в целом. Массаж спины, воротниковой зоны способен убрать головокружения, плохой сон, напряжение. Массаж конечностей восстанавливает поставку к ним крови и кислорода.

Сбалансированное питание и диета способны снижать давление. В ваш рацион должен входить белок – мясо, яйца, рыба. Если вы вегетарианец, ешьте больше бобовых, гречневую кашу. Не забывайте о свежих овощах, фруктах. В зимнее время их заменят замороженные смеси. Если вас беспокоят плохие сны, перед сном выпивайте чашку чая или какао с чем-то вкусненьким (разумеется, в небольшом количестве).

Обязательно необходимо заниматься разрешенными видами спорта – йога, аэробика, плавание, гимнастика на свежем воздухе. Ежедневный контрастный душ, отказ от табака и алкоголя – все это улучшит ваше самочувствие при ВСД, поддержит организм.

Психотерапия скачков давления при ВСД

Обязательным является прорабатывание своих проблем с психологом в индивидуальном порядке. Причинами заболевания, панических атак у пациента, резких изменений в показателях давления является стресс, раздражитель, присутствующий в вашей жизни. Порой избавиться совсем от него невозможно, но научиться абстрагироваться от негативного проявления в вашей жизни – реально.

Важен тщательный психоанализ вашей жизни, его проводит только специалист. Возможно проведение эстетотерапии – посещение театров, музеев, занятия живописью. Применяется гипноз для внушения пациенту о возможностях преодоления проблем.

При панических состояниях, чувства тревожности, специалист обучает больного методам аутотренинга, самовнушения. Проводится анализ личности, корректировка реальности. Желательно, чтобы пациент вел «дневник здоровья»: писал в нем, что его расстроило, повеселило, вызвало приступ ВСД.

Помните, что вегетососудистая дистония – это заболевание, которое лечится многими способами, и медикаментозный – не единственный. Не стоит пренебрегать психотерапией, и лечебной гимнастикой при ВДС.

Давление при ВСД

По мнению многих врачей, вегето-сосудистая дисфункция является разновидностью невроза. Одним из симптомов состояния становится высокое либо сниженное артериальное давление, которое часто меняется. Скачки давления при ВСД не связаны с патологиями сосудов и сердца, а носят невротический характер. Чтобы нормализовать давление нужно устранить главную причину – изменения, коснувшиеся вегетативной системы.

Вегето-сосудистая дистония характеризуется непостоянством показателей давления, иначе это была бы гипертония. При ВСД сердечно-сосудистая система ведет себя непредсказуемо. Сама дистония появляется по причине сбоя в слаженной работе отделов вегетативной нервной системы. Парасимпатический и симпатический отделы отвечают за функционирование систем и органов, а также сосудов.

Пытаясь обнаружить причину, почему повышенное давление при ВСД или повышенное, нужно искать ее в сбоях гормонального фона (во время беременности и климакса, пубертатного периода), в постоянных стрессах и собственной раздражительности.

Факторы, вызывающие высокое давление при ВСД:

  • наследственные аномалии строения структур мозга;
  • изменения в гормональном фоне;
  • психоэмоциональная нестабильность, в том числе, стрессы, перенесенные в детском возрасте.

ВСД и высокое давление

При ВСД высокое давление чаще обусловлено действием стрессов. Любой раздражитель, даже совсем незначительный, заставляет сердечную мышцу активнее сокращаться, в результате давление в каждом сосуде увеличивается. Нервная система реагирует на стрессовые ситуации выбросом определенных гормонов, отчего организм начинает работать атипично в условиях паники и стресса, давление растет.

При ВСД повышенное давление характеризуется проявлениями:

  • чрезмерное потоотделение;
  • тахикардия;
  • головные боли;
  • озноб;
  • потемнение и «мушки» в глазах;
  • показатели тонометра выше 150/100 мм рт.ст.

Заметив у себя повышение давления, человек паникует, нервничает и еще больше ухудшает собственное состояние здоровья. Усугубляет проблему страх смерти, инвалидности и другие фобии. Такие страхи при вегетативной дистонии встречаются часто, именно с них начинаются приступы панических атак. Поэтому по возможности
не зацикливаться на страхах, а уметь настроиться либо позитивно, либо безразлично к ситуации. Это поможет стабилизировать состояние, вслед нормализуется давление. Если же поддаться страху, начнется паническая атака или симпатоадреналовый криз.

ВСД и симпатоадреналовый криз

Криз – опасное состояние для любой патологии. При ВСД давление подскакивает в период криза до 200 единиц. Человек находится в состоянии ужаса от страха смерти, мучается головной болью, одышкой и сердцебиением, чувствует себя крайне нехорошо, будто умирает. После окончания приступа обычно тянет в туалет, поскольку повышенное АД заставляет почки работать в ускоренном режима. Криз может длиться несколько часов, чаще всего прямой угрозы здоровью не несет.

Важно дифференцировать симпатоадреналовый и гипертонический криз, поскольку второй действительно опасен для жизни и обычно происходит у гипертоников. В такой ситуации нужно срочно вызывать неотложку и принимать лекарства от давления. В отличие от такого состояния, симпатоадреналовый криз купируется психотерапевтическими методами.

Основные признаки панической атаки:

  • ощущения сильнейшего страха;
  • тахикардия;
  • конечности немеют и холодеют;
  • воздуха не хватает;
  • кишечник и мочевой пузырь стремятся опорожниться.

У разных людей симптоматика и яркость ее проявлений различаются, но в одном они схожи – если не лечиться, проблема с каждым разом будет становиться серьезней. Поэтому нужно обратиться к неврологу, психотерапевту и следовать его рекомендациям.

Совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь.

Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.

Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации.

Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

ВСД и низкое давление

Помимо высокого, дистония может спровоцировать и низкое давление. Проявления
патологии могут быть кардинально противоположными у одного и того же человека в разное время суток. Если повышенное давление становится ответом на стресс, то другой реакцией организма становится защитное торможение нервной системы, расширение сосудов на периферии и в результате давление при ВСД падает.

  • головокружение;
  • сонливое и слабое состояние;
  • тошнота и тяжелая голова;
  • проблемы с памятью, рассеянность;
  • обморок.

Повышенное и пониженное давление – следствие невроза. Причины скачков кроются в хроническом стрессе, нервном и физическом перенапряжении, психологических травмах.

Лечение от скачков давления

Люди, привыкшие держать под контролем ситуацию, предпочитают лечить ВСД таблетками. При повышении давления они пьют гипотензивные препараты, при понижении – средства, действующие обратным образом.

Давление у пациента с вегетативной дистонией меняется в противоположные стороны не раз в месяц или неделю, а несколько раз в день. Снять симптомы особенно трудно. Логичным выбором будет седативный препарат, который успокоит нервы, а с ними успокоится давление.

Невролог прописывает не диуретики с бета-блокаторами, а ноотропы и антидепрессанты. На случай панической атаки можно запастись транквилизаторами по рецепту врача. Большую помощь окажет грамотный психотерапевт. Антидепрессанты способны нормализовать состояние нервной системы, исключат страх и предотвратят панические атаки. Курс лечения длится у каждого пациента по-своему, в зависимости от реакции организма, возраста и течения болезни.

Эффективными средствами будут: нормализация режима дня, нормированные спортивные нагрузки, позитивное отношение к жизни. Психолог или психотерапевт, специализирующийся на неврозах, подскажет способы контроля над состоянием, вскоре симптомы ВСД пройдут, в том числе давление.

Психотерапия

Прежде чем прибегать к помощи психолога нужно убедиться, что негативная симптоматика обусловлена дистонией, а не кардиологическими проблемами. Дифференцировать болезни важно, заболевания сердца и сосудов в условиях криза опасны для жизни, а невротическая симптоматика ухудшает жизнь, но не лишает ее.

Психотерапевтические методики помогают забыть о неприятных симптомах, мешающих наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях. Вскоре человек может вернуться к работе, личной жизни и деятельности, которую вынужден оставить из-за болезненной симптоматики. Скачки давления неврологического происхождения устраняются безопасно и быстро без таблеток, нужно правильно выбрать действенные психологические техники.

Новые методики лечения от стрессов и невротических состояний позволяют вылечиться от ВСД за 4-14 сеансов. Это быстрый срок, если сравнивать, что заболевание вовсе не лечили или терапия длилась годами. Главным условием успеха, как и при других болезнях, будет поиск грамотного специалиста и соблюдение врачебных рекомендаций.

Как бороться с перепадами давления

Повышение артериального давления при ВСД обусловлено усилением функционирования симпатической НС. На фоне мощного скачка адреналина увеличивается сосудистый тонус. Многие люди отмечают, что у них скачет давление при ВСД. Сердце при этом продолжает работать в усиленном режиме.

Нестабильное давление как следствие сбоя вегетативной системы

. Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.» class=»glossaryLink «>ВНС – своеобразная нейронная сеть в человеческом организме. Центр управления находится в головном мозге. При правильном функционировании она незаметна, а на фоне сбоя «ведет себя» достаточно пугающе.

. Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.» class=»glossaryLink «>ВНС состоит из симпатической и парасимпатической подсистем. Система отвечает за регулирование деятельности всех внутренних органов. «Подчиняется» . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.» class=»glossaryLink «>ВНС лимбической системе головного мозга. Эта система несет ответственность за:

Необходимо помнить о том, что при кратковременной стрессовой ситуации . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.» class=»glossaryLink «>ВНС мобилизует защитные функции организма. Сбой происходит на фоне часто повторяющихся стрессов.

Головному мозгу непонятно, в чем нуждается организм – в успокоении при помощи снижения давления, или в стимуляции активности посредством его увеличения.

Этим обуславливается связь ВСД и низкого давления.

Как связаны стресс и давление?

Повышение давления от нервов обычно наблюдается у мнительных, тревожных личностей. Основные причины, по которым скачет давление при стрессе, представлены на диаграмме.

Давление на нервной почве повышается на фоне просмотра новостных блоков, фильмов ужасов. У некоторых людей причиной изменения давления является переживание по поводу предстоящего события. Сильно подвержены этому студенты, которые сильно волнуются перед сдачей экзамена.

Перепады АД на фоне скачков атмосферного давления наблюдаются у пожилых людей и лиц, страдающих метеозависимостью.

Высокое давление

Существует обоюдная связь между нервным перенапряжением и гипертонией. С одной стороны, патология усугубляется после перенесенного стресса. С другой – увеличенное артериальное давление способствует расстройству нервной системы и повышению нагрузки на сердце.

Что такое стресс? Это естественная реакция человеческого организма на сильные раздражители. Стимулирование симпатической НС приводит к высвобождению:

Четко прослеживается связь повышенного давления и похмелья. На фоне злоупотребления спиртосодержащей продукции наступает абстинентный синдром. Увеличение нормального показателя доходит до 150/100. Это состояние может сопровождаться приступами панической атаки, беспричинной тревогой, апатией.

Также давление растет от недосыпания. Это часто наблюдается у людей, занимающихся интеллектуальным трудом, студентов, школьников. О том, что у них повысилось давление, молодые люди определяют по классическим симптомам: головные боли, вялость, тошнота.

Если ВСД не сопровождается симптомами других заболеваний, то стрессовая ситуация нивелируется достаточно быстро, а показатели артериального давления приходят в норму. Угроза для здоровья сходит на нет.

Если основной причиной ВСД является гипертензия, то сосудистый тонус нарушается постоянно. Увеличение давления провоцируется даже малейшим стрессором.

На фоне резкого скачка возникает криз ВСД. Он представляет собой серьезную угрозу для жизни человека, имеющего проблемы с сосудами.

Низкое давление

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу сопровождается понижением пульсового и сосудистого давления. Систолический выброс сердца достаточно слабый, а тонус симпатической НС – низкий.

Это обусловлено тем, что сердце ВСД-шников с гипотонией, страдающих повышенной тревожностью, с небольшой силой выталкивает кровь в аорту.

Почему при нагрузке падает давление? Это связано с неадекватной реакцией сосудов. У здорового человека такое состояние наблюдается крайне редко.

Многие люди отмечают следующие проявления ВСД:

  • раздражительность;
  • ушной шум;
  • головокружение;
  • панически тревожные мысли;
  • увеличение массы тела;
  • симптомы климакса;
  • ослабление работы репродуктивной системы.

Наблюдается связь низкого давления и похмелья. На фоне злоупотребления спиртосодержащей продукцией слабеет тонус церебральных сосудов. Это приводит к ухудшению питания головного мозга. Появляются достаточно сильные головные боли, память ухудшается, концентрация внимания понижается.

Сон у гипотоника нарушается. Его преследуют кошмары, наблюдаются приступы сонного паралича. Человек не может полностью расслабиться и отдохнуть. Утром он чувствует себя разбитым.

При пониженном давлении наблюдается дисфункция ЖКТ. Диареи чередуются с запорами. Появляются такие симптомы, как боль в животе, тошнота. Человека может рвать, аппетит отсутствует.

Скачки давления на нервной почве являются серьезным поводом для посещения врача. Обычно больному назначается прохождение курса комплексной терапии, главной задачей которой является устранение гипертонии.

Как лечить давление от нервов? С целью улучшения состояния пациента, ему может быть назначено прохождение симптоматической терапии. Она проводится одновременно с сеансами психотерапии и, если это необходимо, медикаментозным лечением.

Инструкция для нормализации показателей АД у гипертоников выглядит следующим образом:

  1. Открыть окно.
  2. Прилечь.
  3. Несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть.
  4. Закрыть глаза, некоторое время полежать в тишине.
  5. Постараться направить свои мысли в позитивное русло.

При беременности можно принять успокоительные травы. Также при пониженном давлении разрешается принимать такие седативные средства, как Валокордин, настойка пиона или валерианы.

Лечение болезни спиртовыми настойками не требует отпуска рецепта от врача. Разовая дозировка средства составляет 40 капелек. Сердечный ритм нормализуется, а сосудистый спазм снижается в течение 5-10 минут.

Баня при давлении приносит пользу только при отсутствии заболевания сердца.

Психотерапия

При сильных переживаниях не только может подняться давление.В набат начинают бить все защитные системы организма, который пытается вновь «включиться в жизнь», начать активно реагировать на происходящее.

Если эмоциональное перенапряжение присутствует очень долго, развивается «стадия развернутого стресса». Начинают активизироваться неспецифические и специфические защитные системы. В большинстве случаев длительность этой стадии составляет 5-10 минут. Реже она продолжается годами.

Далее наступает время «астенической стадии». Организм больного истощается, на него «сыплются» всевозможные патологии.

В психотерапии имеется более 8 сотен практик, позволяющих вывести человека из стрессового состояния. Наиболее эффективными методиками являются гештальт-терапия и когнитивно-поведенческая терапия.

Проведение гештальт-терапии

Главной задачей специалиста является обучение клиента правильному реагированию на стресс. Терапия всегда имеет форму диалога, ведущая роль в котором принадлежит больному.

Психотерапевт акцентирует внимание на чувствах и переживаниях клиента. Главный принцип гештальт-терапии заключается в том, что психотерапевт отказывается от руководящей роли и не направляет клиента туда, где он мог бы меньше нервничать.

По ходу лечения человек учится понимать свою жизнь и делать правильный выбор. Также пациент учится замечать телесные феномены, спровоцированные стрессом. Это помогает ему трезвее оценить свое состояние, научиться верно реагировать на стрессоры.

Проведение когнитивно-поведенческой терапии

Под когнитивно-поведенческой терапией понимается познание собственного поведения. Помощь психотерапевта строится на принципах теории обучения. По ходу лечения специалист обязан донести до пациента информацию о том, что все люди совершают ошибки, и в этом нет ничего страшного.

Такой вид психотерапевтической помощи хорошо подходит мнительным и тревожным натурам, у которых помимо симптомов ВСД имеются неврозы.

Принцип подхода подразумевает, что страх, способствующий повышению или понижению давления, оказывает влияние на поведение и мышление человека. Стресс всегда обусловлен внутриличностным конфликтом, который может как лежать на поверхности, так и быть спрятанным глубоко внутри.

Психотерапия стрессовой ситуации ведет к поиску этого конфликта, активно работает с промежуточными мыслями, рациональными установками, «докапывается» до личностного ядра и системы отношений.

Человек учится понимать, по какой причине возникает стресс, и как он может изменить ситуацию.

Сам метод такой терапии основывается на следующих принципах:

  1. Осознать реально существующую проблему.
  2. Сформировать альтернативу, выстроить верные отношения.
  3. Закрепить результат на практике.

Следуя рекомендациям специалиста, человек начинает верно оценивать свое поведение и трансформировать его.

Физические упражнения и ВСД

Показатели давления нормализуются тогда, когда человек занимается спортом или выполняет любую физическую работу. Здесь главное не переусердствовать – несоразмерные нагрузки не менее вредны для организма, нежели их отсутствие.

Если человек, проснувшись, чувствует себя хорошо, то день рекомендуется начинать с непродолжительной зарядки или пробежки. Это способствует «выбросу» скопленных негативных эмоций и устранению фактора стресса.

Если скачки давления имеют постоянный характер, больному рекомендуется выполнять упражнения дыхательной гимнастики. Регулярное выполнение упражнений сопутствует улучшению состояния сосудов и снижению риска развития гипертонии.

Если скачки давления сопровождаются постоянной сухостью во рту, человеку рекомендуется чередовать периоды активности с пассивным отдыхом. Желательно больше спать, можно позволить себе поваляться на диване перед телевизором, просматривая хорошую комедию или легкую мелодраму. Такой подход помогает избавиться от раздражительности, снизить нервную возбудимость.

Благотворное влияние на нервную систему оказывают следующие виды физической активности:

  • йога;
  • плавание;
  • езда на велосипеде;
  • катание на коньках;
  • норвежская ходьба;
  • катание на лонгборде.

Человек, в жизни которого присутствуют эти виды спорта, отличается хорошей стрессоустойчивостью.

Баня при высоком давлении категорически противопоказана. Гипотоникам посещение бани и сауны следует обсудить с врачом индивидуально.

Народные средства

Если давление возникает на фоне того или иного заболевания, то самостоятельная нормализация его народными способами неприемлема. Нежелательно использовать методы «бабушкиной терапии» и при беременности.

Что принимать при давлении здоровым людям? По мнению медиков, им следует обратить внимание на корень валерианы и другие травы, обладающие седативным эффектом.

Польза боярышника

Оказывает ли влияние на давление боярышник? Это растение обладает очень мощным эффектом. Его часто используют в лечении множества серьезных заболеваний.

Если давление часто меняется, медики рекомендуют использовать плоды целебного растения. Листья и цветы боярышника применяются в лечении гипертонии гораздо реже.

Особенно сочетание «боярышник и давление» актуально при заболеваниях сердца. Ягоды способствуют укреплению и нормализации функционирования сердечных мышц. Экстракт боярышника содержится во многих лекарственных средствах.

Польза этого растения заключается в следующем:

  • улучшение состояния нервной системы;
  • нормализация кровообращения;
  • купирование головных болей даже в том случае, если они спровоцированы шейным остеохондрозом.

Применение боярышника зависит от общего состояния человека, а также от недели беременности.

При несоблюдении рекомендаций лечащего врача могут появиться побочные эффекты. Самым безобидным из них является расстройство желудка, самым серьезным – замедление пульса.

Как используется боярышник?

Очень полезен боярышниковый чай. Его можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно:

  1. Соединить 20 свежих ягод с 1000 мл закипевшей жидкости.
  2. Настоять средство 9 часов.
  3. Пропустить через марлевую ткань.

Пить напиток желательно теплым. Если АД понижено, можно выпить немного горячего и подслащенного боярышникового чая.

Из сушеных ягод растения готовится настой. Процесс приготовления одинаков. Суточная норма настоя – ½ стакана, 3 раза/24 часа.

Для лечения гипертонической болезни разрешается добавлять в настой 1-2 столовые ложки водки. Суточная норма при этом составляет 1/3 стакана, 2 раза/24часа.

Медикаментозная терапия

Как лечить боль при тахикардии? «Сердечникам» назначается прием не только успокоительных, но и других лекарственных средств, обладающих сильным эффектом.

Статья написана по материалам сайтов: wmedik.ru, lechidavlenie.ru, bezdavleniya.ru, telemedicina.one, vsdgid.ru.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий