Давление 120 на 80: что означает, это нормально или нет, АД при беременности

Люди, впервые начавшие контролировать показатели здоровья своего организма, довольно часто задаются вопросом: давление 130 на 80, это нормально или нет. В большинстве случаев появление подобных цифр на тонометре не свидетельствует о наличии каких-либо патологий или отклонений. Однако, опытные доктора предупреждают, что такие показатели можно рассматривать как серьезный сигнал. Артериальное давление достигает подобных цифр при предгипертонии – начальной стадии гипертонической болезни.

Содержание

Что означает давление 130 на 80 и норма ли это?

Идеальными для человеческого организма являются показатели АД – 120 на 80. Однако, артериальное давление может изменяться в течение суток. Это происходит под влиянием различных факторов. Нормальными также считается давление 130 на 85, но при условии, что такое состояние не сопровождается неприятными и опасными симптомами.

Поэтому, если показатели превышают 120 на 80 и все это проявляется ухудшением самочувствия, необходимо незамедлительно обратиться в лечебное учреждение для проведения обследования. Любое заболевание проще предотвратить, чем лечить. Это же касается и гипертонии. На начальной стадии с патологией справиться намного проще.

Чтобы не переживать по поводу слегка повышенных цифр, необходимо определить свою индивидуальную норму. Сделать это несложно. Следует выбрать такой день, когда самочувствие приближается к отличному: у пациента ничего не болит, состояние тревожности отсутствует, нет тяжелых физических нагрузок. Измерив показатели АД, именно в такое время, можно узнать свои идеальные цифры. Замеры стоит провести несколько раз в течение дня, чтобы исключить воздействие временных и погодных условий, температуры воздуха.

Когда индивидуальная норма АД известна, намного проще следить за своим здоровьем и можно легко определить имеется ли проблема. Даже если самостоятельно выявить ее не получается, зная свои идеальные показатели можно помочь доктору в постановке диагноза.

Причины изменений АД

Показатели давления меняются с течением времени. Утром и вечером цифры обычно немного ниже, чем в дневное время. Это объясняется дневными нагрузками, приемом пищи. Также психическое состояние пациента влияет на изменение показателей. Сильные эмоции: радость, гнев, тревога могут привести к повышению давления.

Почему происходит изменение показателей АД в большую сторону без воздействия каких-либо внешних или внутренних факторов чаще всего не известно. Давление в артериях зависит от того, насколько тяжело сердечной мышце перекачивать необходимый объем крови по всей кровеносной системе. Даже небольшое сужение сосудов может препятствовать нормальному кровотоку, что, в свою очередь, приводит к увеличению показателей.

Повышенные цифры иногда диагностируют в подростковом возрасте. Это связано обычно с гормональной перестройкой организма и не является серьезным отклонением, если данное состояние не характеризуется неприятными симптомами.

Часто кровяное давление увеличивается из-за других состояний. Такие изменения называются вторичной гипертонией. Она возникает в результате неправильного функционирования почек, сердца, гормональных сбоев, нарушений обмена веществ. Помимо этого, существуют и другие факторы, способствующие развитию гипертонии:

  • возраст пациента;
  • неправильный режим питания;
  • несбалансированная диета;
  • слишком частое и объемное употребление алкоголя;
  • избыточная масса тела;
  • стрессовые ситуации;
  • сидячий образ жизни.

Поэтому, чтобы избежать развития такого серьезного заболевания, как гипертония, при обнаружении показателей давления 130 на 80, хоть они и являются относительно нормальными, необходимо регулярно посещать терапевта. В молодом возрасте, если проблем со здоровьем нет, это можно делать раз в два года. В более старшем (после 40 лет) – раз в год.

Симптомы повышенного давления 130 на 80 и более

Если на приеме терапевта вы обнаружили, что показатели АД немного отличаются от идеальных, паниковать сразу не стоит. Проблема возникает, если данное состояние сопровождается следующими симптомами:

  • острые головные боли, особенно в области затылка;
  • частые головокружения;
  • онемение верхних и нижних конечностей;
  • возникновение «мушек» перед глазами;
  • тошнота;
  • учащение пульса;
  • носовые кровотечения, развившиеся без причины;
  • неприятные ощущения в области сердца.

Особенно опасно давление 130 на 80 у гипотоника – пациента, у которого идеальные показатели АД не превышают 110 на 70. Такое состояние может свидетельствовать о переутомлении или о серьезных проблемах со здоровьем. Поэтому, если самочувствие не улучшается, необходимо обязательно вызвать скорую помощь, чтобы избежать опасных последствий для организма.

Давление 130 на 80 когда пульс 80 или 90 ударов наблюдается как в связи с переменой погодных условий, так и по причине нарушений в работе эндокринной или нервной системы.

Повышенное давление при беременности

В большинстве случаев сначала при беременности артериальное давление немного понижается. Средние показатели 100 на 60 считаются нормой в первые месяцы и обычно не требуют врачебного вмешательства. А вот если у девушки весом 50 кг диагностируется давление 130 на 80 при беременности и это сопровождается дискомфортом или головными болями, необходимо срочно обращаться в лечебное учреждение.

На заметку: В последнем триместре вынашивания ребенка АД может несколько повышаться по естественным причинам и значения давления 130 на 80 обычно не являются нарушением.

Повышенное давление у беременной женщины может быть следствием гестоза – опасного заболевания, которое может привести к отклонениям в развитии ребенка и даже к прерыванию беременности. Что делать в этом случае, подскажет только врач. Чтобы быть уверенным, что давление действительно повышено по патологическим причинам, доктора рекомендуют снимать показатели несколько дней подряд в различное время суток и записывать полученные цифры. На основании такого дневника врачу намного проще будет поставить диагноз и определить необходимость медикаментозной терапии.

Существует множество врачебных рекомендаций, помогающих нормализовать слегка высокое давление и предупредить развитие гипертонии. В первую очередь необходимо:

  1. Избавиться от лишних килограммов. При наличии избыточного веса артериальное давление становится выше на 1-2 мм рт. ст. на каждый килограмм. Чем больше масса тела, тем выше риск развития гипертензии.
  2. Отказаться от вредных привычек. Курение плохо сказывается на состоянии сосудов и именно поэтому происходят периодические скачки давления, которые впоследствии могут привести к развитию гипертонической болезни. При регулярном употреблении алкогольных напитков тонус сосудов также ухудшается, что может спровоцировать опасные состояния.
  3. Исключить из рациона или уменьшить потребление соли. Благодаря соли в человеческом организме задерживается жидкость, возникают отеки, что также негативно влияет на состояние сосудов и приводит к скачкам АД.
  4. Составить полноценный рацион. Ежедневное меню должно быть составлено с учетом необходимой суточной нормы для человеческого организма питательных веществ, витаминов и минералов.
  5. Соблюдать режим работы и отдыха. Полноценный сон – первый шаг на пути к здоровому образу жизни. За 7-8 часов ночного отдыха организм хорошо восстанавливается. При соблюдении правил правильного питания и при активном образе жизни происходит нормализация внутренних процессов, что помогает показателям АД вернуться в норму.
  6. Избегать стрессовых ситуаций. Постоянное нервное напряжение – часто приводит к скачкам давления, поэтому нужно следить за своим состоянием и при необходимости своевременно обращаться к врачу.

Несмотря на то что артериальное давление 130 на 80 располагается в пределах нормы, некоторым пациентам после тщательного обследования потребуется пройти курс медикаментозной терапии. Для этого врач подбирает наиболее подходящие в каждом конкретном случае лекарства. Это могут быть:

  • диуретики;
  • антагонисты кальция;
  • бета-блокаторы;
  • ингибиторы АПФ.

Такое лечение возвращает показатели в норму, благодаря чему состояние пациента значительно улучшается. Сердечная мышца перестает работать в авральном режиме, что помогает избежать опасных для жизни состояний.

Помимо лечения полезно проводить ежедневные прогулки на свежем воздухе не менее часа. Даже медленная ходьба способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. При желании можно записаться в бассейн. Плавание – щадящий и в то же время эффективный в плане понижения веса вид спорта.

Профилактика

Если у пациента показатели давления 130 на 80 и при этом повышен пульс, необходимо обратиться к врачу, чтобы разработать план профилактических процедур и курс терапии. Каких-либо специфических мероприятий профилактика артериальной гипертензии не подразумевает. Пациентам, особенно из группы риска, следует четко соблюдать перечисленные выше врачебные рекомендации. Избавление от лишнего веса, здоровый образ жизни – лучшая защита организма от подобных патологий.

Первичная профилактика также заключается в своевременном лечение других, развивающихся в организме, проблем: эндокринных, почечных, сердечно-сосудистых. Необходим регулярный контроль уровня давления, чтобы вовремя заподозрить патологические изменения. Также помимо назначенных врачом лекарственных препаратов для снижения АД следует принимать лекарственные средства, направленные на уменьшения неврологических проблем, связанных с чрезмерными эмоциональными перегрузками.

Вторичная профилактика показана тем пациентам, у которых уже установлен диагноз гипертоническая болезнь. Сюда входят более жесткие меры, направленные на уменьшение веса и устранение гиподинамии. Помимо этого, обязателен постоянный прием назначенных доктором лекарственных средств, а также контроль АД, для предупреждения гипертонических кризов.

В комплекс мероприятий по предупреждению гипертонии также следует включать:

  1. Различные физиотерапевтические процедуры. Очень эффективны электрофорез с «Но-шпой», «Эуфиллином». Хорошо помогает электросон, гальванизация воротниковой зоны, бальнеотерапия, курс массажа.
  2. Психотерапевтические тренинги. Иногда для лечения некоторых состояний возможно применение гипноза.
  3. Лечебная физкультура. Выбор упражнений и их объем подбирает врач для каждого конкретного случая.
  4. Санаторно-курортное лечение. Возможно направление пациента в санатории местного значения, а также в лечебно-профилактические учреждения климатических курортов.

На начальных стадиях гипертонии в качестве профилактики можно использовать фитотерапию. Ведь не всегда необходимо принимать именно таблетки. Хорошо помогает снизить давление и укреплять организм плоды боярышника, черноплодной рябины, барвинок малый, белая омела.

Давление 120 на 80

Чтобы давление всегда было 120 на 80, добавляйте в воду пару капель .

Артериальное давление – это оптимальные показатели, которые будут для каждого человека своими. Существует мнение, что норма для АД — показатели 120 на 80 мм рт. ст., при которых человек чувствует себя здоровым, жизнерадостным и физически активным. Как систолическое, так и диастолическое АД может повышаться или снижаться, это говорит о наличии изменений в организме, которые вызваны разными причинами. Основными из них являются:

  • Возрастная категория.
  • Лишний вес.
  • Постоянные стрессовые ситуации.
  • Другие заболевания.
Это интересно:  Давление 130 на 60: что это значит, опасно лит это, нормально или нет?

Артериальное давление с показателями 120 на 80 — лучшее для активной деятельности человека, именно поэтому эту цифру считают нормой.

Артериальное давление 120 на 80 мм рт. ст., какое оно?

В медицине разбирают такие понятия, как систолическое и диастолическое давление. Систолическое или верхнее давление отвечает за интенсивность сокращения мышцы в то время, когда происходит выталкивание крови через клапан и желудочек в артерию. Диастолическое или верхнее – определяет уровень давления в артериях на момент расслабления сердечной мышцы.

Для 70% жителей показатели 120 на 80 являются приемлемыми, во время которых они могут чувствовать в себе силу, не сталкиваются с такими симптомами, как головные боли, головокружения, тошнота, слабость и другие.

Причины давления 120 на 80

Давайте разберем, что прямым путем влияет на силу и скорость сокращения сердечной мышцы. Основными причинами являются:

  • Изменение размеров сосудов, которое происходит как следствие после сильного эмоционального перенапряжения.
  • Способность сердечной мышцы быстро сокращаться, обеспечивая нужное количество кровяного выброса в сосуды.
  • Эластичные характеристики сосудов. Все сосуды рано или поздно поддаются изнашиванию, в результате чего возникает гипер- или гипотонические заболевания.

Нормальные показатели АД свойственны далеко не всем, они зависят от индивидуальных особенностей человека. Для многих показатели 120 на 80 будут высокими, и смогут спровоцировать резкие головные боли, головокружения и апатию к движению. Чтобы знать свои стандартные показатели, необходимо измерять АД в то время, когда вы отлично себя чувствуете, готовы к активной жизни и не наблюдаете никаких негативных проявлений.

Давление 120 на 80 у беременных, нормально ли это?

Беременность – это уникальное состояние организма, при котором можно столкнуться с различными изменениями, которые могут считаться нормальными. По многочисленным опытам и исследованиям можно сделать вывод, что у беременных наблюдается своя динамика АД, которая соответствует одному правилу:

Первые три месяца беременности женщины могут наблюдать снижение артериального давления от оптимальных показателей, которые были до беременности. В следующие три месяца давление нормализуется или может немного повыситься, не оказывая негативного воздействия на состояние беременной.

При беременности показатели АД могут быть в пределах 120/80, это не считается отклонением от нормы. Если женщина имеет хорошее самочувствие, у нее не наблюдаются головные боли и апатия, значит, показатели могут считаться нормой. В таком положении нужно основываться не на числа, которые показывает тонометр, а на индивидуальные ощущения беременной женщины. Стоит обязательно обращать внимание на резкие беспричинные головные боли, которые могут говорить о повышении давления.

Беременные женщины в возрасте старше 35 лет могут сталкиваться с понижением давления до 120 на 80. Если в обычной жизни оптимальными показателями были 140 на 90, к примеру, то АД 120 на 80 мм рт. ст. все равно будет считаться оптимальным для данного состояния.

Некоторые молодые девушки имеют сниженное АД, на фоне которого показатели 120 на 80 мм рт. ст., в том числе и при беременности, могут показаться высокими. Дело в том, что в последний триместр кровеносная система усиленно работает за двоих, именно поэтому вынуждена перекачивать в 2 раза больше крови, чем было в обычной жизни. В результате этого и может изначально пониженное давление достигать показателей 120 на 80. Если жалоб нет, и состояние беременной женщины является удовлетворительным, то такие показатели никаким образом не будут негативно влиять на состояние ребенка и матери.

Могут ли возникать боли при АД 120 на 80?

Как показывает практика, головные боли, тошнота, сонливость и головокружение чаще всего возникают именно из-за изменений показателей артериального давления. Для кого-то причиной будет резкое повышение давления, а для других – его снижение. Как показывает статистика, нормальным давлением с показателями 120 на 80 мм рт. ст. является только для мужчин до 35 лет, молодые женщины до 33 лет могут прекрасно чувствовать себя при несколько сниженном давлении, которое составляет 90 на 60 или 95 на 65 мм рт. ст.

На фоне этого показатели в 120 на 80 могут вызывать некоторые головные боли, так как являются повышенными. В таком случае молодые девушки могут жаловаться на головные боли, которые возникают периодически, но длятся на протяжении длительного времени. Врачи проводили очень много исследований, которые помогли им определить, почему у некоторых людей возникают головные боли при показателях АД 120 на 80. Исследования показали, что только 3% молодого населения сталкивается с головными болями, которые вызваны АД 120 на 80 мм рт. ст. Во всех остальных случаях причину нужно искать в чем-то другом.

Приведем некоторые причины, которые могут вызывать сильные головные боли под прикрытием повышенного артериального давления:

  • Вирусные заболевания.
  • ЛОР – заболевания.
  • Ослабление организма.
  • Последствия остеохондроза.

Причины учащенного пульса при АД 120 на 80

Длительные и интенсивные нагрузки являются основной оптимальной причиной того, почему учащается пульс. Если же вы наблюдаете учащение пульса в спокойном состоянии, то причиной этому может быть артериальное давление. Предпосылками тахикардии могут быть разные факторы, как патологические, так и физиологические.

Физиологически учащение пульса может быть вызвано следующими факторами:

  • Волнение, стресс.
  • Переедание.
  • Повышение температуры тела.
  • Прием энергетических напитков.

Но существуют также и патологические причины, с которыми бороться намного сложнее, среди них отметим:

  • Анемия.
  • Патологии сосудов и сердца.
  • Легочные патологии.
  • Заболевания нервной системы.
  • Эндокринные нарушения.

Оптимальным количеством сердечных сокращений при показателях АД 120 на 80 является 90 ударов в минуту. Если показатели ЧСС выше нормы, можно принять меры, которые помогут устранить повышение пульса. Для этого необходимо:

Избавиться от лишней одежды, которая может сковывать движения и провоцировать затруднение дыхания. Сесть в удобное положение, при котором можно спокойно дышать. Проветривать комнату, в которой вы находитесь. Вытереть лицо влажным полотенцем или умыться прохладной водой. Выпить стакан прохладной воды.

Часто для нормализации ЧСС принимаются таблетки валерьянки, которые успокоят человека, соответственно, уменьшат пульс. Таблетки можно выбирать только в отдельных случаях, когда не наблюдается на них аллергии и индивидуальной непереносимости.

Как снизить давление до показателей 120 на 80?

Часто больные гипертонией стремятся снизить артериальное давление до оптимальных показателей, чтобы облегчить свое самочувствие и избавиться от негативных последствий. Если вы хотите добиться «золотой середины» и снизить АД до показателей 120 на 80, вам нужно знать о следующих методах:

  • Полноценный отдых. Врачи рекомендуют отдыхать не менее 7-8 часов, во время чего будет наблюдаться здоровый и полноценный сон.
  • Процедуры в ванной. Чтобы быть всегда бодрым, здоровым и иметь оптимальные показатели АД, необходимо регулярно каждое утро принимать контрастный душ, который прибавит сил и энергии на весь день.
  • Упражнения, помогающие стабилизировать давление. Легкая лечебная гимнастика всегда будет уместной. Важно научиться правильно дозировать нагрузку, заниматься бегом или спортивной ходьбой на свежем воздухе ежедневно.
  • Построить правильный рацион питания. В свой рацион нужно включить как можно больше сыра, творога, молока и других молочных продуктов. В день нужно выпивать чашку крепкого кофе с ложкой сахара. Снизить давление помогут бобовые, орехи, зелень.
  • Контроль состояния здоровья. Старайтесь ежедневно измерять показатели своего давления, наблюдая за положительными изменениями. Записывайте полученные данные и сверяйте с показателями, которые были у вас вчера. Делайте выводы касательно образа жизни.

Стабилизировать уровень артериального давления очень сложно, но если выполнять вышеперечисленные меры, можно сохранить АД при оптимальных показателях и не допускать его повышения.

АД с показателями 120 на 80 мм рт. ст. считается нормой, которая позволяет большинству людей чувствовать в себе силы, иметь светлую голову и хорошее настроение. В некоторых случаях давление может снижаться или повышаться, причиной этому будут возрастные изменения или перестройки в организме человека, к примеру, во время беременности. В молодом возрасте показатели могут быть немного ниже, но это не говорит о том, что человек будет плохо себя чувствовать, и у него будут развиваться патологические состояния. Не для всех показатели 120 на 80 могут считаться нормой, все зависит от индивидуальных особенностей.

Что представляет собой давление 120/80

Многие врачи могут с уверенностью сказать, что артериальное давление – это особая норма, которая у каждого человека будет отличаться, и единого стандарта для всех просто не существует. Но есть определённые границы, выходя за которые, можно начать волноваться за свое здоровье. Систолическое состояние человека может варьироваться от 90 до 140 мм рт. ст., а вот диастолическое — от 60 до 92 мм рт. ст.

Многие факты могут влить на АД человека:

  • Стресс;
  • Беременность;
  • Лишний вес;
  • Вспомогательные заболевания, провоцирующие скачки.

Значит ли что-то давление 120 на 80, и можно ли его считать приемлемым, вы узнаете в этой статье.

Что представляет собой давление 120/80?

Чтобы разобраться во всех представлениях нормы АД, разберемся сначала с показателями:

  • 120 мм рт. ст. — данные цифры взяты с учёта работы крови в сердечной мышце, во время систола. Поэтому данные показатели и названы, как систолическое давление (верхний показатель);
  • 80 мм рт. ст. — зависит от меры наполнения сердечной камеры кровью, и данный процесс называется в медицине – диастолой. То есть давление имеет название диастолическое.

Оба показатели работы сердца имеют некое «идеальное давление» — 120/80, и это считается для 70-75% жителей Земли нормой для жизнедеятельности.

Какое должно быть АД во время беременности?

Когда многие придерживаются «золотой середины» АД, не стоит забывать, что при некоторых изменениях в организме могут произойти сбои в работе сердца, например, во время ношения малыша под сердцем.

Во время развития плода, за весь период беременности, могу возникать некоторые отклонения от нормы:

  1. В первые 12 недель беременности могут быть небольшие отклонения АД в меньшую сторону, но боятся этого не стоит — организм перестраивает свою внутреннюю «систему» на новый этап в жизни;
  2. К 17-18 неделе давление обычно стабилизируется, и женщины чувствуют себя намного лучше, а в некоторых случаях оно может быть на несколько единиц выше обычного состояния до беременности;
  3. К началу 25 -26 недели организм уже будет вплотную работать за двоих, при этом могут быть небольшие повышения давления. В том случае, когда беременную беспокоят головные боли, плохое самочувствие из-за скачков давления, следует обратиться к врачу, в иных случаях – такое давление нормальное для женщины.

В том случае, когда АД при беременности варьируется в пределах 120 на 80, что означает ее нормальное состояние, особенно, если женщину ничего не беспокоит. Стоит присматриваться к здоровью, когда давление начинает скакать вверх, либо же стабильно находиться на повышенном уровне.

Когда женщина в положении в возрасте 35+ имеет давление 120/80, а до беременности было стабильным — 140/90, то данные показатели можно считать немного ниже, но в этом страшного ничего нет.

Нормы давления

Предоставим таблицу норм давления в связи с возрастными изменениями:

Следует помнить, что помимо своего АД, каждому человеку нужно обязательно измерять и свой пульс:

  • От 0 до 5 лет – 135-139 ударов в мин.;
  • От 5 до 8 – 89-94 ударов в мин.;
  • От 9 до 20 лет – 79-86 ударов в мин.;
  • От 21 до 58 лет – 63-69 ударов в мин.;
  • Во время отравления – от 100 и выше ударов в мин.
Это интересно:  Все мочегонные средства при давлении - полный список лучших

Именно на давление космонавтов ранее было направлено все внимание, а норма артериального давления у них была 120 на 80.

Если при АД 120/80 болит голова?

Согласно статистике – АД 120/80 считается нормальным только для мужского пола в возрасте от 24 до 35 лет, а вот для женщин более молодого возраста (22 – 33 года), нормой могут быть более низкие показатели давления – от 89/55 и до 95/65 мм рт. ст.

Поэтому, если до беременности девушка было многие годы гипотоником, а во время ношения ребенка давление стало 120/80, у нее могут возникнуть жалобы, что периодически болит голова.

Согласно многим исследованиям последствий того или иного скачка на развитие организма, многие врачи пришли к выводу, что давление 120/80 только в 1-2% может спровоцировать головные боли у людей. Значит, причину данного симптома следует искать не в АД. Приведем примеры:

  • Последствия психического срыва, долгих переживаний, стресса, неврозов;
  • Развитие гайморита;
  • Последствия остеохондроза;
  • Заболевания, типа ОРВИ, грипп, бронхит;
  • Отравление, ослабление организма;
  • ЛОР – заболевания и т.д.

При АД 120/80 частый пульс, с чем это связано?

Пульс – это сердцебиение, и его учащение в 80% случаев зависит от физических перенагрузок, сильного стресса, неврозов. Но, когда давление в норме, но пульс частый, что это может значить?

Частое сердцебиение – это 110 и выше. Его можно ощущать в некоторых случаях, даже не прикладывая пальцы к месту прохождения пульса. Такое состояние в медицине называют тахикардией, и этому есть свои причины, даже в спокойном состоянии человека:

  • Переедание;
  • Употребление большого количества кофе, и кофеиносодержащих напитков, продуктов;
  • Стрессы, волнения, истерики, сильный страх;
  • Во время нахождения в бане, сауне, парилке;
  • Перемена климата на более жаркий циклон;
  • При заболеваниях с такими симптомами, как повышение температуры;
  • Патологии различных органов (особенно это касается сердечных заболеваний);
  • Проблемы со щитовидной железой;
  • Сильные отравления.

Когда тахикардия касается беременных женщин, следует незамедлительно обратиться к врачу, и находиться под постоянным его контролем.

Норма пульса при АД 120/80 – 90 ударов в минуту.

Как снизить или повысить АД до нормы?

Как уже было указано выше, давление может меняться всю жизнь, но в некоторых случаях это может привести не только головным болям, но и к иным печальным последствиям (гипотония, гипертония, инсульт и т.д.)

Но имеются методы, с помощью которых возможно «золотой середины» без последствий для здоровья:

Что означает давление 120 на 80

Артериальное давление (АД) – один из важнейших показателей деятельности человеческого организма, информирующий о том, как продвигается кровь в кровеносной системе. От скорости и силы, с которой кровь течет по сосудам, зависит работоспособность и самочувствие человека. Выполняя измерения, важно понимать, что означает давление 120 на 80 и какие цифры являются отклонением.

Что такое верхнее и нижнее давление

Верхнее и нижнее давление – это важные параметры, по которым определяют правильность работы сердечно-сосудистой системы. Благодаря сокращениям миокарда кровь разносится по большому и малому кругу системы кровообращения, питая ткани и органы. Для определения показателей АД используют специальный прибор, называемый тонометром. При измерении фиксируются две цифры: верхнее АД и нижнее. Первый показатель называется систолическим давлением и говорит о состоянии сердца, а второй – диастолическим, сообщающим о работе сосудов.

В поддержании нормального давления принимают участие две важные системы человеческого организма: нервная и гуморальная. Благодаря специальным рецепторам, располагающимся внутри наиболее крупных сосудов, информация об отклонении АД от нормы направляется непосредственно в мозг, который, в свою очередь, подает сигналы органам и системам о том, что нужно восстановить показатели.

Гуморальная система работает примерно по такому же принципу. Если происходит снижение давления, то надпочечники провоцируют выработку адреналина и других веществ, помогающих увеличить артериальное давление. Патологические состояния, нарушающие работу систем регуляции, приводят к стойкому повышению показателей АД и ухудшению самочувствия пациента.

Верхнее АД

Систолическое давление формируется в результате сокращения желудочков сердца. Большая роль отводится левому отделу, поскольку правая часть влияет только на систему кровообращения легких.

Измерение верхнего АД выполняют следующим образом: в манжету накачивают воздух до того момента, пока не перестанет прослушиваться пульс в локтевой артерии. Далее воздух медленно спускают и прослушивают сердцебиение фонендоскопом. Цифры, зафиксированные на тонометре, в момент первого пульсового удара и называют систолическим давлением. Оно зависит от:

  • силы сокращения сердечной мышцы;
  • сопротивляемости и напряженности сосудов;
  • количества сокращений сердца за фиксированный промежуток времени.

Пульс и давление – взаимосвязанные понятия. Если показатели и того, и другого постоянно увеличены, можно предположить наличие патологических процессов. В этом случае обязательно требуется консультация врача.

Диастолическим давлением называют показатели, зафиксированные в момент полного расслабления сердечной мышцы. Цифры, высветившиеся на тонометре после прекращения пульсовых ударов, являются нижним АД. Они свидетельствуют о том, что даже в момент отдыха сердца сосуды напряжены должным образом, что поддерживать необходимое давление в системе кровообращения.

На тонус сосудов большое влияние оказывает состояние почек. Именно этот орган выбрасывает в кровеносное русло особое вещество – ренин, способствующее повышению мышечного тонуса стенок сосудов. Поэтому диастолическое давление иногда называют почечным.

Нормальное давление

Идеальным считают верхнее 120, нижнее давление 80 мм рт. ст., однако, в течение суток оно может изменяться. На показатели АД влияет множество факторов:

  • возраст пациента;
  • масса тела;
  • эмоциональное состояние;
  • стрессовые ситуации;
  • ежедневный рацион;
  • отсутствие либо наличие вредных привычек;
  • температура воздуха;
  • физические нагрузки.

Поскольку в каждом индивидуальном случае показатели кровяного давления могут значительно отклоняться от нормы, каждый пациент должен знать свои рабочие цифры. Небольшие отклонения от 120 на 80 обычно не считают патологией, важно, как при этом человек себя чувствует: хорошо или же плохо.

Нормальным считают АД, варьирующееся в пределах 100/60-139/89. Если показатели часто превышают данные цифры и при этом отмечается ухудшение общего состояния (кружится голова, появляется тошнота), то устанавливают диагноз гипертония. При уменьшении давления ниже нормы врачи говорят о гипотонии.

  • ухудшение состояния сосудов;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • почечная недостаточность;
  • инфаркт;
  • проблемы с памятью.

Именно поэтому необходимо при появлении неприятных симптомов: общей слабости, головных болей, головокружения на фоне стойкого изменения показателей давления обратиться к врачу. Своевременная диагностика поможет избежать опасных состояний, угрожающих жизни человека.

Артериальное давление при беременности

В период вынашивания ребенка нормальным показателем АД считают 120/80 мм рт. ст. Однако, при сложных гормональных перестройках могут возникать сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Поэтому во время беременности артериальное давление отклоняется от нормальных показателей:

1 триместр. На первых неделях при вынашивании ребенка возможно небольшое снижение АД. Невысокие показатели не должны вызывать беспокойства, если при этом женщина чувствует себя хорошо. Ближе к середине второго триместра состояние нормализуется и артериальное давление стабилизируется.

2 триместр. К концу пятого месяца организм женщины начинает усиленно работать, ведь плод растет и ему требуется все больше питательных веществ. В этот период изредка могут отмечаться скачки давления. Если патологические симптомы при этом отсутствуют, такое состояние переносится хорошо, то повода обращаться к врачу нет.

3 триместр. Начиная с шестого месяца, женский организм работает с максимальной нагрузкой. При этом возможно развитие опасных патологических состояний, сопровождающихся высоким давлением. При первых неприятных признаках, необходимо незамедлительно посетить лечебное учреждение.

Частый пульс при давлении 120/80

Учащение пульса более чем в 80% случаев зависит от физических нагрузок, стрессовых ситуаций, тревожных состояний, неврозов. А иногда отмечаются состояния, когда сердцебиение частое, а давление в норме. Попробуем разобраться, что может привести к развитию такой ситуации.

  • переедание;
  • чрезмерное употребление кофеиносодержащих напитков;
  • высокая температура воздуха;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания щитовидной железы;
  • тяжелые отравления.

Учащенное сердцебиение называется тахикардией. Если такое состояние развивается часто и без видимых на то причин, необходимо обратиться в медицинское учреждение. Посетить терапевта или кардиолога нужно, если пульс часто превышает отметку в 90 уд/мин.

Как повысить или понизить давление?

Для повышения и снижения давления разработано множество эффективных препаратов. Но что делать, когда лекарственных средств нет под рукой или стойкое изменение АД обнаружено первый раз? Существует множество способов, как помочь себе в таких сложных ситуациях.

Как снизить

Чтобы справиться с высокими показателями АД в домашних условиях в первую очередь необходимо устранить нервные перегрузки. Положительный эмоциональный фон – обязательное условие лечения артериальной гипертензии. Для быстро понижения давления помогут следующие мероприятия:

  • для начала нужно лечь и полностью расслабить тело, а также постараться максимально нормализовать дыхание;
  • если повышение показателей произошло в результате стресса, можно спокойно прогуляться на свежем воздухе;
  • помогает снизить давление дыхательная гимнастика: глубокий вдох и медленный выдох в течение 7-10 секунд, повторяют упражнение 2-3 минуты;
  • нормализовать показатели может контрастный душ.

Особенно важно применение домашних методов снижения давления у беременных. В этот сложный для женского организма период большинство препаратов запрещены к приему, и такие простые способы зачастую являются единственным выходом в тяжелых ситуациях.

Также, чтобы справиться с уже диагностированной гипертонией, врачи рекомендуют изменить ежедневный рацион. Меню нужно дополнить большим количеством фруктов, овощей, а также зерновыми кашами. Запрещены к приему жирные, копченые, а также соленые продукты.

Существует еще множество методов, при помощи которых можно снизить давление в домашних условиях. Однако, при регулярных перепадах не следует заниматься самолечением. Своевременное обращение в лечебное учреждение – гарантия скорейшего выздоровления.

Как повысить

Пониженное АД сопровождается не менее неприятными симптомами. Пациентов беспокоит головная боль, слабость, нарушения зрения, бессонница. Низкие показатели давления становятся причиной неполноценного снабжения всех внутренних органов питательными веществами и кислородом. В результате появляется ломота в теле, тошнота, пациент чувствует постоянную усталость, у него начинает кружиться голова, развивается предобморочное состояние.

Чтобы избежать осложнений, развившихся на фоне гипотензии, нужно знать, что делать при низких показателях. Нормализовать давление помогает соблюдение режима сна и бодрствования. Ночной отдых должен составлять не менее 8 часов. При этом утром рекомендовано сделать небольшой комплекс упражнений, ведь умеренная физическая активность прибавляет бодрости и положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Помимо этого для повышения резко снизившегося давления рекомендуют выпить кружку крепкого кофе или сладкого чая (лучше черного, поскольку зеленый может еще больше снизить показатели). Поднять АД помогут также гранатовый сок и растительные настойки эхинацеи, женьшеня, бессмертника. Хорошо помогают соленые продукты для восстановления низкого давления. Подойдут соленые орешки, фисташки и даже огурцы.

Пониженное давление не так опасно, как повышенное, но все же, прибегать регулярно к таким методам не стоит. При частых перепадах рекомендуется обратиться для выявления причины такого состояния к врачу. Пониженные показатели АД тоже приводят к тяжелым осложнениям впоследствии, поэтому пускать на самотек заболевание не следует.

Сегодня много говорят о том, что артериальное давление (АД) — это индивидуальный показатель, который не может быть стандартным для всех. Оттого и границы оптимально допустимых значений АД сегодня так широки — от 91 до 139 мм ртутного столба по систолическому показателю, и от 61 до 89 мм по диастолическому.

Это интересно:  Артериальное давление: понятия, нормы, профилактика

Для такого разброса оптимальных значений артериального давления есть множество причин — индивидуальная особенность организма, генетическая предрасположенность к определенным значениям АД, образ жизни и особые состояния человека (например, беременность у женщин). Как же сегодня относиться к значениям, считавшимся нормой в течение целого столетия? Отражают ли цифры 120 на 80 давление, которое можно считать оптимальным?

Что означает давление 120 на 80 мм рт. ст.?

Для начала разберемся, что означают цифры давления 120 на 80.

  1. Как и при любых других показателях АД, первое число — 120 мм ртутного столба — означает систолическое давление, которое измеряется в момент выталкивания крови из сердца в артерию при сжатии сердечной мышцы — то есть, при систоле.
  2. «Нижний» показатель — 80 мм рт. ст. — это давление, фиксируемое в момент диастолы, расслабления сердечной мышцы, при котором сердечные камеры вновь наполняются кровью. «Нижнее» АД называется диастолическим.

Инфаркт с инсультами — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — скачки давления из-за гипертонии.

Инфаркт с инсультами — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — скачки давления из-за гипертонии. «Тихий убийца», как ее окрестили кардиологи, ежегодно забирает миллионы жизней.

Нормально ли такое АД при беременности?

Можно ли быть уверенным, что показатели 120 на 80 — оптимальное давление при беременности? Очевидно, да. Но как быть тем женщинам, которые не относятся к большинству и по каким-либо причинам считают это АД повышенным или пониженным, и может ли вообще такое быть?

Рассмотрим более детально вопрос влияния беременности на артериальное давление. Как показывают многолетние наблюдения, динамика АД у беременных женщин подчиняется примерно одному и тому же правилу:

  • в I триместре обычно отмечается небольшое понижение артериальное давление от показателей, привычных для женщины до наступления беременности;
  • примерно к середине II триместра АД постепенно стабилизируется или может немного повыситься, что также рассматривается как оптимальная реакция кровеносной системы женщины на беременность.

В начале срока организм беременной претерпевает гормональную перестройку, в крови увеличивается количество прогестерона, способствующего расслаблению стенок артерий, что иногда приводит к снижению АД. Если в этот период у беременной давление 120 на 80, что это означает?

Чаще всего то, что с женщиной все в полном порядке, намного реже — что ее АД слегка повышено (если ей до наступления беременности были привычны более низкие показатели). Наконец, крайне изредка,— что эти показатели низки, если речь идет о женщине, привыкшей к повышенному АД. Такое происходит, если будущей матери за 30 и в ее анамнезе стабильно наблюдаются высокие — до 135 на 90 — цифры, понятно, что для нее давление 120 на 80 мм рт. ст. может считаться немного пониженным, хотя и оптимально.

К середине срока начинается процесс постепенного увеличения объема циркулирующей крови (ОЦК), что связано с необходимостью кровеносной системы женщины работать за двоих. В итоге к концу 6-го месяца кровеносное русло может содержать на 2–2,5 л крови больше, чем до беременности. Естественно, это приводит к повышению АД. Если во второй половине беременности давление 120 на 80, что это? Значит ли это, что ОЦК недостаточно и плод испытывает нехватку поступления питательных веществ и кислорода с кровью? Вовсе нет, если самочувствие женщины удовлетворительное и жалоб на здоровье нет.

Уровни артериального давления

От чего при 120 на 80 болит голова?

Попробуем разобраться, от чего при АД 120 на 80 (нормальном давлении) болит голова? Дело в том, что давление 120 на 80 — это нормальное АД для мужчин 25–30 лет. Для молодых женщин оптимальными могут быть более низкие показатели, даже такие как 92 на 60. То есть, возвращаясь к вопросу предыдущего параграфа, если до беременности будущая молодая мама была гипотоником, можно сказать о давлении 120 на 80, что это для нее несколько повышенное АД.

Большинство врачей склонны считать, что 120 на 80 — это такое давление при беременности, да и не только при беременности, которое не может стать причиной резкой головной боли. То есть, головная боль у человека возникнуть может, но не вследствие давления 120 на 80. Поэтому следует поискать иные причины возникновения цефалгии (головной боли). И у беременных, и у остальных пациентов причинами цефалгии могут быть:

  • психогенные факторы;
  • гайморит;
  • мигрень;
  • шейный остеохондроз, провоцирующий спазм сосудов головного мозга;
  • простудные заболевания;
  • интоксикация;
  • заболевания органов зрения и др.

Почему при таком АД учащается пульс в состоянии покоя?

Усиленное сердцебиение обычно появляется во время физических перегрузок, при резких перепадах АД, вследствие стресса. Но бывает, что сердце начинает ускоренно биться и в спокойном состоянии, то есть возникает тахикардия.

Даже при давлении 120 на 80 пульс 120 — вполне объяснимое явление, для которого существует немало предпосылок. Предпосылки, или провоцирующие факторы тахикардии можно разделить на физиологические и патологические.

Физиологические причины тахикардии устранить намного проще, а в некоторых случаях учащенное сердцебиение, спровоцированное физиологическими факторами, просто самоустраняется.

Физиологическая тахикардия может возникнуть:

  • вследствие переедания;
  • из-за приема кофеиносодержащих продуктов или энергетических напитков;
  • из-за волнения, переживания;
  • при долгом нахождении в духоте;
  • при длительном нахождении на жаре или — в условиях высокогорного климата;
  • при повышенной температуре тела.

С патологическими причинами разобраться намного сложнее, поскольку они сопряжены с некоторыми заболеваниями и нуждаются в тщательной диагностике. В их перечень входят:

  • разнообразные патологии сердца и сосудов;
  • эндокринные расстройства — болезни щитовидной железы, гиперфункция надпочечников;
  • различные анемии;
  • легочные патологии — эмфизема, силикоз (тяжелая разновидность пневмокониоза — профессионального легочного заболевания);
  • интоксикация;
  • неврозы, психозы, состояния аффекта.

На тахикардию в спокойном состоянии нередко жалуются и беременные, чаще всего — с середины II триместра, что объясняется возросшей нагрузкой на организм в связи с увеличением плода.

Чтобы не вызывать излишнего беспокойства у пациентов, напомним, что состояние человека считается нормальным, если давление 120 на 80, пульс до 90. Что делать, если пульс гораздо выше, рассмотрим далее.

Опасна ли тахикардия при 120 на 80 и что делать в этом случае?

Тахикардией принято называть состояния, при которых пульс человека превышает 100 ударов в минуту, и это не связано с физическими нагрузками. Частота сердечных сокращений 120 ударов в минуту говорит об остром приступе тахикардии. Если при давлении 120 на 80 пульс 120, что делать в таком случае?

Особенно, если оно сопровождается:

  • чувством тяжести в грудной клетке;
  • одышкой;
  • выступанием холодного пота;
  • головокружением;
  • страхом смерти;
  • онемением стоп и кистей;
  • цианозом (посинением) конечностей или губ.

Дожидаясь приезда СМП, можно предпринять следующие меры:

  1. Усадить человека в удобное для отдыха положение.
  2. Освободить его от тесных элементов одежды — пояса, застежек воротника.
  3. Проветрить комнату, в которой находится больной.
  4. Обтереть его лицо и грудь влажным прохладным полотенцем.
  5. Предложить пациенту дышать глубоко, задерживаясь на вдохе.

Если нет противопоказаний и ситуация того требует (истерика), можно дать 3 таблетки валерьянки. Главное в такой ситуации, с кем бы она ни произошла,— успокоить человека.

Полезное видео

Дополнительную информацию об именениях в организме во время беременности узнайте из этого видео:

Многие врачи могут с уверенностью сказать, что артериальное давление – это особая норма, которая у каждого человека будет отличаться, и единого стандарта для всех просто не существует. Но есть определённые границы, выходя за которые, можно начать волноваться за свое здоровье. Систолическое состояние человека может варьироваться от 90 до 140 мм рт. ст., а вот диастолическое — от 60 до 92 мм рт. ст.

Многие факты могут влить на АД человека:

  • Стресс;
  • Беременность;
  • Лишний вес;
  • Вспомогательные заболевания, провоцирующие скачки.

Значит ли что-то давление 120 на 80, и можно ли его считать приемлемым, вы узнаете в этой статье.

Что представляет собой давление 120/80?

Чтобы разобраться во всех представлениях нормы АД, разберемся сначала с показателями:

  • 120 мм рт. ст. — данные цифры взяты с учёта работы крови в сердечной мышце, во время систола. Поэтому данные показатели и названы, как систолическое давление (верхний показатель);
  • 80 мм рт. ст. — зависит от меры наполнения сердечной камеры кровью, и данный процесс называется в медицине – диастолой. То есть давление имеет название диастолическое.

Оба показатели работы сердца имеют некое «идеальное давление» — 120/80, и это считается для 70-75% жителей Земли нормой для жизнедеятельности.

Какое должно быть АД во время беременности?

Когда многие придерживаются «золотой середины» АД, не стоит забывать, что при некоторых изменениях в организме могут произойти сбои в работе сердца, например, во время ношения малыша под сердцем.

Во время развития плода, за весь период беременности, могу возникать некоторые отклонения от нормы:

  1. В первые 12 недель беременности могут быть небольшие отклонения АД в меньшую сторону, но боятся этого не стоит — организм перестраивает свою внутреннюю «систему» на новый этап в жизни;
  2. К 17-18 неделе давление обычно стабилизируется, и женщины чувствуют себя намного лучше, а в некоторых случаях оно может быть на несколько единиц выше обычного состояния до беременности;
  3. К началу 25 -26 недели организм уже будет вплотную работать за двоих, при этом могут быть небольшие повышения давления. В том случае, когда беременную беспокоят головные боли, плохое самочувствие из-за скачков давления, следует обратиться к врачу, в иных случаях – такое давление нормальное для женщины.

В том случае, когда АД при беременности варьируется в пределах 120 на 80, что означает ее нормальное состояние, особенно, если женщину ничего не беспокоит. Стоит присматриваться к здоровью, когда давление начинает скакать вверх, либо же стабильно находиться на повышенном уровне.

Когда женщина в положении в возрасте 35+ имеет давление 120/80, а до беременности было стабильным — 140/90, то данные показатели можно считать немного ниже, но в этом страшного ничего нет.

Нормы давления

Предоставим таблицу норм давления в связи с возрастными изменениями:

Статья написана по материалам сайтов: davlenienorm.com, gipertoniya.ru, serdce.guru, davleniya.info.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий