Тахикардия во сне: причины, лечение, симптомы

Учёные выяснили: взрослому человеку необходимо спать ночью не менее восьми часов в сутки. Именно во сне организм восстанавливается, накапливает силы, мозг перерабатывает поступившую за день информацию, укрепляются защитные силы организма.

Приступ во время сна

Во сне человек отдыхает. И недаром мы с сожалением вспоминаем времена из детства, когда нас укладывали спать на дневной сон, а мы яростно этому противились… Но для некоторых людей ночной сон ассоциируется вовсе не с отдыхом и расслаблением, напротив, люди бояться засыпать, потому что очень часто, именно во сне их преследует ночная тахикардия.

1 Что такое тахикардия?

Она может наблюдаться при значительных физических нагрузках, в стрессовых ситуациях, при испуге, эмоциональных переживаниях как позитивных так и негативных, после употребления кофе и кофеинсодержащих напитков. Такое физиологическое учащение сердцебиения может случаться и в ночное время. Если перед сном человек, к примеру, смотрел фильм ужасов, решил позаниматься физкультурой, выпил пару чашек кофе, если день был эмоционально насыщен, были стрессы на работе. Все эти факторы не проходят бесследно и могут спровоцировать учащение сердцебиения в ночное время.

Если такое состояние встречается однократно и имеет связь с какой-либо из вышеперечисленных причин, после отдыха человек чувствует себя хорошо, это состояние расценивается как вариант нормы, и нет причин для беспокойства. Возможно, приступ учащенного сердцебиения возник из-за перенапряжения организма и нервной системы. Но если такие приступы случаются регулярно в ночное время, то они являются патологическими, опасными для здоровья. И необходимо обязательно выяснить причину их возникновения.

2 Причины ночной тахикардии

Но почему приступы учащенного сердцебиения возникают именно по ночам? На это есть причины. Такое состояние может наблюдаться при:

  1. Снижение тонуса n.vagi или блуждающего нерва. Этот нерв — важнейшая составляющая парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. Под влиянием блуждающего нерва в норме частота сердечных сокращений замедляется, понижается кровяное давление, усиливается перистальтика кишечника. Парасимпатическая активность ночью преобладает над симпатической активностью, поэтому в норме ночью давление крови и ЧСС ниже, чем днём. Но если тонус n.vagi снижается, повышается активность симпатики, то могут возникать приступы тахикардии ночью.
  2. Неврозы и панические атаки. Психические заболевания — одна из причин возникновения учащенного сердцебиения в ночное время. Причём неврозы, депрессивные расстройства могут протекать в скрытой форме. И пациент может уверять, что его психическое состояние в норме. Для диагностики этой причины, при выраженной клинике тахикардии, необходима консультация психотерапевта.
  3. Ночная гипертония. Изолированное повышение кровяного давления ночью приводит к тому, что компенсаторно увеличивается частота сокращений сердца. Артериальная гипертензия, проявляющаяся по ночам, может быть отдельным заболеванием, а может стать результатом некорректного подбора антигипертензивных лекарственных препаратов, когда дозировка препаратов, применяемых вечером или днём мала, для того, чтобы «держать» давление всю ночь.

Непосредственно во время остановки дыхания наблюдается брадикардия — замедление ЧСС. После задержки дыхания, происходит ускорение частоты сокращений сердца — тахикардия. Расстройство дыхания в ночное время во сне приводит к истощению миокарда, развитию аритмий, ухудшению течения болезней сердца. Люди, страдающие ночными апноэ, чаще с избыточной массой тела, храпящие во сне. Чаще страдают этим заболеванием мужчины.

Также причинами ночного учащения сердцебиения могут быть: болезни сердца, эндокринные нарушения (гипертиреоз, сахарный диабет), дисбаланс калия, магния, интоксикации, избыточное употребление алкоголя, никотина, некоторых лекарственных препаратов, инфекции организма, анемический синдром. В малом проценте случаем причину так и не удаётся выяснить — это ночная идиопатическая тахикардия.

3 Симптомы ночного учащения ЧСС

Удушье по ночам

У Вас бывали состояния, когда Вы просыпались посреди ночи от сильного сердцебиения, ощущения нехватки воздуха и приступа страха? Словно Вам приснился кошмар, но сон Вы не запомнили? В такие минуты кажется, будто сердце выпрыгнет из груди, а если к грудной клетке приложить ладонь, то она пульсирует от сердечных толчков. Все вышеописанные симптомы характерны для приступа тахикардии ночью.

Сердцебиение, потливость, чувство нехватки воздуха, чувство страха и беспокойства, дискомфорт, тяжесть или боль в груди, головокружение, головная боль — эти проявления характерны для клиники ночной тахикардии. Если Вы испытываете подобное состояние ночью, Вам известны эти симптомы не понаслышке, они нередко прерывают Ваш ночной сон, не стоит затягивать с обследованием. Вероятно, у Вас имеет место тахикардия ночью.

4 Диагностика

Холтеровское мониторирование ЭКГ

В диагностике применяют следующие методы:

  1. ЭКГ. Может быть неинформативен при приступообразной форме аритмии, которая беспокоит пациента только ночью, а в дневное время нет. При снятии ЭКГ приступ может быть не зафиксирован. В таком случае помогает холтеровское мониторирование ЭКГ.
  2. ЭКГ мониторирование по Холтеру — электроды фиксируются на тело человека и целые сутки, даже во сне, происходит запись ЭКГ. После записи данные выводятся на компьютер и расшифровываются специалистами. Такое исследование позволяет зафиксировать ночную тахикардию, оценить форму, частоту и длительность эпизодов.
  3. Чрезпищеводное электрофизиологическое исследование. Это исследование проводящей системы сердца при помощи электродов, которые вводятся через пищевод.
  4. ЭхоКГ — метод, позволяющий визуализировать камеры сердца, клапаны, магистральные сосуды, состояние сердечной мышцы.

Также для выяснения причин тахикардии применяют: УЗИ щитовидной железы, общий, биохимические анализы крови, анализ на MHO, определение уровня глюкозы крови.

5 Лечение учащенного ночного сердцебиения

Лечение заключается в терапии основного заболевания, ставшего причиной тахикардии, урежении, а в идеале прекращении приступов, и профилактике появления новых. Если после обследования диагностирована сердечная патология, выявлена ночная гипертония, обязательна консультация кардиолога. При наличии артериальной гипертензии врач подберет дозу необходимых лекарств с учетом того, что давление повышается преимущественно в ночное время, поэтому вечером будет назначена большая дозировка гипотензивных средств, нежели днём.

Правильный подбор гипотензивной терапии позволит избежать приступов тахикардии. Если тахикардия развилась на фоне ночных апноэ, обязательно лечение этого заболевания. Таким пациентам рекомендуют спать на боку, снизить массу тела, посетить отоларинголога. Основным методом лечения апноэ является СИПАП-лечение специальным аппаратом, а также применение специальных приспособлений во время сна, препятствующих опадению верхних дыхательных путей и способствующих установке нижней челюсти в правильное положение, что препятствует храпу и остановке дыхания.

Если причина тахикардии ночью кроется в психических расстройствах, неврозах, панических атаках — необходима консультация и лечение психотерапевта. Выявление причины тахикардии и её устранение позволяет пациентам забыть о беспокоившем их по ночам недуге, и обрести полноценный, здоровый сон. Кроме того, для облегчения симптомов, применяют антиаритмические препараты, успокоительные лекарственные средства, b-блокаторы. Лечение должно быть назначено врачом, не допускается прием лекарственных средств самостоятельно.

6 Профилактика ночной тахикардии

Пешие прогулки на свежем воздухе

В вечернее время нельзя заниматься физическими упражнениями, следует ограничить времяпрепровождение за компьютером и телевизором. Кофе, крепкий чай, спиртные напитки не стоит принимать вечером. Обильный ужин также может спровоцировать приступ тахикардии, поэтому не стоит плотно кушать вечером.

Перед сном полезны пешие прогулки на свежем воздухе, расслабляющая ванна. В профилактике возникновения приступов, если они связаны с психическими расстройствами, неврозами. Хорошо помогают дыхательные упражнения, аутотренинг, седативные препараты: настои валерианы, пустырника перед сном.

Влияние тахикардии на сон

Учащенное сердцебиение ночью – огромный стресс для всего организма. Пока человек спит, его силы восстанавливаются, в теле замедляются все процессы.

Регулярные приступы тахикардии в ночное время суток изнашивают организм и грозят приступами сердечной недостаточности, стенокардии или инфарктом.

Разумеется, ускорение ритма сердца может возникать и по естественным причинам – в результате физической нагрузки или сильных переживаний. Патологией такое состояние является у людей, находящихся в состоянии покоя – в этом случае необходимо определить причину этой проблемы и начать терапию.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Этиология и патогенез

Тахикардия по ночам часто сопровождается такими неприятными симптомами, как чувство страха и ощущение нехватки воздуха. Человек преждевременно просыпается, его тело покрывает холодный пот, а сердце усиленно бьется. Может возникнуть боль в груди и потемнение в глазах. Некоторые люди думают, что эти ощущения возникли как результат ночного кошмара, но вспомнить сновидение не могут.

В результате воздействия внешних или внутренних факторов нарушается проводимость электрических импульсов, которые создают ритм сердца. В зависимости от того, где происходят эти импульсы, тахикардию делят на пароксизмальную и синусовую.

Проявляет себя это состояние в виде приступов, которые возникает внезапно и могут продолжаться как считанные минуты, так и не одни сутки. На протяжении всего приступа сердце бьется с довольно высокой частотой.

Усиленное сердцебиение приводит к нарушению движения крови по сосудам. Слишком частое сокращение сердца не дает возможности желудочкам полностью заполниться кровью, и объем выбрасываемой крови уменьшается. В результате органы и ткани недополучают нужное им для нормальной работы количество питательных веществ и кислорода, а артериальное давление снижается.

Тахикардия нередко становится причиной кардиопатии, инфаркта миокарда и ишемической болезни сердца.

Причины тахикардии во время сна

Ночная тахикардия может возникать как один из симптомов сердечно-сосудистых болезней или как результат влияния других факторов.

К сердечно-сосудистым заболеваниям, которые могут вызывать учащение сердечного ритма, относят:

Обычно проблемы с сердцем вызывают тахикардию у пожилых людей.

У молодых людей и детей учащенное сердцебиение в ночное время появляется в результате следующих факторов:

  • снижение функции надпочечников;
  • бронхиальная астма;
  • обструктивные болезни легких;
  • пневмоторакс (скопление воздуха в плевральной полости, окружающей легкое);
  • острые аллергические реакции;
  • ревматизм;
  • анемия;
  • гипоксия (недостаток кислорода);
  • нарушения в работе эндокринной или вегетативной системы;
  • снижение уровня глюкозы или натрия в крови;
  • гормонально активные опухоли
  • тиреотоксикоз (заболевание щитовидной железы).

Данная проблема также может тревожить людей, страдающих ожирением, возникать при абстинентном синдроме у наркоманов и алкоголиков и при некоторых инфекционных болезнях (например, холере).

Также учащенное сердцебиение в ночное время нередко возникает у подростков в период гормональной перестройки.

После ночного отдыха

Иногда данное состояние возникает по утрам. В это время суток проявления тахикардии являются более выраженными, так как человек просыпается, что активизирует работу всех органов.

Нагрузка на сердце возрастает, и резкое ускорение частоты сердечных сокращений может привести к головокружению, обморочному состоянию и ухудшению самочувствия в целом.

В некоторых случаях тахикардия после сна приводит к приступу инфаркта миокарда или другим небезопасным для жизни и здоровья последствиям.

Следует учесть, что наиболее сильный приступ тахикардии бывает в том случае, если человек резко поднимается с кровати и начинает сразу активные физические действия. Поэтому лучше подниматься с постели спокойно, а зарядку делать чуть позже.

Сердечный ритм достаточно быстро нормализуется только в случае, если человек не страдает от сердечно-сосудистых заболеваний.

При синусовой тахикардии сердце совершает более 100 ударов в минуту (у детей пульс увеличивается на 10% от нормы, соответствующей возрасту). Сердечный ритм при этом состоянии остается правильным. Импульсы, заставляющие сердце сокращаться, возникают в синусовом узле и, распространяясь на весь орган, обеспечивают синхронную работу всех его частей.

Обязательно ознакомьтесь с советами, можно ли вылечить тахикардию спортом.

Данное состояние может возникать время от времени (ситуационная синусовая тахикардия) или иметь длительную форму. Как правило, развивается приступ медленно.

Причины, которые вызывают синусовую тахикардию, аналогичны: болезни сердца и легких, инфекции, гипоксия, отравление организма ядами, нарушение гормонального баланса, действие лекарственных препаратов.

Иногда эта проблема возникает у людей с неустойчивой психикой, страдающих неврозами, депрессией и психозами. Ритм сердца становится более быстрым при беременности.

Терапия учащенного сердцебиения невозможна без установления его первопричины. Необходимо вылечить болезнь, вызывающую это состояние и избавиться от вредных привычек (курения и употребления алкоголя).

Следующие меры помогут забыть об этом неприятном явлении:

  • отказ от напитков, содержащих большое количество кофеина (крепкого чая, кофе, кока-колы, энергетиков);
  • сокращение в ежедневном рационе острой пищи и шоколада;
  • избегание умственных перегрузок, стрессов;
  • переход на дробное питание 4-6 раз в сутки;
  • ограничение жиров в меню 40-50 граммами в день;
  • на сон нужно отводить не менее 8 часов.

Приступ ночной тахикардии часто возникает у людей, имеющих привычку принимать пищу перед сном, поэтому есть нужно за несколько часов до ночного отдыха и не допускать переедания.

Для укрепления сердца полезно есть продукты, содержащие магний и калий, пить отвары шиповника, употреблять отруби, грецкие орехи и миндаль, мед, свежие фрукты и ягоды.

В случае, если вы связываете проблему с частыми нервными срывами, необходима консультация невролога и, возможно, психотерапия и прием седативных препаратов

Народные средства

Хороший эффект дают специальные дыхательные упражнения, которые достаточно быстро приводят сердечный ритм в норму. Для терапии тахикардии у молодых людей можно использовать свежевыжатые морковные, лимонные или клюквенные соки, смешанные с небольшим количеством водки.

Для людей старшего возраста народная медицина предписывает применение настоев боярышника, хмеля, пустырника и других лекарственных растений.

  • этот рецепт можно порекомендовать даже тем, кто не доверяет народной медицине;
  • употребление смеси 2 раза в день по десертной ложке перед едой поможет укрепить сердечную мышцу и нормализовать давление;
  • взять по 300 г очищенных грецких орехов, изюма, кураги и чернослива, добавить к ним цедру и сок целого лимона и 400 мл жидкого меда;
  • принимать 1 месяц.
  • соцветия липы и плоды боярышника смешать с измельченными корнями валерианы, травой пустырника и арники горной;
  • 15 г смеси всыпать в чашку и залить кипятком, дать настояться пять-семь минут;
  • прием чая дважды в сутки на протяжении месяца предупредит приступы тахикардии и поможет наладить сон и нормальный ритм сердца.
  • 25 г плодов залить 1 стаканом медицинского спирта и поставить настаиваться в темное место;
  • по прошествии не менее 16 дней настойку можно принимать: для предупреждения приступов – по 15 капель в 70 мл прохладной воды 3 раза в день, при приступах – 3 раза в течение часа по 10-12 капель вместе с теплым чаем из трав;
  • это средство нормализует артериальное давление и пульс;
  • польза будет более ощутимой, если добавить к нему настойку прополиса в пропорции 1:1.
  • корни валерианы измельчить и залить теплой кипяченой водой из расчета 2 столовые ложки на стакан;
  • через 10-12 часов настой процеживают и принимают 3 раза в день по нескольку глотков;
  • курс – 12-16 дней, после чего делается недельный перерыв;
  • терапевтический эффект создается прежде всего за счет успокоительного действия валерианы.
  • 50 г сухой измельченной травы дрока красильного залить 550 мл горячей воды;
  • перемешать, оставить на 30 минут, затем процедить через сложенную в два слоя марлю;
  • принимать три-четыре раза в день по 120 мл.;
  • настой будет полезен в случае тяжелой и затяжной формы тахикардии.

Отсюда вы сможете узнать все симптомы и признаки приступа тахикардии.

В этой статье мы расскажем, как избавиться от тахикардии сердца и какие средства наиболее эффективны.

Хотя тахикардия – это не диагноз, она может быть признаком опасной болезни. Даже если ее приступы длятся недолго, не стоит затягивать с визитом к кардиологу. Берегите свое сердце и не допускайте развития хронических заболеваний.

Тахикардия ночью во время сна

В норме сердечный ритм человека составляет 60–90 сокращений за минуту. Состояние, когда сердцебиение составляет 90 и более сокращений за минуту, в медицине называется тахикардия. Она бывает физиологической — вариант нормального состояния, возникает у здоровых людей, исчезает после отдыха, больной не чувствует какого-либо дискомфорта; и патологической — признак разных заболеваний.

Тахикардия может проявляться днем: при испуге, после физических нагрузок, в период эмоциональных переживаний и даже после выпитой чашки кофе. Тахикардия ночью во время сна возникает по следующим причинам: просмотр фильма ужасов перед сном, физическая нагрузка в вечернее время, выпитый кофе или же слишком эмоциональный день, а также длительная бессонница. Однако это состояние может возникать ночью и по патологическим причинам.

Люди преклонного возраста часто сталкиваются с проявлением данной патологии.

Причины тахикардии во время сна

Если сердечная мышца сокращается учащенно ночью, всему есть научное и медицинское объяснение. Ночная тахикардия имеет свои причины. Ниже приведены основные из них:

  1. Уменьшение тонуса блуждающего нерва. Частота сокращений главного органа замедляется из-за влияния этого нерва, происходит снижение кровяного давления. Если тонус нерва снижается, могут появляться ночные приступы тахикардии.
  2. Панические атаки, неврозы. Болезни психики могут быть основанием проявления ускоренного сокращения сердца.
  3. Ночная гипертония. Увеличение давления ночью провоцирует учащенное сердцебиение. Стоит учитывать, что гипертензия может быть самостоятельным недугом или же результатом неправильного подбора медикаментов.
  4. Синдром апноэ в ночное время. Довольно распространенное основание для тахикардии. Ввиду временного прекращения дыхания во время сна сердце недополучает кислород, и это вызывает увеличение нагрузки на него.

Тахикардия по ночам имеет и иные причины: заболевания сердца, сбой в эндокринной системе, избыточный прием алкогольсодержащих напитков, никотина, некорректная дозировка лекарств и др.

ВАЖНО! Точную причину проявления ночной тахикардии выявить может только доктор. Если частота сокращений сердца увеличивается после сна, это признак наличия возможных патологий в человеческом организме.

Пароксизмальная тахикардия проявляется также приступами. При этом их продолжительность сильно разнится: может быть пару минут, а может и несколько суток.

Симптомы тахикардии во сне

Бывали ли у вас случаи, что вы ночью проснулись от того, что сердце будто сейчас выпрыгнет из груди, что вам не хватает воздуха или вы ощущаете страх? Все вышеперечисленное является симптомами ночной тахикардии.

Если по ночам у вас бывают такие проявления, не рекомендуется откладывать обследование у специалиста. Правильная постановка диагноза и назначенное лечение помогут вам справиться с этим недугом. И жизнь вновь заиграет яркими красками.

Методы диагностики

Ускоренное сердцебиение в любое время суток, в том числе и ночью, когда мышца сокращается чаще 100 раз в минуту, говорит о наличии хронической тахикардии. Лечить эту патологию обязательно. Диагностикой и назначением лечения должен заниматься доктор. Для этого изначально требуется выявить причины, по которым возникла синусовая тахикардия.

Для диагностирования заболевания используются определенные методы:

  • Осмотр и опрос пациента. Выявляются вероятные предпосылки развития заболевания, наличие болезней в хронической стадии, принимаемые препараты. Производится замер пульса и измеряется давление. Осматриваются кожные покровы.
  • Общий анализ крови/мочи. Выявляется наличие воспалительных процессов, а также малокровия.
  • Биохимический анализ крови. Выявляется присутствие сахарного диабета или же аномалий в почках. Происходит изучение химического кровяного состава.
  • Анализ на гормоны. Исследуется функционирование щитовидной железы, а также уровень гормонального фона.
  • ЭХО сердечной мышцы. Выявляются патологии в сердце.
  • ЭКГ. Главный способ диагностирования тахикардии.

ВНИМАНИЕ! Только изучив результаты всех анализов и обследований, доктор может назначить курс лечения, индивидуальный для каждого пациента. Именно поэтому нельзя заниматься самолечением и самоназначением лекарственных препаратов.

Лечение болезни

Лечение тахикардии направлено на борьбу с основным недугом, который спровоцировал развитие патологии. Задача врача — минимизировать, а в идеале прекратить приступы тахикардии.

В зависимости от полученных результатов обследования может понадобиться консультация кардиолога, отоларинголога, психотерапевта.

Обнаружение основания патологии и устранение ее позволит больному забыть о том, что по ночам его беспокоило что-то, и добиться полноценного сна.

Угроза возникновения тахикардии на рассвете

Часто вышеописанные признаки заболевания возникают утром. Почему это происходит? Все просто: чаще всего человек пробуждается от неожиданного телефонного звонка или же трели будильника. Резкое расставание со сном активирует работу всех органов, что является причиной увеличения сердечной нагрузки, мгновенного учащения пульса и тахикардии, проявляющейся головокружением и недомоганием в целом, а также обмороком.

Причины появления тахикардии сразу после сна

Порой состояние учащенного сердцебиения возникает утром. Стоит учитывать, что проявляется заболевание более выраженно, так как факт просыпания активизирует функционирование всех органов.

СПРАВКА! Усилившаяся нагрузка и резкое увеличение количества сокращений сердца может вызвать головокружение и обморочное состояние, а также плохое самочувствие пациента.

Согласно статистике, тахикардия после пробуждения бывает причиной инфаркта миокарда или прочих последствий, которые не безопасны для жизни.

ВАЖНО! Самый сильный приступ заболевания может быть, когда пациент резко встает с кровати и сразу приступает к активным физическим нагрузкам. Рекомендуется вставать с постели спокойно, а утреннюю гимнастику делать немного потом.

Нормализация сердечного ритма осуществляется достаточно быстро, при условии, что пациент не страдает болезнями сердца.

Повышенное давление

Увеличение давления по ночам может провоцировать тахикардию. При этом гипертензия может выступать самостоятельной патологией или быть итогом неправильного подбора лекарств для борьбы с гипертонией.

Обычно, чтобы справиться с этим фактором, следует скорректировать объем принимаемых медикаментов. Надо добиться того, чтобы их влияние было более продолжительным и эффекта хватало всю ночь.

Пониженное давление

У гипотоников ночная тахикардия возникает довольно часто. Важно учитывать, что пониженное давление не вызывает учащения пульса. Происходит увеличение частоты сокращений, когда гипотония имеет сопутствующую аномалию:

  • железодефицитную анемию;
  • вегетососудистую дистонию;
  • увеличенную тревожность;
  • боль от травмы, которая была приобретена накануне.

Если у гипотоника имеются вышеописанные патологии, то просыпание в ночное время от тахикардии происходит часто. Ускоренное сердцебиение при сниженном давлении обычно сопровождается такими признаками:

  • тошнота, бывает рвота;
  • болезненность за грудиной;
  • синюшность или бледность кожных покровов;
  • головокружение;
  • паника и чувство страха;
  • боль в височной части головы.

Симптомы могут быть разно выраженными. Если они сильные, необходимо обратиться за медицинской помощью, например, вызвать скорую. Пока медики находятся в пути, можно выпить прохладной воды, а также успокоительное.

Тахикардия при беременности

В период, когда женщина вынашивает ребенка, в органах и системах ее организма происходят колоссальные изменения.

Многие дамы в период беременности отмечают, что их тревожит учащенное сокращение сердечной мышцы по ночам. Однако чаще всего это не является признаком какой-либо болезни.

В описанных ниже случаях рекомендуется посетить доктора для обследования:

  • болезненность за грудиной;
  • обморочное состояние;
  • боль в височной части головы;
  • головокружение;
  • тошнота.

Для минимизации учащенного сердцебиения по ночам будущие мамы должны полноценно отдыхать, хорошо питаться, избегать конфликтных ситуаций и нервных перегрузок. Рекомендуется длительное время находится на свежем воздухе (если позволяет самочувствие и погодные условия). При каких-то сомнениях и вопросах лучше обратиться за помощью к лечащему врачу.

Панические атаки

Этим словосочетанием называются приступы беспричинной и сильной тревоги, которые чаще всего возникают в ночной период. Во время приступа у пациента могут наблюдаться определенные симптомы. Ниже приведены основные из них:

  • увеличенная потливость;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • внезапное пробуждение;
  • онемение конечностей.

Когда у человека развивается такое состояние, он длительное время может не понимать, что основная проблема кроется в психологическом вопросе. Обычно пациент долго не обращается к специалисту, при этом часто по ночам испытывает вышеописанные панические атаки с сопутствующими синдромами. Психолог поможет справиться с этими проявлениями, которые провоцируют возникновение ночной тахикардии.

Снижение тонуса блуждающего нерва

Человеческая нервная система регулируется сложно. Блуждающий нерв представляет собой главный элемент данного процесса. Ночью, в результате его влияния, биение сердца становится реже, понижается уровень давления, организм отдыхает. Если тонус блуждающего нерва снижается, то один из отделов системы активируется, что влечет за собой увеличение давления и возникновение тахикардии во время сна. Справиться с проблемой поможет невропатолог, поэтому не откладывайте визит к специалисту.

Можно ли предупредить, и как?

В качестве профилактических мероприятий по недопущению развития патологии ночью не рекомендуется перед сном:

  • выполнять физические упражнения;
  • проводить длительное время перед телевизором, компьютером или планшетом;
  • пить крепко заваренный чай/кофе;
  • употреблять алкогольсодержащие напитки;
  • много есть.

Перед сном полезно прогуляться на улице или принять расслабляющую ванну. Если приступы тахикардии проявляются из-за стрессов и психических расстройств, можно уделить время аутотренингу, дыхательной гимнастике. С разрешения врача можно принимать настои валерианы или пустырника перед тем, как идти спать. Подробнее о купировании приступа в домашних условиях и его профилактике читайте в нашей статье: Чем снять приступ тахикардии в домашних условиях?

Причин, которые могут вызвать учащение сердцебиения ночью, достаточно много. Какая именно патология имеется у пациента, выясняет врач путем общего осмотра и изучения результатов исследований.

Почему возникает тахикардия во сне? Способы терапии патологии

Ночная тахикардия является частым проявлением сердечной аритмии. Нормальной частотой сердечных сокращений считается показатель до 90 ударов в минуту, а при его превышении диагностируют тахикардию. Такое состояние требует лечения, иначе может вызвать серьезные последствия.

Причины ночной тахикардии

Нормой считается только физиологическая тахикардия, которая проявляется редко и проходит после кратковременного отдыха. Ночью сердцебиение может участиться, если человек перед сном:

  • пережил эмоциональный всплеск (например, посмотрел фильм ужасов);
  • испытал значительную физическую нагрузку;
  • пил кофе или напиток с содержанием кофеина.

Если ночная тахикардия после подобных факторов проявилась однократно или возникает крайне редко, то состояние расценивается как норма. При регулярно повторяющихся приступах диагностируют патологию.

Проявления тахикардии во сне могут быть вызваны следующими нарушениями:

  • Апноэ во сне. Эта патология означает остановки дыхания, которые длятся обычно полминуты (иногда несколько минут). Такое состояние вызывает кислородное голодание сердечной мышцы и рост нагрузки на сердце. Во время остановки частота сердечных сокращений замедляется – это называется брадикардией. Затем показатели резко увеличиваются, то есть проявляется тахикардия.
  • Пониженный тонус блуждающего нерва (nervus vagus), относящегося к вегетативной нервной системе (парасимпатический отдел).
  • Невроз, панические атаки. Ночью сердцебиение может увеличиваться при психических заболеваниях, которые иногда протекают в скрытой форме. Диагностировать патологию может психотерапевт.
  • Ночные приступы гипертонии. Увеличение частоты сердечных сокращений происходит из-за изолированного повышения кровяного давления. Приступ гипертензии ночью может возникнуть из-за некорректного применения прописанных препаратов, когда принятой дозировки недостаточно для поддержания нормального давления до утра.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.

В группе риска развития ночной тахикардии люди с патологиями эндокринной системы, сердца, анемическим синдромом, инфекциями. К такому состоянию может привести злоупотребление алкоголем, некоторыми лекарственными препаратами, курение, интоксикация, нехватка в организме калия и магния.

При ночной тахикардии человек резко просыпается, ощущая учащенное сердцебиение и нехватку воздуха. Часто такое состояние сопровождается приступом страха. Приложив руку к груди, можно отчетливо прослушать пульсацию.

Тахикардия во сне сопровождается и другими симптомами:

  • головокружением;
  • головной болью;
  • потливостью;
  • потемнением в глазах;
  • дискомфортом;
  • слабостью;
  • тяжестью или болями в груди.

Если ночная тахикардия вызвана приемом медикаментов, то к симптомам обычно добавляется дрожь пальцев на вытянутых руках. Если патологию вызвали гормональные препараты, то возможно снижение веса. Сильная потливость часто сопровождает тахикардию, вызванную переизбытком кофеина.

Приступы обычно повторяются в одно время, чаще это 2-3 часа ночи. Их продолжительность редко превышает полчаса.

Диагностика

Диагностировать ночную тахикардию можно с помощью комплекса клинических и инструментальных исследований. К их числу относятся:

  • Анализы крови и мочи (общие, биохимические, на гормоны). Такие исследования необходимы для выявления воспалительного процесса, анемии, сахарного диабета, нарушений функционирования почек, оценки гормонального фона и работы щитовидной железы.
  • Электрокардиограмма. Такое исследование является основным диагностическим методом. Если аритмия носит приступообразный характер, то обследование может быть неинформативным. В таком случае прибегают к холтеровскому мониторированию. Запись ЭКГ продолжается сутки, при этом электроды не снимают даже во сне. Этот метод позволяет не только диагностировать ночную тахикардию, но также получить информацию о форме, частоте и длительности эпизодов.
  • Эхокардиография. Такая диагностика основана на ультразвуковом сканировании и позволяет оценивать сердечный ритм при разных нагрузках. С помощью этого метода визуализируют камеры сердца, проверяют состояние сердечной мышцы, магистральных сосудов.
  • Чреспищеводное электрофизиологическое исследование. Проводящую систему сердца оценивают посредством электродов, введенных через пищевод.
  • Магнитно-резонансная томография.
  • УЗИ. Такая диагностика может быть проведена дополнительно, например, для проверки щитовидной железы.

Лечение ночной тахикардии

Терапия зависит от вызвавшей патологию причины. Если проблема заключается в гипертонии, то назначают соответствующие гипотензивные средства. Препараты и их дозировку подбирают индивидуально. При наличии сосудистых патологий обычно назначают блокаторы кальциевых каналов. Чаще прибегают к Нифедипину и Амлодипину.

Если гипертония сопровождается ишемией либо перенесенным инфарктом миокарда, то назначают препараты из числа β-блокаторов (Метопролол, Бисапролол). При сердечной недостаточности необходимы диуретики (Фуросемид, Спиронолактон).

При сочетании ночной тахикардии и гипертонии вечернюю дозу гипотензивных препаратов обычно увеличивают. Это позволяет сократить риск приступов обеих патологий ночью.

Если тахикардию во сне вызывает синдром апноэ, то к лечению нужно подойти с особой серьезностью. Рекомендуют спать на боку, но контролировать положение своего тела ночью невозможно. Единственный выход – СИНАП-аппарат. Благодаря постоянному положительному давлению, прибор обеспечивает искусственную вентиляцию легких. При наличии лишнего веса необходима диета для его нормализации. По назначению ЛОРа можно использовать приспособление для фиксации нижней челюсти на время сна.

Ночные приступы тахикардии могут быть вызваны паническими атаками. Обычно причиной является психическая травма, заболевание. Для здорового сна и нормализации общего состояния прибегают к седативным препаратам и β-блокаторам. Необходимо пройти курс лечения у психотерапевта.

Человеку, подверженному приступам ночной тахикардии, перед сном стоит отказаться от физических нагрузок, кофе, крепкого чая и алкоголя. Вечером вместо просмотра телевизора и сидения за компьютером лучше прогуляться. Полезна дыхательная гимнастика.

Лечение ночной тахикардии включает отказ от вредных привычек и диету. Она исключает жирную, острую и вредную пищу. Питаться надо дробно и небольшими порциями.

Из народных средств при приступах тахикардии эффективны настойки боярышника и пустырника, отвар из мелиссы, шишек хмеля и семян укропа. Полезно употребление соков клюквы, черноплодной рябины, моркови. Обычный чай можно заменить напитком из шиповника, душицы или липы.

Хороший эффект приносят успокоительные сборы. Можно приобрести готовое средство в аптеке либо сделать целебный отвар, например, из ромашки и валерианы.

Профилактика

Один из способов профилактики тахикардии во сне – активный образ жизни при умеренных физических и эмоциональных нагрузках. Это позволяет нормализовать сердцебиение и увеличить ресурсы организма. Неподвижную работу необходимо чередоваться с физической активностью. Необходимо отказаться от вредных привычек и сократить употребление кофеина. Особенно это важно перед сном.

При заболеваниях сердца спортом заниматься можно, но умеренно. Пользу приносит бильярд, теннис (настольный), плавание, йога. Необязательно выполнять сложные элементы, следует хотя бы заниматься дыхательной гимнастикой. Подробнее о том, какие виды спорта разрешены при тахикардии читайте здесь.

Физические нагрузки должны быть своевременными – перед сном от них следует отказаться и заменить пешей прогулкой. Полезно на ночь делать расслабляющие ванны.

Возможные последствия тахикардии во сне

Постоянные нарушения сердечного ритма могут негативно сказаться на отдельных системах организма либо его состоянии в целом. Ночная тахикардия отражается на поставке сердцем кислорода, крови и питательных веществ. Это чревато следующими патологиями:

  • сердечной недостаточностью;
  • инфарктом миокарда;
  • ишемическим инсультом;
  • нарушением кровообращения мозга;
  • отеком легких;
  • остановкой сердца.

Если игнорировать тревожные симптомы и не принять своевременные меры, то нарушение сердечного ритма может привести к летальному исходу.

Повторяющиеся приступы ночной тахикардии – весомый повод для консультации у специалиста для определения причины и назначения соответствующего ей лечения. Игнорировать такое нарушение нельзя, так как оно является спутником различных заболеваний и может вызывать серьезные осложнения.

Тахикардия во время сна причины

Учащенное сердцебиение – причины, лечение

Тахикардия, то есть учащенное сердцебиение – это не болезнь, а одно из проявлений каких-то неполадок в организме. Причины и лечение учащенного сердцебиения зависят от нашего образа жизни, уровня нагрузок и общего физического состояния.

Основные причины приступов учащенного сердцебиения

Причины внезапного учащенного сердцебиения случаются разные. Они могут быть связаны как с болезнью, так и с внешними факторами. Вот краткий перечень основных нарушений, вызывающих тахикардию:

  • испуг, паническая атака;
  • повышенное физическое напряжение;
  • резкое изменение артериального давления;
  • сильное кровотечение;
  • гнойная инфекция;
  • повышение температуры тела (1 градус увеличивает пульс на 10 ударов сердца в минуту);
  • отравление ;
  • нарушение работы щитовидки;
  • онкологические болезни;
  • различного рода болезни сердца (ишемия, стенокардия, инфаркт, пороки сердца и другое).

Как видите, многие из причин тахикардии не связаны непосредственно с работой сердца и вызваны изменением функций других органов и посторонними факторами.

Лечение учащенного сердцебиения

Чаще всего причинами учащенного сердцебиения ночью становятся излишние эмоциональные переживания, которые наш мозг после тяжелого дня продолжает повторять во сне. В этом случае лучше всего принять натуральное седативное средства – настойку боярышника, валерианы, пустырник. Если у вас есть какая-либо болезнь сердца, имеет смысл принять привычное лекарство. Это может быть нитроглицерин, Корвалол, Кардикет и другие препараты с быстрым эффектом, которые были рекомендованы врачом.

Причины учащенного сердцебиения после еды обычно кроются в слишком большом объеме порций, или жирной пище. В этом случае можно выпить препарат, облегчающий пищеварение – Мезим, или Фестал. Если явление носит регулярный характер, мы настоятельно рекомендуем вам пересмотреть пищевые привычки и задуматься о коррекции рациона в сторону большей диетичности. Также учащенное сердцебиение вызывает избыток сахара и кофеина.

При сердцебиении после еды важно исключить вероятность отравления. Тахикардия, сочетающаяся с приступами тошноты, головокружения и общей слабости – повод обратиться за медицинской помощью и вызвать неотложку. До приезда врачей можно попытаться промыть желудок.

Учащенное сердцебиение можно лечить и народными средствами. Очень хорошо показали себя такие травы, как мята, мелисса и ромашка полевая. Иногда для того, чтобы унять тахикардию, достаточно выпить стакан мятного чая.

Поскольку тахикардия – не болезнь, а симптом, очень важно узнать, что именно стало ее причиной. Если приступы повторяются регулярно, необходимо полное обследование организма и кардиограмма. После того, как будет установлено, сокращен у вас период систолы (сердечного спазма), или диастолы (период отдыха сердца между толчками), можно начинать лечение учащенного сердцебиения препаратами. Их подбирает врач, исходя из анализа всех совокупных симптомов и результатов исследований.

Если у вас нет возможности измерить пульс, но есть подозрение на тахикардию, нарушение работы сердца можно отследить по таким симптомам:

Самый простой способ нормализовать сердечный ритм в экстремальных условиях – с помощью глубокого и равномерного дыхания.

Старайтесь делать глубокие вдохи и выдыхать воздух из легких полностью. Также важно обеспечить физический покой и прекратить любую двигательную активность. Если в течении нескольких минут состояние не нормализовалось, нужно обратиться к врачу.

Тахикардия во сне

Происходит нечто странное когда я сплю. Точнее в ту фазу сна, когда я еще не то что бы сплю, потому что способен отдавать себе отчет, что происходит и контролировать мысли, и не то что бы бодорствую, т.к. тело уже не слушается. Дело в том, что в какой-то момент этого состояния у меня начинается тахикардия, чсс никак не меньше 130 (уж извините точное не замерял, не до того было) и ощущение как будто я сейчас потеряю сознание. В этот момент сосредоточившись мне удается проснуться и буквально за секунды тахикардия исчезает. Такое может повторяться много раз, пока я не устану сопротивляться и мне не станет все равно проснусь ли я, тогда я погружаюсь в более глубокий сон. думаю так дальше продолжаться не может, хоть сердце еще и молодое, но работая на износ в таком режиме долго оно не прослужит. Что вы думаете на этот счет? P.S. Месяца 3 назад, будучи в больнице (попал с тахикардией, тогда примерно проблемы и начались, кстати диагноз так и не поставили) проверял сердце на велосипеде , делали ЭХО и даже вешали холдер (правда поздно, через 3-4 дня, когда симптомы исчезли). Результат- поталогий не обнаружено.

Марианна Васильевна Голод

Есть ли проблемы с АД? Проверяли ли функцию щитовидной железы? Бывают ли такие приступы днём или только ночью? Что обычно провоцирует приступ: алкоголь, стресс, переедание? Что с желудком, есть ли заболевания органов пищеварения? Есть ли проблемы с сердцем у родителей? Какие есть хронические заболевания?

Спасибо за отклик! Отвечу по порядку. 1. Проблем с АД ранее замечено не было. 2. Узи- все в порядке. Здавал анализы на гармоны, все в норме, кроме тестостерона (ниже нормы). Доктор (уролог) сказав, что тестостерон не может так влиять на состояние, прописал мне курс лечения, для поднятия его уровня. Так же делал недавно УЗИ паховой области, простаты и моч. пузыря- тоже норма. 3. В декабре родным пришлось вызвать скорую из-за тахикардии, было это не то что бы днем, ближе к вечеру. В больнице продержали для вида 2 недели на дневном стационаре. По сути тестов даже не делали (тот же холтер поставили через 4-5 дней, когда тахикардия исчезла благодаря припоратам которые мне кололи). Выписали так же с тахикардией (была периодически, редко), субфебрилитетом (37,5) и периодически появляющемся обморочным состоянием. Вышеуказанные анализы здавал самостоятельно. 4.Понятия не имею. Эмоции пытаюсь контролировать. Алкоголь? Ну иногда выпиваю- это да, но не алкоголик. Переедание исключаю, т.к. 3 недели как на диете. 5. Лет5-7 назад ставили диагноз- хронический гастрит, но при повторном анализе его странным образом не обнаружили. 6. У обоих родителей с сердцем проблем не наблюдается. 7. Бронхит, ДЖВП, ну может быть все-таки гастрит. Еще раз спасибо! Надеюсь на помощь!

Марианна Васильевна Голод

1.Как часто бывают такие приступы? 2. Как чувствуете себя в межприступный период? 3 Есть ли препараты для постоянного приёма. Какие препараты принимаете в настоящее время? 3. Как переносите физические нагрузки: быстрый бег, подъём по лестнице, ходите ли в тренажёрный зал, как чувствуете себя там?

Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

Последние вопросы кардиологу

Юлія спрашивает: Перебої в серці
Дата вопроса: Вчера, 18:33

Это интересно:  Артериальное давление при сердечной недостаточности: лечение
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector