Мочегонные травы при отеках ног в аптеках: названия народных средств

В растениях таится великая целительная сила. Они способны помогать, врачевать болезни, которые трудно поддаются лечению медикаментами. Эффективная профилактика многих нарушений организма лечится отдельными травами, сборами. Мочегонные назначают чаще всего вместе с медикаментами. Редко отдельно. С ними лечение становится ещё эффективнее, безопаснее.

Мочегонные травы используются в лечении многих заболеваний. Естественно как и в большинстве случаев они не имеют никаких побочных эффектов на организм человека. Они используются как средство от многих болезней, таких как:

  • Заболевания почек;
  • Артериальная гипертензия;
  • Отёки;
  • Инфекции мочевыводящих путей и др.


Мочегонные травы также могут быть использованы для лечения избыточной задержки жидкости, передозировки наркотиков, способствуют мочеиспусканию. Их следует употреблять под наблюдением врача или компетентным специалистом — травником.

Они выводят излишнюю жидкость, если были отёки — помогут снять. Некоторые дезинфицируют систему мочевыделительную, убивают там бактерии патогенные. Они купируют воспалительный процесс. Человек идёт на поправку.

Бывают ли противопоказания? Да, если у вас:

  1. Аллергия на многие травы.
  2. Ребёнку нет 6 лет.
  3. Если у вас камни в почках — будьте осторожны, при приёме, есть вероятность, что они пойдут. Возникнут острые колики в почках.
  4. В организме мало калия.
  5. Когда у мужчины аденома простаты. Моча может задерживаться, что вредно.

Будьте всегда осторожны и придерживайтесь рекомендованных дозировок. Перед приёмом каждого растения внимательно читайте инструкцию, нет ли у вас индивидуальных противопоказаний? Потом, проконсультируйтесь, можно ли вам пить такой состав, с семейным доктором, терапевтом.

  1. Арбуз
  2. Ромашка
  3. Березовые почки
  4. Листья брусники
  5. Листья толокнянки
  6. Шалфей
  7. Фенхель
  8. Цикорий
  9. Мята
  10. Золототысячник
  11. Одуванчик
  12. Крапива
  13. Тысячелистник

Они безопасны и употребляются многими людьми. Информация, связанная с несколькими из них указана ниже:

Тысячелистник. Устраняет токсины и нежелательные жидкости в организме через мочеиспускание. Его эфирное масло создаёт сильное противовоспалительное действие.

Одуванчик. Очищает печень и кровь. Он помогает лучше работать селезёнке, поджелудочной железе, почекам и печени.

Крапива. Корень крапивы обладает мочегонными свойствами, однако другие части этого растения используются для очистки организма человека, например, для увлечения свёртываемости крови.

Что важно знать при употреблении мочегонных трав?

Многие мочегонные травяные средства могут приниматься в виде капсул, чая или экстракта. Некоторые из них можно употреблять в пищу в сыром виде или употреблять в пищу вместе с салатами, например мяту, одуванчик, шалфей и другие.

Побочные эффекты мочегонных трав

Мочегонные травы — список для почек

Почки — важные органы в организме человека, они в больших количествах ежедневно фильтруют мочу. Когда почки заболевают, им трудно выдерживать большую нагрузку. Нужна помощь — приём мочегонной травы для почек. Если у вас пиелонефрит, то принимайте настои из толокнянки или полевого хвоща.

Помогают предупредить создание камней в ваших почках:

1. Шиповник.
2. Спорыш.
3. Петрушка.
4. Крапива.
5. Листья берёзы.
6. Можжевельник.

Если камни уже есть, то после консультации с врачом, можно попробовать их растворить. Потребуется отвар из: петрушки с листьями брусники, добавьте шиповник с земляникой, обязательно семена морковки.

Мочегонные травы список при повышенном давлении

Мочегонные травы для похудения

Травяные мочегонные средства могут помочь уменьшить дискомфорт, связанный с избытком воды (полнота и ожирение). Травяные диуретики также являются эффективным решением для людей, желающих похудеть.

Мочегонные травы для похудения помогают вывести избыток жидкости из организма путем содействия мочеиспускания без потери электролитов или калия.

Сбор для похудения — это более щадящий вариант воздействия на организм, чем таблетками с другими медпрепаратами. Можете купить в аптеке или у старушек-знахарок готовый сбор либо сделать его самостоятельно.

Отличные растительные диуретики:

  • Хвощ полевой.
  • Расторопша.
  • Листья берёзы.
  • Петрушка.
  • Цветы бузины чёрной.
  • Цветы ромашки.
  • Липы.
  • Мяты.
  • Мать-и-мачеха.
  • Корень солодки.
  • Кукурузные рыльца.
  • Листья ежевики.
  • Корень одуванчика.
  • Крапива, иные травы.

После применения вы заметите лёгкий слабительный эффект, обмен веществ заметно ускорится, шлаки выведутся из организма вместе с плохим холестерином.

Мочегонные травы для похудения отзывы

Отвары мочегонного воздействия при превышении дозы могут навредить: возникнет обезвоживание, нарушится обмен веществ. Для предотвращения — пейте много чистой минеральной или кипячёной воды.

Всегда была стройной, а с возрастом набрала лишний вес. Вот не думала, что придётся, когда-то худеть. Особенно поправился живот, с бёдрами. Диет не придерживаюсь, есть противопоказания, а вот попить травяные сборы — именно то, что нужно. В передаче услышала, что есть володушка, которая многим помогла значительно сбросить вес. Нашла её в интернете, приобрела. За 2 мес. сбросила 14 кг. Кто-то пьёт таблетки, я считаю их гадостью, дары природы — наше спасение от полноты!

Травы начала пить после родов. Зверобой с ромашкой помогли увеличить молочную лактацию. Тогда похудела на 2 кг, но для меня то не было важно. Сейчас дочь первоклассница, а я занялась похудением всерьёз. За 6 мес. сбросила 8 кг. Утром до еды пила настой из: зверобоя, можжевельника, шалфея, мать-и-мачехи. Волосы с ногтями стали лучше, лицо посвежело. Пищеварение, как часы. Спасибо, педиатру дочки, рецепт подсказала.

За 3 мес. Сбросила — 12 кг. Отлично себя чувствую, пищеварение прекрасное. Сейчас, спустя 5 мес. Набрала 2 кг и собираюсь снова пить состав (хвощ, ромашка, мята, липа, мать-и-мачеха).

Мочегонные травы при цистите

Важно при этом диагнозе наладить отток мочи. Лучше всего ввести в рацион спорыш и полевой хвощ. Эффективно их пить вместе.

Не превышайте, рекомендованную травниками дозировку.

Нормализует мочевой отток: брусника с дягилем, толокнянкой.

Чтобы снять болезненные спазмы, берут: зверобой с пижмой, ромашку с бессмертником. Хронический цистит лечат долго. Лучший рецепт: брусничный лист + алтей + крапива + ромашка + пижма. Заварите прямо в термос и пейте вместо чая 3 раза в сутки.

Мочегонные травы при гипертонии

Часто это актуально для пожилых людей. Лучшие составы из:

  1. Толокняного листа.
  2. Череды.
  3. Листа берёзы повислой.
  4. Укропа обыкновенного.
  5. Полевого хвоща.
  6. Нужен чай почечный либо ортосифон.

Специалисты предупреждают, что важно соблюдать дозировку, проверить, нет ли аллергии на одно из растений? Прочтите о противопоказаниях приёма до употребления.

Мочегонные травы от отёков

Отёки — это симптомы, что в организме возникли нарушения. Прежде всего сходите на консультацию к семейному доктору. Нужно лечить заболевший орган или систему, а потом пить отвары.

Их часто назначают людям, страдающим от отёков (накопление жидкости в тканях организма), а также людям, которые имеют высокое кровяное давление, глаукому, инфекции мочевыводящих путей, болезней сердца.

Лучшие мочегонные травы снимающие отёк:

  • Крапива.
  • Цикорий.
  • Хмель.
  • Одуванчик.
  • Тысячелистник.
  • Лопух.
  • Обыкновенная толокнянка.
  • Малина.
  • Мята.
  • Шафран.
  • Шалфей.
  • Берёза.
  • Чабрец.
  • Анис.
  • Петрушка.

Хороший сбор: 20% — берёзовых листьев, 20% — листочков одуванчика, 60% — малиновых листьев. Возьмите 1 ст. л. и бросьте в стакан с кипятком. Пусть настоится и принимайте до 5 р. в сутки по 1 ст. л..

Мочегонные травы при отёках ног

Когда нарушается кровообращение, ноги могут отекать, как и при варикозе, тромбофлебите и иных болезнях.

Хороший рецепт: 1 ч. л. василька синего + 1 ст. и 1 ст. л. кипятка и пусть от 8 до 9 ч. настоится. Настой будет жёлто-коричневого приятного цвета. Процедите, пейте до приёма пищи по 3 р. за сутки по 2 или 3 ст. л..

Беременным василёк противопоказан, так как содержит небольшое количество ядовитых веществ.

Полезен можжевельник. Например, залейте 2 л. кипятка травы: 30% можжевельника, 30% фенхеля, 30% корня солодки. Выйдет тёмно-коричневым. До еды 3 р. за сутки ежедневно можно пить по 1 ст. л..

Можжевельник нельзя беременным, тем, кто хронически страдает заболеваниями мочевыводящих путей, почек.

Важно!
У каждой из трав или листьев, семян есть свои противопоказания. Перед тем, как добавить в свой сбор — прочтите о них в интернете, энциклопедии о растениях и будьте здоровы!

Мочегонная трава при отёках глаз

Мочегонные травы при отёках лица

Лучший компресс — ромашковый. Отвар должен быть крепким. Смочите в нём тампоны и приложите к закрытым глазам. Пейте в течении дня ромашковый чай. Кроме ромашки, туда можете добавить мяту обыкновенную, мелису. Хороши примочки из настоя листиков мяты (1 ч. л.) с семенами укропа (1 ч. л.). Кипятите на небольшом огне 10 мин..

Это интересно:  Оссифицирующий миозит

Если вы беременны, перед приёмом укропа вовнутрь, проконсультируйтесь с врачом. Если разрешит, строго придерживайтесь дозы.

Мочегонные травы при беременности

Какие мочегонные травы можно пить при беременности? Чтобы избежать отёков, меньше солите пищу, больше двигайтесь и пейте не менее 3 л воды в сутки. Безопасная толокнянка. Возьмите 1 ст. л. запарьте и принимайте по 1 ст. л. утром и вечером до приёма пищи. Это мочегонное с антибактериальным, с противовоспалительным.

Другие разрешённые мочегонные травы от отёков при беременности:

  1. Листики ортосифона.
  2. Медвежьи ушки (толокнянка).
  3. Берёзовые почки.
  4. Хвощ полевой.
  5. Брусничные листья.
  6. Сушёная яблочная кожура.
  7. Калина (плоды).
  8. Сельдерея корень (сок).

Беременным нельзя, как мочегонное кушать много земляники, делать отвары из листьев, корня петрушки, можжевельника плодов. Матка может начать сокращаться, невольно возможен аборт. Будьте осторожны.

Наиболее безвредные мочегонные травы

Перед употреблением трав, вам о них должно быть всё хорошо известно. Большинство трав можно употреблять в виде капсул или чая, но всегда лучше проконсультироваться с травяным практиком, прежде чем принимать какие-либо шаги.

Помните, что безобидные на вид «травки» способны принести вред. Вспомните красивый мак, из которого производят сильные наркотики. Потому, используйте только проверенные рецепты, берите их из надёжных источников. Если плохо себя почувствуете после приёма сборов, сразу же прекращайте, консультируйтесь с семейным доктором, терапевтом. Растения нам помогают бороться с болезнями.

Более полный ответ на этот вопрос Вы найдёте ниже в приведённом списке.

Наиболее полный список мочегонных трав

Авран
Адонис
Аир
Айва
Арбуз
Астрагал пушистоцветковый
Бальзамин
Барбарис
Бархатцы
Бедренец-камнеломка
Безвременник осенний
Белозор болотный
Береза
Бешеный огурец
Бобы конские
Брусника
Бузина черная
Бурачок
Василек луговой
Василек синий
Василек шероховатый
Василистник
Вахта
Верблюжья колючка
Вереск
Вероника поручейная
Ветреница лютиковая
Виноград
Вишня
Водосбор
Воробейник лекарственный
Восковник
Вьюнок полевой
Вяжечка
Вяз
Вязель
Галега лекарственная
Гармала
Гвоздика полевая
Гвоздика разноцветная
Горец земноводный
Горец почечуйный
Горечавка перекрестнолистная
Горичник русский
Горох
Горчак ястребинковый
Гранат
Груша
Грушанка зонтичная
Грыжник
Гулявник лекарственный
Девясил британский
Девясил высокий
Девясил иволистный
Девясил растопыренный
Девясил шершавый
Дескурайния Софии
Донник белый
Дрок красильный
Душистый колосок
Душица
Дымянка
Дыня
Дягиль
Ель
Желтофиоль
Желтушник
Живучка
Снотка белая
Ястребинка волосистая

Будем БлагоДар’ны и признательны, если поделитесь данной статьёй с друзъями и близкими. Для нас это очень важно.

Мочегонные препараты при отеках ног

Оставьте комментарий 17,574

С проблемой отечности ног сталкивалось много людей. Мочегонные препараты при отеках ног помогают снизить артериальное давление и избавить организм от лишней жидкости. Учитывая степень отечности и причины ее появления, назначаются диуретики, оказывающие сильное или слабое воздействие на организм. Если отекли ноги не стоит пренебрегать обследованием и заниматься самолечением. Прием мочегонных препаратов ведется под контролем лечащего доктора, чтобы не ухудшить ситуацию.

Как действуют мочегонные средства при отеке ног?

Мочегонное средство (диуретик) помогает избавиться организму от скопления лишней воды. Это происходит за счет способности лекарств выводить соли и жидкости, скопившиеся в тканях. Припухлости становятся меньше или исчезают совсем. При выявлении серьезного заболевания следует пройти комплексную терапию. Самостоятельное назначение диуретических средств опасно для жизни.

Синтетические таблетки при отеках ног

Какие бывают диуретические препараты? Какое средство самое популярное? Не все диуретики одинакового действия. Специфика таблеток в их воздействии на организм помогает специалисту лучше назначить эффективное лечение. Выделяют 4 вида мочегонных средств:

  1. Петлевые. Оказывают самые сильные действия, воздействуют на часть почечного канальца (петля Генле). Применяются в неотложных случаях (уколы) из-за больших побочных действий. Период действия средства короткий («Фуросемид», «Лазикс»). Название «Фуросемид» известно любому доктору, работающему в скорой помощи. Данный препарат оказывает лучшее действие при экстренных случаях.
  2. Тиазидные. Этой группе свойственна способность ускорения всасывания в стенках желудочно-кишечной системы. Данные препараты характеризуются длительной продолжительностью эффекта («Эзидрекс», «Гипотиазид», «Гидрохлортиазид»).
  3. Тиазидоподобные. Не способны сильно воздействовать на обратное поглощение натрия, что способствует меньшим потерям калиевых элементов из организма («Клопамид», «Аквекс»).
  4. Калийсберегающие. Оказывают действие на клетки почек, содействуя выведению хлорида натрия (поваренная соль) из организма, при этом сокращается секреция калиевых солей. Считаются средствами, оказывающими легкое воздействие на организм («Альдактон», «Верошпирон»).

Вернуться к оглавлению

Мочегонные таблетки при отеках от диабета и варикоза

Причинами отеков при сахарном диабете и варикозе считается послабление пропускаемости стенок сосудов и уменьшение их гибкости. В таких ситуациях мочегонные препараты приносят лишь временную эффективность и могут сильнее усугубить проблему. Принято назначать особенные препараты для нормализации венозного кровообращения и укрепления сосудов. Некоторые названия таких препаратов «Детралекс», «Диофлан», «Нормовен», «Индовазин», «Носталекс», «Венолан», «Аскорутин», «Флебодиа», «Гинкор», «Пантевенол», мазь «Троксевазин». Эти медикаменты — специфичные ангиопротекторовые и венотониковые виды. При их регулярном применении увеличивается тонус капилляров и вен, а гибкость и прочность их стенок укрепляется.

Препараты в борьбе с отечностью при сердечной недостаточности

При сердечной недостаточности задерживается жидкость в организме — провоцирующий фактор в прогрессировании отеков нижних конечностей. Это влечет за собой простой крови в легких, вследствие этого появляется одышка, хрипы в сердце, синеет кожа. Повышается вероятность перерастания в отек легких. Эффективная терапия вернет состояние в норму, способствуя улучшению течения болезни. Вначале заболевания с отечностью справляются с помощью не сильных препаратов, а именно тиазидной и тиазидоподобной группой диуретиков. При ухудшении болезни прибегают к сильным петлевым диуретикам, их эффективность доказана даже при развивающейся почечной недостаточности. Во избежание привыкания рекомендуется менять мочегонные лекарства раз в 1—2 месяца.

Диуретики при лимфостазе конечностей

Лимфостаз — нарушение оттока лимфы разных степеней. Максимальное возможное возобновление оттока жидкости из тканей больных ног — цель терапия лимфостаза нижних конечностей. Применяют препараты направленные улучшающие лимфатический дренаж и циркуляцию в тканях. К ним относят мази и таблетки «Венорутон», «Венастат», «Лимфомиозот». Эффективность данных медикаментов отмечается на 1-ой и 2-ой стадии болезни. Сильные диуретики в терапии лимфостаза используются специалистами осторожно («Фуросемид»), особенно у пожилых пациентов, — скопившиеся в тканях жидкости при отечности лимфы способны к быстрому набору потерянного объема.

Народные средства при отечности ног у беременных?

Отечность ног у беременных — частое явление. В этот период не рекомендуется употреблять медикаментозные препараты. Если после осмотра и тщательного обследования прием мочегонных препаратов оправдан, то лучшие диуретики при беременности растительного происхождения. Чаще всего рекомендуют употребление «Канефрона» и «Фитолизина».

Рекомендуют употреблять народные средства. Их применение в период ожидания малыша должен быть под контролем специалиста, ведь растительные составляющие обладают рядом запретов. При приеме продуктов с мочегонными свойствами организм теряет калий и магний, для возобновления этих микроэлементов в меню вводится: курага, инжир, изюм, орехи, цельные злаки, отруби, бананы. Народное лечение может быть опасным, не стоит пренебрегать консультациями специалистов.

Лечение в период ожидания малыша должно быть под контролем специалиста.

К противопоказанным травам и настоям при беременности относят:

  • плоды можжевельника;
  • земляничные ягоды;
  • корни петрушки.

Разрешенные растительные диуретики при беременности:

  • брусничные листья;
  • листья толокнянки;
  • любисток;
  • зеленые чаи;
  • клюквенные и брусничные морсы;
  • огуречные, морковные, свекольные соки;
  • арбузы, дыни, тыквы.

Вернуться к оглавлению

Мочегонные сборы из аптеки от отеков

При отечности конечностей эффективно применение мочегонных сборов, купленных в аптеке. Для полного терапевтического эффекта следует при приготовлении аптечного напитка соблюдать правила указанные на упаковке. Лучше принимать в теплом виде. Но можно готовить в домашних условиях. В изготовлении домашнего диуретика должны участвовать свежие травы, заваренные каждое утро.

Растительные сборы, травы при отечности

Активным использованием среди молодых и пожилых пациентов, у которых отекают нижние конечности, пользуются мочегонные сборы. Мочегонные травы при отеках ног назначают при нарушенной функциональности почек, вследствие этого вывод жидкости замедляется. Действенными диуретическими показателями обладает сбор из почек березы, толокнянки, брусничных листьев и плод можжевельника. Ингредиенты взять в одинаковом количестве, перемешать. 1 ст. ложка на 200 мл. кипятка, настоять 15 минут, принимать по 5 ст. ложек перед принятием пищи.

Хорошие показатели в снятии отечности ног при сердечной недостаточности демонстрируют отвары из петрушки, настойки календулы, чаи из подмаренниковой травы. Хорошее мочегонное свойство показывает сок красной рябины. При отеках нижних конечностей его рекомендуют людям, которые долго стоят на протяжении дня. Сок выжимают из созревших рябиновых ягод и пьют свежими до еды. На зимний период можно заготовить ягоды с сахаром, а потом делать из них чай.

Лечение отеков ног в домашних условиях

Очень многие люди сталкиваются с такой проблемой, как отеки ног. Бывают случаи, когда недомогание является лишь симптомом другой, более серьезной, проблемы. В этом случае без визита к врачу не обойтись. Но, как правило, лечение отеков ног в домашних условиях вполне возможно.

Это интересно:  Пантогам: повышает давление или понижает, показания

Причины отеков ног

Отечность конечностей происходит тогда, когда в клетках и мышечных тканях скапливается больше жидкости, чем нужно. В здоровом состоянии капилляры отводят лишнюю влагу, после чего она выводится из организма. В случае же нарушения работы каких-либо органов отработанная межклеточная жидкость не может полностью рассосаться.

В качестве причины отеков ног может выступать множество факторов. Причем страдать ими может даже здоровый человек.

Отечность может наблюдаться во время жары, когда периферические сосуды расширяются для защиты от перегрева. Давление в них в эти моменты падает, и часть отработанной межклеточной жидкости задерживается в мышцах.

При беременности, особенно на последних месяцах.

После употребления большого количества соленой пищи. Соль задерживает жидкости в организме, поэтому людям, страдающим нарушениями гидробаланса, стоит выбирать пресные продукты.

Отеки также нередко наблюдаются у людей, вынужденных долгое время находиться на ногах, или часто сидящих в неудобной позе. В этом случае порой достаточно сменить позу или сделать простую гимнастику, чтобы разогнать застоявшуюся кровь и тем самым вывести их тканей лишнюю жидкость.

К сожалению, зачастую отеки являются признаком куда более серьезных проблем. Они могут быть симптомом огромного количества заболеваний – в первую очередь тех, что связаны с нарушением выводящей или кровеносной системы. В качестве причин можно назвать:

Заболевания почек — пиелонефрит, почечная недостаточность, мочекаменная болезнь;

Гормональные нарушения, в первую очередь, связанные с неправильной работой щитовидной железы;

Варикозное расширение вен, тромбозы, воспаления и другие нарушения кровеносной системы;

и некоторые другие заболевания и осложнения.

Поскольку порой трудно сразу назвать причину недомогания, при регулярном отекании ног стоит нанести визит в поликлинику, чтобы исключить наиболее опасные патологии.

Как узнать, что у вас отекают ноги?

Аномальное накопление жидкости в ногах, в области щиколоток и стопах ног называется отеком. Отек может быть на одной или обеих ногах. Эффект гравитации более заметно приводит к отеку в нижней части ног.

Первыми тревожными звоночками является ощущение дискомфорта при длительной ходьбе. Удобная обувь начинает давить, ноги быстро устают, появляются боли в ступнях.

Следы от ремешков сандалий или тугих носков долго не исчезают; эти вдавленные «рубцы» хорошо заметны на коже. В более тяжелых случаях можно заметить изменение формы ноги в районе ступней и щиколоток.

Если у вас возникли сомнения, нажмите пальцем на ногу, уберите палец и посмотрите, как быстро исчезает ямка. У здорового человека любые отметины сглаживаются почти мгновенно (при длительном надавливании – в течение одной-двух минут).

Мочегонные таблетки при отеках ног

Существует большое количество препаратов, призванных справиться с отечным синдромом. Мочегонные таблетки при отеках ног назначают, чтобы вывести лишнюю жидкость из организма. При приеме этих лекарств есть несколько нюансов.

Во-первых, практически все они действуют на выводящую систему, поэтому людям, страдающим заболеваниями почек, нужно быть осторожными с мочегонными.

Во-вторых, вместе с лишней жидкостью из организма вымываются соли и другие важные микроэлементы. Позаботьтесь о том, чтобы восполнить солевой баланс.

Самое распространенное мочегонное при отеках ног – Фуросемид. Он отличается мощным действием, быстро выводит из тканей застоявшуюся жидкость, и часто назначается при нарушениях кровеносной системы. Принимать его долго не рекомендуется из-за массы побочных эффектов.

Гораздо более мягким действием отличаются такие диуретики, как Торасемид (или его аналог – Трифас) и Гидрохлортиазид.

Сердечникам, страдающим от «распухающих» конечностей, могут также выписать Тригрим или Верошпирон.

Однако нельзя забывать, что у каждого из перечисленных препаратов есть побочные действия, и, прежде чем начинать прием таблеток, необходимо спросить совета у врача.

Лечение отеков ног народными средствами

Если в ходе обследования у вас не диагностировали серьезных заболеваний, а ноги продолжают отекать, то можно попытаться справиться с проблемой своими силами.

Лечение отеков ног народными средствами включает в себя как простые житейские хитрости, такие, как расчет оптимального количества выпиваемой жидкости, так и более сложные приемы, дошедшие до нас из глубины веков. Все они действенны, и могут облегчить состояние, а порой и полностью избавить от проблемы.

Что же можно сделать, чтобы спастись от неприятных ощущений в нижних конечностях?

Уменьшите количество соленых продуктов в своем рационе.

Пейте больше воды, желательно фильтрованной. Приучите себя пить чай, соки или кофе лишь после еды, а между приемами пищи заменять их чистой водой.

Основную роль в выведении жидкостей выполняют почки, а для их работы нужно выпивать в день, кроме жидких блюд и напитков, не менее 2 – 2,5 литров воды.

Приподнимайте ноги каждый раз, когда вы лежите. Ноги должны быть подняты таким образом, чтобы они были выше уровня сердца.

Сделайте себе легкий массаж. Разомните ноги, начиная от ступней и двигаясь вверх, к бедрам, чтобы стимулировать кровообращение. Постарайтесь при этом не задевать подколенную впадину, где расположен крупный лимфоузел.

Надавливайте на отекшие ноги руками или специальным массажером так, чтобы не был больно. Такие надавливания помогут переместить лишнюю воду от ног выше.

Опустите ноги в холодную воду или примите контрастный душ.

Травы и травяные сборы при отеках

Часто в комплексе с официальными лекарствами, а то и вместо них, можно использовать фитотерапию. Народные мочегонные средства обычно не дают такой нагрузки на организм, как таблетки, хотя, конечно, бывают и исключения.

Лучше всего купить готовый травяной сбор в аптеке. Если это невозможно, то можно приобрести нужные травы отдельно и смешать их непосредственно перед завариванием.

Существует большое количество сборов, помогающих удалить лишнюю жидкость из тканей.

Почки березы с ягодами можжевельника и полевым хвощем.

Трава зверобоя, толокнянка (в некоторых сборах она называется «медвежьи ушки»), спорыш, фиалка.

Трава зверобоя в сочетании с листьями черноплодной смородины и травой эспарцеты.

Смесь плодов малины и аниса, травы брусники и мать-и-мачехи, а также сушеных липовых соцветий.

Хвощ и листья березы.

Кориандр, перечная мята, вахта и бессмертник.

Сушеная малина, липовый цвет и трава брусники.

Фенхель, солодка и можжевельник.

При отеках, вызванных сердечной недостаточностью, поможет смесь подорожника, аниса и шалфея.

Для людей, страдающих диабетом, многие варианты травяного чая могут быть опасны. Лучше смешать зверобой с ромашкой, девятисилом и мятой, добавить шиповник, чернику, полевой хвощ, заманиху.

Часто в состав мочегонного чая входит лист брусники. Его можно заваривать в разных сочетаниях:

с чередой и спорышем;

с кукурузными рыльцами и листьями березы;

с кукурузными рыльцами, корнем пырея и укропом (в качестве мочегонного средства используются только семена).

Все сборы завариваются из расчета 1 столовая ложка на 200 грамм воды, настаиваются в течение получаса и пьются с периодичностью 3 – 5 раз в день.

Мочегонные травы при отеках ног

Кукурузные рыльца являются мощным мочегонным средством. Самый простой рецепт заварить 1 столовую ложку кукурузных рылец в стакане горячей воды и настоять 5 минут. Процедить и пить 3 раза в день как чай по стакану, но не перед самым сном.

Увлекаться таким чаем нельзя, если есть проблемы с сердцем. Сначала лучше проконсультироваться со своим врачом. Такие сильные мочегонные средства, как кукурузные рыльца или корни подсолнечника могут нарушить баланс солей и других минералов в организме.

Хорошими мочегонными средствами обладает такой сбор: 2 чайные ложки корня одуванчика, и по половине чайной ложки крапивы, семян укропа, овсяной соломы и сушеных кукурузных рылец каждого.

Сбор залить литром кипящей воды и настоять в течение 20 минут. Выпить до двух чашек отвара в течение дня.

Хорошим мочегонным эффектом обладает брусничный лист. При отеках можно заваривать как сам лист, так и в виде чая в пакетиках. Как мочегонное средство заварить один пакетик в стакане горячей воды, настоять и выпить.

В виде травы чайную ложку измельченного листа также залить стаканом кипятка и настоять. В день можно выпивать до 4-х стаканов отвар брусничного листа.

Вот еще несколько сборов мочегонных трав, которые могут помочь избавиться от отеков ног.

Лит подорожника, зверобой, толокнянка (медвежьи ушки), крапива и шиповник. Все травы берут в равной пропорции. Смесь измельчить и залить 600 мл кипятка 1 столовую ложку сбора. Накрыть банку крышкой и полотенцем и оставить остывать до комнатной температуры. Затем процедить отвар и принимать по 200 мл 3 раза в течение дня.

Ягоды можжевельника, любисток и корень солодки берут в равных пропорциях. После смешивания и измельчения столовую ложку сбора залить кипяченой водой комнатной температуры и оставить настаиваться на 7 часов. Лучше это делать вечером на ночь.

Утром поставить на плиту и проварить при слабом кипении в течение 15 минут. Разделить на 4 части и выпить в течение дня.

Приготовить сбор из хвоща полевого и березовых листьев, взяв их в равных пропорциях. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и выдержать на водяной бане 15 минут. Дать остыть до комнатной температуры и пить по 100 мл отвара перед едой.

Это интересно:  Почему болит поясница на 37 неделе беременности??

Хорошими мочегонными средствами обладает огуречный, тыквенный сок или сироп лука с сахаром.

Сок пьют по половине стакана один, два раза в день.

Ванночки при отеках ног

Хорошим методом борьбы с проблемой являются водные процедуры. Ванночки от отеков ног помогают, зачастую, не хуже, а то и лучше покупных медикаментов. Они позволяют снять болевой синдром, стимулировать кровообращение, в некоторых случаях полностью избавиться от отека.

Налейте в тазик горячей воды, разведите в ней 100 – 200 грамм морской соли. Можно добавить немного яблочного уксуса: он делает кожу и стенки сосудов более эластичным, что способствует лучшему выведению жидкости.

Великолепный эффект оказывают ванночки с добавлением трав. Для этого приготовьте сначала травяной отвар, после чего разбавьте его горячей водой и добавьте морской или обычной соли.

Можно использовать такой рецепт: 100 грамм ягод можжевельника, 1 столовая ложка горчицы порошком, 1 столовая ложка питьевой соды. Заваривайте смесь в течение 1 часа. Так же можно приготовить и отвар из цветов ромашки, листьев березы и мяты.

Профилактика отеков ног

Предупредить болезнь, как известно, гораздо легче, чем потом с ней справиться. Поэтому профилактика отеков ног обязательна для всех, кому приходится заниматься стоячей работой, а также для людей с заболеваниями почек, сердца, сахарным диабетом или циррозом печени.

Лучшим способом избежать отеков является активный образ жизни. Чередуйте физические упражнения с отдыхом, не забывайте в течение дня выполнять гимнастику для ног. Отлично подходят для этого приседания, пружинящие движения на носочках пальцев, бег на месте. Не забывайте делать в конце дня самомассаж.

Отличной мерой профилактики является также плавание.

Если же отечность у вас уже проявлялось, то нужно особенно серьезно относиться к своему здоровью. Старайтесь не покупать слишком тесную обувь.

Во время работы давайте своим ногам отдохнуть. Если есть возможность, можно полежать или хотя бы посидеть, подняв ноги вверх.

Если отеки связаны с каким либо заболеванием, носите специальные компрессионные чулки или колготки.

Следите за своим весом и конечно, внимательно следите за количеством выпитой жидкости.

Не забывайте: очень часто мы можем избежать проблем со здоровьем, всего лишь уделив себе чуть больше внимания!

Мочегонные травы при отеках ног

Синий василек

Народная медицина предлагает такой эффективный метод борьбы с отеками ног: 1 чайную ложку синего василька нужно залить 250 гр. кипятка и дать 8-9 часов настояться. Цвет настоя имеет желто-коричневый оттенок, зависящий от свежести сырья (молодые соцветия дают более насыщенный оттенок).

После этого нужно процедить полученный чай и принимать по 2-3 столовые ложки три раза в день до еды.

Противопоказания: Василек является слабо-ядовитым растением, не рекомендуется применять при беременности

Можжевельник обыкновенный

Можжевельник для устранения отеков ног можно использовать отдельно и с другими сборами трав. В первом варианте нужно одну столовую ложку можжевельника залить стаканом кипятка и дать настояться 4 часа. Принимать такую настойку нужно трижды в день перед приемами пищи.

Также не менее эффективным методом является комбинирование можжевельника с фенхелем и солодкой в равных пропорция — 1: 1: 1 (данные травы надо залить 2 литрами кипятка). Полученный настой обладает характерным темно-коричневый цветом и горьковатым вкусом. Режим применения: 1 ст. ложка трижды в день перед приемами пищи.

Противопоказания: Трава можжевельника противопоказана беременным женщинам, людям с болезнями почек и мочевыводящих путей на хронической стадии.

Особенно действенный метод — настой из семян или соцветия льна, который даёт мгновенный результат. Больной после употребления всего лишь двух столовых ложек такого чая — чувствует сильный мочегонный эффект, который надежно выводит лишнюю жидкость из организма, а в первую очередь с нижних конечностей тела. Такой настой не требует процеживания, так как семена льна являются превосходным помощником в нормализации кишечного тракта.

Рецепт такого средства очень легкий: 3 ст. ложки семян льна нужно залить 1 литром кипятка и дать ему остыть. Такой настой обладает характерным горьким, травяным вкусом, что не угоден многим людям, поэтому разрешается добавить ложку мёда или лимонного сока. Мочегонный эффект после приема настоя достаточно сильный, а потому такая процедура должна проводиться во время отпуска или выходных.

Противопоказания: При обострении колита, холецистита, панкреатита, а также при наличии камней в желчном и мочевом пузыре, применять льняное семя не рекомендуется, так как лен вызывает сильное желчеотделение. Так же лен может вызывать метеоризм при избыточном потреблении.

Соцветия вишни

В народной медицине широко распространенный способ устранения отеков ног с помощью вишни. Плодоножки этого растения вызывают сильное мочегонное действие за 2-3 часа, а эффект от такой процедуры наступает всего через 5-6 часов.

Для создания такого настоя необходимо 2 ст. ложки плодоножек вишневого плода залить стаканом кипятка и дать настояться. Когда отвар станет теплым (но не горячим), можно сразу его употреблять. Вкус вишневого настоя достаточно терпкий с характерным древесным вкусом, однако употребление его в «чистом» виде приносит результаты гораздо быстрее.

Противопоказания: осторожно при заболеваниях печени

Анис издавна славится мочегонным эффектом, а потому это растение — один из самых действенных помощников в борьбе с отеком ног. Способ приготовления настоя: 1 ч. л. семян аниса нужно залить 2 литрами кипятка. После выдержки около 2-3 дней, отвар можно принимать по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи.

Эффект от аниса достигается путем стимулирования моторной системы организма, а сильное влияние на суставы и соединительную ткань помогает вывести избыточную жидкость, при этом стабилизируя обычный баланс обмена веществ.

Противопоказания: анис противопоказан при беременности, а также людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Березовые листья

Березовые листья являются действенным помощником при злоупотреблении алкоголем, что может вызвать отеки ног, поскольку они не только вызывают мочегонное действие нижних конечностей организма, но и положительно влияют на печень. Настой из березовых листьев считается гипоаллергенным, однако при хронических заболеваниях почек и мочевых каналов, необходимо выбрать более нейтральное средство (лен, синий василек).

Рецепт приготовления настоя: 2 ст.л. березовых листьев нужно залить 250 гр. кипятка. После этого нужно процедить отвар и дождаться пока он станет теплым, а только после этого можно его принимать трижды в день перед приемами пищи. Более результативным методом является комбинация березовых листьев с цедрой лимона, корнем петрушки и фенхелем.

Противопоказания: в виде чая березовые листья не имеют противопоказаний, однако следует осторожно их принимать при хроническом заболевании почек, гломерулонефрите.

Многие люди считают, что ромашка способна лишь успокаивать нервную систему, однако её действие также вызывает мочегонный эффект, который помогает избавиться от отеков ног. Отвар из её соцветий по праву принадлежит к самым надежным и проверенным методам в народной медицине. Однако в отличие от простого успокаивающего чая, мочегонный эффект способен вызвать лишь отвар ромашки сильной концентрации. Рецепт такого средства является простым и доступным: 12 сухих цветков ромашки нужно залить 1 стаканом кипятка. После его охлаждения до комнатной температуры, настой (светло-желтого цвета, немного мутный) можно употреблять 4-5 раз в день по 1 ст.л. перед приемами пищи).

Противопоказания: Противопоказаний к употреблению ромашки не обнаружено, поэтому беременные женщины и люди с хроническими болезнями сердца и почек могут легко принимать ромашковый чай. Однако следует знать меру!

Цветы календулы помогают при большом спектре заболеваний и проблем со здоровьем, в частности: стрессы, нервное напряжение, зуд, сгущение крови и отеки ног. Всех рецептов на их основе невозможно перечислить, однако самым действенным есть такой рецепт: 2 ч. л. цветков календулы и 1 ч. л. цветков синего василька нужно залить 2 стаканами кипятка с возможным добавлением цедры лимона или грейпфрута. Особенно эффективной является календула при отеках ног, которые возникли из-за чрезмерной физической нагрузки, например: высокие каблуки, стоячая работа, тяжелая атлетика и тесное белье.

Противопоказания: Отвар календулы противопоказан беременным женщинам, людям с тяжелыми болезнями сердца и венозной недостаточностью. Он имеет специфический горький вкус, темно-коричневый цвет и сильный лекарственный запах, а потому для комфортного употребление рекомендуется добавлять цедру или сок лимона, ложку меда.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector